Подборка медицинских блогов
📧 Чтобы не пропустить выпуски, подписывайтесь на рассылку новостей
📺 Следите за эфирами с самыми лучшими врачами на YouTube
🧩 Опасности тромбоза
В блоге клиник «Атлас» полезная информация для тех, кто хочет защитить свое здоровье без лекарств. Специалисты клиники собрали информацию о профилактике тромбоза. Это опасное острое состояние, при котором нарушается кровообращение. Особую опасность представляет тромбоз глубоких вен, но чаще выявляется тромбоз поверхностных вен.
🧩 Изотретиноин и акне
Дерматолог Станислава Петрова в прямом эфире «Найди своего доктора» рассказала все об изотретиноине в лечении акне. Что это за вещество? Как препарат работает? Какие есть противопоказания к его использованию?
🧩 Тревога и гастропроблемы
Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказывает о новом исследовании, в котором оценивали, каким психиатрическим тенденциям подвержены больные с разными заболеваниями. Оказалось, что среди пациентов с гастроэнтерологическими проблемами количество тревожных расстройств и симптомов тревоги отмечено у 31,2%. На лидирующих позициях оказались больные эндокринологического профиля, кардиологического, дерматологии, пульмонологии, сомнологии (от 25,1% до 30,3%).
🧩 Что-то в носу
Отоларинголог Ярослава Боклина напоминает родителям о симптомах инородного тела в полости носа. У детей периодически возникают идеи что-нибудь засунуть себе в нос. К сожалению, в этой ситуации врачам не всегда бывает просто поставить верный диагноз. Поэтому бдительность родителей крайне важна.
🧩 Зубной налет от лекарств
Детский стоматолог Анна Молоткова пишет о проблеме налета на зубах, который возникает при приеме некоторых антибиотиков. Чем грозит наличие этого налета на зубах ребенка долгое время? Как от него избавиться? Ответы в материале доктора.
🧩 Эффективно от солнца
Дерматолог Вера Воронина напоминает, что крем с SPF — защитой от солнца — необходимо применять не только на пляже. А также важно знать, что пометка SPF на креме показывает, насколько эффективно средство защищает кожу от UVB-лучей, а солнце — это не только UVB, но и UVA-лучи, которые вызывают фотостарение и пигментацию. Как узнать, что ваш крем защитит от разных типов излучения, читайте в материале.
🧩 Лечим канцерофобию
Врач-эндоскопист Никита Щербаченя вместе с коллегой психиатром Ильей Кислером разбираются с проблемой канцерофобии с привязкой к эндоскопии. Как этот страх мешает полноценно жить, лечиться и снижает качество жизни? Почему канцерофобы боятся именно гастроскопии и колоноскопии, избегая эти исследования, такие важные в диагностике заболеваний ЖКТ, включая рак? Подробнее в посте специалистов.
🧩 Еда своего региона
В блоге «Что там новое о еде?» нутрициолог Виктория Вишнякова разбирается с трендом на локальное питание. Идея о том, что человеку лучше есть только продукты из его региона, поскольку предки не были адаптированы к экзотическим продуктам, звучит логично, но с научной точки зрения не подтверждается. Подробнее читайте в материале.
#нсдайджест
🧩 Опасности тромбоза
В блоге клиник «Атлас» полезная информация для тех, кто хочет защитить свое здоровье без лекарств. Специалисты клиники собрали информацию о профилактике тромбоза. Это опасное острое состояние, при котором нарушается кровообращение. Особую опасность представляет тромбоз глубоких вен, но чаще выявляется тромбоз поверхностных вен.
🧩 Изотретиноин и акне
Дерматолог Станислава Петрова в прямом эфире «Найди своего доктора» рассказала все об изотретиноине в лечении акне. Что это за вещество? Как препарат работает? Какие есть противопоказания к его использованию?
🧩 Тревога и гастропроблемы
Гастроэнтеролог Андрей Симаков рассказывает о новом исследовании, в котором оценивали, каким психиатрическим тенденциям подвержены больные с разными заболеваниями. Оказалось, что среди пациентов с гастроэнтерологическими проблемами количество тревожных расстройств и симптомов тревоги отмечено у 31,2%. На лидирующих позициях оказались больные эндокринологического профиля, кардиологического, дерматологии, пульмонологии, сомнологии (от 25,1% до 30,3%).
🧩 Что-то в носу
Отоларинголог Ярослава Боклина напоминает родителям о симптомах инородного тела в полости носа. У детей периодически возникают идеи что-нибудь засунуть себе в нос. К сожалению, в этой ситуации врачам не всегда бывает просто поставить верный диагноз. Поэтому бдительность родителей крайне важна.
🧩 Зубной налет от лекарств
Детский стоматолог Анна Молоткова пишет о проблеме налета на зубах, который возникает при приеме некоторых антибиотиков. Чем грозит наличие этого налета на зубах ребенка долгое время? Как от него избавиться? Ответы в материале доктора.
