Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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🍋 Einfach: Die ganze Zitrone nutzen 🍋

Statt ständig neue BIO-Zitronen zu kaufen, um im Bedarfsfall die gesamte Zitrone samt Schale verwerten zu können, frieren viele Menschen diese am Stück ein. Das bringt kalte Finger beim Reiben, — und so manche Reibewunde.

Genial: einfach die gereinigte BIO-Zitrone im Ganzen pürieren!

Püriere die Zitrone direkt auf Vorrat und friere einen Teil ein. Der Rest bleibt im Kühlschrank einige Wochen frisch.

Diese Zitronen passt in das morgendliche Zitronenwasser, über viele Gerichte und jeden Salat. Sogar eine Zitronenlimonade lässt sich damit machen.

▶️ Mehr Text im Blog ECHTES.rocks
▶️ ECHTES-Video auf youtube
▶️ ECHTES rocks Playlist

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wissen #Zitrone #Einfrieren #Portionieren #Pürieren
14👍14🎉1
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https://www.youtube.com/watch?v=HbEWkNFWGpY

Butter aus Yoghurt einfach selbst hergestellt.

Zutaten:

4 Dosen (500 g) dicker Joghurt
150 ml (3/4 Tasse) Wasser


@AltesWissen

@AltesWissenGruppe
13👍8
Forwarded from Wie man macht
🌿 Bärlauch: Das "grüne Kokain" der Natur? 🌿

👉 Bärlauch, auch bekannt als "wilder Knoblauch", hat einen intensiven Geschmack und Geruch, der an Knoblauch erinnert. Dieser Kick könnte einige dazu verleiten, ihn als "grünes Kokain" zu bezeichnen.

💥 Ähnlich wie Kokain kann Bärlauch eine stimulierende Wirkung haben und dem Körper Energie und Vitalität verleihen. Natürliche Verbindungen wie Alliin und Allicin geben dem Bärlauch diese belebende Wirkung.

🌱 Doch Vorsicht: Der Vergleich ist metaphorisch! Die Wirkungen von Bärlauch sind weit entfernt von den gefährlichen Auswirkungen von Kokain. Bärlauch ist ein gesundes, natürliches Lebensmittel mit vielen positiven Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteilen.

🌿 Genieße also den saisonalen Genuss von Bärlauch. Aber lass dich nicht von der Bezeichnung "grünes Kokain" täuschen - Bärlauch ist ein köstliches Gewürz, kein gefährliches Rauschmittel!

❤️ Bitte abonnieren & teilen!
https://www.youtube.com/watch?v=7b2OH-oa66w
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
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und ein wunderbares Körpergefühl

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Willkommen auf ECHTES ESSEN 🍽🍅
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
👍72
Ich bin kein Freund von Schockbildern und bin der Auffassung, dass jeder selbst entscheiden muss, wie er lebt. Dazu gehört auch, das ganze Bild zu sehen und nicht die Augen zu verschließen.

#AufregerdesTages
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Forwarded from Wahrheit ist unzerstörbar
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💢 Dieses Lebewesen hört wie seine Artgenossen getötet werden und weiß es wird der nächstes sein... 😢

◇ Jedes Mal, wenn wir Fleisch und Blut essen eines anderen fühlenden Wesens nehmen wir an einem satanischen Ritual teil 

Sei kein Teil des Teufelskreis ☝️

Finger weg von Matrix-Food

Wahrheit ist unzerstörbar
https://news.1rj.ru/str/+ggPbuZErsm9iY2Ux
😢26👍5👎2
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Buschfunkistan
🌿 Wildkräuter und Pilze Sammeln im Frühsommer 🍄

Röhrlinge, Maipilze, Orchideen: Gelber Frauenschuh.

32 Minuten
▶️ https://youtu.be/e-TBIeFHrOw
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Wildkräuter #Pilze #Mai
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🐣 Vogelnester aus Jutegarn 🐦

Heute ist das zweite Nest fertig geworden. Beide enthalten eine halbe Kokosnuss-Schale als feste Grundlage und sind mit Schurwolle (ungewaschen, direkt von der Schur) von Bioschafen ausgestattet. Diese können sich die neuen Bewohner noch fachgerecht flechten.
Da ich ein Überangebot an Nestern und Vogelhäusern habe, findest du diese im ▶️ Liebeswerk. Ein drittes ist in Bearbeitung.

Zum Nachhäkeln ▶️ Jutegarn CAMPOLMI FILATI

ECHTES Essen heute

Von der Pflanze in den Mund: Gundermann + Kraut der Unsterblichkeit + allerlei mehr, was gerade wächst

rd. ½ Liter Apfel-Ingwer-Zitrone-Möhrensaft mit Kurkuma und schwarzem Pfeffer + Beeren-Apfel-Ingwer-Smoothie + 1 Liter Kräuterwasser

2 Kaffee mit (selbst gemachter) Hafermilch

Gurkensalat + Reibekuchen mit Salbeibutter.

Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GuteNacht
8👍6
Mondkalender am 02.06.2023
🌛 Heute: wie gestern🔸

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir
haben zunehmenden Mond, seit 01:53h einen Wasser- und Blatt-Tag im absteigenden Skorpion.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren von Blattgemüse

Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fischen, Fitness + Ausdauer, Gießen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Rasieren, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️ Brot backen

⛔️ Fermentieren

⛔️ Milchverarbeitung
(außer Käse)

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig, nichts ist eher günstig.

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Skorpion #zunehmend
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Selbst bestimmen. Selbst kochen.


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🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden


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#Willkommen
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6
Mondkalender am 03.06.2023
🌛 Heute: Brot backen 🥮

Wir haben zunehmenden Mond, ab 07:08 Uhr einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren von Früchten

Brot (und Kuchen) backen

Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung

Obst- und Safttage

Außerdem: Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasieren, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel, Verträge abschließen.

Sehr ungünstig heute

⛔️
Hausputz + Reinigung

⛔️ Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig wie Milchverarbeitung (außer Käse), einiges ist eher günstig.

Der nächste Vollmond ist am 04.06. um 05:41h.

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #zunehmend
👍5😁3
Spannend, was der Löwenzahn zum Selbstschutz produziert. Ich ahne, warum verbreitet wird, dass die Löwenzahnmilch aus den Stängeln unter gar keinen Umständen verzehrt werden soll ... 😉
👍112
Forwarded from Severin 👨‍🌾
Zum Löwenzahn wollte ich neulich was posten und habs vergessen: https://www.uni-muenster.de/news/view.php?cmdid=10344
8👍5
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Auf diesem Kanal gibt es Informationen über die Tricks der Industrie und Tipps für eine gesunde Ernährung: möglichst frisch, unverkocht, saisonal, regional und biologisch.

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#Willkommen
👍6
🍃 Wildkräuter und Kanalempfehlungen 🌿

youtube

Buschfunktistan
Ruth Pfennighaus
Wolf-Dieter Storl
wie man macht

Telegram

Kräuterkeller
Kräuter Hexe
Timo G.
Käuterhexe Krahea
Heilpflanzenwissen

... und es gibt so viele Kanale mehr. 💖
🙏🏻 Danke an jeden Kanal, der das Wildkrautwissen mehrt.
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#Empfehlung
4
☀️ Spaziergang zur goldenen Stunde 🌅

Dies ist definitiv unsere Jahreszeit: bald maximales Tageslicht, angenehme Temperaturen und eine Natur in voller Kraft ❤️. Hier: Alte Ruhr Höhe Alstaden.

ECHTES Essen heute

Von der Pflanze in den Mund: Gundermann + Kraut der Unsterblichkeit + allerlei mehr, was gerade wächst

rd. ½ Liter Beeren-Apfel-Ingwer-Smoothie mit Kurkuma und schwarzem Pfeffer + 1 Liter Kräuterwasser

1 Kaffee mit (selbst gemachter) Hafermilch

Gemischter Salat aus dem Beet + 3K-Sticks.

Eine angenehme Nachtruhe. 🛌
Sylvia
❤️
PS.:Der Vollmond ist morgen kurz nach Sonnenaufgang (05:19h) um 05:41h.
Einfach mal in den Erdbeermond wandern ... 😉
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#GuteNacht
10👍4
Mondkalender am 04.06.2023
🌕 Heute: (Erdbeer-)Vollmond 🍓
Wir haben Vollmond um 05:41 Uhr, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Schützen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen

Einfrieren von Früchten

Brot (und Kuchen) backen

Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung

Obst- und Safttage

Außerdem: Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Rasieren, Salben/Öle zubereiten, Training Oberschenkel, Verträge abschließen.

Sehr ungünstig heute

⛔️
Hausputz + Reinigung

⛔️ Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig wie Milchverarbeitung (außer Käse), einiges ist eher günstig.

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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Schütze #Vollmond
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Kräutertrunk — mit oder ohne Buttermilch 😉
👍1
🌿 Kräutertrunk für die ganze Familie 🌿

Gastbeitrag

Heute haben wir euch ein Rezept aus unserer Hexenküche mitgebracht: einen natürlichen Kräutertrunk, der euch verzaubern wird:

Zutaten:
🌱 1 Handvoll Wiesenkräuter (z. B. Brennnessel, Giersch, Löwenzahn, Gundelrebe, Vogelmiere)
🍎 2 Äpfel
🍊 4 Orangen
🥛 500 ml Buttermilch
🍯 Honig nach Bedarf
🌸 Blüten und Blätter zum Dekorieren

Anleitung:
1. Wascht die Kräuter kurz, trocknet sie und zerkleinert sie grob.
2. Wascht die Äpfel und schneidet sie in Spalten.
3. Presst die Orangen aus und püriert den Saft zusammen mit den Kräutern und den Apfelspalten im Mixer.
4. Gebt die Buttermilch dazu, schäumt das Ganze nochmals kurz auf und süßt es mit Honig nach Geschmack.
5. Füllt den Kräutertrunk in Gläser und dekoriert sie mit Blüten und Blättern.

Wir wünschen Zauber und viel Licht! 💛

Bild: Eva-Maria Ott-Heidmann

https://news.1rj.ru/str/zeitschriftvorhangauf

💛 DIe andere Zeitschrift für Kinder und Eltern



🌿 t.me/Krahea 🌿
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