🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Heute gibt es Alfalfa und Bockshornklee. Eine Portion Extra-Mikronährstoffe 😊
Einen schönen Mittwoch.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen #Alfalfa #Bockshornklee
Heute gibt es Alfalfa und Bockshornklee. Eine Portion Extra-Mikronährstoffe 😊
Einen schönen Mittwoch.
Sylvia
❤️
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen #Alfalfa #Bockshornklee
Mondkalender am 02.02.2022
🌗 Heute: Öle zubereiten 🛢
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft - und Blüte-Tag im aufsteigenden Wassermann.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + pikieren
bis heute
✅ Kräuter sammeln + Lagern
Blätter + Blüten +Früchte + Samen
✅ Zubereitung von Ölen + Salben
✅ Brot backen
bis heute und ab 05.03.02.
✅ Milchverarbeitung (kurz)
bis heute
Außerdem: Fischen, Kompost anlegen, Training Unterschenkel, Masken, Rasieren, Kristalle aufladen, homöopathische Mittel anwenden, Lernen, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Umtopfen + Düngen
⛔️ Fermentieren
ab 26.02.2022
Heute ist Lichtmess, der Tag, ab dem es spürbar heller wird.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender
🌗 Heute: Öle zubereiten 🛢
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft - und Blüte-Tag im aufsteigenden Wassermann.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + pikieren
bis heute
✅ Kräuter sammeln + Lagern
Blätter + Blüten +Früchte + Samen
✅ Zubereitung von Ölen + Salben
✅ Brot backen
bis heute und ab 05.
✅ Milchverarbeitung (kurz)
bis heute
Außerdem: Fischen, Kompost anlegen, Training Unterschenkel, Masken, Rasieren, Kristalle aufladen, homöopathische Mittel anwenden, Lernen, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Umtopfen + Düngen
⛔️ Fermentieren
ab 26.02.2022
Heute ist Lichtmess, der Tag, ab dem es spürbar heller wird.
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender
🔸Livestream / Live-Talk um 20:30 Uhr🔸
Halbzeit, Bergfest – wie auch immer. Wer fleißig dran ist, macht heute Abend seinen 3/7-Marker für die persönliche Herausforderung:
💪🏻 1 Woche strikt industriefrei 😍
Ich möchte mit dir sprechen, über Erfahrungen, Tipps + Tricks.
Heute, Mittwoch, 2. Februar 2022, um 20:30 Uhr.
Auch wenn "Videochat" da steht, du startest ohne Ton und Bildübertragung. Dies kannst du selbst steuern. Klicke einfach auf "Hörer abnehmen" um 20:30 Uhr und du bist drin.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Livestream
Halbzeit, Bergfest – wie auch immer. Wer fleißig dran ist, macht heute Abend seinen 3/7-Marker für die persönliche Herausforderung:
💪🏻 1 Woche strikt industriefrei 😍
Ich möchte mit dir sprechen, über Erfahrungen, Tipps + Tricks.
Heute, Mittwoch, 2. Februar 2022, um 20:30 Uhr.
Auch wenn "Videochat" da steht, du startest ohne Ton und Bildübertragung. Dies kannst du selbst steuern. Klicke einfach auf "Hörer abnehmen" um 20:30 Uhr und du bist drin.
Just do it & N.JOY your life
#Livestream
🔸Ingwershot zu Mittag🔸
In 20 Minuten gibt es Spitzkohl aus dem Ofen. Danach schau ich mal, wie es dem Garten geht.
Bislang war der Tag ein einziges Puzzeln von 06:00 Uhr an. Irgendwie macht sich Lichtmess in der Energie bemerkbar ☀️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Zwischenzeit #Lichtmess
In 20 Minuten gibt es Spitzkohl aus dem Ofen. Danach schau ich mal, wie es dem Garten geht.
Bislang war der Tag ein einziges Puzzeln von 06:00 Uhr an. Irgendwie macht sich Lichtmess in der Energie bemerkbar ☀️
Just do it & N.JOY your life
#Zwischenzeit #Lichtmess
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Selbst bestimmen. Selbst kochen.
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen
Forwarded from Gesundheit ohne Chemie für Mensch und Tier (Sylvia Beeth)
Ein kleines Vitaminlexikon 😊
Forwarded from Bekenntnis der Ahnen
Die Nahrungsmittelindustrie unserer heutigen Zeit, basiert auf dem Profitgedanken. Somit spart sich jede Erklärung, warum wir nachhaltige Nahrung benötigen. Es gibt mehr als deutliche Anzeichen, dass die Gifte in Nahrung & Umgebung die Intelligenz der Menschen zerstören. Stichwort: Perflourierte Alkylverbindungen.
Wenn man Impfungen schon ablehnt, darf man ruhig noch ein Stück konsequenter werden und jegliche Industriematerialien durch naturbelassenes Tauschen. Ich persönlich halte es nur für richtig, dass wer Alluminiumverbindungen in der Impfung ablehnt, sich auch sonst davon befreit. Es gibt nahezu für alles gesunde Alternativen. Auch für Aluminiumtöpfe, die nach monatelangem Gebrauch, ähnlich viel Alu in die Blutbahn gelangen lässt. Ich verspreche euch, wenn ihr alle beschichteten Produkte weglasst, dass euer Wohlbefinden ganz von allein gesteigert wird.