🧩 Эффективно от солнца
Дерматолог Вера Воронина напоминает, что крем с SPF — защитой от солнца — необходимо применять не только на пляже. А также важно знать, что пометка SPF на креме показывает, насколько эффективно средство защищает кожу от UVB-лучей, а солнце — это не только UVB, но и UVA-лучи, которые вызывают фотостарение и пигментацию. Как узнать, что ваш крем защитит от разных типов излучения, читайте в материале.
🧩 Лечим канцерофобию
Врач-эндоскопист Никита Щербаченя вместе с коллегой психиатром Ильей Кислером разбираются с проблемой канцерофобии с привязкой к эндоскопии. Как этот страх мешает полноценно жить, лечиться и снижает качество жизни? Почему канцерофобы боятся именно гастроскопии и колоноскопии, избегая эти исследования, такие важные в диагностике заболеваний ЖКТ, включая рак? Подробнее в посте специалистов.
🧩 Еда своего региона
В блоге «Что там новое о еде?» нутрициолог Виктория Вишнякова разбирается с трендом на локальное питание. Идея о том, что человеку лучше есть только продукты из его региона, поскольку предки не были адаптированы к экзотическим продуктам, звучит логично, но с научной точки зрения не подтверждается. Подробнее читайте в материале.
#нсдайджест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира: "Зубы мудрости - удалить или лечить?"
00:00 Начало
00:45 Почему зубы мудрости так называются?
04:32 Аномалии с зубами мудрости
07:30 Рентген и зубы мудрости
09:13 Рекомендации по удалению
12:54 Проблемы с зубами мудрости
15:39 Прорезывание зуба мудрости в 80 лет
17:53 Почему иногда сложно удалить зуб мудрости?
22:33 Важность снимков и процесс удаления зуба мудрости
26:11 Зуб мудрости и челюсть
27:38 Тройничный нерв и зубы мудрости
29:39 Что делать, если был поврежден тройничный нерв?
32:21 Профилактическое удаление зубов мудрости
37:59 Зуб мудрости и проблемы с десной
40:47 Наследственная предрасположенность к ортодонтическим проблемам
42:38 Профилактика проблем с челюстью
44:44 Противопоказания для удаления зубов мудрости
46:52 Еще про процесс удаления зубов мудрости
51:23 Осложнения после удаления зубов мудрости
53:46 Уход после удаления зубов мудрости
55:50 Алкоголь и курение после удаления зуба мудрости
57:37 Итоги и заключение
#нсдэфир
#записьэфира
#Бюро32
00:00 Начало
00:45 Почему зубы мудрости так называются?
04:32 Аномалии с зубами мудрости
07:30 Рентген и зубы мудрости
09:13 Рекомендации по удалению
12:54 Проблемы с зубами мудрости
15:39 Прорезывание зуба мудрости в 80 лет
17:53 Почему иногда сложно удалить зуб мудрости?
22:33 Важность снимков и процесс удаления зуба мудрости
26:11 Зуб мудрости и челюсть
27:38 Тройничный нерв и зубы мудрости
29:39 Что делать, если был поврежден тройничный нерв?
32:21 Профилактическое удаление зубов мудрости
37:59 Зуб мудрости и проблемы с десной
40:47 Наследственная предрасположенность к ортодонтическим проблемам
42:38 Профилактика проблем с челюстью
44:44 Противопоказания для удаления зубов мудрости
46:52 Еще про процесс удаления зубов мудрости
51:23 Осложнения после удаления зубов мудрости
53:46 Уход после удаления зубов мудрости
55:50 Алкоголь и курение после удаления зуба мудрости
57:37 Итоги и заключение
#нсдэфир
#записьэфира
#Бюро32
❤11
Что мы узнали из прямого эфира с дерматологом Станиславой Петровой
☞ Изотретиноин — это производное витамина А. Его используют для лечения акне и других состояний: псориаза, гиперпигментации, признаков старения.
☞ Есть много форм ретиноидов, но для начала возьмём простейшую — бета-каротин. Тот самый, который встречается в продуктах: моркови, тыкве, батате и многих других. Чтобы кожа приняла бета-каротин, ему нужно пройти ряд воплощений — как куколке, прежде чем стать бабочкой. Вот путь бета-каротина: бета-каротин → ретинола пальмитат → ретинол → ретинола ацетат → ретиноевая кислота, она же — изотретиноин.
☞ Вылечить акне морковкой не выйдет: чтобы распаковать бета-каротин, организму нужно проделать над ним много хитрых действий. Избыток бета-каротина воздействует на кожу иначе: если съесть слишком много продуктов с этим ретиноидом, кожа может окраситься в рыжий цвет. Это состояние называется псевдожелтухой, чаще всего не требует вмешательства и проходит само. Хотя может здорово напугать: особенно если порыжел ребёнок.
☞ Ретиноиды как лекарства могут быть наружными — в виде мази, либо системными — в таблетках.
☞ У ретиноидов есть ряд противопоказаний:
Наружные ретиноиды не стоит использовать людям:
с аллергией;
с сухой чувствительной кожей;
склонным к образованию рубцов;
с тёмной кожей;
которые беременны или планируют беременность;
у которых прыщи связаны с менструальным циклом.
