Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Kleine Pilzanimation zum Kaffee/Tee 😊
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Selbst bestimmen. Selbst kochen.


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen
Forwarded from Gesundheit ohne Chemie für Mensch und Tier (Sylvia Beeth)
Ein kleines Vitaminlexikon 😊
Forwarded from Bekenntnis der Ahnen
Die Nahrungsmittelindustrie unserer heutigen Zeit, basiert auf dem Profitgedanken. Somit spart sich jede Erklärung, warum wir nachhaltige Nahrung benötigen. Es gibt mehr als deutliche Anzeichen, dass die Gifte in Nahrung & Umgebung die Intelligenz der Menschen zerstören. Stichwort: Perflourierte Alkylverbindungen.

Wenn man Impfungen schon ablehnt, darf man ruhig noch ein Stück konsequenter werden und jegliche Industriematerialien durch naturbelassenes Tauschen. Ich persönlich halte es nur für richtig, dass wer Alluminiumverbindungen in der Impfung ablehnt, sich auch sonst davon befreit. Es gibt nahezu für alles gesunde Alternativen. Auch für Aluminiumtöpfe, die nach monatelangem Gebrauch, ähnlich viel Alu in die Blutbahn gelangen lässt. Ich verspreche euch, wenn ihr alle beschichteten Produkte weglasst, dass euer Wohlbefinden ganz von allein gesteigert wird.
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Live stream finished (17 minutes)
Zusammenfassung
🔸Livestream vom 02.02.2022, 20:30 Uhr🔸

444-Challenge
An 4/7 Tagen kleine Ziele schaffen in den Bereichen
Ernährung

Körper/Fitness

Wachstum/Lernen

Was heißt »industriefrei«?

✔️ Nichts aus der Fabrik

✔️ Ausschließlich selbst gemacht oder handwerklich ohne Industrievorprodukte Gefertigtes.
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#Livestream #Rückschau
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Nein, heute gibt es keinen Spitzkohl. Das ist das Bild von gestern Mittag (nur Spitzkohl, Apfel und ein Hauch an Joghurt-Sole-Muskat-Würze) 😊
— Vielleicht ein Appetitanreger für dich?

Ich habe noch keine Idee, was auf den Tisch kommt. Auf jeden Fall gibt es gleich einen Smoothie aus Rote-Bete, Ingwer, Zitrone, Orange und Apfel (Wellant). Dann geht es zum Hofladen.

Und ja, ich habe auch was zu arbeiten.
— Keine Sorge 😜
Homeoffice sei dank bin ich sehr flexibel 😉

Einen geschmeidigen Donnerstag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
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Mondkalender am 03.02.2022
🌗 Heute:

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser - und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.

Rund um die Küche heute sehr günstig:

Blattpflanzen säen + pikieren
bis heute

Kräuter sammeln + Lagern
Blätter + Blüten +Früchte + Samen

Zubereitung von Ölen + Salben

Einfrieren von Blattgemüse

Zimmerpflanzen + Küchenkräuter gießen

Außerdem: Fischen, Kompost anlegen, Training Füße, Masken, Rasieren, Kristalle aufladen, homöopathische Mittel anwenden, Fitness + Ausdauer.

Sehr ungünstig heute

⛔️
Umtopfen + Düngen

⛔️ Brot
backen
ab 05.02.2022

⛔️
Fermentieren
ab 26.02.2022
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#Mondkalender
🔸Saisonkalender Februar🔸

Wir verabschieden uns in diesem Monat vom Grünkohl, der auch als TK-feldfrisch bald aus den Truhen verschwinden wird. Ebenso macht bald der Chinakohl eine Pause. Dieses Schicksal teilen auch Pastinake, Petersielienwurzel, Steckrübe und Wirsing.
Dafür legen erste Kräuter wie Schnittlauch, Kresse und Kerbel los. 😊
Schau mal im Hofladen vor Ort vorbei.
▶️ eatsamarter

Einen Ganzjahreskalender bietet Utopia an:
▶️ https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/i.utopia.de/redaktion/saisonkalender-utopia-download-A4-cpb-201021.pdf
... und auch
▶️ eatsmarter, als ▶️ pdf
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#Saison #Februar
Barbara fragt:
🔸Welche Erfahrungen hast du mit Bockshornkleesprossen?🔸

Viele gute ❤️ Ich finde sie (rechts im Bild; links: Alfalfa) sehr lecker. Zu Beginn des Keimens duften sie nach "Maggiekraut", also Liebstöckel. So schmecken sie aber nicht. 🙃

Eine leichte Schärfe, etwas nussig. Sie passen in den Quark, auf das Brot, pur auf nahezu jede Speise und natürlich auf den Salat. Du kannst die Sprossen auch im Smoothie mixen.