Wenn man Impfungen schon ablehnt, darf man ruhig noch ein Stück konsequenter werden und jegliche Industriematerialien durch naturbelassenes Tauschen. Ich persönlich halte es nur für richtig, dass wer Alluminiumverbindungen in der Impfung ablehnt, sich auch sonst davon befreit. Es gibt nahezu für alles gesunde Alternativen. Auch für Aluminiumtöpfe, die nach monatelangem Gebrauch, ähnlich viel Alu in die Blutbahn gelangen lässt. Ich verspreche euch, wenn ihr alle beschichteten Produkte weglasst, dass euer Wohlbefinden ganz von allein gesteigert wird.
👍1
Zusammenfassung
🔸Livestream vom 02.02.2022, 20:30 Uhr🔸
444-Challenge
An 4/7 Tagen kleine Ziele schaffen in den Bereichen
✅ Ernährung
✅ Körper/Fitness
✅ Wachstum/Lernen
Was heißt »industriefrei«?
✔️ Nichts aus der Fabrik
✔️ Ausschließlich selbst gemacht oder handwerklich ohne Industrievorprodukte Gefertigtes.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Livestream #Rückschau
🔸Livestream vom 02.02.2022, 20:30 Uhr🔸
444-Challenge
An 4/7 Tagen kleine Ziele schaffen in den Bereichen
✅ Ernährung
✅ Körper/Fitness
✅ Wachstum/Lernen
Was heißt »industriefrei«?
✔️ Nichts aus der Fabrik
✔️ Ausschließlich selbst gemacht oder handwerklich ohne Industrievorprodukte Gefertigtes.
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#Livestream #Rückschau
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Nein, heute gibt es keinen Spitzkohl. Das ist das Bild von gestern Mittag (nur Spitzkohl, Apfel und ein Hauch an Joghurt-Sole-Muskat-Würze) 😊
— Vielleicht ein Appetitanreger für dich?
Ich habe noch keine Idee, was auf den Tisch kommt. Auf jeden Fall gibt es gleich einen Smoothie aus Rote-Bete, Ingwer, Zitrone, Orange und Apfel (Wellant). Dann geht es zum Hofladen.
Und ja, ich habe auch was zu arbeiten.
— Keine Sorge 😜
Homeoffice sei dank bin ich sehr flexibel 😉
Einen geschmeidigen Donnerstag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
Nein, heute gibt es keinen Spitzkohl. Das ist das Bild von gestern Mittag (nur Spitzkohl, Apfel und ein Hauch an Joghurt-Sole-Muskat-Würze) 😊
— Vielleicht ein Appetitanreger für dich?
Ich habe noch keine Idee, was auf den Tisch kommt. Auf jeden Fall gibt es gleich einen Smoothie aus Rote-Bete, Ingwer, Zitrone, Orange und Apfel (Wellant). Dann geht es zum Hofladen.
Und ja, ich habe auch was zu arbeiten.
— Keine Sorge 😜
Homeoffice sei dank bin ich sehr flexibel 😉
Einen geschmeidigen Donnerstag.
Sylvia
❤️
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
👍1
Mondkalender am 03.02.2022
🌗 Heute:
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser - und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + pikieren
bis heute
✅ Kräuter sammeln + Lagern
Blätter + Blüten +Früchte + Samen
✅ Zubereitung von Ölen + Salben
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Zimmerpflanzen + Küchenkräuter gießen
Außerdem: Fischen, Kompost anlegen, Training Füße, Masken, Rasieren, Kristalle aufladen, homöopathische Mittel anwenden, Fitness + Ausdauer.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Umtopfen + Düngen
⛔️ Brot backen
ab 05.02.2022
⛔️ Fermentieren
ab 26.02.2022
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender
🌗 Heute:
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Wasser - und Blatt-Tag in den aufsteigenden Fischen.
Rund um die Küche heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + pikieren
bis heute
✅ Kräuter sammeln + Lagern
Blätter + Blüten +Früchte + Samen
✅ Zubereitung von Ölen + Salben
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Zimmerpflanzen + Küchenkräuter gießen
Außerdem: Fischen, Kompost anlegen, Training Füße, Masken, Rasieren, Kristalle aufladen, homöopathische Mittel anwenden, Fitness + Ausdauer.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Umtopfen + Düngen
⛔️ Brot backen
ab 05.02.2022
⛔️ Fermentieren
ab 26.02.2022
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender
🔸Saisonkalender Februar🔸
Wir verabschieden uns in diesem Monat vom Grünkohl, der auch als TK-feldfrisch bald aus den Truhen verschwinden wird. Ebenso macht bald der Chinakohl eine Pause. Dieses Schicksal teilen auch Pastinake, Petersielienwurzel, Steckrübe und Wirsing.