Системные ретиноиды не стоит использовать людям:
младше 12 лет;
которые беременны или планируют беременность;
с нарушениями функций печени и почек;
с высоким уровнем холестерина в крови;
с высоким уровнем витамина А в организме;
с воспалительными заболеваниями кишечника: болезнью Крона и НЯК;
с депрессией, психозами, суицидальным поведением.
☞ У изотретиноина есть побочные эффекты.
Побочные эффекты наружных ретиноидов:
сухость и шелушение кожи;
повышенная чувствительность к солнцу.
Побочные эффекты системных ретиноидов:
сухость и трещины на губах;
сухость слизистых: полости рта, глаз;
сухость и трещины на коже;
головные боли, повышение внутричерепного давления;
тошнота, боль в животе, диарея.
☞ Наружные ретиноиды — терапия первой линии, то есть то, с чего врач начинает лечение или чем лечит лёгкие формы акне. У системных ретиноидов больше побочных эффектов, поэтому их используют только в том случае, если наружные ретиноиды не помогли.
☞ Во время курса лечения наружными ретиноидами кожа высыхает и шелушится. Это называется ретиноевый дерматит — неопасное состояние, которое чаще всего проходит самостоятельно за пару недель. Если сухость кожи во время лечения доставляет дискомфорт, её можно обработать лёгкими увлажняющими кремами. Главное, чтобы в их составе не было компонентов, которые увеличивают выработку кожного сала: например, глицерина, силиконов, эфирных масел и оксида цинка.
☞ Если врач уже назначал ретиноиды для лечения акне, в случае рецидива лучше сходить к доктору ещё раз и получить новое назначение. Дело в том, что иногда высыпания на коже похожи на акне, но на самом деле являются чем-то другим. Чтобы лечение помогло, лучше показать высыпания врачу.
📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube
#нсдэфир
#ретиноиды
☞ Изотретиноин — это производное витамина А. Его используют для лечения акне и других состояний: псориаза, гиперпигментации, признаков старения.
☞ Есть много форм ретиноидов, но для начала возьмём простейшую — бета-каротин. Тот самый, который встречается в продуктах: моркови, тыкве, батате и многих других. Чтобы кожа приняла бета-каротин, ему нужно пройти ряд воплощений — как куколке, прежде чем стать бабочкой. Вот путь бета-каротина: бета-каротин → ретинола пальмитат → ретинол → ретинола ацетат → ретиноевая кислота, она же — изотретиноин.
☞ Вылечить акне морковкой не выйдет: чтобы распаковать бета-каротин, организму нужно проделать над ним много хитрых действий. Избыток бета-каротина воздействует на кожу иначе: если съесть слишком много продуктов с этим ретиноидом, кожа может окраситься в рыжий цвет. Это состояние называется псевдожелтухой, чаще всего не требует вмешательства и проходит само. Хотя может здорово напугать: особенно если порыжел ребёнок.
☞ Ретиноиды как лекарства могут быть наружными — в виде мази, либо системными — в таблетках.
☞ У ретиноидов есть ряд противопоказаний:
Наружные ретиноиды не стоит использовать людям:
с аллергией;
с сухой чувствительной кожей;
склонным к образованию рубцов;
с тёмной кожей;
которые беременны или планируют беременность;
у которых прыщи связаны с менструальным циклом.
Системные ретиноиды не стоит использовать людям:
младше 12 лет;
которые беременны или планируют беременность;
с нарушениями функций печени и почек;
с высоким уровнем холестерина в крови;
с высоким уровнем витамина А в организме;
с воспалительными заболеваниями кишечника: болезнью Крона и НЯК;
с депрессией, психозами, суицидальным поведением.
☞ У изотретиноина есть побочные эффекты.
Побочные эффекты наружных ретиноидов:
сухость и шелушение кожи;
повышенная чувствительность к солнцу.
Побочные эффекты системных ретиноидов:
сухость и трещины на губах;
сухость слизистых: полости рта, глаз;
сухость и трещины на коже;
головные боли, повышение внутричерепного давления;
тошнота, боль в животе, диарея.
☞ Наружные ретиноиды — терапия первой линии, то есть то, с чего врач начинает лечение или чем лечит лёгкие формы акне. У системных ретиноидов больше побочных эффектов, поэтому их используют только в том случае, если наружные ретиноиды не помогли.
☞ Во время курса лечения наружными ретиноидами кожа высыхает и шелушится. Это называется ретиноевый дерматит — неопасное состояние, которое чаще всего проходит самостоятельно за пару недель. Если сухость кожи во время лечения доставляет дискомфорт, её можно обработать лёгкими увлажняющими кремами. Главное, чтобы в их составе не было компонентов, которые увеличивают выработку кожного сала: например, глицерина, силиконов, эфирных масел и оксида цинка.
☞ Если врач уже назначал ретиноиды для лечения акне, в случае рецидива лучше сходить к доктору ещё раз и получить новое назначение. Дело в том, что иногда высыпания на коже похожи на акне, но на самом деле являются чем-то другим. Чтобы лечение помогло, лучше показать высыпания врачу.
