💖 Яичники могут стать ключом к долголетию: что наука узнала только сейчас

Привет, с вами четверговая Аня, которая выпускает материал в пятницу. Сегодня мы поговорим о том, что же там у нас внутри.

Ученые все чаще смотрят на яичники не только как на репродуктивный орган, а как на главный «пульт управления» здоровьем и молодостью женщины. Новые исследования показывают: их роль в старении колоссальна.

Яичники стареют быстрее всех других органов — уже к 40 годам, когда мы ощущаем в себе силу, их состояние сравнимо с выходом на покой. Когда их функция угасает (в период перименопаузы и менопаузы), резко растет риск сердечно-сосудистых заболеваний, деменции, остеопороза и метаболических нарушений.

💥 Что нового происходит в изучении яичников?

Ученые, как эволюционный биолог Дина Эмера, изучают яичники гренландских китов, которые живут больше 200 лет и рожают после 100. Секрет их долгой фертильности и здоровья может скрываться в механизмах восстановления ДНК и замедленного старения яичников. Эти открытия в будущем могут помочь и людям.

Разрабатываются методы, направленные на поддержание функции яичников дольше. Изучается гормон AMH, который потенциально может помочь сохранить овариальный резерв и отсрочить наступление менопаузы.

Также в разработке технологии диагностики — например, анализы крови и УЗИ-методы, которые позволят точнее оценивать «возраст» яичников и прогнозировать сроки наступления менопаузы.

💥 Почему сейчас?

Женское здоровье десятилетиями было областью слабого финансирования. Сегодня ситуация меняется:

• Появляются фонды и конкурсы (например, XPRIZE Healthspan с призовым фондом $101 млн), направленные на прорывы в этой сфере.

• Ученые-женщины, часто мотивированные личным опытом, возглавляют исследования.

• Венчурные инвестиции в женское здоровье постепенно растут.

➡️ Источник

Текст подготовила #АннаМаркова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

Дайджест фемтех-вакансий за неделю

💥 Senior Machine Learning Engineer — HealthTech startup
Компания занимается ускорением открытия и разработки новых лекарств. В основе процессов лежат ИИ-алгоритмы.
Подробнее

💥 Influencer Manager — XPN
Компания-разработчик приложений, один из продуктов которой направлен на снижение стресса, тревоги и проблем со сном. Ищут сотрудника, который возьмет на себя задачи инфлюенс-маркетинга.
Подробнее

💥 Technical Customer Support/Support Engineer — AI HealthTech стартап
Ребята создают продукт, который помогает делать рутину в системе здравоохранения проще и эффективнее. Система рассчитана на широкий круг пользователей.
Подробнее

💥 Медицинский редактор — Reminder
В телеграм-канал требуется человек, который подключится к проекту и будет развивать направление медицинского контента, сможет предлагать темы и регулярно писать самостоятельно.
Подробнее

#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

Ищем партнеров для конференции Femtech Force Jam 2026 13 и 14 марта

Недавно мы анонсировали конференцию FemtechForce Jam 2026, которая в этом году будет идти целых 2 дня!

Треки 13 марта:
⚡️Наука: перспективные исследования и открытия в сфере женского здоровья
⚡️Потребительские фемтех-продукты и сервисы
⚡️Как говорить о женском здоровье

Треки 14 марта:
⚡️Фемтех в медицине
⚡️ИИ и данные в фемтехе
⚡️Биотехнологии в сфере женского здоровья
⚡️Питчи фемтех-решений

В ближайшее время мы объявим спикеров, и хотим пригласить к сотрудничеству информационных партнеров и спонсоров.

Вы можете поддержать всю конференцию или определенную секцию, организовать собственный ворк-шоп или дополнительный ивент внутри конференции.

Кого мы относим к информационным партнерам:

— медиа, которые пишут на русском про технологии, женское здоровье или ориентированы на современных продвинутых женщин
— акселераторы, инкубаторы и IT-хабы
— мы будем рады заколлабиться с женскими предпринимательскими, бизнес и IT-сообществами
— медицинскими вузами, если вы хотите сделать рассылку среди своих студентов или преподавателей.
— если вдруг вы себя ассоциируете не с фемтехом, а, например, с healthtech, medtech или даже biotech, и у вас есть соответствующие сообщества предпринимателей или wanna be предпринимателей — мы тоже хотим с вами дружить!

Если вы хотите быть партнером или спонсором, бронируйте звонок с Ирой Евдокимовой по ссылке.

Всем привет! На связи Саша — контент-лидесса Femtech Force

🔥 Сегодня хотим поделиться с вами опросом от важного проекта и наших друзей — «Всё иначе» — это медиа и комьюнити, где открыто и без табу говорят о менопаузе, женском здоровье и изменениях в теле.

