Forwarded from Maras Welt 🌷🌷🌷
Wir haben es in der Hand...
...das umzukehren 💪🤩
Pflanzt Sträucher, Bäume, Blumen...
...wo es nur geht 👍
Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Pflanzen
#Natur
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#Pflanzen
#Natur
Forwarded from Sylvia Nickel
Du bist im falschen Film, wenn du Popcorn für Gemüse hältst.
Genieße lieber ECHTES Essen ❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Meme
Genieße lieber ECHTES Essen ❤️
Just do it & N.JOY your life
#Meme
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Marley wollte auch mal mitmachen.
– Nein, nicht meiner ... ein Besuchskater aus der Nachbarschaft.
Einen wunderbaren Samstag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Marley wollte auch mal mitmachen.
– Nein, nicht meiner ... ein Besuchskater aus der Nachbarschaft.
Einen wunderbaren Samstag.
Sylvia
❤️
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Manchmal ist es hilfreich, zu beobachten, wie Tiere auf das Angebot industrieller Nahrungsmittel reagieren 😉
Forwarded from vDarkness Falls / Light_on_Liberty
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"I smell the poison in those doritos, human! Don't feed me that s**t!"
Forwarded from Peter
Weck Einkochbuch - J. Weck (1955).pdf
16.8 MB
Weck Einkochbuch
Autor: J. Weck
Jahr: 1955
Autor: J. Weck
Jahr: 1955
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Auflaufvariationen🔸
Im Gegensatz zum Ofengemüse wird das Gemüse nicht mariniert, sondern in Schichten verlegt. Beginne mit dem Gemüse, das länger garen muss und schließe mit fein gehacktem Gemüse ab.
1 Portion
1️⃣ 2 Blumenkohlröschen in feine Scheiben Schneiden und auf den Boden der geölte n Form legen. 2 Tomaten achteln und darüber legen. Mit Oregano würzen. Bei Bedarf 1/4 Kugel Mozarella in feinen Scheiben verteilen. Darüber 5 cm Porree in feinen Ringen, 2 Blatt Weißkohl in feinen Streifen geben.
2️⃣ 1 Zwiebel, 1/2 Paprika, 4 cm Rettich, 2 Knoblauchzehen fein hacken und über den Auflauf verteilen. Mit Pfeffer, Chili, ggf. Salz abschmecken und mit 1 EL Chili-Öl beträufeln.
3️⃣ 20 Min. bei 180°C Ober-/Unterhitze backen. Thymian- und Rosmarinzweige sowie ggf. 30g Parmesan und 2 EL Sahne hinüber geben und weitere 10 Min. backen.
Viel Freude bei der eigenen Variation. Trau’ dich 😊
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Auflauf #Rezept #vegetarisch #glutenfrei #Blumenkohl
Im Gegensatz zum Ofengemüse wird das Gemüse nicht mariniert, sondern in Schichten verlegt. Beginne mit dem Gemüse, das länger garen muss und schließe mit fein gehacktem Gemüse ab.
1 Portion
1️⃣ 2 Blumenkohlröschen in feine Scheiben Schneiden und auf den Boden der geölte n Form legen. 2 Tomaten achteln und darüber legen. Mit Oregano würzen. Bei Bedarf 1/4 Kugel Mozarella in feinen Scheiben verteilen. Darüber 5 cm Porree in feinen Ringen, 2 Blatt Weißkohl in feinen Streifen geben.
2️⃣ 1 Zwiebel, 1/2 Paprika, 4 cm Rettich, 2 Knoblauchzehen fein hacken und über den Auflauf verteilen. Mit Pfeffer, Chili, ggf. Salz abschmecken und mit 1 EL Chili-Öl beträufeln.
3️⃣ 20 Min. bei 180°C Ober-/Unterhitze backen. Thymian- und Rosmarinzweige sowie ggf. 30g Parmesan und 2 EL Sahne hinüber geben und weitere 10 Min. backen.
Viel Freude bei der eigenen Variation. Trau’ dich 😊
Just do it & N.JOY your life
#Auflauf #Rezept #vegetarisch #glutenfrei #Blumenkohl
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Forwarded from DoQus Threads 💜 (DoQu)
Portulak, das vergessene Wunderblattgemüse
Wenn ihr diese Pflanze in eurem Garten zusehen bekommt, entfernt sie nicht direkt, denn sie ist ein sehr gesundes Heilmittel:
Diese Pflanze heißt Portulak und sie ist nicht ohne Grund bei euch aufgetaucht.
Portulak wurde von unseren Ahnen gegen Asthma und Bronchialbeschwerden, Diabetes, Pilzinfektionen verwendet, aber auch um den Cholesterinspiegel zu senken.
Portulak hilft gegen Kopfschmerzen und auch bei anderen Nervenproblemen.
Durch den hohen Vitamin-C-Gehalt hilft sie gegen Skorbut, sowie gegen Zahnfleischentzündungen, die durch Vitaminmangel ausgelöst wurden.