#нсдэфир
#ретиноиды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤4
☞ Прямой эфир «Старение кожи в менопаузе»
☞ Спикер — Оксана Владимировна Шатрова, косметолог и дерматолог сети клиник «Атлас»
☞ четверг, 27 марта, 11:00
Оксана Владимировна расскажет, что происходит с кожей в менопаузе, можно ли предотвратить эти изменения и как их исправить.
📺 Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!
#нсдэфир
#атлас
☞ Спикер — Оксана Владимировна Шатрова, косметолог и дерматолог сети клиник «Атлас»
☞ четверг, 27 марта, 11:00
Оксана Владимировна расскажет, что происходит с кожей в менопаузе, можно ли предотвратить эти изменения и как их исправить.
#нсдэфир
#атлас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись прямого эфира: "Изотретиноин в лечении акне"
00:00 Начало
00:39 Тема эфира - изотретиноин в лечении акне
01:50 Витамин А в пище
04:29 Псевдожелтуха
06:25 Механизм действия витамина А
08:36 Лечение акне
11:45 Влияние гормонов на акне
16:01 Лечение акне с помощью гормональных препаратов
17:52 Влияние акне на жизнь
20:22 Терапия первой линии
25:08 Побочные эффекты ретиноидов
26:07 Увлажнение кожи при ретиноидном дерматите
28:02 Длительность лечения
31:33 Разные ретиноиды и их использование
32:33 Проблемы с третиноином на маркетплейсах
34:55 Изотретиноин и его формы
35:53 Лечение ретасолом
42:24 Влияние питания на акне
44:42 Акне при беременности
49:11 Противопоказания и побочные эффекты изотретиноина
56:00 Самостоятельное лечение и рецидивы
57:47 Итоги и заключение
#нсдэфир
#записьэфира
00:00 Начало
00:39 Тема эфира - изотретиноин в лечении акне
01:50 Витамин А в пище
04:29 Псевдожелтуха
06:25 Механизм действия витамина А
08:36 Лечение акне
11:45 Влияние гормонов на акне
16:01 Лечение акне с помощью гормональных препаратов
17:52 Влияние акне на жизнь
20:22 Терапия первой линии
25:08 Побочные эффекты ретиноидов
26:07 Увлажнение кожи при ретиноидном дерматите
28:02 Длительность лечения
31:33 Разные ретиноиды и их использование
32:33 Проблемы с третиноином на маркетплейсах
34:55 Изотретиноин и его формы
35:53 Лечение ретасолом
42:24 Влияние питания на акне
44:42 Акне при беременности
49:11 Противопоказания и побочные эффекты изотретиноина
56:00 Самостоятельное лечение и рецидивы
57:47 Итоги и заключение
#нсдэфир
#записьэфира
❤6
Ретиноиды — хорошо исследованные препараты с высоким профилем безопасности и доказанной эффективностью, но некоторым людям их лучше избегать. Кому?
Anonymous Quiz
14%
Детям до 12 лет
25%
Беременным
5%
Планирующим беременность
5%
Тем, у кого сухая и чувствительная кожа
10%
Людям с нарушениями функций печени
1%
Людям с нарушениями функций почек
1%
Больным с воспалительными заболеваниями кишечника
1%
Тем, кто страдает от расстройств психики: депрессии, суицидальных мыслей, психозов
32%
Все ответы правильные
7%
Нет правильных ответов
❤3👍1
Подборка медицинских блогов
📧 Чтобы не пропустить выпуски, подписывайтесь на рассылку новостей
📺 Следите за эфирами с самыми лучшими врачами на YouTube
🧩 Проверка зрения
Офтальмолог Ирина Зимина в блоге клиник «Атлас» рассказывает о признаках, при которых нужно проверить зрение. Это чувство усталости глаз, трудности с фокусировкой, снижение зрения, изменения в поле зрения, ощущение пятна или искажение линий. В некоторых случаях требуется оптическая когерентная томография. О ней доктор рассказывает в публикации.
🧩 Переломные моменты
В блоге «Медскан | Hadassah Москва» полезная информация для тех, кто столкнулся с неожиданной травмой — вывихом, переломом, ушибом. Что делать, чтобы помогли быстро, качественно и с заботой, а лечение минимально повлияло на график и образ жизни?
🧩 Статины и печень
На канале “Доктор Утин” кардиолог Алексей Утин пишет о статинах. Когда речь заходит об этих препаратах, многие боятся за печень. Но согласно исследованиям, статины не вредят ей, а наоборот, защищают.
🧩 Таблетки от головы
Невролог-цефалголог Нина Коптенко в блоге «Университетская клиника головной боли» рассказывает, почему таблетки «Пенталгин» могут не сработать при головной боли, к чему приведёт регулярное применение этого препарата, а также чем можно себе помочь до консультации с врачом.
🧩 Анализы при ожирении
В блоге «Доктор Ястребова. Эндокринолог» разбирается тема ожирения, его причин и анализов, которые необходимо сдать при избыточном весе. Исследований потребуется немного — всего 4: кровь на гликированный гемоглобин, ТТГ, липидный профиль, АЛТ, АСТ.
