Forwarded from Sylvia Nickel
Ach du liebe Base 🙃
Basische Ernährung gilt wie basische Bäder für viele als Jungbrunnen und Heilquell. Warum? Weil ein saures Milieu den Körper belastet, Verdauungsprobleme, Müdigkeit und Krankheit begünstigen kann.
Mit basischer Ernährung setzt du Energie frei für deine Gesundheit und persönliche Entwicklung.
Basische Lebensmittel sind grob gesagt alle Gemüse- und Obstsorten und die meisten Nüsse (Ausnahme: Erd- udn Walnüsse).
Säurebildend sind fast alle verarbeiteten Produkte, Milchprodukte inkl. Käse, Fleisch- und Fisch sowie Mehle (Ausnahme Pseudomehle) und Zucker. Recht einfach, oder?!?
Mehr zur basischen Ernährung
▶️ pascoe.de
Säure-Basen-Tabelle ▶️ pdf
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Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
Just do it & N.JOY your life
Gruppe https:// t.me/EchtesEssenTalk
#basisch
Basische Ernährung gilt wie basische Bäder für viele als Jungbrunnen und Heilquell. Warum? Weil ein saures Milieu den Körper belastet, Verdauungsprobleme, Müdigkeit und Krankheit begünstigen kann.
Mit basischer Ernährung setzt du Energie frei für deine Gesundheit und persönliche Entwicklung.
Basische Lebensmittel sind grob gesagt alle Gemüse- und Obstsorten und die meisten Nüsse (Ausnahme: Erd- udn Walnüsse).
Säurebildend sind fast alle verarbeiteten Produkte, Milchprodukte inkl. Käse, Fleisch- und Fisch sowie Mehle (Ausnahme Pseudomehle) und Zucker. Recht einfach, oder?!?
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#basisch
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Säure-Basen-Haushalt: pH-Wert, Säuren und Basen
Der Säure-Basen-Haushalt ist ein System, welches die pH-Werte im Körper reguliert. Wir geben Tipps, wie Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht unterstützen.
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oups, da hat der Link nicht funktioniert ...
🔸Säure-Basen-Tabelle🔸
https://www.pascoe.de/fileadmin/media/pascoe.de/Downloads/Broschueren-Flyer_PDF/pral-wert-tabelle-pascoe.pdf
🔸Säure-Basen-Tabelle🔸
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🔸Basisches Wasser🔸
Mehrere Möglichkeiten: auf 250ml Wasser
1️⃣ 1 Messerspitze Natron
2️⃣ 1 EL Apfelessig auf 250 ml Wasser
3️⃣ Saft 1/2 oder 1 kleinen Zitrone
Du kannst alle Variationen auch kombinieren. Ich nutze 1️⃣ und 2️⃣ kombiniert für das erste Glas morgens und füge dem Brenneslsud (kalt aufgesetzt) für den Tag 1 Zitrone in Scheiben hinzu.
Bild: koch-mit.de
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#basisch #Zitrone #Natron #Apfelessig
Mehrere Möglichkeiten: auf 250ml Wasser
1️⃣ 1 Messerspitze Natron
2️⃣ 1 EL Apfelessig auf 250 ml Wasser
3️⃣ Saft 1/2 oder 1 kleinen Zitrone
Du kannst alle Variationen auch kombinieren. Ich nutze 1️⃣ und 2️⃣ kombiniert für das erste Glas morgens und füge dem Brenneslsud (kalt aufgesetzt) für den Tag 1 Zitrone in Scheiben hinzu.
Bild: koch-mit.de
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🔸Ernährungsumstellung und Tipps. Warum basisch? Was ist gesund?🔸
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🔸Ist basisch immer auch vegan?!? 🤔
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#basisch #vegan #omnivor
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🔸Heilerde, Bentonit oder Zeolith? Und was bedeutet die Körnung?🔸
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#Ernährungsumstellung #Heilerde
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Vorschau auf den nächsten Blogbeitrag
🔸Basische Ernährung🔸
Die wesentlichen Dinge auseinandergepflückt.
BLOG
▶️ http://echtes.rocks/
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#basisch
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#basisch
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🔸Nanopartikel im Essen🔸
Bald kann man nur noch aus dem eigenen Gewächshaus mit alten Saaten essen. ... Recherchiere »Nanoagriculture« ...
