Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
Ein normales Leben in voller Gesundheit und einer sich frei entfalten könnenden Natur erfordert keine Supplemente und ein Selbststudium echten Essens.
Alles, was du brauchst, wäre in Fülle da. 💖
Darum ECHTES ☺️
.... und über ein »Aufpeppen« mit natürlichen Kuren, Sprossen, Microgreens, ja auch Supplementen, darf man gerne nachdenken, und dies auch testen 😉
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf 🍏
🍋 ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🍅🍆🥑🥦🥒🌶🥕🧄🌽🥬
Industriefrei, ja bitte‼️😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Willkommen
Alles, was du brauchst, wäre in Fülle da. 💖
Darum ECHTES ☺️
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Industriefrei, ja bitte‼️😉
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#Willkommen
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Forwarded from 🕊Freiheit der Gedanken🕊
🚨Was die Schweizer Landwirtschaft von der neuen Gentechnik hält❗️
Die EU-Kommission will die Gentechregeln für die Landwirtschaft lockern. Die Reaktionen in der Schweiz im Überblick.
Das sind die Pläne der EU-Kommission: Sie schlägt in einem Gesetzesentwurf vor, dass die Regeln für gentechnisch veränderte Pflanzen deutlich gelockert werden. Im Fokus stehen neue Techniken wie etwa die Genschere CRISPR/Cas, mit denen präzise Eingriffe am Erbgut möglich sind. Die EU-Kommission verspricht sich davon, dass robustere Pflanzen entwickelt werden können, die resistenter gegen Schädlinge oder klimatische Veränderungen sind. So sollen auch weniger Düngemittel und Pestizide nötig sein.
Was bedeutet das für die Schweiz? Hierzulande gilt seit 2005 ein Gentechmoratorium. Darum darf die Landwirtschaft gentechnisch veränderte Pflanzen nicht anbauen. Ausgenommen ist der Einsatz zu Forschungszwecken. Zuletzt wurde das Moratorium bis 2025 verlängert. Es ist denkbar, dass die Schweiz die vorgeschlagenen Änderungen der EU-Kommission in Zukunft teilweise übernimmt, sofern der Gesetzentwurf gebilligt wird.
Wie reagiert die Biolandwirtschaft? Laut der EU-Kommission sollen die neuen Gentechnikverfahren nicht bei Bio-Lebensmittel eingesetzt werden. Trotzdem sieht der Verband Bio Suisse die Schweizer Biolandwirtschaft in Gefahr. «Die EU-Kommission hat das Wording der Industrie mit vielen Versprechen übernommen», kritisiert Präsident Urs Brändli den Gesetzesentwurf. «Wir sehen viele grosse Risiken.» Der Biobauer befürchtet, dass gentechnisch veränderte Pflanzen nicht mehr als solche gekennzeichnet werden müssten. «Dementsprechend könnten wir die Gentechfreiheit im Biolandbau nicht mehr garantieren», sagt er. Der Verband geht davon aus, dass sich Bundesrat und Parlament im Umgang mit den neuen Gentechniken stark an der EU orientieren werden.
Das sagt der Bauernverband: «Wir beobachten die Entscheide der EU mit grossem Interesse», sagt Markus Ritter, Präsident des Schweizer Bauernverbands. «Sie bilden die Grundlage für die spätere Regulierung in der Schweiz.» Entscheidend für seinen Verband sei es, wie die neuen Regeln hierzulande umgesetzt würden und wie sie die Konsumentinnen und Konsumenten auffassen. Dazu brauche es Diskussionen.
Das fordert der Konsumentenschutz: In einem Supermarkt müssten die Leute erkennen können, ob ein Lebensmittel gentechnisch verändert worden ist. Deshalb verlangt Sara Stalder, Geschäftsleiterin der Stiftung für Konsumentenschutz, dass auch die neuen Gentechverfahren, die im Fokus der EU stehen, unter das bestehende Gentechnikgesetz fallen. «Erst dann kann man sie deklarieren, und erst dann haben die Leute die Möglichkeit, zu entscheiden, ob sie eine Gentechmethode unterstützen oder nicht.» Aus Umfragen wisse man, dass die Skepsis sehr gross sei. «Wir gehen davon aus, dass Konsumentinnen und Konsumenten das nicht tolerieren würden», glaubt Stalder.