Bemerkenswert sind der hohe Anteil an Vitamin K, der deckt bereits den Tagesbedarf, da kommt auch reichlich Magnesium hinzu und:
- Vitamin C
- Folsäure
- Omega-3-Fettsäuren
- Kalzium
- Kalium
- Eisen
- Zink
Portulak besitzt im Übrigen zwanzig Mal so viel entzündungshemmende Alphalinolensäure wie Kopfsalat.
Je mehr du weißt!
@DoQusThreads
Wenn ihr diese Pflanze in eurem Garten zusehen bekommt, entfernt sie nicht direkt, denn sie ist ein sehr gesundes Heilmittel:
Diese Pflanze heißt Portulak und sie ist nicht ohne Grund bei euch aufgetaucht.
Portulak wurde von unseren Ahnen gegen Asthma und Bronchialbeschwerden, Diabetes, Pilzinfektionen verwendet, aber auch um den Cholesterinspiegel zu senken.
Portulak hilft gegen Kopfschmerzen und auch bei anderen Nervenproblemen.
Durch den hohen Vitamin-C-Gehalt hilft sie gegen Skorbut, sowie gegen Zahnfleischentzündungen, die durch Vitaminmangel ausgelöst wurden.
Bemerkenswert sind der hohe Anteil an Vitamin K, der deckt bereits den Tagesbedarf, da kommt auch reichlich Magnesium hinzu und:
- Vitamin C
- Folsäure
- Omega-3-Fettsäuren
- Kalzium
- Kalium
- Eisen
- Zink
Portulak besitzt im Übrigen zwanzig Mal so viel entzündungshemmende Alphalinolensäure wie Kopfsalat.
Je mehr du weißt!
@DoQusThreads
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
Tipp
🔸Nutze Hashtags zur Suche🔸
Rezepte, Wissen um Methoden und Zutaten sind in diesem Kanal mit Hashtags, also durch #Stichwort gekennzeichnet.
👉🏻 Suche mal #Wildkräuter 🙃
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Tipps #Hashtags #Wildkräuter
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Rezepte, Wissen um Methoden und Zutaten sind in diesem Kanal mit Hashtags, also durch #Stichwort gekennzeichnet.
👉🏻 Suche mal #Wildkräuter 🙃
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#Tipps #Hashtags #Wildkräuter
Wenn die Kinder das nächste Mal ...
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Obst #FastFood
Fundort
Just do it & N.JOY your life
#Obst #FastFood
Fundort
Forwarded from Sylvia Nickel
Ernährungsumstellung
🔸Die 444-Challenge🔸
Wie wäre es mit der Farblehre? Eine mehrfarbige Ernährungsweise ist in der chinesischen Medizin und Ernährung besonders wichtig, weil man glaubt, dass die Farben (rot, gelb, grün, weiß und schwarz) mit den lebenswichtigen Organen (Herz, Milz, Leber, Lunge und Nieren) im Zusammenhang stehen.
Nach Dr. Zhou bringen die Farbgruppen folgenden Nutzen für die mit ihnen zusammenhängenden Organe:
Weiße Lebensmittel geben den Menschen ein sauberes Gefühl und reinigen die Lungen. Sie sind gut beim Justieren des Sehvermögens und dem Beruhigen der Emotionen. Beispiele für weiße Lebensmittel sind Jicama (weißes, saftiges und vor allem leicht süßes exotisches Knollengemüse), Pilze, Zwiebeln, Pastinake, Blumenkohl, Schalotten und Rüben.
Grün ist die Farbe des Lebens und beeinflusst die Leber. Sie ist ein fundamentales Bindeglied in der Nahrungskette und grüne Lebensmittel sind die Nahrungsquelle für Menschen und Tiere. Beispiele für grüne Lebensmittel sind Avocado, Spinat, grüne Trauben und Broccoli.
Schwarz beeinflusst die Nieren. Sie sind unter den Organen das tödliche Organ und gleichzeitig der Ursprung des Lebens. Beispiele für schwarze Lebensmittel sind schwarze Pilze (Woodear), Seegurken, Tausendjähriges Ei (chinesische Delikatesse), schwarzer Sesam und schwarzer Reis.
Rot beeinflusst das Herz. Wenn man mehr rot gefärbte Lebensmittel isst, kann man sein Immunsystem stärken und Erkältungen vermeiden. Beispiele für rote Lebensmittel sind rote Äpfel, Erdbeeren, Tomaten und rote Beete.
Gelb beeinflusst die Milz. Sie verwandelt und transportiert die Energie aus der festen Nahrung und der Flüssigkeit durch den ganzen Körper. Gelbe Lebensmittel beeinflussen den Magen. Beispiele für gelbe Lebensmittel sind Getreide, gelber Pfeffer, Melonen und Ananas.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#444Challenge
🔸Die 444-Challenge🔸
Wie wäre es mit der Farblehre? Eine mehrfarbige Ernährungsweise ist in der chinesischen Medizin und Ernährung besonders wichtig, weil man glaubt, dass die Farben (rot, gelb, grün, weiß und schwarz) mit den lebenswichtigen Organen (Herz, Milz, Leber, Lunge und Nieren) im Zusammenhang stehen.
