Привет, Солнечные! ☀️🫶

Как классно, что нас становится больше! Кто знает — вдруг именно тут мы найдём друг в друге поддержку, вдохновение или новых партнёров по танцевальному безумию 🫂 🙏

Предлагаю лёгкий формат знакомства:
• Меня зовут —

Саша Солнышко

• Для меня Ecstatic Dance —

это способ менять восприятие мира, наполняя жизнь радостью, вдохновением и чуточкой безумия 😋

• Моя суперсила —

открывать сердца и создавать безопасные островки радости

✨

• Я ищу и хочу встретить здесь…

больше танцующих людей, с которыми можно создавать магию движения и кайфовать от процесса

🪩

Буду рад познакомиться с каждым из вас и узнать больше о вашей уникальности и интересах. 🫶☀️

Пишите 🙂

Солнечные, привет! ☀️

В эту субботу с нами будет особенный гость Максим Третьяков (@yourpatron).

Лидер комьюнити «Закатошная» и организатор легендарных московских вечеринок на крышах. Человек, который умеет встречать и провожать Солнце так, чтобы оно оставалось внутри.

Макс тонко чувствует тело и душу. Его разминки и динамические медитации голосом помогают возвращаться к себе, проживать чувства через движение, дыхание и присутствие.

На встрече нас ждет:

🌿 специальная двигательная медитация-разминка перед практикой свободного танца, чтобы соединить всех участников в живом ритме;
🔥 тёплый диалог после практики для глубокого контакта друг с другом.

Это будет мощно и по-настоящему! За плечами у Макса богатый опыт: психолог, сексолог, гештальт-терапевт, ведущий терапевтических групп, ecstatic dance.

Приходите прожить этот вечер вместе — тело знает путь, мы в ритме Солнца! 🌞🔥

🔹 Движение и танец: энергия жизни

Часто мы думаем, что жизнь измеряется количеством дел, успехов или побед. Но тело напоминает нам об обратном: жизнь — это движение. Оно начинается с дыхания и не прекращается, пока мы живы.

Танец — это самая честная форма движения. Здесь не нужны слова, объяснения и даже логика. В танце нет правильного или неправильного шага — есть только отклик тела на ритм, на эмоцию, на внутренний импульс. Именно в этот момент мы ясно чувствуем: «Я жив».

Когда тело двигается — оживает и душа. Танец снимает напряжение, помогает прожить чувства, отпустить зажимы и страхи. Это язык свободы, который дарит силу. Не случайно в самые трудные времена человек инстинктивно начинает двигаться: бежать, прыгать, танцевать. Это способ вернуть контакт с собой и с миром.

Движение — это универсальное «лекарство». Оно возвращает радость, поднимает уровень энергии, укрепляет внутреннюю силу. Мы можем обмануть слова, скрыть эмоции, но тело никогда не врёт. И если оно движется — значит, оно празднует жизнь.

Так стоит ли ждать особого повода, чтобы танцевать? Каждый шаг, каждое движение может быть праздником. Танец — это не сцена и не публика, это признание себе: «Я есть. Я жив».

Друзья! На связи Саша Солнышко ☀️

Спасибо вам за вашу энергию сегодня: за улыбки, за свет в глазах, за радость, за каждое движение! 🔥 Вы сделали этот танец по-настоящему живым.

Огромное спасибо за музыкальное сопровождение Денису (@Needlos) – соскучился по тебе 🪘

Респект Максиму (@YourPatron) за разминку. От души разогрел))

Вика (@tihaya2323) – бережно хранишь Солнечный и наполняешь его красотой 🧚 🙌

Сегодня получилось очень глубоко пойти в себя, соприкоснуться с чем-то настоящим и поделиться этим с другими. Каждый из вас добавил свою искру в общее пространство, и вместе мы разожгли целое солнце. ☀️✨

🗓️ 27 СЕНТЯБРЯ | 17:30–20:30
☀️ СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC | ВЛАД МАМО 🌅

Солнечные, привет! ☀️

В субботу, 27 сентября, в пространстве Солнечного ED в гостях Влад Мамо (@vladmamo), который проведёт свой фирменный Ecstatic Rave, запомнившийся всем на фестивале Wild. 🎧

✨ Да будет движение в теле
🌟 Да будет свободный танец
🔥👣 Твоя история в каждом шаге

📍ЛОКАЦИЯ:
Cherry Tower, Профсоюзная 56, 19 этаж

💰 СТОИМОСТЬ:
• 1900₽ — при ранней регистрации
• 3400₽ — за двоих
• 2300₽ — в день события (если останутся места)

📌РЕГИСТРАЦИЯ
(вход в здание — по спискам)
@AlexanderTitov

❤️ Ecstatic Dance - это твой путь к свободе, радости и любви к себе.

Приглашение от Влада танцевать в ближайшую субботу 😃☀️

Солнечные привет!!! ☀️

Влад уже колдует над сетом к субботе - грядёт что-то сочное и очень вкусное для ваших ушей и сердец 😁🔥

Берите улыбки, лёгкость и хорошее настроение - будем танцевать, светиться, кайфовать и делиться любовью! 🫶

Друзья, привет ☀️

Приглашаем 🫠5 октября в Пространство к нашим друзьям, где можно побыть маленьким котёнком в теплых объятиях, отдохнуть от суеты и телефонов, а также познакомиться с новыми людьми в близком взаимодействии!

✨Программа вечеринки:

1. Знакомство между участниками.
2. Парная практика с вопросами (которые я раздам). Это поможет наладить контакт с людьми, привыкнуть и расслабиться.
3. Тактильная часть в 2 этапа.
4. Чаепитие, общение, делимся впечатлениями.

🙌🏻Ты должен быть с нами! Осталось 5 мест!

✅Запись @liyaqueen888
💵Стоимость 1555₽
🌱5 октября 15:00
🤍 Тг канал: https://news.1rj.ru/str/IFeel888

🗓 04 ОКТЯБРЯ | 17:30 - 20:30
☀️ СОЛНЕЧНЫЙ ECSTATIC | ВСЕЛЕННАЯ

Солнечные, привет! ☀️

Уже в эту субботу мы отправимся вместе в танцевально-музыкальное путешествие по галактикам Вселенной. 🌌

Мы поднимемся на 19-й этаж, и именно оттуда откроется портал в открытый космос… Где земля превращается в точку, а звёзды становятся ближе. 🚀

Приготовьтесь к взлёту — впереди танцы невесомости и музыка Вселенной! ☀️🏙️

🫶 Нас ждут:

☀️ 17:30 – Welcome Dance 🪩
☀️ 18:00 – Соглашения ED & разминка 👣
☀️ 18:20 – DJ’s PokaLena (@Elena_Zaynulina) & Саша Солнышко (@AlexanderTitov) – бережно и с любовью 🫶
☀️ Live Music 🎶
☀️ Танцы на 19-м этаже с видом на вечернюю Москву 🌅
☀️ Атмосфера близости, свободы и искренности😁

📍Где и когда?

🗓 Дата: 04 октября
🕣 Время: 17:30 – приземляемся в 20:30
📍Место: Профсоюзная улица, 56, Cherry Tower, 19-й этаж.

💰 СТОИМОСТЬ:
• 1900₽ — при ранней регистрации
• 3400₽ — за двоих
• 2300₽ — в день мероприятия (если останутся места)

📌 РЕГИСТРАЦИЯ
(вход в здание — по спискам!)
@AlexanderTitov

☀️Для новичков - Что такое экстатик дэнс?

До встречи в танце!