🧩 Игры с увеличением
Логопед, дефектолог Даша Иванченко в своем блоге дает рекомендации, какими игрушками (которые фактически игрушками не являются) можно увлечь ребенка. Игры с микролинзой, прогулка с биноклем или чтение с лупой помогут увеличить количество тем, которые можно обсудить, расширив кругозор и представление ребенка о действительности.
🧩 2024 в медицине
Научный журналист, врач-терапевт Алексей Водовозов подвел итоги научного 2024 года в медицине. Правда ли, что «учёные вылечили ВИЧ и рак», «доказали искусственное происхождение коронавируса», что «птичий грипп наступает», а «картофель защищает сердце и сосуды»? В своей леции доктор рассказывает, по каким поводам действительно можно порадоваться за учёных, а что притянуто за уши или вообще далеко от истины.
🧩 Работа с установками
Психолог Анна Соболева в своём блоге “На связи” описывает глубинные установки, которые мешают человеку жить своей жизнью. Среди них, потребность соответствовать ожиданиям других, необходимость контролировать все, вера в то, что свои чувства неважны, и другие. Все они формируются с детства под влиянием воспитания, опыта и окружающей среды, прочно входят в наше сознание и могут быть причиной многих проблем и ограничений.
#нсдайджест
🧩 Проверка зрения
Офтальмолог Ирина Зимина в блоге клиник «Атлас» рассказывает о признаках, при которых нужно проверить зрение. Это чувство усталости глаз, трудности с фокусировкой, снижение зрения, изменения в поле зрения, ощущение пятна или искажение линий. В некоторых случаях требуется оптическая когерентная томография. О ней доктор рассказывает в публикации.
🧩 Переломные моменты
В блоге «Медскан | Hadassah Москва» полезная информация для тех, кто столкнулся с неожиданной травмой — вывихом, переломом, ушибом. Что делать, чтобы помогли быстро, качественно и с заботой, а лечение минимально повлияло на график и образ жизни?
🧩 Статины и печень
На канале “Доктор Утин” кардиолог Алексей Утин пишет о статинах. Когда речь заходит об этих препаратах, многие боятся за печень. Но согласно исследованиям, статины не вредят ей, а наоборот, защищают.
🧩 Таблетки от головы
Невролог-цефалголог Нина Коптенко в блоге «Университетская клиника головной боли» рассказывает, почему таблетки «Пенталгин» могут не сработать при головной боли, к чему приведёт регулярное применение этого препарата, а также чем можно себе помочь до консультации с врачом.
🧩 Анализы при ожирении
В блоге «Доктор Ястребова. Эндокринолог» разбирается тема ожирения, его причин и анализов, которые необходимо сдать при избыточном весе. Исследований потребуется немного — всего 4: кровь на гликированный гемоглобин, ТТГ, липидный профиль, АЛТ, АСТ.
🧩 Игры с увеличением
Логопед, дефектолог Даша Иванченко в своем блоге дает рекомендации, какими игрушками (которые фактически игрушками не являются) можно увлечь ребенка. Игры с микролинзой, прогулка с биноклем или чтение с лупой помогут увеличить количество тем, которые можно обсудить, расширив кругозор и представление ребенка о действительности.
🧩 2024 в медицине
Научный журналист, врач-терапевт Алексей Водовозов подвел итоги научного 2024 года в медицине. Правда ли, что «учёные вылечили ВИЧ и рак», «доказали искусственное происхождение коронавируса», что «птичий грипп наступает», а «картофель защищает сердце и сосуды»? В своей леции доктор рассказывает, по каким поводам действительно можно порадоваться за учёных, а что притянуто за уши или вообще далеко от истины.
🧩 Работа с установками
Психолог Анна Соболева в своём блоге “На связи” описывает глубинные установки, которые мешают человеку жить своей жизнью. Среди них, потребность соответствовать ожиданиям других, необходимость контролировать все, вера в то, что свои чувства неважны, и другие. Все они формируются с детства под влиянием воспитания, опыта и окружающей среды, прочно входят в наше сознание и могут быть причиной многих проблем и ограничений.
#нсдайджест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍1🙏1
Что мы узнали из прямого эфира с косметологом и дерматологом Оксаной Шатровой
☞ Средний возраст начала менопаузы — 45-55 лет. Иногда менопауза наступает и раньше: при некоторых хронических заболеваниях, нарушениях в питании, после операций. Если менопауза наступает позже, это скорее плохо, чем хорошо: иногда высокий уровень гормонов может говорить о гормонально активной опухоли.
☞ Во время менопаузы в организме женщины происходят гормональные изменения, которые существенно влияют на состояние кожи.
☞ Снижение уровня эстрогенов приводит к уменьшению выработки коллагена и эластина, что делает кожу менее упругой и способствует появлению морщин.