👉🏼 QUELLE
🔰 Weitere spannende Beiträge:
» Abfall im Essen
» Genverändert & Manipuliert
» EU will Gentechnik in Lebensmitteln nicht mehr kennzeichnen
—————————————
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💥Es gibt täglich Angriffe auf die Zensurfreiheit von Telegram, nur in unserem Newsletter können wir Dich dauerhaft informieren ✅ Also jetzt oder nie unseren Newsletter sichern: https://www.freiheitdergedanken.de/ 👈
Die EU-Kommission will die Gentechregeln für die Landwirtschaft lockern. Die Reaktionen in der Schweiz im Überblick.
Das sind die Pläne der EU-Kommission: Sie schlägt in einem Gesetzesentwurf vor, dass die Regeln für gentechnisch veränderte Pflanzen deutlich gelockert werden. Im Fokus stehen neue Techniken wie etwa die Genschere CRISPR/Cas, mit denen präzise Eingriffe am Erbgut möglich sind. Die EU-Kommission verspricht sich davon, dass robustere Pflanzen entwickelt werden können, die resistenter gegen Schädlinge oder klimatische Veränderungen sind. So sollen auch weniger Düngemittel und Pestizide nötig sein.
Was bedeutet das für die Schweiz? Hierzulande gilt seit 2005 ein Gentechmoratorium. Darum darf die Landwirtschaft gentechnisch veränderte Pflanzen nicht anbauen. Ausgenommen ist der Einsatz zu Forschungszwecken. Zuletzt wurde das Moratorium bis 2025 verlängert. Es ist denkbar, dass die Schweiz die vorgeschlagenen Änderungen der EU-Kommission in Zukunft teilweise übernimmt, sofern der Gesetzentwurf gebilligt wird.
Wie reagiert die Biolandwirtschaft? Laut der EU-Kommission sollen die neuen Gentechnikverfahren nicht bei Bio-Lebensmittel eingesetzt werden. Trotzdem sieht der Verband Bio Suisse die Schweizer Biolandwirtschaft in Gefahr. «Die EU-Kommission hat das Wording der Industrie mit vielen Versprechen übernommen», kritisiert Präsident Urs Brändli den Gesetzesentwurf. «Wir sehen viele grosse Risiken.» Der Biobauer befürchtet, dass gentechnisch veränderte Pflanzen nicht mehr als solche gekennzeichnet werden müssten. «Dementsprechend könnten wir die Gentechfreiheit im Biolandbau nicht mehr garantieren», sagt er. Der Verband geht davon aus, dass sich Bundesrat und Parlament im Umgang mit den neuen Gentechniken stark an der EU orientieren werden.
Das sagt der Bauernverband: «Wir beobachten die Entscheide der EU mit grossem Interesse», sagt Markus Ritter, Präsident des Schweizer Bauernverbands. «Sie bilden die Grundlage für die spätere Regulierung in der Schweiz.» Entscheidend für seinen Verband sei es, wie die neuen Regeln hierzulande umgesetzt würden und wie sie die Konsumentinnen und Konsumenten auffassen. Dazu brauche es Diskussionen.
Das fordert der Konsumentenschutz: In einem Supermarkt müssten die Leute erkennen können, ob ein Lebensmittel gentechnisch verändert worden ist. Deshalb verlangt Sara Stalder, Geschäftsleiterin der Stiftung für Konsumentenschutz, dass auch die neuen Gentechverfahren, die im Fokus der EU stehen, unter das bestehende Gentechnikgesetz fallen. «Erst dann kann man sie deklarieren, und erst dann haben die Leute die Möglichkeit, zu entscheiden, ob sie eine Gentechmethode unterstützen oder nicht.» Aus Umfragen wisse man, dass die Skepsis sehr gross sei. «Wir gehen davon aus, dass Konsumentinnen und Konsumenten das nicht tolerieren würden», glaubt Stalder.
