Eva Herman erwähnt den Huflattich
🔸Huflattich + Hustenmittel🔸
Ein Video von Wildpflanzen TV dazu
Das erwähnte Buch Gesundheit aus der Apotheke Gottes gibt es hier kostenfrei als pdf
▶️ https://epdf.pub/gesundheit-aus-der-apotheke-gottes.html
Auf dass kein Hustenmittelchen notwendig wird 😉
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Gesundheit #Immunsystem #Huflattich
🔸Huflattich + Hustenmittel🔸
Ein Video von Wildpflanzen TV dazu
5 Minuten▶️https://youtu.be/eYO_AXYPnKw
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Auf dass kein Hustenmittelchen notwendig wird 😉
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#Gesundheit #Immunsystem #Huflattich
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Der Huflattich - Heilpflanze (Husten, Hustenmittel, schleimlösend) | Wildpflanzen TV
NEU! 28 leckere Wildkräuter - erkennen u. genießen ► ►http://bit.ly/wildkraut7
Outdoor Ausrüstung Shop ► ►http://www.gear-to-survive.com/
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Video Inhalt:
Der Huflattich ist eine Heilpflanze mit schleimlösenden Eigenschaften.…
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Video Inhalt:
Der Huflattich ist eine Heilpflanze mit schleimlösenden Eigenschaften.…
🔸 Holunder + Holunderblüten 🔸
Der Holunder steht im Mai in der Blüte. Zeit für die Ernte ❤️
Kennst du schon die Heilwirkungen der Holunderblüte?
Andrea Sokol klärt auf:
▶️ https://youtu.be/o2GzhaDYGs4
🛎 Rezepte 🛎
Im Video: Holunderblüten ernten und Holunderblütensirup herstellen.
Ich kannte bislang nur die Kochvariante - wieder was gelernt... 🙃
Holunderblüten mögen übrigens auch Pfannkuchenteig ... 😉
Jetzt anlegen und zu LItha genießen ▶️ Holunderblüten-Prosecco
Einfach lecker ▶️ Holunderblüten-Drink
Abkühlen + genießen ▶️ Holunderblüten-Eis
📹 Videos zum Holunder 🎦
Wolf-Dieter Storl ▶️ Warum an jedem Haus ein Holunder stehen sollte
Ruth Pfennighaus ▶️ Über den Holunder
▶️ Wissen + Rezepte rund um Zutaten auf ECHTES
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#Wildkräuter #Holunder
Der Holunder steht im Mai in der Blüte. Zeit für die Ernte ❤️
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Andrea Sokol klärt auf:
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🛎 Rezepte 🛎
Im Video: Holunderblüten ernten und Holunderblütensirup herstellen.
Ich kannte bislang nur die Kochvariante - wieder was gelernt... 🙃
Holunderblüten mögen übrigens auch Pfannkuchenteig ... 😉
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Holunderblütensirup selber machen * Das beste Rezept & Anleitung * ganz einfach + gesund * BIO
Hier zeige ich euch wie man den Holler richtig pflückt und dann zu Sirup verarbeitet Schritt für Schritt alles ganz genau. Ich habe mein Video in Kärnten gedreht, und freue mich sehr, dass ihr mit mir in die Natur kommt. Es ist jedes Jahr mein Lieblingsausflug…
👍3
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
🔸LIVE ZOOM Talk🔸
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
👉🏻 Deine Fragen & Anregungen zu echtem Essen sowie Ur-Omas Küche
Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
Meeting-ID: 943 2501 4082
Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
ZOOM - SO funktioniert es mit allen Geräten
▶️ https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362193-Wie-nehme-ich-an-einem-Meeting-teil-
am Samstag, 16. Mai 2020
19–20 Uhr
👉🏻 Wie ich Stück für Stück die Ernährung umstellte
👉🏻 Küchenprojekte im Mai 2020
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Der Gratislink wird auf dem Kanal ECHTES und in der Gruppe rechtzeitig gepostet. Es ist dieser:
▶️ https://zoom.us/j/94325014082
Meeting-ID: 943 2501 4082
Alle werden zu Beginn auf stumm und ohne Video geschaltet. Du kannst dich bei Bedarf im Laufe des Meetings selbst frei schalten. – Ich möchte mich ja mit dir austauschen 😉
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#offtopic
🔸5G und Vitamin D🔸
Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil, um den Calciumhaushalt zu kontrollieren. Elektrosmog wie beispielswiese durch den Mobilfunkstandard 5G kann diesen durcheinander bringen.
