This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👀Глаза краснеют в бассейне совсем не из-за хлора
... а из-за его реакции с потом, мочой и другими органическими веществами. В результате образуются хлорамины — соединения, раздражающие слизистые.
🔴Краснота, зуд и слезоточивость — именно их «работа». Чем больше посетителей и хуже фильтрация, тем выше концентрация хлораминов. Поэтому душ перед заплывом — мера не только вежливая, но и гигиеническая.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
... а из-за его реакции с потом, мочой и другими органическими веществами. В результате образуются хлорамины — соединения, раздражающие слизистые.
🔴Краснота, зуд и слезоточивость — именно их «работа». Чем больше посетителей и хуже фильтрация, тем выше концентрация хлораминов. Поэтому душ перед заплывом — мера не только вежливая, но и гигиеническая.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏔Парапланерист из Китая чудом избежал гибели после того как поднялся почти на высоту Эвереста — более 8 тысяч метров
Он этого не планировал: в ходе тестирования новой экипировки его подхватил мощный восходящий поток воздуха, и он оказался в смертельно опасной зоне, где температура опускается до -40 °C и крайне низкий уровень кислорода.
Мужчина потерял сознание на большой высоте, но позже очнулся и сумел благополучно приземлиться. Летать ему теперь нельзя – его отстранили от деятельности на 6 месяцев 👀
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Он этого не планировал: в ходе тестирования новой экипировки его подхватил мощный восходящий поток воздуха, и он оказался в смертельно опасной зоне, где температура опускается до -40 °C и крайне низкий уровень кислорода.
Мужчина потерял сознание на большой высоте, но позже очнулся и сумел благополучно приземлиться. Летать ему теперь нельзя – его отстранили от деятельности на 6 месяцев 👀
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
На них горожане сэкономили в сумме более ₽83,7 млн. Чтобы активировать опцию, достаточно привязать «Тройку» в приложении и оплатить первую поездку.
☝️Максим Ликсутов напомнил, что система работает просто: в течение 90 минут можно пересаживаться или возвращаться на тот же маршрут — и не платить повторно. Еще один повод пересесть с личного авто на городской транспорт — это и удобно, и выгодно.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📈Из-за новых ГОСТов цены на продукты могут вырасти
Особенно пострадает молочка — до 10% товаров рискуют исчезнуть с прилавков. Бизнес боится затрат на экспертизы, переделку упаковки и смену рецептуры.
💡Авторы закона считают, что так можно повысить качество еды и защитить покупателей. Сейчас 80% продуктов делаются по собственным стандартам, которые никто не проверяет.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Особенно пострадает молочка — до 10% товаров рискуют исчезнуть с прилавков. Бизнес боится затрат на экспертизы, переделку упаковки и смену рецептуры.
💡Авторы закона считают, что так можно повысить качество еды и защитить покупателей. Сейчас 80% продуктов делаются по собственным стандартам, которые никто не проверяет.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐾Когда вы нервничаете из-за работы, ваша собака нервничает вместе с вами
Причем чем выше стресс владельца, тем тревожнее ведет себя питомец. Собаки начинают скулить, метаться и терять интерес к играм.
🐕Жесты, голос, настроение — все это сигналы, которые животные легко считывают. Чтобы и вы, и ваш «хвостик» пришли в себя после рабочего дня, ученые советуют простые штуки: качественная прогулка после работы, медитация и внимание к питомцу.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Причем чем выше стресс владельца, тем тревожнее ведет себя питомец. Собаки начинают скулить, метаться и терять интерес к играм.
🐕Жесты, голос, настроение — все это сигналы, которые животные легко считывают. Чтобы и вы, и ваш «хвостик» пришли в себя после рабочего дня, ученые советуют простые штуки: качественная прогулка после работы, медитация и внимание к питомцу.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🔊К следующему году у нас может появиться первый «переводчик» с китового
С помощью ИИ ученые учатся понимать язык кашалотов: различать щелчки, паузы, диалекты и даже знаки препинания.
🐋Но есть загвоздка: киты замолкают, если слышат шум судов даже за километр. Ирония в том, что мы хотим услышать животных, но сами мешаем им говорить.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
С помощью ИИ ученые учатся понимать язык кашалотов: различать щелчки, паузы, диалекты и даже знаки препинания.
