Почему туристам запретили ходить в лес и можно ли пожарить шашлык во дворе? Ответы здесь 👇
https://dzen.ru/a/ZFyMYmtsmRL6rt6B
https://dzen.ru/a/ZFyMYmtsmRL6rt6B
В Уфе сегодня, 20 мая, проходит «Зеленый марафон». Ежегодно в нем принимают участие более 7 тысяч уфимцев и гостей города 🏃♀️🏃♂️
📍 Для забега с 9:00 до 16:00 перекроют движение по улице Менделеева - от 50 лет СССР до Сагита Агиша.
🕐 Торжественное открытие марафона состоится в 10:00. В 10:20 начнутся пара-забеги, а самый массовый старт на 4,2 км запланирован на 12:00.
📍 Для забега с 9:00 до 16:00 перекроют движение по улице Менделеева - от 50 лет СССР до Сагита Агиша.
🕐 Торжественное открытие марафона состоится в 10:00. В 10:20 начнутся пара-забеги, а самый массовый старт на 4,2 км запланирован на 12:00.
📚С 26 по 28 мая уфимцев и гостей столицы ждет грандиозное событие: в Уфе впервые пройдет Международная книжная ярмарка «Китап-байрам».
https://dzen.ru/a/ZG7-rEf0Z1g1UiGG
https://dzen.ru/a/ZG7-rEf0Z1g1UiGG
Дзен | Блогерская платформа
Чем удивит первая книжная ярмарка в Уфе
С 26 по 28 мая уфимцев и гостей столицы ждет грандиозное событие: в Уфе впервые пройдет Международная книжная ярмарка «Китап-байрам», идею которой поддержал глава Башкортостана Радий Хабиров. Участие в ней примут крупнейшие издательства, книжные магазины…
👍3
С началом лета, друзья! Чтобы провести его ярко и весело, не забывайте о правилах безопасности. Мы расскажем, на что нужно обратить внимание, чтобы избежать летних неприятностей.
https://dzen.ru/a/ZHhBqpZjOkpylsFd
https://dzen.ru/a/ZHhBqpZjOkpylsFd
🔥1
В республике начали восстанавливать популяцию диких зубров. Первую партию зверей уже привезли в Кугарчинский район республики из Беларуси. Ученые провели исследования и подтвердили – наш климат зверям подходит!
«Наша задача – очень амбициозная. Не просто поместить стадо в вольер, а сформировать устойчивую популяцию животных, которые сами будут размножаться и гармонично впишутся в природу Башкортостана. Мы рассчитываем уже на башкирскую версию беловежского зубра», – говорит глава региона Радий Хабиров.
«Наша задача – очень амбициозная. Не просто поместить стадо в вольер, а сформировать устойчивую популяцию животных, которые сами будут размножаться и гармонично впишутся в природу Башкортостана. Мы рассчитываем уже на башкирскую версию беловежского зубра», – говорит глава региона Радий Хабиров.
Получите бесплатную карту лучших мест для путешествий по Уфе!
Собрали для вас удобную карту из 20 достопримечательностей города, где можно погулять самим и показать гостям. Ищите в завтрашнем номере «Эксперта Башкортостан».
Бесплатный экземпляр можно получить в Доме Печати (50 лет Октября, 13), Башинформе (Кирова, 45), правительстве (Тукаева, 46), офисах МФЦ, залах ожидания аэропорта, кассах железнодорожного вокзала, аптеках Фармленд.
Собрали для вас удобную карту из 20 достопримечательностей города, где можно погулять самим и показать гостям. Ищите в завтрашнем номере «Эксперта Башкортостан».
Бесплатный экземпляр можно получить в Доме Печати (50 лет Октября, 13), Башинформе (Кирова, 45), правительстве (Тукаева, 46), офисах МФЦ, залах ожидания аэропорта, кассах железнодорожного вокзала, аптеках Фармленд.
👍7
Карта лучших мест для путешествий по Уфе.
Переходите по ссылке (это безопасно), скачивайте и пользуйтесь с удовольствием!
https://cloud.mail.ru/public/dtfR/RJKFFukAH
Переходите по ссылке (это безопасно), скачивайте и пользуйтесь с удовольствием!
https://cloud.mail.ru/public/dtfR/RJKFFukAH
🇷🇺🇧🇾Что уфимцам посмотреть на форуме Россия-Беларусь?
С 26 по 28 июня в Уфе пройдет Х Форум регионов России и Беларуси. Уфа – четвёртый город в стране после Москвы, Санкт-Петербурга и Сочи, удостоенный права проведения этого мероприятия. Кроме официальной деловой части, будет большая культурная программа для всех гостей и горожан.
Подробнее здесь👇
https://dzen.ru/a/ZJPL_IbwuHpKl9Dg
С 26 по 28 июня в Уфе пройдет Х Форум регионов России и Беларуси. Уфа – четвёртый город в стране после Москвы, Санкт-Петербурга и Сочи, удостоенный права проведения этого мероприятия. Кроме официальной деловой части, будет большая культурная программа для всех гостей и горожан.
