🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Einen wunderbaren 2. Jänner 2023 oder eine 10. Rauhnacht ❤️
Bei uns stehen die Dinge still, so wie es im 13. Mondzyklus sein sollte. Der erste Vollmond 2023 ist am 07.01 (um 00:07h). Manche lassen die Dekoration noch bis Lichtmess (Imbolc) an ihrer Stelle; so auch Sam 😁🧑🎄
Viele gute Vorsätze wurden vor knapp 33 Stunden (OMG 🫢 was für eine Zahl) geschworen. — Willst du etwas ändern? Ich lade dich zur 444-Challenge ein. Man kann wunderbar Ernährung umstellen, Fitness verbessern, Lerneinheiten integrieren und so manch andere neue Gewohnheit.
Mit dem Ablegen alter Gewohnheiten befasse ich mich nicht 😉
Hier einige 444-Informationen:
▶️ Das 444-Challenge-Prinzip
▶️ Ernährung umstellen
▶️ Live-Webinar zur 444-Challenge
▶️ Challenge yourself
▶️ Die unterschätzte Macht der kleinen Schritte
Möge die erste Kalenderwoche 2023 uns viel Gutes bescheren.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Einen wunderbaren 2. Jänner 2023 oder eine 10. Rauhnacht ❤️
Bei uns stehen die Dinge still, so wie es im 13. Mondzyklus sein sollte. Der erste Vollmond 2023 ist am 07.01 (um 00:07h). Manche lassen die Dekoration noch bis Lichtmess (Imbolc) an ihrer Stelle; so auch Sam 😁🧑🎄
Viele gute Vorsätze wurden vor knapp 33 Stunden (OMG 🫢 was für eine Zahl) geschworen. — Willst du etwas ändern? Ich lade dich zur 444-Challenge ein. Man kann wunderbar Ernährung umstellen, Fitness verbessern, Lerneinheiten integrieren und so manch andere neue Gewohnheit.
Mit dem Ablegen alter Gewohnheiten befasse ich mich nicht 😉
Hier einige 444-Informationen:
▶️ Das 444-Challenge-Prinzip
▶️ Ernährung umstellen
▶️ Live-Webinar zur 444-Challenge
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▶️ Die unterschätzte Macht der kleinen Schritte
Möge die erste Kalenderwoche 2023 uns viel Gutes bescheren.
Sylvia
❤️
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
👍6
Da schließe ich mit RezepteTausch an.
Solch ein schönes Bild ❤️
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Telegram
Rezepte-Tausch
Rezepte bunt, gesund und köstlich.
Lass dich inspirieren und tausche gern mit uns deine Lieblingsrezepte.
Guten Appetit! ❤️
Interessante Infos:
KräuterHeilPflanzen
t.me/KraeuterHeilPflanzen
PermaKulturGarten
t.me/PermaKulturGarten
Lass dich inspirieren und tausche gern mit uns deine Lieblingsrezepte.
Guten Appetit! ❤️
Interessante Infos:
KräuterHeilPflanzen
t.me/KraeuterHeilPflanzen
PermaKulturGarten
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👍3
Forwarded from 🌳🌷🍃Natur Medizin Heilkräuter Medizin der Natur 🍃🌷🍀
Gemüsesorten wie
Spinat, Brokloli, Mangold, und
grüne Salatsorten
helfen einer Studie zur Folge bis zu 5 Jahren unsere mentalen Fähigkeiten zu verjüngen
Das Geheimnis des grünen Gemüse ist:
strotzen vor Chlorophyll
Der wiederum unterstützend wirkt auf positive Effekte der Muskeln und Nerven.
Spinat, Brokloli, Mangold, und
grüne Salatsorten
helfen einer Studie zur Folge bis zu 5 Jahren unsere mentalen Fähigkeiten zu verjüngen
Das Geheimnis des grünen Gemüse ist:
strotzen vor Chlorophyll
Der wiederum unterstützend wirkt auf positive Effekte der Muskeln und Nerven.
❤9👍5
Forwarded from Die Selbstversorger
Media is too big
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Wolf-Dieter Storl ❤️🔥 Frohes Neues Jahr!