Dafür legen erste Kräuter wie Schnittlauch, Kresse und Kerbel los. 😊
Schau mal im Hofladen vor Ort vorbei.
▶️ eatsamarter
Einen Ganzjahreskalender bietet Utopia an:
▶️ https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/i.utopia.de/redaktion/saisonkalender-utopia-download-A4-cpb-201021.pdf
... und auch
▶️ eatsmarter, als ▶️ pdf
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Saison #Februar
Wir verabschieden uns in diesem Monat vom Grünkohl, der auch als TK-feldfrisch bald aus den Truhen verschwinden wird. Ebenso macht bald der Chinakohl eine Pause. Dieses Schicksal teilen auch Pastinake, Petersielienwurzel, Steckrübe und Wirsing.
Dafür legen erste Kräuter wie Schnittlauch, Kresse und Kerbel los. 😊
Schau mal im Hofladen vor Ort vorbei.
▶️ eatsamarter
Einen Ganzjahreskalender bietet Utopia an:
▶️ https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/i.utopia.de/redaktion/saisonkalender-utopia-download-A4-cpb-201021.pdf
... und auch
▶️ eatsmarter, als ▶️ pdf
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#Saison #Februar
Barbara fragt:
🔸Welche Erfahrungen hast du mit Bockshornkleesprossen?🔸
Viele gute ❤️ Ich finde sie (rechts im Bild; links: Alfalfa) sehr lecker. Zu Beginn des Keimens duften sie nach "Maggiekraut", also Liebstöckel. So schmecken sie aber nicht. 🙃
Eine leichte Schärfe, etwas nussig. Sie passen in den Quark, auf das Brot, pur auf nahezu jede Speise und natürlich auf den Salat. Du kannst die Sprossen auch im Smoothie mixen.
Die Bockshornkleesamen können geröstet, gebraten und gekocht werden. Das Blattgrün ist frisch oder getrocknet Bestandteil von Soßen und Tees.
Das Histidin ist gut für Leber und Cholesteringleichgewicht.
Im Keimglas lässt sich Bockshornklee recht einfach ziehen. Ich genieße die Sprossen mit erstem Grün. Keimzeit: 4 — 7 Tage.
👉 Die Sprossen enthalten u. A. Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, Schwefel , Phosphor, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Vitamine (A, C, B1, B2, B3, B5, E).*
Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES👈
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ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Sprossen #Bockshornklee #Keimglas #Histidin
🔸Welche Erfahrungen hast du mit Bockshornkleesprossen?🔸
Viele gute ❤️ Ich finde sie (rechts im Bild; links: Alfalfa) sehr lecker. Zu Beginn des Keimens duften sie nach "Maggiekraut", also Liebstöckel. So schmecken sie aber nicht. 🙃
Eine leichte Schärfe, etwas nussig. Sie passen in den Quark, auf das Brot, pur auf nahezu jede Speise und natürlich auf den Salat. Du kannst die Sprossen auch im Smoothie mixen.
Die Bockshornkleesamen können geröstet, gebraten und gekocht werden. Das Blattgrün ist frisch oder getrocknet Bestandteil von Soßen und Tees.
Das Histidin ist gut für Leber und Cholesteringleichgewicht.
Im Keimglas lässt sich Bockshornklee recht einfach ziehen. Ich genieße die Sprossen mit erstem Grün. Keimzeit: 4 — 7 Tage.
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#Sprossen #Bockshornklee #Keimglas #Histidin
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Hofladen
🔸Fette Beute🔸
vom Hof direkt
1 Endiviensalat
1 Bund Schnittlauch
3 Wellant-Äpfel
3 Red Prince-Äpfel
1 Glas Apfelmus (Hofverarbeitung)
1 Flasche roter Apfelsaft (Hofmosterei)
1 Glas Apfelkraut (Hofverarbeitung)
aus Kooperationsbetrieben
1 Quark (Kooperationsbetrieb mit frei laufenden Kühen und Hofmolkerei, ca. 20 km)
1 Artischocke (Kooperationsbetrieb in Frankreich)
2,5 kg Desiree-Kartoffeln (Kooperationsbetrieb in der Nachbarschaft)
2 Eier (frei laufender Hühner aus der Nachbarschaft)
Investition
~ 20 €
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#zwischenzeit #Hofladen
🔸Fette Beute🔸
vom Hof direkt
1 Endiviensalat
1 Bund Schnittlauch
3 Wellant-Äpfel
3 Red Prince-Äpfel
1 Glas Apfelmus (Hofverarbeitung)
1 Flasche roter Apfelsaft (Hofmosterei)
1 Glas Apfelkraut (Hofverarbeitung)
aus Kooperationsbetrieben
1 Quark (Kooperationsbetrieb mit frei laufenden Kühen und Hofmolkerei, ca. 20 km)
1 Artischocke (Kooperationsbetrieb in Frankreich)
2,5 kg Desiree-Kartoffeln (Kooperationsbetrieb in der Nachbarschaft)
2 Eier (frei laufender Hühner aus der Nachbarschaft)
Investition
~ 20 €
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#zwischenzeit #Hofladen