Die Bockshornkleesamen können geröstet, gebraten und gekocht werden. Das Blattgrün ist frisch oder getrocknet Bestandteil von Soßen und Tees.

Das Histidin ist gut für Leber und Cholesteringleichgewicht.

Im Keimglas lässt sich Bockshornklee recht einfach ziehen. Ich genieße die Sprossen mit erstem Grün. Keimzeit: 4 — 7 Tage.

👉 Die Sprossen enthalten u. A. Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, Schwefel , Phosphor, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Vitamine (A, C, B1, B2, B3, B5, E).*

Starte hier
▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
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#Sprossen #Bockshornklee #Keimglas #Histidin
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Hofladen
🔸Fette Beute🔸

vom Hof direkt
1 Endiviensalat
1 Bund Schnittlauch
3 Wellant-Äpfel
3 Red Prince-Äpfel
1 Glas Apfelmus (Hofverarbeitung)
1 Flasche roter Apfelsaft (Hofmosterei)
1 Glas Apfelkraut (Hofverarbeitung)

aus Kooperationsbetrieben
1 Quark (Kooperationsbetrieb mit frei laufenden Kühen und Hofmolkerei, ca. 20 km)
1 Artischocke (Kooperationsbetrieb in Frankreich)
2,5 kg Desiree-Kartoffeln (Kooperationsbetrieb in der Nachbarschaft)
2 Eier (frei laufender Hühner aus der Nachbarschaft)

Investition
~ 20 €
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#zwischenzeit #Hofladen
Ein normales Leben in voller Gesundheit und einer sich frei entfalten könnenden Natur erfordert keine Supplemente und ein Selbststudium echten Essens.
Alles, was du brauchst, wäre in Fülle da. 💖

Darum ECHTES ☺️

.... und über ein »Aufpeppen« mit natürlichen Kuren, Sprossen, Microgreens, ja auch Supplementen, darf man gerne nachdenken, und dies auch testen 😉


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf 🍏
🍋 ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🍅🍆🥑🥦🥒🌶🥕🧄🌽🥬

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen
»Schatz, nur eine Pellkartoffel, bitte«

Abnehmen? Läuft ... 🤣
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#Zwischenzeit #Pellkartoffel
PS.: Es ist übrigens eine Desiree
Nicht nachmachen 😉
Benzol* + Mikroplastik.
Guten Appetit.

*Auch im Trinkwasser zugelassen!!!
Forwarded from Holistische Gesundheit
🌎NDR Mineralwasser Bericht Test Aufklärung und gelöschtes Video von 2017/Mikroplastik: Schädlich für unsere Gesundheit? (Quelle nicht Verfügbar ist aber vom NDR)(Quelle2)(Haftungsausschluss)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Wir haben dieses Video in weiser Voraussicht 2017 abgesichert. Nun ist das Video nirgendwo mehr auffindbar. Bei uns im Team wird in den seltensten Fällen noch aus PET Plastikflaschen getrunken. Ehrlich gesagt meiden wir Plastik wo wir nur können.

"Mikroplastik ist ein Stoff, der in den letzten Jahren zunehmend in das Bewusstsein der Menschen gerückt ist, denn immer häufiger finden sich seine Spuren in der Umwelt. Mikroplastik steckt in zahlreichen Produkten des Alltags, beispielsweise in Kosmetika wie Duschgel, Peeling oder Zahnpasta.

Jedoch können die winzigen Plastikpartikel über Umwege auch in unsere Nahrung gelangen. Wie wirkt sich das auf unsere Gesundheit aus? Und wie erkennt man Produkte ohne Mikroplastik? Erfahren Sie hier, was zu diesen Fragen bislang bekannt ist. Wie gelangt Mikroplastik in unseren Körper?"

🎩Link zum Weiterlesen des Artikels

🎬Wissensbewahrung Telegramm/Absicherung

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
https://news.1rj.ru/str/HolistischeGesundheitHeilung/3373
👆👆 Zum Getränketest 👆👆

Lebe industriefrei. Gesund ist das 😉

"Multivitaminsaft" kannst du selbst aus frischen BIO-Früchten pressen und diesen mit gutem Wasser zum "isotonischen Drink" verdünnen.

Nutze Glasflaschen. Lebensmittel in Plastik/PET sind nicht nur eine Umweltsünde, sondern aufgrund der sich herauslösenden Bestandteile gesundheitsschädigend.
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#Video #Test #Benzoesäure #Wissen