Сейчас команда проводит исследование о том, каким бывает опыт взаимодействия женщин с врачами и системой здравоохранения в период перименопаузы и менопаузы.

Каждая история встречи со специалистом — это часть большой картины. Ваш личный опыт поможет понять, какая поддержка действительно нужна женщинам.

Ваши ответы помогут сделать систему заботливее и человечнее ❤️

➡️ Приглашаем вас заполнить анкету по ссылке

ЭТИ ДНИ: Говорим о менструальном цикле с врачом-гинекологом в Белграде

Привет, друзья! На связи Ира Евдокимова. Даже странно, что мы уже почти полгода проводим лекторий ЭТИ ДНИ в Белграде и только сейчас решили разобраться с тем, как на самом деле работает цикл у женщин.

А ведь цикл в каком-то смысле операционная система организма женщины, он фоново управляет множеством процессов — от сна и настроения до либидо и фертильности. В ближайшую субботу поговорим об этом с Александрой Юдиной

На эту лекцию можно смело приводить своих мужчин и дочек, Александра — мастер рассказывать доступным и дружелюбным языком о сложных процессах

➡️ Александра Юдина — практикующий врач-гинеколог. Окончила Первый Московский Медицинский университет имени И.М. Сеченова. Сейчас принимает в Белграде, в клинике AlfaMedStar и консультирует по любым гинекологическим вопросам.

На встрече обсудим:
💥 что считается нормой? как выглядит здоровый менструальный цикл и какие варианты нормы существуют
💥 почему цикл меняется? факторы, которые влияют на длительность и регулярность менструации
💥 ПМС — миф или реальность? разберем с научной точки зрения
💥 когда стоит насторожиться и обратиться к врачу? симптомы и изменения цикла, которые нельзя игнорировать
💥 зачем мужчинам понимать менструальный цикл? как знания о цикле влияют на отношения, поддержку партнёрши и качество жизни женщины
💥 когда стоит поговорить с дочкой о менструации?

Каждую субботу Аудитория совместно с Femtech Force проводит цикл встреч «Эти дни», в рамках которых мы говорим о женском здоровье, технологиях и будущем.

🗓 7 февраля (суббота) 16:00
🎫 Стоимость: 1000 RSD по предварительной регистрации по ссылке

📍Vojvode Dobrnjca 48, Beograd

💊 Природа vs фарма: что говорит наука?

Сегодня четверг, и значит, в свет выходит очередной текст от Ани. Немного обо мне — я люблю БАДы (в меру) и не люблю депрессию (безмерно).

Часто, испытывая проблемы со здоровьем, люди склонны обращаться не к стандартной фармакологии, а к «природной материи». И действительно, природа часто предлагает свои варианты для лечения различных заболеваний.

💥 В 2017 была опубликована статья, которая рассказывала о влиянии шафрана на пострадавших от постродовой депрессии женщин. Исследование проводилось в 2 группах, где одна получала настоящий шафран, а вторая — плацебо.

💥 Результаты спустя 8 недель показали следующее:

— Группа шафрана: симптомы депрессии упали с 20,3 до 8,4 баллов (по шкале BDI-II). Ремиссия наступила у 96% женщин.
— Группа плацебо: симптомы снизились лишь с 19,8 до 15,1 баллов. Ремиссия — только у 43%.

Вывод: Шафран показал значимую эффективность, сравнимую с некоторыми антидепрессантами, но с лучшим профилем безопасности при ГВ.

Также в 2022 проводились исследования влияния японского хмеля на память у животных. За гипотезу взяли способность экстракта растения защищать мозг от воспаления и когнитивных нарушений, вызванных токсинами и скополамином (вызывает амнезию).

Результат: экстракт значительно улучшил память у мышей. Он подавлял активность микроглии (клеток воспаления в мозге), уменьшал выработку провоспалительных цитокинов (IL-12) и повышал противовоспалительный IL-10.

➡️ Что это дает?

Результат указывает на мощные нейропротекторные и противовоспалительные свойства растения. Исследования на людях — следующий шаг, но механизм действия дает надежду на новые средства для поддержки когнитивного здоровья, в том числе и при возрастных или воспалительных изменениях.

💥 Подытожим: наука все серьезнее рассматривает фитотерапию, проверяя ее методами доказательной медицины. Эти исследования не стоит принимать как рекомендации к самолечению, они лишь задают направление для поиска будущих препаратов для защиты мозга среди ученых.

Важно! Прием любых добавок, особенно в период беременности и лактации, необходимо согласовывать с врачом.