Подробнее здесь👇
https://dzen.ru/a/ZJPL_IbwuHpKl9Dg
🎣🛶Наш постоянный автор Роман Осокин – рыбак с тридцатипятилетним стажем, составил гид по рыбалке для тех, кто берет удочку два раза за лето.
Следуя его простым советам, даже начинающий рыбак не останется без улова.🦈
https://dzen.ru/media/id/5f3a404ea3ecc63d3cf719fd/kak-novichku-poimat-bolshuiu-rybu-6493ce3393e0420633b27a74
Следуя его простым советам, даже начинающий рыбак не останется без улова.🦈
https://dzen.ru/media/id/5f3a404ea3ecc63d3cf719fd/kak-novichku-poimat-bolshuiu-rybu-6493ce3393e0420633b27a74
👍2
🎉 Это был невероятно красивый праздник! 🎊
Собрали для вас самые яркие события, которые прошли в Уфе в дни X форума регионов России и Беларуси. 🇷🇺🇧🇾
https://dzen.ru/a/ZJ0NZ-5W9HUMBm4k
Собрали для вас самые яркие события, которые прошли в Уфе в дни X форума регионов России и Беларуси. 🇷🇺🇧🇾
https://dzen.ru/a/ZJ0NZ-5W9HUMBm4k
👍3
Как научиться экономить?💰
Чтобы отследить лишние расходы и необдуманные покупки, можно превратить процесс экономии в игру. Включайте в соревнование друзей и экономьте вместе.
1. МИНИМУМ ПОКУПОК
Потраченная сумма не важна, важно количество кассовых чеков или транзакций по карте. Каждый раз, прежде чем приложить карту, вы будете вспоминать про общее количество сделанных покупок. Иногда этой паузы достаточно, чтобы передумать.
2. МИНИМУМ РАСХОДОВ
Смысл - ограничить дневной бюджет определенной суммой, например, 400 рублей. Квартплата, лекарства, форс-мажорные траты не учитываются. Победит тот, кто ни разу не превысит лимит.
3. НОЛЬ РАСХОДОВ
Главная задача – удержаться от расходов вообще. Можно заранее оплатить бензин, заполнить холодильник. Победит тот, кто продержится без денег дольше всех.
4. РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
День без покупок – на месяц или три летних месяца. Это убережет вас от соблазна купить что-нибудь ненужное, а четыре таких «разгрузочных» дня в месяц – неплохая экономия бюджета.
Чтобы отследить лишние расходы и необдуманные покупки, можно превратить процесс экономии в игру. Включайте в соревнование друзей и экономьте вместе.
1. МИНИМУМ ПОКУПОК
Потраченная сумма не важна, важно количество кассовых чеков или транзакций по карте. Каждый раз, прежде чем приложить карту, вы будете вспоминать про общее количество сделанных покупок. Иногда этой паузы достаточно, чтобы передумать.
2. МИНИМУМ РАСХОДОВ
Смысл - ограничить дневной бюджет определенной суммой, например, 400 рублей. Квартплата, лекарства, форс-мажорные траты не учитываются. Победит тот, кто ни разу не превысит лимит.
3. НОЛЬ РАСХОДОВ
Главная задача – удержаться от расходов вообще. Можно заранее оплатить бензин, заполнить холодильник. Победит тот, кто продержится без денег дольше всех.
4. РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
День без покупок – на месяц или три летних месяца. Это убережет вас от соблазна купить что-нибудь ненужное, а четыре таких «разгрузочных» дня в месяц – неплохая экономия бюджета.
👍3
🛫Из Уфы запустили дополнительные рейсы в Новосибирск и Махачкалу🛬
К ежедневным полетам S7 Airlines из Уфы в Новосибирск присоединилась авиакомпания Nordstar. В летнем сезоне авиаперевозчик будет выполнять полеты в столицу Сибири один раз в неделю по воскресеньям на Вoeing 737-800. Время в пути составит 2 часа 45 минут.
Авиакомпания Nordwind Airlines увеличила частоту рейсов из Уфы в Махачкалу. Теперь полеты выполняются по понедельникам, четвергам и субботам в 18:00, по пятницам в 17:45 на Airbus A321.
Фото: Максим Штурм.
К ежедневным полетам S7 Airlines из Уфы в Новосибирск присоединилась авиакомпания Nordstar. В летнем сезоне авиаперевозчик будет выполнять полеты в столицу Сибири один раз в неделю по воскресеньям на Вoeing 737-800. Время в пути составит 2 часа 45 минут.
Авиакомпания Nordwind Airlines увеличила частоту рейсов из Уфы в Махачкалу. Теперь полеты выполняются по понедельникам, четвергам и субботам в 18:00, по пятницам в 17:45 на Airbus A321.
Фото: Максим Штурм.
👍1
Составили список вещей советской эпохи, что достались нам от родителей и бабушек. Они так хороши, что мы с удовольствием продолжаем ими пользоваться.