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Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)
Lockerungspläne der EU - Was die Schweizer Landwirtschaft von der neuen Gentechnik hält
Die EU-Kommission will die Gentechregeln für die Landwirtschaft lockern. Die Reaktionen in der Schweiz im Überblick.
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Forwarded from Sirius 🌕 Das Christus-Bewusstsein (rjs)
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Wassermelonengelee
Ich musste es unbedingt ausprobieren und es sieht tatsächlich großartig aus UND schmeckt BOMBE.
Alles, was Sie brauchen, ist:
🍉 Wassermelone
🥭 Früchte
Gelatine oder eine vegane Alternative (ich habe Agar-Agar verwendet)
1 TL finnischer Birkenzucker
🍋frischer Zitronensaft
Danke für die Inspiration @stefanozarrella
Inspirieren 🦋 Teilen 💝
https://news.1rj.ru/str/AramChristus 🌕
Ich musste es unbedingt ausprobieren und es sieht tatsächlich großartig aus UND schmeckt BOMBE.
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Mondkalender am 10.07.2023
🌜 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Früchte + Samen
✅ Einfrieren von Früchten
✅ Brot backen
✅ Einkochen
✅ Milchverarbeitung (langsame Reifung)
✅ Obst- und Safttage sowie Fasten
Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Meditation, Pflanzenrückschnitt, Reisen.
Sehr ungünstig heute
⛔️ Hausputz + Reinigung
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Feuertag #Fruchttag #Widder #abnehmend
🌜 Heute: wie gestern 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, einen Feuer- und Fruchttag im Widder.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Fruchtpflanzen säen
✅ Kräuter sammeln
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✅ Einkochen
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Außerdem: Brennholz schlagen, Düngen, Fischen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Meditation, Pflanzenrückschnitt, Reisen.
Sehr ungünstig heute
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Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Guten Morgen, liebe Echte Esser🔸
Um die Ecke ist ein Strand (hier: Rhein, Höhe Rheinorange). 🙃
Bald ist Urlaubszeit und viele zieht es in die Ferne, doch was wir da finden, ist meist auch hier, vor Ort. Kombiniere neu, mit Wildkräutern und Gemüse der Saison. Vielleicht findest du auf dem Markt dicke Bohnen, Radieschen, Mangold, Kohlrabi, Fenchel, Erbsen oder Zucchini?
Was wäre mit
✅ Alles in die Pfanne und ein Ei darüber?
✅ Alles marinieren und als Ofengemüse genießen?
✅ Alles zusammen kochen zu einem wunderbaren Eintopf?
Es gibt nichts, was nicht zusammen passt. 😍
Einen wunderbaren Start in den Montag
Sylvia
❤️
Bild: Kaum zu glauben, dass diese Riesenspuren im Sand von Sam stammen 😎
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#GutenMorgen
Um die Ecke ist ein Strand (hier: Rhein, Höhe Rheinorange). 🙃
Bald ist Urlaubszeit und viele zieht es in die Ferne, doch was wir da finden, ist meist auch hier, vor Ort. Kombiniere neu, mit Wildkräutern und Gemüse der Saison. Vielleicht findest du auf dem Markt dicke Bohnen, Radieschen, Mangold, Kohlrabi, Fenchel, Erbsen oder Zucchini?
Was wäre mit
✅ Alles in die Pfanne und ein Ei darüber?
✅ Alles marinieren und als Ofengemüse genießen?
✅ Alles zusammen kochen zu einem wunderbaren Eintopf?
Es gibt nichts, was nicht zusammen passt. 😍
Einen wunderbaren Start in den Montag
Sylvia
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#GutenMorgen
❤10👍6
🔸Kurkuma-Dinkel-Bowl🔸
1️⃣ Kurkuma fein reiben. Kurkuma in 1 EL Öl bei kleiner Hitze 3–5 Min. dünsten. Dinkel zugeben, dünsten und mit Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 45 Minuten köcheln lassen.
2️⃣ Butter in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch + Mais hinzu, bei kleiner bis mittlerer Hitze etwa 10 Min. von allen Seiten garen. Mais 5 Min. abkühlen lassen. Anschließend mit Salz + Pfeffer würzen, Körner vom Kolben schneiden.
