Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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wenn der Kanal noch sehr frisch ist ... Ich vermute, dass noch mehr informative Videos folgen:
🔸Save our Seeds🔸
▶️ https://www.youtube.com/channel/UCpQ6qxhinavfgPUDealgblw
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#Holunder #Holunderblüten
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Forwarded from Marlas Army
Schön, dann brauchen wir nicht so viel Antibiotika extra zu uns nehmen ....
Blumenkohl wie im 18. Jahrhundert 🙃
🔸Salbei🔸

Heute in voller Blüte. Salbei ist
👉🏻 Gewürz in der mediterranen Küche (getrocknet, gebraten als "Salbeibutter" über Pasta oder frisch gehackt)
👉🏻 Tee bei Erkältung, Verdauungsbeschwerden, Schwitzen, Zahnfleischerkrankungen - frisch oder getrocknet aufgebrüht
👉🏻 Haarspülung gegen fettende Kopfhaut (als starker Tee aufgesetzt)
👉🏻 Räucherungen zur Luftklärung

Salbei lässt sich in der Küche gut kombinieren mit Thymian und Rosmarin. Manche machen auch Salbei-Pesto, was nur wenige Blätter erfordert.
In meinem Garten wächst der Salbei seit Jahren im Halbschatten auf trockenem Boden. Er mag es gerne auch sandig und trocken, ideal für die Südseite.

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#Salbei
🔸Bauernprotest🔸

»Anlass der Rücktrittsforderung ist der „Bericht zur Lage der Natur", den Schulze vorige Woche in Berlin vorstellte. Dort heißt es laut LSV: "Zu viel Dünger und Pestizide würden auf den Wiesen und Weiden eingesetzt und die intensive Wiesenmahd würde ebenfalls negativ einwirken". Das empfindet der LSV als Bauernbashing und ruft die Landwirte zum Protest auf.«
Wer Landwirte kennt, weiß um die Zwickmühle: fast alles Tun wird aus Brüssel vorgeschrieben. Die einzigen Lösungen bieten die bekannten Player der Argarchemie und der Saatgutverstümmler.
👉🏻 Unterstütze deinen lokalen Landwirt und kaufe auf dem Hof, auf dem Markt, im Geschäft mit regionalen Angeboten.
▶️ https://www.agrarheute.com/politik/bauerndemos-geht-protesten-landwirte-569005
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#Landwirtschaft #Bauernprotest
🔸Mineralölrückstände in deutscher Babynahrung – Agrarministerium verschwieg amtliche Ergebnisse🔸
»Wenn Milch der Gesundheit unserer Kleinsten schaden könnte, darf sie nicht im Regal landen, erklärt CDU-Landwirtschaftsministerin Klöckner – und veranlasste offenbar das Gegenteil. «
▶️ https://deutsch.rt.com/inland/102934-mineraloelrueckstande-in-babynahrung-ministerium-verschwieg-amtliche-ergebnisse/
Babys benötigen Muttermilch. Aber die Debatte über Milchwirtschaft muss jeder Mensch mit sich selbst ausmachen. Bei den Essenern kamen Milchprodukte nicht vor 😉
▶️ https://deutsch.rt.com/inland/102934-mineraloelrueckstande-in-babynahrung-ministerium-verschwieg-amtliche-ergebnisse/
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#Verunreinigung #Gift #Babynahrung
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🔸Das Trinkwasser in der Berner Gemeinde Kappelen überschreitet den Grenzwert um das 22-fache🔸
▶️ https://www.srf.ch/news/schweiz/pestizid-im-trinkwasser-grenzwert-ums-22-fache-ueberschritten

Nutze zumindest einen Wasserfilter. Hier berichte über meinen.