Guten Appetit‼️
▶️ https://www.agrarheute.com/land-leben/nanotechnologie-landwirtschaft-509517
Demeter nennt in seinem Nano-Datenblatt folgende Anwendungsmöglichkeiten von Nanotechnologie:
■ Herstellung von Betriebsmitteln für Düngung, Pflanzenschutz, und Pflanzenstärkung;
■ Supplemente für die Tierernährung, Zusatz- und Hilfsstoffe für die Herstellung von
Futtermitteln, Impfmitteln, Arzneimitteln, Tierpflegemitteln;
■ Maschinen und Geräte mit Nanobeschichtung,
■ Verpackungsmaterialien,
■ Oberflächenbehandlungen, die alle in Kontakt mit Lebensmitteln kommen.
■ Nanoverkapselung von Biowirkstoffen
▶️ https://www.demeter.de/sites/default/files/richtlinien/demeter-richtlinien_erzeugung_verarbeitung_merkblatt_nanotechnologie.pdf
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#Nanopartikel
Bald kann man nur noch aus dem eigenen Gewächshaus mit alten Saaten essen. ... Recherchiere »Nanoagriculture« ...
Guten Appetit‼️
▶️ https://www.agrarheute.com/land-leben/nanotechnologie-landwirtschaft-509517
Demeter nennt in seinem Nano-Datenblatt folgende Anwendungsmöglichkeiten von Nanotechnologie:
■ Herstellung von Betriebsmitteln für Düngung, Pflanzenschutz, und Pflanzenstärkung;
■ Supplemente für die Tierernährung, Zusatz- und Hilfsstoffe für die Herstellung von
Futtermitteln, Impfmitteln, Arzneimitteln, Tierpflegemitteln;
■ Maschinen und Geräte mit Nanobeschichtung,
■ Verpackungsmaterialien,
■ Oberflächenbehandlungen, die alle in Kontakt mit Lebensmitteln kommen.
■ Nanoverkapselung von Biowirkstoffen
▶️ https://www.demeter.de/sites/default/files/richtlinien/demeter-richtlinien_erzeugung_verarbeitung_merkblatt_nanotechnologie.pdf
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#Nanopartikel
agrarheute
Nanotechnologie in der Landwirtschaft
Die Nanotechnologie hat sich in den letzten zehn Jahren rasant entwickelt. Auch für die Landwirtschaft könnte sie zahlreiche Lösungen bieten.
🔸Wirsing mit Kartoffelstampf🔸
2 große Portionen
👉🏻 1/2 Wirsing gesäubert und in feine Streifen geschnitten
👉🏻 1 Paprika in Würfeln
👉🏻 Pfeffer, Salz, Muskatnuss, Pepperoniflocken
👉🏻 etwas Wasser zum Ablöschen
Rapsöl zum Anbraten
Wirsing und Paprika bei hoher Hitze anbraten, Sobald Braünung einsetzt mit Wasser ablöschen und Temperatur auf Minimum.
So nutzt du den Strunk
Beilage: Kartoffelstampf
je 1 große Kartoffel pro Portion
Schälen, achteln, 10 Min. dämpfen
unter Zugabe von 15-20 gr. Butter (oder entsprechend Öl) je Portion
schaumig stampfen und
mit Muskatnuss und Salz abschmecken
————
Echtes Essen 🥗 Clean Eating 🌶
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Gruppe ▶️ https://news.1rj.ru/str/EchtesEssenTalk
#Wirsing #Kartoffel #Paprika
2 große Portionen
👉🏻 1/2 Wirsing gesäubert und in feine Streifen geschnitten
👉🏻 1 Paprika in Würfeln
👉🏻 Pfeffer, Salz, Muskatnuss, Pepperoniflocken
👉🏻 etwas Wasser zum Ablöschen
Rapsöl zum Anbraten
Wirsing und Paprika bei hoher Hitze anbraten, Sobald Braünung einsetzt mit Wasser ablöschen und Temperatur auf Minimum.