▶️ https://www.epochtimes.de/wissen/us-professor-warnt-vor-5g-netz-gesundheitsrisiken-durch-verstaerkte-aktivierung-der-koerpereigenen-calciumkanaele-a3240322.html
Vitamin D kann diesem entgegen wirken wie dieser Metastudie zu entnehmen ist:
▶️ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/6846/1/kauer_herbert.pdf
Lebensmittel mit relativ hohem Anteil an Vitamin D
▶️ https://www.netdoktor.de/ernaehrung/vitamin-d/lebensmittel-mit-hohem-gehalt/
Lebensmittel mit viel Calcium
▶️ https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/faqs/calcium/
————
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#VitaminD #Calcium
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
🔸5G und Vitamin D🔸
Vitamin D ist ein wichtiger Bestandteil, um den Calciumhaushalt zu kontrollieren. Elektrosmog wie beispielswiese durch den Mobilfunkstandard 5G kann diesen durcheinander bringen.
▶️ https://www.epochtimes.de/wissen/us-professor-warnt-vor-5g-netz-gesundheitsrisiken-durch-verstaerkte-aktivierung-der-koerpereigenen-calciumkanaele-a3240322.html
Vitamin D kann diesem entgegen wirken wie dieser Metastudie zu entnehmen ist:
▶️ https://edoc.ub.uni-muenchen.de/6846/1/kauer_herbert.pdf
Lebensmittel mit relativ hohem Anteil an Vitamin D
▶️ https://www.netdoktor.de/ernaehrung/vitamin-d/lebensmittel-mit-hohem-gehalt/
Lebensmittel mit viel Calcium
▶️ https://www.dge.de/wissenschaft/weitere-publikationen/faqs/calcium/
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#VitaminD #Calcium
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
The Epoch Times
US-Professor warnt vor 5G-Netz: Gesundheitsrisiken durch verstärkte Aktivierung der körpereigenen Calciumkanäle
Martin Pall, Professor für Biochemie und Grundlagenforschung in der Medizin, warnt vor Auswirkungen von 5G: Übermäßige Aktivierung der spannungsabhängigen Calciumkanäle der menschlichen Zellen führt zu Herzrhythmusstörungen, oxidativen Stress, vermehrtem…
Nützliche Neophyten
🔸Japanischer Staudenknöterich🔸
Man findet diesen direkt im Uferbereich. Er wächst weit über zwei Meter binnen weniger Wochen. Bekömmlich sind vor allem die jungen Triebe. Die älteren liefern praktisch Pflanzenwasser für den Durst unterwegs.
👉🏻 als Kompott
👉🏻 als Spargelgemüse
👉🏻 als Chutney
👉🏻 als Snack beim Spazierengehen
Andreas Sokol gibt eine Anleitung für das Kompott.
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#Staudenknöterich #Neophyten
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🔸Japanischer Staudenknöterich🔸
Man findet diesen direkt im Uferbereich. Er wächst weit über zwei Meter binnen weniger Wochen. Bekömmlich sind vor allem die jungen Triebe. Die älteren liefern praktisch Pflanzenwasser für den Durst unterwegs.
👉🏻 als Kompott
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👉🏻 als Snack beim Spazierengehen
Andreas Sokol gibt eine Anleitung für das Kompott.
14 Minuten
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#Staudenknöterich #Neophyten
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Chutney (चटनी oder چٹنی) 🔸
... ist eine Soße, die aus verschiedenen Pflanzen gemischt wird. Sie ist süß-sauer oder scharf-pikant.
In der Regel werden die Zutaten zusammen eingekocht. Daher ist ein Chutney gut WECK-fähig.
Trau’ dich 💖
Kombiniere alle …
... ist eine Soße, die aus verschiedenen Pflanzen gemischt wird. Sie ist süß-sauer oder scharf-pikant.