🐋Но есть загвоздка: киты замолкают, если слышат шум судов даже за километр. Ирония в том, что мы хотим услышать животных, но сами мешаем им говорить.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
📚Школьников будут учить пользоваться ChatGPT
Российский фонд мира предложил Минпросвещения ввести курс о том, как безопасно и с пользой работать с ИИ. Сейчас 64% подростков используют нейросети для поиска информации, а 23% — для подготовки к экзаменам. Но часто без понимания, как это работает и где правда.
🤖Курс должен научить критически мыслить и отличать фейки от фактов. А вы пользуетесь нейросетями или по старинке гуглите?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Российский фонд мира предложил Минпросвещения ввести курс о том, как безопасно и с пользой работать с ИИ. Сейчас 64% подростков используют нейросети для поиска информации, а 23% — для подготовки к экзаменам. Но часто без понимания, как это работает и где правда.
🤖Курс должен научить критически мыслить и отличать фейки от фактов. А вы пользуетесь нейросетями или по старинке гуглите?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли беременным витамин А?
🫄Ходят слухи, что ретинол, то есть витамин А, опасен для беременных. И что от него рождаются дети с пороками развития.
💊На самом деле БАДы повредить не должны — если соблюдать меру и консультироваться с врачом. А опасны ретиноиды — средства, похожие на витамин А, которыми лечатся от прыщей.
🤱При приеме ретиноидов рождаются дети с пороками развития. Таких младенцев даже стали называть акнекутановыми детьми. «Акнекутан» — это один из самых популярных ретиноидных препаратов против акне.
🤱Откуда пошел тренд на акнекутановых детей? Насколько серьезными могут быть отклонения? Правда ли, что после ретиноидов нельзя беременеть 2 года? И опасны ли крема с витамином А?
Отвечаем на вопросы и развенчиваем мифы — в новом материале ШЭР ↩️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🫄Ходят слухи, что ретинол, то есть витамин А, опасен для беременных. И что от него рождаются дети с пороками развития.
💊На самом деле БАДы повредить не должны — если соблюдать меру и консультироваться с врачом. А опасны ретиноиды — средства, похожие на витамин А, которыми лечатся от прыщей.
🤱При приеме ретиноидов рождаются дети с пороками развития. Таких младенцев даже стали называть акнекутановыми детьми. «Акнекутан» — это один из самых популярных ретиноидных препаратов против акне.
🤱Откуда пошел тренд на акнекутановых детей? Насколько серьезными могут быть отклонения? Правда ли, что после ретиноидов нельзя беременеть 2 года? И опасны ли крема с витамином А?
Отвечаем на вопросы и развенчиваем мифы — в новом материале ШЭР ↩️
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🤝 Выбираем крем для рук без пластика и канцерогенов
🧴 Крем должен содержать увлажняющие и питательные компоненты: глицерин, ланолин, натуральные масла (ши, жожоба и др.), витамины. Еще в состав может входить гиалурон, эластин, растительные экстракты.
🏭 Среди спорных компонентов – минеральные масла, сделанные из нефти. Они действительно увлажняют кожу: создают слой, предотвращающий потерю влаги. Ученые считают, что сами по себе минеральные масла скорее безопасны для здоровья. Но есть проблема – очень часто они недостаточно очищены и содержат канцерогены.
❗ Ученые призывают относиться к ним очень осторожно – или отказаться от использования, или добиваться самой высокой степени очистки.
⤴️ В карточках – разбираем состав и ищем альтернативу.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🧴 Крем должен содержать увлажняющие и питательные компоненты: глицерин, ланолин, натуральные масла (ши, жожоба и др.), витамины. Еще в состав может входить гиалурон, эластин, растительные экстракты.
🏭 Среди спорных компонентов – минеральные масла, сделанные из нефти. Они действительно увлажняют кожу: создают слой, предотвращающий потерю влаги. Ученые считают, что сами по себе минеральные масла скорее безопасны для здоровья. Но есть проблема – очень часто они недостаточно очищены и содержат канцерогены.
❗ Ученые призывают относиться к ним очень осторожно – или отказаться от использования, или добиваться самой высокой степени очистки.
⤴️ В карточках – разбираем состав и ищем альтернативу.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧩Любопытство спасает от деменции
Особенно это касается любопытства к конкретным темам, а не ко всему подряд. С возрастом растет именно такой выборочный интерес, и он помогает мозгу «оставаться в форме».