So nutzt du den Strunk
Beilage: Kartoffelstampf
je 1 große Kartoffel pro Portion
Schälen, achteln, 10 Min. dämpfen
unter Zugabe von 15-20 gr. Butter (oder entsprechend Öl) je Portion
schaumig stampfen und
mit Muskatnuss und Salz abschmecken
————
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#Wirsing #Kartoffel #Paprika
🔸Mandelkekse🔸
ergibt 2 Bleche
✅ 2 Eier
✅ 1 Eigelb (Eiweiß wird zum Bestreichen gebraucht)
✅ 250 gr. Zucker (oder den Ersatz deiner Wahl)
✅ Mark einer Vanilleschote
schaumig rühren. Währenddessen vermenge
✅ 1 Messerspitze Backpulver oder Natron
✅ 1 Messerspitze Salz
✅ 1/2 Zitronenabrieb
✅ 1 geriebene Tonkabohne
✅ 300 g gemahlene Mandeln
✅ 40 g Mehl
✅ 30 g Kokosmehl
✅ 30 g Kokosflocken
vermengen. Den Knethaken einsetzen und die Masse zum Eierschaum geben. Gut verkneten. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Backofen auf 190°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen. Eine Rolle mit ca. 3 cm Durchmesser formen und 1,5 cm dicke Stücke abschneiden, auf das Backpapier setzen, mit geschlagenem Eiweiß bestreichen und mit ca.
✅ 40 gr. Mandelblättchen belegen.
10 Minuten backen. Die Kekse härten mit dem Abkühlen.
Variation: Funktioniert auch mit Haselnüssen oder Walnüssen statt mit Mandeln.
🍪 ¸.•*¨`*•. .•*¨
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#Mandelkekse #Gebäck #Plätzchen
ergibt 2 Bleche
✅ 2 Eier
✅ 1 Eigelb (Eiweiß wird zum Bestreichen gebraucht)
✅ 250 gr. Zucker (oder den Ersatz deiner Wahl)
✅ Mark einer Vanilleschote
schaumig rühren. Währenddessen vermenge
✅ 1 Messerspitze Backpulver oder Natron
✅ 1 Messerspitze Salz
✅ 1/2 Zitronenabrieb
✅ 1 geriebene Tonkabohne
✅ 300 g gemahlene Mandeln
✅ 40 g Mehl
✅ 30 g Kokosmehl
✅ 30 g Kokosflocken
vermengen. Den Knethaken einsetzen und die Masse zum Eierschaum geben. Gut verkneten. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen. Backofen auf 190°C Ober-/Unterhitze (170°C Umluft) vorheizen. Eine Rolle mit ca. 3 cm Durchmesser formen und 1,5 cm dicke Stücke abschneiden, auf das Backpapier setzen, mit geschlagenem Eiweiß bestreichen und mit ca.
✅ 40 gr. Mandelblättchen belegen.
10 Minuten backen. Die Kekse härten mit dem Abkühlen.
Variation: Funktioniert auch mit Haselnüssen oder Walnüssen statt mit Mandeln.
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Forwarded from Sylvia NiCKEL | Weniger ist Mehrwert (𝐒𝐲𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐍𝐢𝐂𝐊𝐄𝐋)
Welche Themen interessierendich zurzeit. Geplant sind Zoom-Meetings bzw. Webinare. [Mehrere Antworten möglich]
Final Results
23%
Telegram: alle Optionen wirklich nutzen
11%
Telegram im Teamworking und als Kanal-/Gruppe-Admin
4%
Personal Change: Mindful Bullet Journaling
15%
Desk Research: Selbsbestimmt Fakten finden
10%
Desk Research: Fakten sichern und verwalten
48%
Echtes Essen: Was nährt uns?
18%
Ökonomie in der Küche: Ein Business für jeden Menschen.
56%
Ach du liebe Base: Basisch Ernährung Basics
62%
Mehr als Nahrung: Wild- und Heilkräuter in der Küche
7%
Nichts von alledem. Los, zeig die Ergebnisse 😉
(Neues) Gruppenverzeichnis auf und über Telegram
▶️ https://dgv-team.webnode.com/
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Forwarded from 𝔸𝕗𝔻 - 𝔸𝕦𝕗𝕜𝕝ä𝕣𝕦𝕟𝕘 𝕗ü𝕣 𝔻𝕖𝕦𝕥𝕤𝕔𝕙𝕝𝕒𝕟𝕕
Echte Demokraten schließen sich an und boykottieren von nun an Alnatura-Produkte!
Sehr geehrte Damen und Herren,
seit fast 15 Jahren kaufe ich regelmäßig Alnatura-Produkte.
Der Presseberichterstattung entnehme ich, dass Sie Produkte der Spreewälder Hirsemühle mit dem Argument, der Hersteller sei AfDler, aus dem Sortiment genommen haben.