In der Regel werden die Zutaten zusammen eingekocht. Daher ist ein Chutney gut WECK-fähig.
Trau’ dich 💖
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Forwarded from Gesundheitsecke
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Tannenspitzensirup, gesunde Süsse aus dem Wald
Sibylle erklärt dir, wie du aus den frischen Triebspitzen der Rottanne (schweizerdeutsch für Fichte) einen Sirup oder Honig mit „Waldaroma“ herstellen kannst, der nicht nur toll schmeckt sondern gleichzeitig auch heilsame Wirkungen hat.
@Gesundheitsecke
Sibylle erklärt dir, wie du aus den frischen Triebspitzen der Rottanne (schweizerdeutsch für Fichte) einen Sirup oder Honig mit „Waldaroma“ herstellen kannst, der nicht nur toll schmeckt sondern gleichzeitig auch heilsame Wirkungen hat.
Sela - Schule für integrale Gesundheit und Aromatherapie
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Gartenrundgang
🔸Holunderblüten: Jetzt sammeln🔸
Nicht nur in meinem Garten blüht der Holunder. Du kannst die Blüten vielseitig verwenden (die späteren Beeren natürlich auch 😉 )
Smarticular gibt einige Tipps:
▶️ https://www.smarticular.net/vielseitige-anwendungen-fuer-holunder/
Ich füge an: Holunderblüten-Prosecco
Rezept nach dem Löwenzahnwein folgt 😉
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#Holunder #Holunderblüten
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Nicht nur in meinem Garten blüht der Holunder. Du kannst die Blüten vielseitig verwenden (die späteren Beeren natürlich auch 😉 )
Smarticular gibt einige Tipps:
▶️ https://www.smarticular.net/vielseitige-anwendungen-fuer-holunder/
Ich füge an: Holunderblüten-Prosecco
Rezept nach dem Löwenzahnwein folgt 😉
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#Holunder #Holunderblüten
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
smarticular
Heilsamer Holunder: So vielseitig lassen sich Blüten, Beeren und Blätter verwenden
Holunder ist eine beliebte Wild- und Gartenpflanze, die sich vielseitig als Küchenzutat und Heilmittel verwenden lässt. Hier findest du Inhaltsstoffe und Rezepte.
🔸Holunderblüten-»Prosecco«🔸
100g oder mehr Holunderblüten
2 ltr. Wasser
1 unbehandelte Zitrone
1 unbehandelte Orange
800g Zucker
20g frische Hefe, optimal ist Weinhefe
1️⃣ Die Blütenköpfe verlesen. Die Schale der Zitrone und Orange abschälen und mit den Blütenköpfen und ca. 2 l Wasser in einen Topf geben. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.
2️⃣ Den Sud passieren, erneut aufkochen, den Zucker zugeben, ca. 10 Minuten köcheln lassen.
3️⃣ Dann in ein Gärgefäß geben, die Zitronen und Orangen in Scheiben schneiden, mit der zerbröckelten Hefe dazugeben, verschließen und ca. 1½ Monate gären lassen.
4️⃣ Dann die Flüssigkeit durch ein Passiertuch gießen und abtropfen lassen, nicht ausdrücken. Die Flüssigkeit in ein gut ausgespülte Flaschen geben (3/4-Füllung!) und weitere 3 Monate kühl und dunkel ziehen lassen. Es entwickelt sich ein leicht prickelndes alkoholisches Getränk mit ca. 8%, das gut gekühlt an heißen Sommertagen lecker schmeckt, nicht nur zu Litha😉
Mit Minze und Zitrone ist es ein wunderbarer Cocktail, der an Hugo erinnert.
Alternativrezept
▶️ https://www.kochbar.de/rezept/322922/Fruchtwein-Holunderbluetenwein.html
Inhaltsverzeichnis
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#Holunder #Prosecco #Holunderblüte
100g oder mehr Holunderblüten
2 ltr. Wasser
1 unbehandelte Zitrone
1 unbehandelte Orange
800g Zucker
20g frische Hefe, optimal ist Weinhefe
1️⃣ Die Blütenköpfe verlesen. Die Schale der Zitrone und Orange abschälen und mit den Blütenköpfen und ca. 2 l Wasser in einen Topf geben. Aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.