3️⃣ Paprikaschoten klein würfeln. Einige Würfel beiseitelegen, die übrigen während der letzten 5 Minuten Garzeit zum Dinkel geben.
4️⃣ Zwiebeln in Ringe schneiden und in Öl bei mittlerer Hitze 2 Minuten dünsten. Zucker darüberstreuen und in etwa 3 Minuten Zwiebelringe karamellisieren lassen. Mit 1 Prise Salz + Chiliflocken würzen.
5️⃣ Petersilie grob hacken. Dinkel mit Salz, Pfeffer + Sumach abschmecken. Auf Schalen verteilen und mit dem Gemüse garnieren.
▶️ Rezept + Bild
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Bowl #Dinkel #Kurkuma
1️⃣ Kurkuma fein reiben. Kurkuma in 1 EL Öl bei kleiner Hitze 3–5 Min. dünsten. Dinkel zugeben, dünsten und mit Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 45 Minuten köcheln lassen.
2️⃣ Butter in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch + Mais hinzu, bei kleiner bis mittlerer Hitze etwa 10 Min. von allen Seiten garen. Mais 5 Min. abkühlen lassen. Anschließend mit Salz + Pfeffer würzen, Körner vom Kolben schneiden.
3️⃣ Paprikaschoten klein würfeln. Einige Würfel beiseitelegen, die übrigen während der letzten 5 Minuten Garzeit zum Dinkel geben.
4️⃣ Zwiebeln in Ringe schneiden und in Öl bei mittlerer Hitze 2 Minuten dünsten. Zucker darüberstreuen und in etwa 3 Minuten Zwiebelringe karamellisieren lassen. Mit 1 Prise Salz + Chiliflocken würzen.
5️⃣ Petersilie grob hacken. Dinkel mit Salz, Pfeffer + Sumach abschmecken. Auf Schalen verteilen und mit dem Gemüse garnieren.
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#Bowl #Dinkel #Kurkuma
❤7
🔸Gemüse-Tarte🔸
28er-Form
1️⃣ 220g Mehl (405, 550 oder 1050) + 60g Fett (Butter oder Öl) + Prise Salz + Wasser bei Bedarf verkneten
2️⃣ Teig 30 Min. ruhen lassen. Währenddessen 600g.Gemüse schnibbeln, andünsten, würzen
3️⃣ Teig in gefettete + bemehlte Form bringen und Gemüse darauf verteilen
4️⃣ Aus Öl + Gewürzen oder150g Saure Sahne/Sour Cream/Sahne/Joghurt/Quark und 40g Parmesan eine Masse vermengen und über das Gemüse verteilen
5️⃣ Bei 180°C Ober-/Unterhitze oder 160°C Umluft rd. 30 Min. backen
Heiß wie kalt ein Genuss 😍
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Inhaltsverzeichnis für die Kanalthemen + Rezepte
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
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Waldkraft-Shop | LiebesWerk | ACALA-Shop | Empfehlungen
Nutze Coupon »Echtes« bei Kompost & Liebe + spare 5%
#Rezept #Gemüse #Torte #Kuchen #Tarte #QUiche #Mürbeteig #vegetarisch
28er-Form
1️⃣ 220g Mehl (405, 550 oder 1050) + 60g Fett (Butter oder Öl) + Prise Salz + Wasser bei Bedarf verkneten
2️⃣ Teig 30 Min. ruhen lassen. Währenddessen 600g.Gemüse schnibbeln, andünsten, würzen
3️⃣ Teig in gefettete + bemehlte Form bringen und Gemüse darauf verteilen
4️⃣ Aus Öl + Gewürzen oder150g Saure Sahne/Sour Cream/Sahne/Joghurt/Quark und 40g Parmesan eine Masse vermengen und über das Gemüse verteilen
5️⃣ Bei 180°C Ober-/Unterhitze oder 160°C Umluft rd. 30 Min. backen
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Forwarded from Wie man macht
🦶Ich zeige dir wie man Barfußschuhe macht.🦶
Guten Morgen! Es ist Montag, 7 Uhr und wir haben gerade ein neues Video auf YouTube für dich hochgeladen. Lass dich von dem neuen Video inspirieren, denn Svenja teilt heute ihre Leidenschaft für Schuhe mit euch. Mit dieser detaillierten Anleitung und den praktischen Tipps wirst du in der Lage sein, die perfekten Barfußschuhe nach deinen eigenen Vorstellungen anzufertigen.