☞ Проверить состояние кожи можно дома: достаточно защипнуть пальцами кожу на челюсти и попробовать её оттянуть. Если кожа легко защипывается и тянется, в коже недостаточно коллагена. Если кожу трудно даже защипнуть — коллагена достаточно. Этот метод не заменит консультацию косметолога, но поможет заподозрить, что коже нужна помощь.
☞ Гормональные изменения могут вызывать сухость кожи из-за снижения выработки кожного сала.
☞ Чтобы поддержать здоровье кожи в менопаузе, можно:
🟠 использовать увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой;
🟠 применять солнцезащитные кремы с высоким SPF;
🟠 включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами: например, фрукты и овощи.
☞ Регулярные консультации с дерматологом помогут подобрать индивидуальный уход и косметические процедуры, соответствующие потребностям кожи в этот период.
☞ При дефиците эстрогенов страдает не только кожа лица, но и кожа тела, включая интимную зону — она становится тоньше и суше. Это не тема для стеснения, а повод обратиться к врачу.
☞ Биоревитализация с полинуклеотидами — популярная процедура, которая поможет сохранить здоровье кожи. Полинуклеотиды стимулируют регенерацию тканей, помогают коже восстановиться и выглядеть более свежей.
☞ Не обязательно сразу переходить к тяжёлой артиллерии вроде филлеров и ботулотоксина. Мягкие методики, направленные на восстановление качества кожи, тоже могут помочь. Такие методики подходят людям, которые боятся иголок или не хотят радикальных перемен.
📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube
#нсдэфир
#атлас
☞ Средний возраст начала менопаузы — 45-55 лет. Иногда менопауза наступает и раньше: при некоторых хронических заболеваниях, нарушениях в питании, после операций. Если менопауза наступает позже, это скорее плохо, чем хорошо: иногда высокий уровень гормонов может говорить о гормонально активной опухоли.
☞ Во время менопаузы в организме женщины происходят гормональные изменения, которые существенно влияют на состояние кожи.
☞ Снижение уровня эстрогенов приводит к уменьшению выработки коллагена и эластина, что делает кожу менее упругой и способствует появлению морщин.
☞ Проверить состояние кожи можно дома: достаточно защипнуть пальцами кожу на челюсти и попробовать её оттянуть. Если кожа легко защипывается и тянется, в коже недостаточно коллагена. Если кожу трудно даже защипнуть — коллагена достаточно. Этот метод не заменит консультацию косметолога, но поможет заподозрить, что коже нужна помощь.
☞ Гормональные изменения могут вызывать сухость кожи из-за снижения выработки кожного сала.
☞ Чтобы поддержать здоровье кожи в менопаузе, можно:
☞ Регулярные консультации с дерматологом помогут подобрать индивидуальный уход и косметические процедуры, соответствующие потребностям кожи в этот период.
☞ При дефиците эстрогенов страдает не только кожа лица, но и кожа тела, включая интимную зону — она становится тоньше и суше. Это не тема для стеснения, а повод обратиться к врачу.
☞ Биоревитализация с полинуклеотидами — популярная процедура, которая поможет сохранить здоровье кожи. Полинуклеотиды стимулируют регенерацию тканей, помогают коже восстановиться и выглядеть более свежей.
☞ Не обязательно сразу переходить к тяжёлой артиллерии вроде филлеров и ботулотоксина. Мягкие методики, направленные на восстановление качества кожи, тоже могут помочь. Такие методики подходят людям, которые боятся иголок или не хотят радикальных перемен.
#нсдэфир
#атлас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
☞ Прямой эфир «Миелома: что нужно знать»
☞ Спикер — Дайлидите Видманте, гематолог клиники «Хадасса»
☞ вторник, 1 апреля, 9:00
☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале
Дайлидите Видманте расскажет, что такое миелома, как её заподозрить на ранней стадии, кто в группе риска и как сегодня лечат это заболевание.
📺 Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!
#нсдэфир
#хадасса
☞ Спикер — Дайлидите Видманте, гематолог клиники «Хадасса»
☞ вторник, 1 апреля, 9:00
☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале
Дайлидите Видманте расскажет, что такое миелома, как её заподозрить на ранней стадии, кто в группе риска и как сегодня лечат это заболевание.
#нсдэфир
#хадасса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
☀️У нас хорошие новости. В АНО "Медконсьерж" теперь можно получить 3 бесплатные консультации психолога.
Период диагностики, а так же длительное лечение часто становятся серьезным испытанием для пациентов и их родственников. Получить поддержку в трудный период можно, написав на нашу почту patient@findyourdoc.ru и указав в теме письма: психолог.
Наш специалист свяжется с вами и предложит удобное время для встречи онлайн.
Помните: поддержка рядом!
Период диагностики, а так же длительное лечение часто становятся серьезным испытанием для пациентов и их родственников. Получить поддержку в трудный период можно, написав на нашу почту patient@findyourdoc.ru и указав в теме письма: психолог.
Наш специалист свяжется с вами и предложит удобное время для встречи онлайн.
Помните: поддержка рядом!
❤5👍2
Как проверить эластичность кожи дома?