2️⃣ Den Sud passieren, erneut aufkochen, den Zucker zugeben, ca. 10 Minuten köcheln lassen.
3️⃣ Dann in ein Gärgefäß geben, die Zitronen und Orangen in Scheiben schneiden, mit der zerbröckelten Hefe dazugeben, verschließen und ca. 1½ Monate gären lassen.
4️⃣ Dann die Flüssigkeit durch ein Passiertuch gießen und abtropfen lassen, nicht ausdrücken. Die Flüssigkeit in ein gut ausgespülte Flaschen geben (3/4-Füllung!) und weitere 3 Monate kühl und dunkel ziehen lassen. Es entwickelt sich ein leicht prickelndes alkoholisches Getränk mit ca. 8%, das gut gekühlt an heißen Sommertagen lecker schmeckt, nicht nur zu Litha
Mit Minze und Zitrone ist es ein wunderbarer Cocktail, der an Hugo erinnert.
Alternativrezept
▶️ https://www.kochbar.de/rezept/322922/Fruchtwein-Holunderbluetenwein.html
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#Holunder #Prosecco #Holunderblüte
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kochbar.de
Fruchtwein: Holunderblütenwein - einfach - von goach
Beliebtes Rezept für Fruchtwein: Holunderblütenwein - vorzüglich & sehr gut bewertet. Mit ausführlichen Nährwertangaben. Jetzt kochen & bewerten!
❤1
Oups?!?
🔸Essbare Psychoaktive Wildpflanzen: Kleines Habichtskraut - Ein Cannabisersatz🔸
Buschfunkistan klärt auf 🙃
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#Wildkräuter #Habichtskraut
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
🔸Essbare Psychoaktive Wildpflanzen: Kleines Habichtskraut - Ein Cannabisersatz🔸
Buschfunkistan klärt auf 🙃
13 Minuten
▶️ https://youtu.be/yMqK00rC3rw————
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#Wildkräuter #Habichtskraut
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
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Essbare psychoaktive Wildpflanze: Kleines Habichtskraut - Standort, Merkmale, Inhaltsstoffe
Eine psychoaktive Pflanze, die in großen Mengen in unseren Breiten wächst und doch ziemlich unbekannt ist: Das kleine Habichtskraut, auch bekannt als Mausohr-Habichtskraut (Hieracium pilosella). Diese unscheinbare Heilpflanze wird schon seit langer Zeit in…
🔸Majoran oder Oregano?🔸
Im meinem Garten sprießt beides, quadratmeterweit. – Was wächst in deinem Garten?
Bernd Vollmer klärt über die Unterschiede auf.
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Majoran #Oregano #Kräuter
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
Im meinem Garten sprießt beides, quadratmeterweit. – Was wächst in deinem Garten?
Bernd Vollmer klärt über die Unterschiede auf.
7 Minuten▶️ https://youtu.be/yR5pZnle6Yg
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#Majoran #Oregano #Kräuter
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
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Kräuterkunde: Was unterscheidet Majoran von Oregano? - Gartenschlau.com
Tipps für Euch:
🌼 Exoten vom Palmenmann folgt diesem Link: https://bit.ly/3D9HAFU
🌼 Dünger für deine Pflanzen, da machst du nichts falsch https://amzn.to/43B4Ibq
🌼 Beste Kamera für schönes Fotos im Garten https://amzn.to/3pYLr5N
🌼 Mein Tipp für das beste…
🌼 Exoten vom Palmenmann folgt diesem Link: https://bit.ly/3D9HAFU
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🌼 Mein Tipp für das beste…
🔸Oregano in der Küche🔸
Ein Zweiminüter klärt auf:
▶️ https://youtu.be/ySuPKCHBkuw
👉🏻 Trocknen und lagern
👉🏻 Trocknen und in Öl einlegen
👉🏻 Trocknen und in Essig einlegen
Einlegen: jeweils das zuvor getrocktnete Kraut 6-8 Wochen einlegen, danach abseien und umfüllen.