Nach Dr. Zhou bringen die Farbgruppen folgenden Nutzen für die mit ihnen zusammenhängenden Organe:
Weiße Lebensmittel geben den Menschen ein sauberes Gefühl und reinigen die Lungen. Sie sind gut beim Justieren des Sehvermögens und dem Beruhigen der Emotionen. Beispiele für weiße Lebensmittel sind Jicama (weißes, saftiges und vor allem leicht süßes exotisches Knollengemüse), Pilze, Zwiebeln, Pastinake, Blumenkohl, Schalotten und Rüben.
Grün ist die Farbe des Lebens und beeinflusst die Leber. Sie ist ein fundamentales Bindeglied in der Nahrungskette und grüne Lebensmittel sind die Nahrungsquelle für Menschen und Tiere. Beispiele für grüne Lebensmittel sind Avocado, Spinat, grüne Trauben und Broccoli.
Schwarz beeinflusst die Nieren. Sie sind unter den Organen das tödliche Organ und gleichzeitig der Ursprung des Lebens. Beispiele für schwarze Lebensmittel sind schwarze Pilze (Woodear), Seegurken, Tausendjähriges Ei (chinesische Delikatesse), schwarzer Sesam und schwarzer Reis.
Rot beeinflusst das Herz. Wenn man mehr rot gefärbte Lebensmittel isst, kann man sein Immunsystem stärken und Erkältungen vermeiden. Beispiele für rote Lebensmittel sind rote Äpfel, Erdbeeren, Tomaten und rote Beete.
Gelb beeinflusst die Milz. Sie verwandelt und transportiert die Energie aus der festen Nahrung und der Flüssigkeit durch den ganzen Körper. Gelbe Lebensmittel beeinflussen den Magen. Beispiele für gelbe Lebensmittel sind Getreide, gelber Pfeffer, Melonen und Ananas.
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#444Challenge
The Epoch Times
Ernährung nach den „Fünf Farben“ – so geht’s
Eine mehrfarbige Ernährungsweise ist in der chinesischen Medizin und Ernährung besonders wichtig, weil man glaubt, dass die Farben (rot, gelb, grün, weiß und schwarz) mit den lebenswichtigen Organen (Herz, Milz, Leber, Lunge und Nieren) im Zusammenhang stehen.
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Forwarded from TARTARIA 🇩🇪
#Naturheilkunde
Rohe Rote Bete-Salate regen die Gehirntätigkeit an und sind hervorragend zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet. Die Rote Bete enthält große Mengen an Folsäure, deren Eigenschaften durch Trockenfrüchte (Sultaninen, Pflaumen und Aprikosen) verstärkt werden. Der regelmäßige Verzehr dieses Gemüses kann Thrombosen vorbeugen und die Gehirnaktivität steigern.
Rote Bete und Krautsalat. Dieser Salat reinigt den Körper von Giftstoffen. Dieser Salat wird im Volksmund "Broom" genannt und ist ideal für Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen.
Zutaten:
Rote Bete - 1 Stück
Kraut - 200 g
Apfel - 2 Stück
Leinöl - 3 Esslöffel.
Zitronensaft - 1 Esslöffel.
Den Kohl fein hacken und den Rest des Gemüses raspeln. Das Gemüse mischen, mit Zitronensaft beträufeln und Öl hinzufügen. Vor der Verwendung das Grünzeug hinzufügen.
💬@Vedun77
💬@Stephen_Istanders
🐉 TartariaChat (https://news.1rj.ru/str/TartariaSpecial)
🏛 T.A.R.T.A.R.I.A (https://news.1rj.ru/str/TartariaYoutube)
🏤 YouTube (https://youtube.com/c/TARTARIA)
Rohe Rote Bete-Salate regen die Gehirntätigkeit an und sind hervorragend zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet. Die Rote Bete enthält große Mengen an Folsäure, deren Eigenschaften durch Trockenfrüchte (Sultaninen, Pflaumen und Aprikosen) verstärkt werden. Der regelmäßige Verzehr dieses Gemüses kann Thrombosen vorbeugen und die Gehirnaktivität steigern.
Rote Bete und Krautsalat. Dieser Salat reinigt den Körper von Giftstoffen. Dieser Salat wird im Volksmund "Broom" genannt und ist ideal für Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen.
Zutaten:
Rote Bete - 1 Stück
Kraut - 200 g
Apfel - 2 Stück
Leinöl - 3 Esslöffel.
Zitronensaft - 1 Esslöffel.
Den Kohl fein hacken und den Rest des Gemüses raspeln. Das Gemüse mischen, mit Zitronensaft beträufeln und Öl hinzufügen. Vor der Verwendung das Grünzeug hinzufügen.
💬@Vedun77
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Forwarded from Sirius 🌕 Das Christus-Bewusstsein (Aramaic)
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Forwarded from Sylvia Nickel
Wenn Zucker dich beherrscht,
ist es an der Zeit,
NEIN zu sagen.
Genieße lieber ECHTES Essen ❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Meme
ist es an der Zeit,
NEIN zu sagen.
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