Es ist eine gute Zeit, sich Glück
und Segen für das kommende Jahr zu wünschen!
Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal!
Wir sind 👉🏻 @dieselbstversorger
▶️ JETZT ABONNIEREN!
DANKE
Es ist eine gute Zeit, sich Glück
und Segen für das kommende Jahr zu wünschen!
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DANKE
❤2
Mondkalender am 03.01.2023
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, ab 03:54 Uhr einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, ab 03:54 Uhr einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
👍7
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Ich mag analoge Dinge, so wie diesen Kalender, der leider seine Scheibe für Kalenderwoche, Monat und Tag verloren hat. Jetzt markiert ein Magnet die Kalenderwoche. 🙃
Früher hingen diese immerwährenden Kalender in jedem Büro, in jeder Werktstatt.
Aus noch früheren Zeiten stammt auch die Melitta-Filtertüte, der Vorreiter der Einweggesellschaft, allerdings kompostierbar 😉
Weißt du, wer sie erfunden hat und wann?
Einen wunderbaren DIENSTag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Ich mag analoge Dinge, so wie diesen Kalender, der leider seine Scheibe für Kalenderwoche, Monat und Tag verloren hat. Jetzt markiert ein Magnet die Kalenderwoche. 🙃
Früher hingen diese immerwährenden Kalender in jedem Büro, in jeder Werktstatt.
Aus noch früheren Zeiten stammt auch die Melitta-Filtertüte, der Vorreiter der Einweggesellschaft, allerdings kompostierbar 😉
Weißt du, wer sie erfunden hat und wann?
Einen wunderbaren DIENSTag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
👍7
🔸DIENSTag🔸
Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.
Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.
💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️
Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻
@rezeptetausch | Rezepte-Tausch
@miteinanderhauptkanal | Miteinander ❤️ Füreinander
@einfachsimpelleben | Einfach simpel leben
@selbstdenken | Selbst denken
... und ich danke Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,
Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍 sowie Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#DIENSTag #Empfehlung
Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.
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@rezeptetausch | Rezepte-Tausch
@miteinanderhauptkanal | Miteinander ❤️ Füreinander
@einfachsimpelleben | Einfach simpel leben
@selbstdenken | Selbst denken
... und ich danke Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,
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Just do it & N.JOY your life
#DIENSTag #Empfehlung
👍3
🔸Avocado-Schiffchen🔸
1—4 Portionen, je nachdem ob Zwischendurch, Vorspeise, Beilage oder Mahlzeit
1️⃣ 1 Avocado mit 2 gehackten Knoblauchzehen, ½ gehackter Peperoni, Prise Salz, Saft ½ Zitrone, Salz, Pfeffer, Kurkuma vermengen
2️⃣ 4—8 große Blätter von Mangold oder Romanasalat oder 1 Paprika in Schiffchen und mit der Avocadocreme füllen
3️⃣ Tomatenstücke und Kräuter wie Petersilie, frischer Koriander nach Bedarf hinzu geben.
✅ 100% Low Carb,
✅ serotoninbildend,
✅ gut für das HDL und mit
✅ viel Folsäure, Vitamin K sowie D, B6 und E sowie
✅ Kalium und Calcium.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Avocado #Rezept #lowcarb #vegan
1—4 Portionen, je nachdem ob Zwischendurch, Vorspeise, Beilage oder Mahlzeit
1️⃣ 1 Avocado mit 2 gehackten Knoblauchzehen, ½ gehackter Peperoni, Prise Salz, Saft ½ Zitrone, Salz, Pfeffer, Kurkuma vermengen
2️⃣ 4—8 große Blätter von Mangold oder Romanasalat oder 1 Paprika in Schiffchen und mit der Avocadocreme füllen
3️⃣ Tomatenstücke und Kräuter wie Petersilie, frischer Koriander nach Bedarf hinzu geben.
✅ 100% Low Carb,
✅ serotoninbildend,
✅ gut für das HDL und mit
✅ viel Folsäure, Vitamin K sowie D, B6 und E sowie
✅ Kalium und Calcium.