Anonymous Quiz
0%
Купить специальный датчик на маркетплейсе
2%
Помазать кожу жирным кремом. Если в коже мало коллагена, крем расслоится
45%
Защипнуть и оттянуть кожу на челюсти. Если получилось, значит, в коже недостаточно коллагена
48%
Никак. Проверить эластичность кожи может только врач
1%
Отщипнуть кусочек кожи и отнести в лабораторию
4%
Спросить у звёзд
❤4👎1
Выбираем лучший эфир марта
Сначала вспомним, какие эфиры мы провели в марте, а потом выберем лучший из них.
Как следить за давлением дома? Роман Алексеев, кардиолог, аритмолог и терапевт клиники «Хадасса»
Частый симптом повышенного давления — изменение в переносимости привычных физических нагрузок. Например, вы живёте на четвёртом этаже и всегда поднимались домой пешком. Со временем вам стало тяжело это делать: кружится голова, тяжело дышать, и вы чувствуете, как колотится сердце. Такая утомляемость встречается не только при повышенном давлении, но и при многих других состояниях. Если вы заметили, что стали с большим трудом выполнять привычные действия, обратитесь к врачу.
Зубы мудрости: удалить или лечить? Иосиф Изольдович Черняк, глава клиники «Бюро 32»
В США и Великобританиирекомендуют на всякий случай рутинно удалять детям зубы мудрости, ведь в большинстве случаев от них всё равно придётся избавиться. Иосиф Изольдович не согласен с этой практикой: ненужная и болезненная операция может напугать подростка и отвадить его от посещения стоматолога во взрослом возрасте. Иосиф Изольдович советует удалять зубы мудрости только при наличии показаний.
Изотретиноин в лечении акне: Станислава Петрова, дерматолог
Во время курса лечения наружными ретиноидами кожа высыхает и шелушится. Это называется ретиноевый дерматит — неопасное состояние, которое чаще всего проходит самостоятельно за пару недель. Если сухость кожи во время лечения доставляет дискомфорт, её можно обработать лёгкими увлажняющими кремами. Главное, чтобы в их составе не было компонентов, которые увеличивают выработку кожного сала: например, глицерина, силиконов, эфирных масел и оксида цинка.
Старение кожи в менопаузе: Оксана Шатрова, дерматолог и косметолог сети клиник «Атлас»
Проверить состояние кожи можно дома: достаточно защипнуть пальцами кожу на челюсти и попробовать её оттянуть. Если кожа легко защипывается и тянется, в коже недостаточно коллагена. Если кожу трудно даже защипнуть — коллагена достаточно. Этот метод не заменит консультацию косметолога, но поможет заподозрить, что коже нужна помощь.
Голосуем!
#нсдэфир
Сначала вспомним, какие эфиры мы провели в марте, а потом выберем лучший из них.
Как следить за давлением дома? Роман Алексеев, кардиолог, аритмолог и терапевт клиники «Хадасса»
Частый симптом повышенного давления — изменение в переносимости привычных физических нагрузок. Например, вы живёте на четвёртом этаже и всегда поднимались домой пешком. Со временем вам стало тяжело это делать: кружится голова, тяжело дышать, и вы чувствуете, как колотится сердце. Такая утомляемость встречается не только при повышенном давлении, но и при многих других состояниях. Если вы заметили, что стали с большим трудом выполнять привычные действия, обратитесь к врачу.
Зубы мудрости: удалить или лечить? Иосиф Изольдович Черняк, глава клиники «Бюро 32»
В США и Великобританиирекомендуют на всякий случай рутинно удалять детям зубы мудрости, ведь в большинстве случаев от них всё равно придётся избавиться. Иосиф Изольдович не согласен с этой практикой: ненужная и болезненная операция может напугать подростка и отвадить его от посещения стоматолога во взрослом возрасте. Иосиф Изольдович советует удалять зубы мудрости только при наличии показаний.
Изотретиноин в лечении акне: Станислава Петрова, дерматолог
Во время курса лечения наружными ретиноидами кожа высыхает и шелушится. Это называется ретиноевый дерматит — неопасное состояние, которое чаще всего проходит самостоятельно за пару недель. Если сухость кожи во время лечения доставляет дискомфорт, её можно обработать лёгкими увлажняющими кремами. Главное, чтобы в их составе не было компонентов, которые увеличивают выработку кожного сала: например, глицерина, силиконов, эфирных масел и оксида цинка.
Старение кожи в менопаузе: Оксана Шатрова, дерматолог и косметолог сети клиник «Атлас»
Проверить состояние кожи можно дома: достаточно защипнуть пальцами кожу на челюсти и попробовать её оттянуть. Если кожа легко защипывается и тянется, в коже недостаточно коллагена. Если кожу трудно даже защипнуть — коллагена достаточно. Этот метод не заменит консультацию косметолога, но поможет заподозрить, что коже нужна помощь.
Голосуем!
#нсдэфир
❤6
❤3
Что мы узнали из прямого эфира с гематологом Видманте Дайлидите
☞ Множественная миелома — это злокачественное новообразование системы крови, при котором опухоль возникает из клеток костного мозга, называемых плазмоцитами. Эти клетки в норме вырабатывают антитела, но при миеломе начинают производить аномальный белок, который не выполняет защитную функцию.
