Was Du isst! 😳

⬆️ ⬆️ ⬆️

ECHTE Esser können darüber nur schmunzeln.
Na klar, auch die Fellnase will ECHTES 😉😍

BIO 7-Kräuter nach Bertrand Heidelberger Originalrezeptur

Bertrand Heidelberger war ein deutscher Pflanzen- und Naturheilkundler, geboren 1845. Sehr früh erkrankte Heidelberger schwer, die Ärzte konnten Ihm nicht helfen, doch erdverbunden und vertrauend in die Kraft der Natur, fand er einen Weg sich zu heilen.

Das Ergebnis von Heidelbergers
50jähriger naturheilkundlicher Erfahrung eine Mischung aus 7 Kräutern:

Wermut, Bibernelle, Schafgarbe, Fenchel, Anis, Kümmel und Wachholder.

eine Bio Pflanzenmischung in Rohkost-Qualität.
Sieben Kräuter, jedes für sich ein Klassiker, entfalten in Kombination ihre wohltuende Kraft:

schleimlösend, blutreinigend
entgiftend, gut für die Verdauung
Heilsam, harmonisieren und ausgleichend.

👉Empfehlung:
einen halben TL Pulver im Mund einspeicheln, eine zeitlang im Mund behalten, dann mit Wasser/Saft hinunterspülen.

Oder einen Teelöffel Pulver mit heißem Wasser übergießen, fertig ist Deine Tasse Tee.

👉 Bio 7-Kräuter

Mit "bleibstark" erhälst du 10% Nachlass 🥰

🐸 Sei kein Frosch 😉

Mondkalender am 30.01.2023
🌛 Heute: Küchenruhe bis 09:56 h 🙃

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, bis 09:56h einen Erde- und Wurzeltag im aufsteigenden Stier. Dann wechseln wir in die Zwillinge und Brot backen sowie Milchverarbeitung sind günstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Wurzelpflanzen säen

✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchten, Samen

Außerdem: Fischen, Komposthaufen anlegen, Zubereitung von Salben/Ölen, Masken, Rasieren, Eingewachsene Nägel behandeln, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft).

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Nichts ist eher günstig, alles😝 rund um die Küche ist eher ungünstig.
#Pause

▶️ moony
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Erdetag #Wurzel #Stier #Zunehmend

🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸

Neue Woche — neues Glück 🍀 Ich genieße das Aufgehen der Amaryllis und beginne mit der Ansaat in Anzuchtkästen.

Auf der Wochen-Challenge stehen noch einmal:

✅ 4 Mal tägliche Rohkost (und wenn es kleinste Portionen sind)
✅ 4 Mal täglich 4 Min. intensives Stretching
✅ 4 Mal täglich 4 Min. die Gitarre in der Hand

Willst du etwas ändern? Ich lade dich zur 444-Challenge ein. Man kann wunderbar Ernährung umstellen, Fitness verbessern, Lerneinheiten integrieren und so manch andere neue Gewohnheit.

Hier einige 444-Informationen:

▶️ Das 444-Challenge-Prinzip

▶️ Ernährung umstellen

▶️ Live-Webinar zur 444-Challenge

▶️ Challenge yourself

▶️ Die unterschätzte Macht der kleinen Schritte

Genießt den Mon(d)tag.
Sylvia
❤️
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#GutenMorgen

Edelstahl-Pfanne richtig benutzen 👆🍳

Immer gut, wenn man weiß, wie etwas richtig funktioniert 👍

Mehr auf 👉 @maraswelt 🌷🌷🌷
#Essen
#Tipps

#Schmelzkäse unter dem Mikroskop. Guten Appetit 😳
ECHTE Esser haben dies gar nicht im Haus 😉

💢 Scheibenkäse unter dem Mikroskop >>> #Graphen

Abgesehen von den Graphenoxid sind viele weitere ungesunde E-Zusatzstoffe und Chemikalien in dem Käse verarbeitet
mehr lesen...
https://www.stern.de/genuss/essen/kaese--finger-weg-von-diesen-vier-sorten-7498200.html

❌ Finger weg von Matrix-Food ❕

Quelle
https://news.1rj.ru/str/miraalmicroscopio/118692

Wahrheit ist unzerstörbar ❕
https://news.1rj.ru/str/+PcEcUv4wOTRiMDYx

Life-Hack

So bekommt ihr mehr Mehl in die Nase als Selenski... 😁
___
Вот так вы получите больше муки в нос, чем Зеленский 😁

🇷🇺😉 ☆Russländer Humor☆ 😏🇩🇪

Bretter brauchen komplett einen festen Untergrund 😉

Mondkalender am 31.01.2023
🌛 Heute: Milchverarbeitung (außer Käse) 🥛

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, ab 03:54 Uhr einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren

✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen

✅ Brot backen

✅ Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.

▶️ moony
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend

☕️ Kaffeekasse

🔸DIENSTag🔸

Der Dienst ist schon im Wort und so machen wir das.