📚Пожилые люди, увлеченные любимыми темами, запоминают информацию лучше. А вот равнодушие к новому — это тревожный звоночек и может быть одним из ранних признаков ухудшения работы мозга.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Особенно это касается любопытства к конкретным темам, а не ко всему подряд. С возрастом растет именно такой выборочный интерес, и он помогает мозгу «оставаться в форме».
📚Пожилые люди, увлеченные любимыми темами, запоминают информацию лучше. А вот равнодушие к новому — это тревожный звоночек и может быть одним из ранних признаков ухудшения работы мозга.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥤Изобретение пластика стало одним из величайших достижений технологического прогресса. Но сейчас, спустя несколько десятков лет активного использования пластика, мы оказались невольными подопытными в глобальном эксперименте.
Каждый день мы съедаем, выпиваем и вдыхаем крошечные частицы пластика.
☢️ С каждой пластиковой вещью или упаковкой мы покупаем коктейль неизвестных химикатов: в производстве пластмасс используется более 13000 химических веществ, как минимум 3000 из которых токсичные.
🔍 Как микропластик влияет на организм? Чем это обернется для нашего вида? Как можно защитить себя и близких?
Вместе с Елизаветой Мериновой, руководителем проекта «Микропластик — невидимая проблема», мы постарались собрать для вас полную и понятную картину ситуации.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Каждый день мы съедаем, выпиваем и вдыхаем крошечные частицы пластика.
☢️ С каждой пластиковой вещью или упаковкой мы покупаем коктейль неизвестных химикатов: в производстве пластмасс используется более 13000 химических веществ, как минимум 3000 из которых токсичные.
🔍 Как микропластик влияет на организм? Чем это обернется для нашего вида? Как можно защитить себя и близких?
Вместе с Елизаветой Мериновой, руководителем проекта «Микропластик — невидимая проблема», мы постарались собрать для вас полную и понятную картину ситуации.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉Это напоминание поднимет вам настроение: 11 июня — сокращенный рабочий день
Так как он предпраздничный. А 12 июня — официальный выходной, День России.
📌Сколько именно часов придется работать, зависит от графика.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Так как он предпраздничный. А 12 июня — официальный выходной, День России.
📌Сколько именно часов придется работать, зависит от графика.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
Разыгрываем 6 крутых брелков из переработанного пластика вместе с агентством ИЛЛАН: этот аксессуар вам точно нужен ✨ Ребята провели акцию, в течение которой команды соревновались и собирали в офисах крышечки трех разных цветов – в итоге, набралось 6,3 кг…
Напоминаем, что завтра завершается наш розыгрыш клевых экобрелков – успевайте поучаствовать, чтобы украсить свою сумку или смартфон 👍
Условия простые, они прописаны в посте. Призы отправим после 4 июня в любой город России🎁
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Условия простые, они прописаны в посте. Призы отправим после 4 июня в любой город России
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀Деликатес от челябинских ученых: хлеб с мукой из грибов, водорослей и перемолотых домовых сверчков
Такая мука содержит очень много белка и витаминов. Ученые говорят, что она подходит не только для хлеба, но и печенья, бисквитов и даже макарон.
🪲Обещают, что вкуса жуков не будет, если точно соблюдать инструкцию от авторов проекта. На фото – тот самый сверчок, кстати. А вы бы рискнули попробовать?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Такая мука содержит очень много белка и витаминов. Ученые говорят, что она подходит не только для хлеба, но и печенья, бисквитов и даже макарон.
🪲Обещают, что вкуса жуков не будет, если точно соблюдать инструкцию от авторов проекта. На фото – тот самый сверчок, кстати. А вы бы рискнули попробовать?
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🛥+6,5% судов на Москве-реке: больше рейсов, больше комфорта
Летняя навигация в столице набирает обороты — за первый месяц на реку ежедневно выходили 114 судов, на 6,5% больше, чем в прошлом году. Это значит: больше маршрутов, удобнее стыковки и больше возможностей для летних прогулок.
👁🗨За безопасностью следит Водный патруль, который прошел уже свыше 2,5 тысяч км, и операторы — через 500 камер в режиме 24/7. Максим Ликсутов подчеркнул: городской водный транспорт должен быть и комфортным, и безопасным.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Летняя навигация в столице набирает обороты — за первый месяц на реку ежедневно выходили 114 судов, на 6,5% больше, чем в прошлом году. Это значит: больше маршрутов, удобнее стыковки и больше возможностей для летних прогулок.