Dementsprechend gehe ich davon aus, dass Sie auch mich als aktives AfD-Mitglied als Kunden nicht mehr wünschen. Ich werde daher bei Einkäufen für meine sechsköpfige Familie fortan auf andere Bioprodukte ausweichen.
Insgesamt finde ich die öffentliche Hexenjagd auf politisch Andersdenkende – denn die Biokriterien erfüllt die Spreewälder Hirsemühle ja zweifellos – erschreckend und höchst unerfreulich. Schade!
Mit freundlichen Grüßen
Wiebke Muhsal
Falls noch jemand Alnatura schreiben möchte: Auf untenstehenden Link klicken, nach unten scrollen und auf Kontakt klicken.
https://www.alnatura-shop.de/?aid=SMGAA&gclid=CjwKCAjw29vsBRAuEiwA9s-0B68PHYcH4BXPiryFiLCht6vzQHiIXvnS
Sehr geehrte Damen und Herren,
seit fast 15 Jahren kaufe ich regelmäßig Alnatura-Produkte.
Der Presseberichterstattung entnehme ich, dass Sie Produkte der Spreewälder Hirsemühle mit dem Argument, der Hersteller sei AfDler, aus dem Sortiment genommen haben.
Dementsprechend gehe ich davon aus, dass Sie auch mich als aktives AfD-Mitglied als Kunden nicht mehr wünschen. Ich werde daher bei Einkäufen für meine sechsköpfige Familie fortan auf andere Bioprodukte ausweichen.
Insgesamt finde ich die öffentliche Hexenjagd auf politisch Andersdenkende – denn die Biokriterien erfüllt die Spreewälder Hirsemühle ja zweifellos – erschreckend und höchst unerfreulich. Schade!
Mit freundlichen Grüßen
Wiebke Muhsal
Falls noch jemand Alnatura schreiben möchte: Auf untenstehenden Link klicken, nach unten scrollen und auf Kontakt klicken.
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🔸Topfbrot: Dinkelvollkornbrot mit Buttermilch🔸
✅ 250 g Dinkelmehl Typ 630 (oder Weizenmehl Typ 550)
✅ 250 g Dinkelvollkornmehl (oder Weizenvollkornmehl)
✅ 150 g lauwarmes Wasser
✅ 200 g Buttermilch
✅ 10 g Salz
✅ 5 g frische Hefe
✅ 2 TL Fenchel, Koriander und Kümmel gemörsert
Verkneten, 5 Min. durchkneten, 1 Stunde zimmerwarm ruhen lassen, nochmals kneten. In Leinentuch und Schüssel geben. Mind. 8 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. Im vorgeheizten Guß-/Edelstahl-Topf auf Backpapier 30 Min. mit Deckel bei 250°C Ober-/Unterhitze backen, anschließend 20 Min. ohne Deckel bei 200°C.
Thomas Video dazu:
▶️ https://youtu.be/b5fWoAS_hnw
~~~~~
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
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#Brot #Topfbrot #Dinkel #Weizen
✅ 250 g Dinkelmehl Typ 630 (oder Weizenmehl Typ 550)
✅ 250 g Dinkelvollkornmehl (oder Weizenvollkornmehl)
✅ 150 g lauwarmes Wasser
✅ 200 g Buttermilch
✅ 10 g Salz
✅ 5 g frische Hefe
✅ 2 TL Fenchel, Koriander und Kümmel gemörsert
Verkneten, 5 Min. durchkneten, 1 Stunde zimmerwarm ruhen lassen, nochmals kneten. In Leinentuch und Schüssel geben. Mind. 8 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. Im vorgeheizten Guß-/Edelstahl-Topf auf Backpapier 30 Min. mit Deckel bei 250°C Ober-/Unterhitze backen, anschließend 20 Min. ohne Deckel bei 200°C.
Thomas Video dazu:
14 Minuten
▶️ https://youtu.be/b5fWoAS_hnw
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
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#Brot #Topfbrot #Dinkel #Weizen
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Das beste Brot mit 15 Minuten Arbeit, 8 Stunden Schlaf und 50 Minuten backen
Mein neues Kochbuch "Einfach Vegetarisch" jetzt hier bestellen: https://amzn.to/3STBvqe
📓Mein Backbuch jetzt bestellen: https://amzn.to/2VibYMl.
►►Online Saucenkurs jetzt buchen: https://thomas-kocht.de/online-kochkurs-saucen/.