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💿 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen ❤️

Ich danke folgenden Kanälen für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

@xavier_naidoo | Nichts Neues unter der Sonne
@die_glocke_der_wahrheit | Glocke der Wahrheit
@seelen_gut | Seelengut
@erntekoerbchen | Das Erntekörbchen
@justizopferhilfedeutschland | Justiz-Opfer-Hilfe Deutschland

... und ich danke

✅ Platt Form für die Aufnahme in die Partnerkanäle 💖 ,

✅ Kräuterkeller für die vielen Beiträge in der Gruppe 😍,

✅ Andreas von Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung sowie

✅ Kräuterhexe für die Gastbeiträge im Kanal 🍁
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#DIENSTag #Empfehlung

Variationen
🔸Kohlrabischnitzel🔸

Dies kannst du mit jedem Gemüse machen

1️⃣ Dämpfen

2️⃣ Panieren

3️⃣ Braten

Die Panade macht es aus, ob mit

✅ Ei oder gesalzene Milch/Sahne/Kondensmilch oder Mehl + Wasser oder Gewürze + Wasser UND

✅ Meerrettich, scharfem oder süßen Senf oder Tomatenmark, Quark, Bier ...

anschließend wälzen in

✅ Paniermehl, Kleie, Flocken oder Samen und in Fett ausbacken

... und allem, was dir einfällt.

Inspiration

🥗 Grundrezept mit Ei

🥗 ... mit Gemüsehack und Fächerkartoffel

🥗 Panade-Varianten (auch vegan)
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Kohlrabi #Kohlrabischnitzel #Gemüseschnitzel

🔸Mehl ist doch nur gemahlenes Getreide ...?!? 🤔

Mehlbehandlungsmittel sind Lebensmittelzusatzstoffe, die Mehlen schon in der Getreidemühle zugesetzt werden, um die Backeigenschaften zu verbessern.*

Der Zusatz geringer Mengen (üblicherweise 1–3 g auf 100 kg Mehl) zur Förderung des Klebereiweiß bewirkt bereits eine Steigerung des Gebäckvolumens durch Zunahme an Dehnwiderstand und Gärstabiliät sowie eine Verringerung der Dehnbarkeit des Teiges.

Das kann im Mehl ohne Angabe stecken

E 300 Ascorbinsäure
E 301 Natrium-L-ascorbat
E 302 Calcium-L-ascorbat
E 322 Lecithin
E 412 Guarkernmehl
E 471 Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren
E 472b Milchsäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren
E 472e Essig-Weinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren
E 473 Zuckerester von Speisefettsäuren
E 474 Zuckerglyceride
E 481 Natriumstearoyl-2-lactylat
E 482 Calciumstearoyl-2-lactylat
E 920 L-Cystein

Hinzu treten die Rieselhilfen wie E170, E504, E535, E536 und E551.

Auf verarbeiten Mehlen (Teig- und Brotwaren) findet sich meist der Hinweis auf »Mehlbehandlungsmittel«.

Frage gezielt nach eingesetzten Mehlbehandlungsmitteln und meide großindustrielle Mehle, die allein aus Qualitätsgründen stets behandelt sind. Mahle im Zweifelsfall das Mehl aus dem ganzen Bio-Korn selbst.
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Wissen #Mehl #Mehlbehandlungsmittel #Rieselhilfen

🔸RITTER testet Heimchen an🔸

Auf dem offiziellen Instagram-Profil postete die Alfred Ritter GmbH & Co. KG, Inhaber der Marke RITTER Sport Schokolade und geführt durch Andreas Ronken, diese (mögliche) Verpackung mit den Worten:

Grillen im Essen? Seit heute zugelassen! Wir sind schon lange bereit – ihr auch? 😎 #AnGrillen2023

▶️ https://www.instagram.com/p/CnzXWWxKB-c/

Entscheide selbst, mit deiner GÜLTIGEN STIMME, beim Einkauf 😉
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#Trends #Insekten #RitterSport #AnGrillen2023

🔸Listen auf ECHTES Essen🔸

Klick mal rein 😉

🪜 Lagern + Bevorraten

🥖 Brotrezepte

🥣 Suppen + Eintöpfe

♨️ Aus dem Ofen

🍝 Pasta + Nudeln

🥗 Salat + Micorgreens + Sprossen + Rohkost

🍰 Nachtisch + Dessert

🧂 Fermentieren

🌿 Wildkräuterrezepte

🌶 Gewürze und -Kombinationen 🧂

💰 Sparen in der Küche

Wissen + Rezepte:

Blumenkohl | Maisgrieß | Rosenkohl | Pesto
| Spargel

🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽

Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
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#Willkommen #Listen

Einmal was Leckeres, bitte 😍

Katzenvideos gehen immer

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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Video #Katzenvideo

Mondkalender am 01.02.2023
🌛 Heute: (fast) wie gestern 🙃🥛

Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.

Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- und Blütentag in den aufsteigenden Zwillingen bi 21:28h. Danach wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag im Krebs.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blütenpflanzen säen + Pikieren

✅ Kräuter sammeln
Blätter, Blüten, Früchte, Samen

✅ Brot backen

✅ Milchverarbeitung (außer Käse)

Außerdem: Fasten, Fischen, Geschäftliche Kontakte knüpfen, Homöopathische Mittel anwenden, Kristalle aufladen (Kraft), Masken, Massagen, Meditation, Rasieren, Reisen, Training Schulter + Arme.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vieles rund um die Küche ist eher ungünstig.

▶️ moony
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Zwillinge #Zunehmend