Genieße die Freiheit des Barfußlaufens!
Hilft bei:
👉 Fußmuskelaufbau
👉 Verbesserung der Fußgesundheit
👉 Reduzierung von Verletzungen
👉 Stressabbau und Entspannung
👉 Verbindung zur Natur und Umgebung
👉 Natürliche Laufbewegung
🔆 bitte teilen 🔆
https://www.youtube.com/watch?v=aTQxS-ZCvNc🔥🙏🏻
Guten Morgen! Es ist Montag, 7 Uhr und wir haben gerade ein neues Video auf YouTube für dich hochgeladen. Lass dich von dem neuen Video inspirieren, denn Svenja teilt heute ihre Leidenschaft für Schuhe mit euch. Mit dieser detaillierten Anleitung und den praktischen Tipps wirst du in der Lage sein, die perfekten Barfußschuhe nach deinen eigenen Vorstellungen anzufertigen.
Genieße die Freiheit des Barfußlaufens!
Hilft bei:
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YouTube
🦶Wie man Barfußschuhe macht. DIY Huaraches Sandalen als Zehentrenner Flip-Flop.
Selbstgemachte Barfuß-Schuhe: Langlebig, individuell und kostengünstig! In diesem fesselnden Tutorial erfährst du, wie du deine eigenen Barfuß-Schuhe herstellst. Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du einen Barfuß-Zehentrenner, auch bekannt als Flip-Flop…
👍19❤5
Mal was anderes: ECHTES Schuhwerk mit Sylvia als Fußmodel 😉
👍5❤1
Forwarded from Echtes Essen | natürlich genießen (Sylvia Nickel)
🔸Das ist ECHTES rocks!🔸
✅ Ein Ökonom in der Küche
✅ 2 Jahre MOD bei MM
✅ rund 40 Jahre (fast) ohne Industriezucker
✅ Low/high carb, Paeleo, RawTill4 etc.
— alles erfahren und am Leib studiert
✅ Qualitätsjunkie
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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#Willkommen
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#Willkommen
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Mondkalender am 11.07.2023
🌜 Heute: Alles 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, ab 02:09h einen Erde- und Wurzeltag im Stier.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Masken, Massagen, Meditation, Laub rechen, Lederpflege, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Umzug.
Sehr ungünstig heute
⛔️ nix
Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Dörren, Einkochen und Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
Der nächste Neumond ist am Montag, dem 17. Juli 2023 um 20:32 Uhr.
▶️ Moony
☕️ Kaffeekasse 😍🙏🏻💖
~~~~~
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
#Mondkalender #Erdentag #Wurzeltag #Stier #abnehmend
🌜 Heute: Alles 🙃
Der Mondkalender erscheint immer dann, wenn sich ein Schwerpunkt in Bezug auf Küche/Essen ändert. Schaue einfach auf #Mondkalender und finde die Empfehlungen.
Wir haben abnehmenden Mond, ab 02:09h einen Erde- und Wurzeltag im Stier.
Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:
✅ Wurzelpflanzen säen + düngen
✅ Kräuter sammeln
Wurzeln, Blüten, Früchte + Samen
Außerdem: Bügeln, Düngen, Entkalken, Homöopathie, Hornhaut entfernen, Kristalle (Entlasten), Masken, Massagen, Meditation, Laub rechen, Lederpflege, Öl ziehen, Pflanzenrückschnitt, Umzug.
Sehr ungünstig heute
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Vieles rund um die Küche ist eher günstig wie Dörren, Einkochen und Fermentieren, nichts ist eher ungünstig.
Der nächste Neumond ist am Montag, dem 17. Juli 2023 um 20:32 Uhr.
▶️ Moony
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