Dieses Brot ist extrem…
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Dieses Brot ist extrem…
Echtes Essen | natürlich genießen pinned «Welche Themen interessierendich zurzeit. Geplant sind Zoom-Meetings bzw. Webinare. [Mehrere Antworten möglich]»
Forwarded from Info Kanal (Thomas Zensen)
EU-Schwerbehinderung
Lebensmittelrückruf: Pflanzenschutzmittel Rückstände – Aldente ruft Sesam Bagels zurück
Vortrag
🔸Basisches Wasser | Karl Heinz Asenbaum 🔸
alle bis 2014 bekannten Fakten
71 Minuten ▶️ https://youtu.be/GdB_Uz1QCes
Das Trinken gehört zum Essen, doch nicht zeitgleich, worauf mich Oma stets verwies. Wie steht es um die Qualität deines Trinkwassers?
Neben Quellwasser und dem Einsatz diverser Filtersysteme wie z.B. ACALA Quell werden Osmose, Belebung, Basen und Elektrizität verwendet. Um letztere geht es in diesem Vortrag.
Und wer jetzt auf das Thema Wasser aufmerksam wird, hier eine schöne Doku über Viktor Schauberger: Die Natur kapieren und kopieren – garantiert auch in der Küche 😎
75 Minuten ▶️ https://youtu.be/R4h_yiDIuQE
Danke, Petra, für den Tipp ❤️
Inhaltsverzeichnis
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Waldkraft | ACALA | Empfehlungen
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#Wissen #Wasser
🔸Basisches Wasser | Karl Heinz Asenbaum 🔸
alle bis 2014 bekannten Fakten
71 Minuten ▶️ https://youtu.be/GdB_Uz1QCes
Das Trinken gehört zum Essen, doch nicht zeitgleich, worauf mich Oma stets verwies. Wie steht es um die Qualität deines Trinkwassers?
Neben Quellwasser und dem Einsatz diverser Filtersysteme wie z.B. ACALA Quell werden Osmose, Belebung, Basen und Elektrizität verwendet. Um letztere geht es in diesem Vortrag.
Und wer jetzt auf das Thema Wasser aufmerksam wird, hier eine schöne Doku über Viktor Schauberger: Die Natur kapieren und kopieren – garantiert auch in der Küche 😎
75 Minuten ▶️ https://youtu.be/R4h_yiDIuQE
Danke, Petra, für den Tipp ❤️
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#Wissen #Wasser
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Vortrag Basisches Wasser | Karl Heinz Asenbaum | alle bis 2014 bekannten Fakten
http://www.wasserfakten.com
basisches, elektroaktiviertes AktivWasser und Umkehrosmose-Wasser und Umkehrosmose-Anlagen u-ä. Wasserfilter und Wasseraufbereitungsmethoden.
Folgend der gesprochene Inhalt des gesamten Vortrags von Karl Heinz Asenbaum über …
basisches, elektroaktiviertes AktivWasser und Umkehrosmose-Wasser und Umkehrosmose-Anlagen u-ä. Wasserfilter und Wasseraufbereitungsmethoden.
Folgend der gesprochene Inhalt des gesamten Vortrags von Karl Heinz Asenbaum über …
Ein Weg zur besseren Versorgung?
🔸Vertical Farming, Urban Gardening & Co.🔸
Flächen einfach nutzen. Die Zukunft städtischer Landwirtschaft hat längst begonnen. Was hältst du von Vertical Farming und Urban Gardening?
Vertical Framing im Bunker
▶️ https://www.agrarheute.com/management/agribusiness/landwirtschaft-untergrund-strassen-london-573301
Permakultur in der Stadt
▶️ https://youtu.be/TPqIg-50b2c
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#Landwirtschaft #UrbanGeardening #VerticalFarming
🔸Vertical Farming, Urban Gardening & Co.🔸
Flächen einfach nutzen. Die Zukunft städtischer Landwirtschaft hat längst begonnen. Was hältst du von Vertical Farming und Urban Gardening?
Vertical Framing im Bunker
▶️ https://www.agrarheute.com/management/agribusiness/landwirtschaft-untergrund-strassen-london-573301
Permakultur in der Stadt
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#Landwirtschaft #UrbanGeardening #VerticalFarming
agrarheute
Landwirtschaft aus dem Untergrund - unter den Straßen von London
Landwirtschaft tief unter den Straßen Londons. Genauer gesagt: Vertical Farming.