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#Avocado #Rezept #lowcarb #vegan
👍7❤1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Listen auf ECHTES Essen🔸
Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍝 Pasta + Nudeln
🥗 Salat + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
💰 Sparen in der Küche
Wissen + Rezepte:
Blumenkohl | Maisgrieß | Spargel | Pesto | Rosenkohl
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen #Listen
Klick mal rein 😉
🪜 Lagern + Bevorraten
🥖 Brotrezepte
🥣 Suppen + Eintöpfe
♨️ Aus dem Ofen
🍝 Pasta + Nudeln
🥗 Salat + Rohkost
🍰 Nachtisch + Dessert
🧂 Fermentieren
🌿 Wildkräuterrezepte
💰 Sparen in der Küche
Wissen + Rezepte:
Blumenkohl | Maisgrieß | Spargel | Pesto | Rosenkohl
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
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#Willkommen #Listen
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Echtes Essen | natürlich genießen
🔸Bevorraten & Lagern🔸
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
Einige Inputs aus diesem Kanal (da kommt ja was zusammen 😉)
(Ur-)Omas Beschaffungsmöglichkeiten
👆Allgemeine Überlegungen✔️
✅ TK, einwecken, eintrocknen, einlegen oder fermentieren?
✅ Wo lagern?
✅ Wie lagern?
✅ Was im Kühlschrank…
👍4
Mondkalender am 04.01.2023
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
👍5❤1
Mondkalender am 05.01.2023
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bis 15:18h. Danach wechseln wir in den Krebs, der Einfrieren begünstigt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
🌛 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bis 15:18h. Danach wechseln wir in den Krebs, der Einfrieren begünstigt.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren
✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen
✅ Brot backen
✅ Milchverarbeitung (außer Käse)
Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Fermentieren
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend
👍4
Dieser Beitrag bezieht sich auf den US-Lebensmittelmarkt, bei welchem das GMO-Thema anders gehandhabt wird. Prüfe, was auf der Zutatenliste steht und, ob es aus genveränderten Quellen stammt.
Erhellende Lektüre.
Die Fleischlüge - vom Ulrich Grimm.
Die Fleischlüge - vom Ulrich Grimm.
👍3
Forwarded from 📘 𝔖𝔢𝔠𝔯𝔢𝔱 𝔏𝔦𝔟 📘
Die_Fleischlüge_Wie_uns_die_Tierindustrie_krank_macht_Hans_Ulrich.pdf
902.1 KB
Hans-Ulrich Grimm 📖 Die Fleischlüge
Wie uns die Tierindustrie krank macht
Wie uns die Tierindustrie krank macht
👍3
Forwarded from 📘 𝔖𝔢𝔠𝔯𝔢𝔱 𝔏𝔦𝔟 📘
Hans_Ulrich_Grimm_FOOD_WAR_Wie_Nahrungsmittelkonzerne_und_Pharmariesen.pdf
1.2 MB
Hans-Ulrich Grimm 📖 FOOD WAR
Wie Nahrungsmittelkonzerne und Pharmariesen unsere Gesundheit für ihre Profite
aufs Spiel setzen
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aufs Spiel setzen
👍6
Ebenfalls lesenswert:
Food War - Ulrich Grimm
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👍3
Mondkalender am 06.01.2023
🌕 Heute: Vollmond 🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben um 21:53h Vollmond (Wolfsmond), einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Fasten
Außerdem: Bäume fällen, Bügeln, Entkalken, Fischen, Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hecken schneiden, Kristalle (Entlasten), Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Brust, Umzug.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig wie Backen und Fermentieren, nichts ist eher günstig.
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #Vollmond
🌕 Heute: Vollmond 🔸
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben um 21:53h Vollmond (Wolfsmond), einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Blattpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln
✅ Einfrieren von Blattgemüse
✅ Küchenkräuter gießen
✅ Fasten
Außerdem: Bäume fällen, Bügeln, Entkalken, Fischen, Fitness + Ausdauer, Gießen, Hausputz, Hecken schneiden, Kristalle (Entlasten), Massagen, Masken, Meditation, Ölziehen, Pflanzenrückschnitt, Training Brust, Umzug.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Brot backen
⛔️ Milchverarbeitung (außer Käse)
Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig wie Backen und Fermentieren, nichts ist eher günstig.