Источник
Источник

Текст подготовила #АннаМаркова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

Дайджест фемтех-вакансий за неделю

💥 Product Designer (B2C Mobile App) — Miranna
Miranna — платформа менторинга для женщин.
Подробнее

💥 Руководитель B2B-продаж — FitStars
Приложение с онлайн-тренировками по различным направлениям, медитациями и возможностью консультаций с нутрициологом/
Подробнее

💥 Product Manager — FitStars
Подробнее

💥 HR-бизнес-партнер (HR BP)/HRD — Фитмост
Фитмост создает единый абонемент для получения услуг в сфере фитнеса, красоты и заботы о себе.
Подробнее

#дайджествакансий
@FemtechForce — о технологиях для здоровья женщин

💥 Всем привет! На связи Алина

Сейчас мы с командой Clatch проводим исследование! Решили разобраться, как женщины разных поколений говорят о менструации: что помогает чувствовать свободу в этой теме, а что, наоборот, заставляет стесняться или избегать разговора.

Твой опыт поможет увидеть реальную картину и сделать тему женского здоровья проще и прозрачнее для всех.

➡️ Пожалуйста, заполни анкету по ссылке

Опрос полностью анонимный. Результатами мы обязательно поделимся ❤️

😄 Всем привет! Это Катя Шемякинская. У нас классные новости: в Forbes Woman вышла наша с Ирой Евдокимовой статья о фемтех-продуктах, доступных в России.

Мы собрали сервисы, которые помогают женщинам в разных сферах жизни — от первой менструации, беременности и менопаузы до построения карьеры, психологической помощи и аудиоэротики.

Здорово, что у нас есть возможность рассказать о важных фемтех-проектах в большом медиа. Планируем появляться в СМИ чаще, так что stay tuned! 👁

💖 Оплодотворение: гонка сперматозоидов или «выбор» яйцеклетки

Современные исследования показывают, что оплодотворение — это не просто конкуренция сперматозоидов. Женская репродуктивная система может активно участвовать и влиять на то, какие клетки достигают яйцеклетки.

💥 Химические сигналы яйцеклетки

Хемотаксис — это направленное движение клеток в ответ на химические сигналы. В репродуктивной системе он проявляется в способности сперматозоидов реагировать на молекулы, которые выделяют яйцеклетка и окружающие её ткани.

Научные данные показывают, что фолликулярная жидкость вокруг созревающей яйцеклетки содержит вещества-хемоаттрактанты. Они повышают подвижность сперматозоидов и помогают направлять их движение к ооциту. Одним из ключевых таких сигналов является прогестерон — он активирует сперматозоиды и помогает им двигаться в сторону яйцеклетки.

💥 В процессе участвует не только яйцеклетка

Другое исследование показало, что сигнальные молекулы выделяются не только яйцеклеткой, но и клетками кумулюса — клеточным слоем, который её окружает.

Эксперименты подтвердили, что сперматозоиды меняют траекторию движения как при контакте с яйцеклеткой, так и под воздействием только клеток кумулюса. Это указывает на то, что привлечение сперматозоидов — многоэтапный и регулируемый процесс.

💥 Почему эти исследования важны

Полученные данные расширяют понимание естественного оплодотворения, помогают совершенствовать технологии ЭКО, способствуют развитию диагностики и лечения бесплодия, а также раскрывают сложные биохимические механизмы взаимодействия яйцеклетки и сперматозоидов.

Источник
Источник

Текст подготовила: #ДанаБакытбекова

@FemtechForce — медиа о технологиях для здоровья женщин

🎙 Все люди в femtech — энтузиасты

Иногда настолько, что хочется «причинить добро» ещё до того, как проблема превратилась в понятный рынок.

С менопаузой — именно так. Эта тема до сих пор существует в вакууме: медицинское сообщество плохо понимает этот сегмент и ещё хуже его обслуживает, а многие женщины просто не знают, что уже находятся в перименопаузе — ведь она начинается гораздо раньше, чем принято думать.

Это, безусловно, системная проблема. Но мы, простые женщины, можем попробовать подойти к ней как к продуктовой и маркетинговой задаче. И такие люди уже есть!

💥 С радостью делимся каналом Елизаветы Колясо — основательницы проекта «Всё иначе» для женщин в менопаузе и маркетинг-директора на аутсорсе. В своём канале Лиза рассказывает, как проводит исследования, выстраивает продвижение и монетизацию проектов в сфере женского здоровья и не только.

Елизавета пишет:

«Для меня важно ценностно работать в бизнесах, которые делают мир безопаснее — поэтому я выбрала ниши healthtech и cybersecurity.

В блоге я делаю ровно противоположное тому, что делают алгоритмы: не разгоняю тревогу и не убеждаю, что вы куда-то опаздываете.

Спокойная, последовательная работа — рабочая стратегия для сложных рынков и в условиях неопределённости».

💥 Если вам нужна поддержка, чтобы заземлиться, выстроить стратегию продвижения своих сервисов и осознанно выбирать инструменты — подписывайтесь.