👁🗨За безопасностью следит Водный патруль, который прошел уже свыше 2,5 тысяч км, и операторы — через 500 камер в режиме 24/7. Максим Ликсутов подчеркнул: городской водный транспорт должен быть и комфортным, и безопасным.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☕3 маленькие чашки кофе в день — и вы будете стареть медленнее
Причем каждая дополнительная чашка прибавляет 2-5% к шансам на здоровую старость — за счет кофеина. А вот чай, декаф и кола такой пользы не дают. Каждый лишний стакан колы наоборот снижает шансы на здоровое старение примерно на четверть.
💪Ученые говорят, что те, кто в среднем возрасте пьет кофе с кофеином, чаще остаются бодрыми и здоровыми после 70. Надеемся, что когда-нибудь ученые все-таки решат наверняка, полезен кофе или нет...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Причем каждая дополнительная чашка прибавляет 2-5% к шансам на здоровую старость — за счет кофеина. А вот чай, декаф и кола такой пользы не дают. Каждый лишний стакан колы наоборот снижает шансы на здоровое старение примерно на четверть.
💪Ученые говорят, что те, кто в среднем возрасте пьет кофе с кофеином, чаще остаются бодрыми и здоровыми после 70. Надеемся, что когда-нибудь ученые все-таки решат наверняка, полезен кофе или нет...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
🧬Китайский ИИ с пугающей точностью воссоздает лица по ДНК
Средняя погрешность всего 3,52 мм. Алгоритм учитывает гены, отвечающие за скулы, нос и подбородок, а при добавлении пола, возраста и индекса массы тела предсказывает даже возрастные изменения лица.
🔍Потенциал применения огромный: от судебной экспертизы и криминалистики до персонализированной медицины будущего. Только этичность и анонимность всего этого вызывают вопросы...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Средняя погрешность всего 3,52 мм. Алгоритм учитывает гены, отвечающие за скулы, нос и подбородок, а при добавлении пола, возраста и индекса массы тела предсказывает даже возрастные изменения лица.
🔍Потенциал применения огромный: от судебной экспертизы и криминалистики до персонализированной медицины будущего. Только этичность и анонимность всего этого вызывают вопросы...
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏃♀️Физическая активность после лечения рака может быть эффективнее таблеток
Люди, которые занимались физкультурой после выхода в ремиссию, имели на 37% меньше риска смерти и на 28% — рецидива болезни. При этом они не делали ничего сложного: всего 3-4 прогулки по 45 минут в неделю.
💪Эффект сохранился даже 8 лет спустя. Онкологи считают, что упражнения нужно прописывать наравне с препаратами.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Люди, которые занимались физкультурой после выхода в ремиссию, имели на 37% меньше риска смерти и на 28% — рецидива болезни. При этом они не делали ничего сложного: всего 3-4 прогулки по 45 минут в неделю.
💪Эффект сохранился даже 8 лет спустя. Онкологи считают, что упражнения нужно прописывать наравне с препаратами.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
Приходите увидеться оффлайн на Экофестиваль на Южном речном вокзале! 🌿
На этих выходных Мосгортранс устраивает Экофестиваль — с мастер-классами, играми, обменом растениями и угощениями. Будет весело, познавательно и зелено во всех смыслах слова.
ШЭР приглашает подписчиков с детьми на наш детский мастер-класс «Картина из кармана». С 15:00 до 16:00 на втором этаже вокзала будем собирать мозаичные картины из вторсырья и... находок из карманов 😄 В процессе поговорим о бережном отношении к ресурсам и творчестве без отходов.
Вход — свободный. Ждем вас! 💚
🕑Когда? 7 июня, 12:00 – 16:00. Наш мастер-класс – в 15:00.
📍Где? Москва, Южный речной вокзал.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость
На этих выходных Мосгортранс устраивает Экофестиваль — с мастер-классами, играми, обменом растениями и угощениями. Будет весело, познавательно и зелено во всех смыслах слова.
ШЭР приглашает подписчиков с детьми на наш детский мастер-класс «Картина из кармана». С 15:00 до 16:00 на втором этаже вокзала будем собирать мозаичные картины из вторсырья и... находок из карманов 😄 В процессе поговорим о бережном отношении к ресурсам и творчестве без отходов.
Вход — свободный. Ждем вас! 💚
🕑Когда? 7 июня, 12:00 – 16:00. Наш мастер-класс – в 15:00.
📍Где? Москва, Южный речной вокзал.
ШЭР / Подписаться |
Предложить новость