Echtes Essen | natürlich genießen – Telegram
Echtes Essen | natürlich genießen
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Die E's kannte Omas Küche nicht. Hier geht es um ECHTES Essen. Es ist ganz leicht + tut dir gut. Außerdem findest du Informationen über die Zusätze + Verfahren der Industrie.
est. 23.01.2020

https://echtes.rocks/index.php/echtes-jetzt/unterstuetzen/
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Kokosblütenzucker

Der hätte früher im "Konsumwarenladen" und dort im Regal "aus Übersee" gestanden.
Ich nutze ihn für besondere Süße. Da ich selten süße, hält sich der Verbrauch in Grenzen.

#Wissen #Kokosblütenzucker #Zucker
👍9
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
Website-Empfehlung
🔸 Wildpflanzen A–Z 🔸

▶️ https://www.pflanzen-vielfalt.net/wildpflanzen-a-z/

Auf der Suche nach Informationen zum Mausohr-Habichtskraut finde ich dieses schöne Nachschlagewerk. Besonders hilfreich: Tipps zum Verzehr.
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#Wildkräuter
👍81
Was wir im Leben tun, hallt in der Ewigkeit wider.

@weden_asatru_kanal
27👍5
Nicht wirklich ein Aufreger des Tages, aber leider wahr.

#Aufreger des Tages
👍3
Forwarded from Qfs Die weißen Hüte (Fränky 💥 KATER)
Wer kontrolliert die nahrung??

https://www.instagram.com/p/CtrU4W-M6Yy/
😢11👍3
Wusstest du,dass Bienen zwischen fünf bis acht Stunden am Tag schlafen, manchmal in Blumen?
Außerdem schlafen sie gerne mit anderen Bienen und halten sich gegenseitig die Füße.... 😃
108😁4👍2
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Mondkalender am 23.06.2023
🌛 Heute: fast wie gestern 🙃

Wir haben zunehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im absteigenden Löwen bis 12:15h. Dann wechseln wir in einen Erde- und Wurzeltag in der Jungfrau und Küchenpause ist angesagt 😉

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

Fruchtpflanzen säen

Kräuter sammeln
Blätter, Blüten

Brot backen

Einfrieren von Früchten

Milchverarbeitung (Käse)
schnelle Reifung

Obst- und Safttage

Außerdem: Fischen, Haare schneiden, Homöopathische Mittel anwenden, Kompost, Kristalle (Kraft), Masken, Rasen ansäen, Rasieren, Training Rücken, Zubereitung von Salben/Ölen

Sehr ungünstig heute

⛔️
Fermentieren

Weniges rund um die Küche ist eher günstig, vieles ist eher ungünstig wie Einkochen und Milchverarbeitung (außer Käse).

▶️ moony

☕️ Kaffeekasse 🙏🏻 Danke
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#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Löwe #Zunehmend
👍5
Forwarded from Sylvia Nickel
🔸Rotes Essen🔸

Ob Obst oder Gemüse. Zurzeit sprießt es überall Rot:

Kirschen
Erdbeeren
Johannisbeeren
Tomaten
Paprika
Pepperoni
Himbeeren
Radieschen

Der Pflanzenfarbstoff Lycopin verleiht rotem Obst und Gemüse intensiv rote Farbe.
Alpha-Carotin und Beta-Carotin wirken zusammen als hochpotente Antioxidantien, die freie Radikale einfangen und vernichten sowie die Abwehrkraft des Körpers stärken und vor verschiedenen Krankheiten schützen können. Sie können sogar nachweislich das Krebsrisiko senken

Mein Opa schwor auf rote Johannisbeeren und so werde ich neben den erntereifen Pepperoni täglich eine Portion frisch vom Strauch genießen. Er sagte:

»6 Wochen frische Johannisbeeren ist eine Jahreskur gegen ungebetene Erkrankungen.«

Das trifft natürlich auf alle roten Früchte und Gemüse zu. Oma schwor auf ihre Erdbeerkur, frisch vom Feld 😉

Die Essenz der Früchte legte Opa in Aufgesetzten Johannisbeerlikör ein und Oma lieber in der Marmelade.

Während in den Selbstversorgergärten die grünen Gemüsesorten noch reifen, findest du jetzt Gurken, Zucchini & Co. bereits im Handel – saisonbedingt zu günstigen Preisen.
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Gruppe https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#rot #Obt #Gemüse #Lycopin
👍42
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🔸 Ein Hoch auf das Mazerat 🔸

Ich liebe diese Jahreszeit. 💖 Die Natur ist ein einziges Genussparadies.

So lege ich abends eine wilde Auswahl in die Karaffe mit gutem Wasser und lasse es über Nacht im Kühlschrank ziehen. Morgens kommt das Mazerat an die Zimmerluft, denn besser ist es, zimmerwarm zu trinken 😉
Tagsüber einfach immer wieder mit Wasser aufschütten. Der Rest geht am nächsten Tag an die Kübelpflanzen. 😍

Hier: Klettlabkraut, Brennnessel, Zitronenmelisse, Zitrone, Minze, Pimpinelle und Giersch.

Sylvia
❤️
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#Mazerat #Brennnessel #Pimpinelle #Zitronenmelisse #Minze #Giersch
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Forwarded from Gesundheitsecke
Brennnessel Sirup selber machen

Das Sammeln der Brennnesselblüten

Brennnesseln blühen im Juni und Juli, bevor sie dann im August Samen ausbilden. Ihre grünen, unscheinbaren Blüten sind den Samen sehr ähnlich. Für den Sirup nutze ich die oberen zehn Zentimeter der blühenden Pflanze. Sie lassen sich einfach mit einer Schere abschneiden oder mit den Fingern abknipsen. Wenn du eine Berührung der Brennhaare vermeiden willst, kannst du Handschuhe tragen.

Zur Zubereitung eines Sirups solltest du trockene Blüten verwenden. Ernte sie deshalb am besten an einem sonnigen Tag um die Mittagszeit.

➡️ https://www.natuerlich-hausgemacht.at/brennnessel-sirup/

@Gesundheitsecke
👍5
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Mit Ton 🎧

Für dich 🤎

Lass es dir gut gehen 😉😍😋

Schnell einfach lecker

Mehr für dich 💌
@seelen_gut
24👍11
👍6
Einfach mal den Tag über in kaltes Wasser einlegen 😉
#Mazerat
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