☞ Миелома не возникает внезапно. Ей предшествуют доброкачественные состояния: моноклональная гаммапатия неясного генеза (МГНГ) и бессимптомная миелома — её также называют тлеющей. Эти состояния часто находят случайно во время рутинных исследований крови или УЗИ. В некоторых случаях их не нужно лечить, но нужно наблюдаться у гематолога.
☞ Ранние признаки миеломы часто неспецифичны:
🟠 постоянная или повторяющаяся боль в спине, бёдрах, рёбрах;
🟠 частые переломы при незначительной травме;
🟠 усталость, слабость, головокружение;
🟠 повышенная частота инфекций;
🟠 анемия, кальций в крови выше нормы, нарушение работы почек.
☞ Для диагностики миеломы нужны:
🟠 анализ крови и мочи на аномальные белки (иммуноэлектрофорез);
🟠 пункция костного мозга;
🟠 рентген или МРТ для поиска очагов разрушения костей.
☞ Миелому лечат:
🟠 таргетной терапией — лекарствами, которые действуют прицельно на опухолевые клетки;
🟠 химиотерапией;
🟠 трансплантацией стволовых клеток, или аутотрансплантацией — её делают сохранным пациентам младше 65-70 лет.
☞ Новые препараты помогли увеличить продолжительность жизни пациентов с множественной миеломой и улучшить её качество. Некоторым пациентам удаётся выйти в ремиссию и поддерживать её десятилетиями.
☞ Миелома — хроническое заболевание. Цель лечения — добиться как можно более стойкой и долгой ремиссии, в которой пациент сможет вести обычную жизнь.
☞ Иногда миелому выявляют с опозданием, и это большая проблема. Пациенты с миеломой часто игнорируют боль в спине или обращаются к другим специалистам: травматологам, ортопедам, хирургам. Иногда причина такой боли — новообразование системы крови, его лечит гематолог. Если боль не проходит, стоит сдать хотя бы общий анализ крови и проверить уровень кальция. Внимательный терапевт увидит изменения в анализах и направит к профильному врачу.
📺 Посмотреть эфир целиком на YouTube
#нсдэфир
#хадасса
☞ Множественная миелома — это злокачественное новообразование системы крови, при котором опухоль возникает из клеток костного мозга, называемых плазмоцитами. Эти клетки в норме вырабатывают антитела, но при миеломе начинают производить аномальный белок, который не выполняет защитную функцию.
☞ Миелома не возникает внезапно. Ей предшествуют доброкачественные состояния: моноклональная гаммапатия неясного генеза (МГНГ) и бессимптомная миелома — её также называют тлеющей. Эти состояния часто находят случайно во время рутинных исследований крови или УЗИ. В некоторых случаях их не нужно лечить, но нужно наблюдаться у гематолога.
☞ Ранние признаки миеломы часто неспецифичны:
☞ Для диагностики миеломы нужны:
☞ Миелому лечат:
☞ Новые препараты помогли увеличить продолжительность жизни пациентов с множественной миеломой и улучшить её качество. Некоторым пациентам удаётся выйти в ремиссию и поддерживать её десятилетиями.
☞ Миелома — хроническое заболевание. Цель лечения — добиться как можно более стойкой и долгой ремиссии, в которой пациент сможет вести обычную жизнь.
☞ Иногда миелому выявляют с опозданием, и это большая проблема. Пациенты с миеломой часто игнорируют боль в спине или обращаются к другим специалистам: травматологам, ортопедам, хирургам. Иногда причина такой боли — новообразование системы крови, его лечит гематолог. Если боль не проходит, стоит сдать хотя бы общий анализ крови и проверить уровень кальция. Внимательный терапевт увидит изменения в анализах и направит к профильному врачу.
#нсдэфир
#хадасса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1
☞ Прямой эфир «Первичный рак печени:
от трансплантации до иммунотерапии»
☞ Спикер — Антон Александрович Иванов, медицинский директор клиники «МАММА», онколог, хирург, кандидат медицинских наук.
☞ пятница, 4 апреля, 11:00
☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале
Антон Александрович расскажет, как лечат первичный рак печени: когда нужна трансплантация, а когда — иммунотерапия. Мы также поговорим про особенности лечения и жизнь после него: побочных эффектах и ограничениях.
📺 Задавайте вопросы в комментариях и до встречи на эфире!
#нсдэфир
#мамма
от трансплантации до иммунотерапии»
☞ Спикер — Антон Александрович Иванов, медицинский директор клиники «МАММА», онколог, хирург, кандидат медицинских наук.
☞ пятница, 4 апреля, 11:00
☞ подключайтесь к эфиру или посмотрите запись на нашем YouTube канале
Антон Александрович расскажет, как лечат первичный рак печени: когда нужна трансплантация, а когда — иммунотерапия. Мы также поговорим про особенности лечения и жизнь после него: побочных эффектах и ограничениях.
#нсдэфир
#мамма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥4👍3