👉🏻 https://news.1rj.ru/str/echtes/64

👉🏻 https://news.1rj.ru/str/echtes/65

👉🏻 https://news.1rj.ru/str/echtes/319

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#Wissen #Wasser #Pestizide
Zufällig über diesen Artikel gestolpert:
▶️ https://www.compact-online.de/astaxanthin-mit-einem-sperrigen-namen-und-erstaunlichen-wirkungen/
Ich erinnere mich an meinen Großvater, der seine (jetzt: meine) roten und schwarzen Johannisbeeren pflegte. Die Erntesaison aß er sie zum Verdruß meiner Großmutter 😉 ungewaschen direkt vom Strauch und legte aus den späten Sorten ein Extrakt für den Rest des Jahres an.
Astaxanthin bindet freie Radikale und kommt nicht nur in Algen, sondern auch in Johannisbeere und Tomaten vor.
Opa wurde 94 und macht bis zum 92. täglich 20 Klimmzüge. Außerdem war er Raucher, aber das ist ein anderes Thema. 😎
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#Astaxanthin
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Smoothie-Motivationsbild.
TK-Beeren, Banane, frisch ausgepresster Apfelsaft mit Minze
Danke ❤️ Linda Lee
Forwarded from Gesundheitsecke
Eine mehrfarbige Ernährungsweise ist in der chinesischen Medizin und Ernährung besonders wichtig, weil man glaubt, dass die Farben (rot, gelb, grün, weiß und schwarz) mit den lebenswichtigen Organen (Herz, Milz, Leber, Lunge und Nieren) im Zusammenhang stehen.

Nach Dr. Zhou bringen die Farbgruppen folgenden Nutzen für die mit ihnen zusammenhängenden Organe:

Weiße (Metall) Lebensmittel: Weiße Lebensmittel geben den Menschen ein sauberes Gefühl und reinigen die Lungen. Sie sind gut beim Justieren des Sehvermögens und dem Beruhigen der Emotionen. Beispiele für weiße Lebensmittel sind Jicama (weißes, saftiges und vor allem leicht süßes exotisches Knollengemüse), Pilze, Zwiebeln, Pastinake, Blumenkohl, Schalotten und Rüben.

Grüne (Holz) Lebensmittel:Grün ist die Farbe des Lebens und beeinflusst die Leber. Sie ist ein fundamentales Bindeglied in der Nahrungskette und grüne Lebensmittel sind die Nahrungsquelle für Menschen und Tiere. Beispiele für grüne Lebensmittel sind Avocados, Spinat, grüne Trauben und Broccoli.

Schwarze (Wasser) Lebensmittel: Schwarz beeinflusst die Nieren. Die Nieren sind unter den Organen das tödliche Organ und gleichzeitig der Ursprung des Lebens. Beispiele für schwarze Lebensmittel sind schwarze Pilze (Woodear), Seegurken, Tausendjähriges Ei (chinesische Delikatesse), schwarzer Sesam und schwarzer Reis.

Rote (Feuer) Lebensmittel: Rot beeinflusst das Herz. Wenn man mehr rot gefärbte Lebensmittel isst, kann man sein Immunsystem stärken und Erkältungen vermeiden. Beispiele für rote Lebensmittel sind rote Äpfel, Erdbeeren, Tomaten und rote Beete.

Gelbe (Erde) Lebensmittel: Gelb beeinflusst die Milz. Die Milz verwandelt und transportiert die Energie aus der festen Nahrung und der Flüssigkeit durch den ganzen Körper. Gelbe Lebensmittel beeinflussen den Magen. Beispiele für gelbe Lebensmittel sind Getreide, gelber Pfeffer, Melonen und Ananas.

➡️ https://www.vogue.de/gourmet/wirkung-pflanzenfarbstoffe

@Gesundheitsecke
Man muss ja nicht die Fabrikkekse nutzen und auch Zucker braucht es nicht wirklich.... eine Regenbogentorte 😊
🔸Wer diesen Kuchen backt, probiert ein Stück vom Himmel🔸
4 Minuten
▶️ https://youtu.be/4h4hvTzg8tg
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#Kuchen #Torte #Frischkäse #Obst
🔸Zucchini überbacken🔸
Heute mit Tomatenscheiben statt Kartoffeln.
Rezept hier
▶️ https://news.1rj.ru/str/echtes/264
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#vegetarisch geht auch #vegan