А у вас есть такие?
https://dzen.ru/a/ZJ0QDZ_83j1F38O3
А у вас есть такие?
https://dzen.ru/a/ZJ0QDZ_83j1F38O3
❤2
☀️В Башкирию пришла 30-градусная жара🏖️
По прогнозам Башгидромета, средняя температура воздуха в выходные ожидается на 5-7 выше нормы. Днем столбик термометра будет подниматься до +30-35, в ночные часы +16,+21. В понедельник нас ждет вовсе настоящее пекло: Гисметео прогнозирует +38. Дождей синоптики не обещают. ⛱️⛲️
По прогнозам Башгидромета, средняя температура воздуха в выходные ожидается на 5-7 выше нормы. Днем столбик термометра будет подниматься до +30-35, в ночные часы +16,+21. В понедельник нас ждет вовсе настоящее пекло: Гисметео прогнозирует +38. Дождей синоптики не обещают. ⛱️⛲️
🤯2
Как защититься от жары 😓
1. 🌞 Избегайте активного солнца. Старайтесь не выходить на улицу с 12.00 до 16.00 часов.
2. 🏃♀️🌆Снизьте физические нагрузки. Тренировки перенесите на раннее утро или вечер.
3. 👗👕Надевайте легкую одежду из натуральных материалов. Не забывайте про головной убор.
4. 🥤🍉Исключите жирную пищу, соблюдайте питьевой режим. Выпивайте не менее 2 литров воды в сутки. Обильное питье поможет не только поддержать баланс воды, но и избавит от лишних солей, не будет отеков.
5. 💦⛲️Чтобы охладиться, ополосните ноги холодной водой, смочите запястья. Голову можно обернуть влажным полотенцем.
1. 🌞 Избегайте активного солнца. Старайтесь не выходить на улицу с 12.00 до 16.00 часов.
2. 🏃♀️🌆Снизьте физические нагрузки. Тренировки перенесите на раннее утро или вечер.
3. 👗👕Надевайте легкую одежду из натуральных материалов. Не забывайте про головной убор.
4. 🥤🍉Исключите жирную пищу, соблюдайте питьевой режим. Выпивайте не менее 2 литров воды в сутки. Обильное питье поможет не только поддержать баланс воды, но и избавит от лишних солей, не будет отеков.
5. 💦⛲️Чтобы охладиться, ополосните ноги холодной водой, смочите запястья. Голову можно обернуть влажным полотенцем.
👍4
☔️Сегодня синоптики обещают горячий день: воздух прогреется до +25, +30, но ожидается гроза и шквалистый ветер. ⛈️
☀️Кстати, вчера днем, 11 июля, в Уфе был перекрыт абсолютный максимум температуры воздуха: столбик термометра поднялся до +38. Такой жары не было с 2010 года, но тогда воздух прогрелся «лишь» до +34.
☀️Кстати, вчера днем, 11 июля, в Уфе был перекрыт абсолютный максимум температуры воздуха: столбик термометра поднялся до +38. Такой жары не было с 2010 года, но тогда воздух прогрелся «лишь» до +34.
🏊🏖️Лайфхаки, которые спасут ваш отдых на пляже⛱️
✅Люди тонут из-за того, что выпили. Но не потому, что потеряли координацию или устали. Алкоголь расширяет сосуды, а ныряние резко охлаждает, и сосуды лопаются в слабом месте.
✅Пейте больше жидкости, но не алкоголь и не газировку.
✅Самое лучшее и безопасное время для загара – с 7 до 10 утра и с 17 до 19. А устраивать фотосессии на пляже лучше всего в 7-8 утра или после 17.00, когда свет мягкий и не режет.
✅Большие надувные матрасы очень удобны, чтобы поваляться, но на воде они смертельно опасны. Если дует ветер, такой матрас превращается в парус и управлять им невозможно.
✅Спасенному человеку нельзя сразу вставать и идти! Это смертельно! Положите его на бок и вызовите скорую помощь! Дело в том, что в легких часто остается вода, при движении она перекрывает дыхательные пути и человек задыхается. Это называется «вторичное
утопление».
✅Люди тонут из-за того, что выпили. Но не потому, что потеряли координацию или устали. Алкоголь расширяет сосуды, а ныряние резко охлаждает, и сосуды лопаются в слабом месте.
✅Пейте больше жидкости, но не алкоголь и не газировку.
✅Самое лучшее и безопасное время для загара – с 7 до 10 утра и с 17 до 19. А устраивать фотосессии на пляже лучше всего в 7-8 утра или после 17.00, когда свет мягкий и не режет.
✅Большие надувные матрасы очень удобны, чтобы поваляться, но на воде они смертельно опасны. Если дует ветер, такой матрас превращается в парус и управлять им невозможно.
✅Спасенному человеку нельзя сразу вставать и идти! Это смертельно! Положите его на бок и вызовите скорую помощь! Дело в том, что в легких часто остается вода, при движении она перекрывает дыхательные пути и человек задыхается. Это называется «вторичное
утопление».
👍3