Es funktioniert auch mit frischem Oregano zum Einlegen; dann aber nur ein paar Tage (< 1 Woche). Die sterbende Pflanze wandelt sich und sondert ungewünschte Beistoffe bei diesem Verfahren ab.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Majoran #Oregano #Kräuter
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
Ein Zweiminüter klärt auf:
▶️ https://youtu.be/ySuPKCHBkuw
👉🏻 Trocknen und lagern
👉🏻 Trocknen und in Öl einlegen
👉🏻 Trocknen und in Essig einlegen
Einlegen: jeweils das zuvor getrocktnete Kraut 6-8 Wochen einlegen, danach abseien und umfüllen.
Es funktioniert auch mit frischem Oregano zum Einlegen; dann aber nur ein paar Tage (< 1 Woche). Die sterbende Pflanze wandelt sich und sondert ungewünschte Beistoffe bei diesem Verfahren ab.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Majoran #Oregano #Kräuter
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
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Kräutertipps - Oregano in der Küche
https://www.apshop.ch/news/artikel/category/krauter/ In diesen Video erfahren Sie Tipps, wie Sie den Oregano ideal in der Küche verwenden können http://www.y...
Holunder als Heilkraut
🔸Holunder: Heilwirkung und Anwendung🔸
Die Blüten wirken
👉🏻 schweißtreibend
👉🏻 schleimlösend
👉🏻 krampflösend
👉🏻 leicht abführend
👉🏻 antioxidativ
👉🏻 entzündungshemmend
👉🏻 harntreibend
Mehr Information zu Holunder
▶️ https://hausmittel.co/holunder/
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🔸Holunder: Heilwirkung und Anwendung🔸
Die Blüten wirken
👉🏻 schweißtreibend
👉🏻 schleimlösend
👉🏻 krampflösend
👉🏻 leicht abführend
👉🏻 antioxidativ
👉🏻 entzündungshemmend
👉🏻 harntreibend
Mehr Information zu Holunder
▶️ https://hausmittel.co/holunder/
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hausmittel.co
Holunder als Heilkraut - Wirkung und Anwendung - Hausmittel.co
Holunder als Heilkraut: Erfahren Sie hier, wie Sie Holunder wirksam einsetzen können und bei welchen Krankheiten diese Pflanze heilsam ist.
❤1
Processed Food und die Karte der Marken um die größten Anbieter. Es hat lange gedauert, wirklich nichts mehr von einer dieser Marken im Hause zu haben. Es fühlt sich sehr gut an 😊
🔸Start smooth into the day 💖
Wer sich mit viel frischem Obst und Gemüse schwer tut, mag in die Welt der Smoothies einsteigen, beispielsweise an 4 der nächsten 7 Tage. ... 😉
Hier:
👉🏻 Banane
👉🏻 Apfel
👉🏻 Erdbeeren
👉🏻 Wasser
Wichtig: keine Industriesäfte verwenden (👉🏻 Zucker, Konservierungsmittel, Mikroplastikreste, Ultrahocherhitzt etc.). Presse Obst/Gemüse selbst, mixe oder püriere es. Bei der Kombination sind Experimente erwünscht 🙃
Ein 1/2-Liter Smoothie kommt auf bis zu 400 kcal. Er ist eine volle Mahlzeit, wie eine Suppe oder ein Eintopf.
Tipp: Lasse Deinem Magen Zeit, bevor du denkst "ich brauch noch etwas"😎
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Wer sich mit viel frischem Obst und Gemüse schwer tut, mag in die Welt der Smoothies einsteigen, beispielsweise an 4 der nächsten 7 Tage. ... 😉
Hier:
👉🏻 Banane
👉🏻 Apfel
👉🏻 Erdbeeren
👉🏻 Wasser
Wichtig: keine Industriesäfte verwenden (👉🏻 Zucker, Konservierungsmittel, Mikroplastikreste, Ultrahocherhitzt etc.). Presse Obst/Gemüse selbst, mixe oder püriere es. Bei der Kombination sind Experimente erwünscht 🙃
Ein 1/2-Liter Smoothie kommt auf bis zu 400 kcal. Er ist eine volle Mahlzeit, wie eine Suppe oder ein Eintopf.
Tipp: Lasse Deinem Magen Zeit, bevor du denkst "ich brauch noch etwas"😎
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