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#Mondkalender #Wassertag #Blatttag #Krebs #Vollmond
👍6
🔸 Guten Morgen, liebe Echte Esser ❤️
Es gibt diese Orte, an welchen die Zeit stehen geblieben zu sein scheint. Ich bin so glücklich, einen dieser Kraftorte direkt im Quartier zu haben 🙏🏻
Darten, ein »Steigerbier« und ein wunderbares Ambiente mit liebevoll gesammelten Exponaten. Das Leben ist schön ...
... und heute ist Dreikönigstag oder einfach Ende der Rauhnächte, wobei wir heute Nacht den Vollmond genießen können.
😊
Einen erstaunlichen FreUtag.
Sylvia
❤️
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen
Es gibt diese Orte, an welchen die Zeit stehen geblieben zu sein scheint. Ich bin so glücklich, einen dieser Kraftorte direkt im Quartier zu haben 🙏🏻
Darten, ein »Steigerbier« und ein wunderbares Ambiente mit liebevoll gesammelten Exponaten. Das Leben ist schön ...
... und heute ist Dreikönigstag oder einfach Ende der Rauhnächte, wobei wir heute Nacht den Vollmond genießen können.
😊
Einen erstaunlichen FreUtag.
Sylvia
❤️
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#GutenMorgen
❤3👍1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Sparen in der Küche
🔸Verwerte den »Abfall«🔸
Einige Inspirationen:
✅ Aus Gemüsestrunk lassen sich sämige Soßen kochen
✅ Blumenkohlblätter sind kurz gedämpft eine wunderbare Salatzutat
✅ Obstschalen lassen sich getrocknet als Tee aufbrühen
✅ Orangenschalen ergeben mit Essig und Wasser einen wunderbaren Essigreiniger
✅ Eierschalen, Kaffeesatz, Teesatz, Bananenschale und Wasser sind püriert/geblendet ein guter Pflanzen- und Blumendünger
✅ Kompostiere nicht anderweitig verwertete Reste aus ungekochtem Obst und Gemüse. Nutze den Bokashi für sämtliche Speisereste
✅ Getrocknete, gemahlene Eierschalen sind wunderbarer Dünger
✅ Trockne die Samen aus Paprika, Peperoni, Tomate, Gurke, Zucchini & Co. oder pflanze sie direkt ein.
✅ Lasse Gemüse wie Zwiebel, Knoblauch und Porree im Wasserglas weiter sprießen und ernte das Grün
✅ Koche Gemüsereste, -blätter und Strunk als Suppenfonds ein
✅ Gieße die Blumen mit dem erkalteten Kochwasser
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Sparen
🔸Verwerte den »Abfall«🔸
Einige Inspirationen:
✅ Aus Gemüsestrunk lassen sich sämige Soßen kochen
✅ Blumenkohlblätter sind kurz gedämpft eine wunderbare Salatzutat
✅ Obstschalen lassen sich getrocknet als Tee aufbrühen
✅ Orangenschalen ergeben mit Essig und Wasser einen wunderbaren Essigreiniger
✅ Eierschalen, Kaffeesatz, Teesatz, Bananenschale und Wasser sind püriert/geblendet ein guter Pflanzen- und Blumendünger
✅ Kompostiere nicht anderweitig verwertete Reste aus ungekochtem Obst und Gemüse. Nutze den Bokashi für sämtliche Speisereste
✅ Getrocknete, gemahlene Eierschalen sind wunderbarer Dünger
✅ Trockne die Samen aus Paprika, Peperoni, Tomate, Gurke, Zucchini & Co. oder pflanze sie direkt ein.
✅ Lasse Gemüse wie Zwiebel, Knoblauch und Porree im Wasserglas weiter sprießen und ernte das Grün
✅ Koche Gemüsereste, -blätter und Strunk als Suppenfonds ein
✅ Gieße die Blumen mit dem erkalteten Kochwasser
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