у меня всё так и было, постоянные ноющие боли в эпигастрии, чувство быстрого насыщения. и я тоже был уверен, что у меня уже рак желудка. благодаря вашей онлайн лекции смог все переосмыслить и затем проконтролировать назначения лечащего врача. уже полгода ничего не беспокоит.

9 проблем с организмом, которые вызывает стресс

Распространенная ситуация на приеме:

Меня прыщами обсыпало! Десять дерматологов и косметологов сменил, никто не помог. К гастроэнтерологу отправляют, говорят, дело в кишечнике! А ведь и правда, расстройство замучило: то вздутие, то диарея, живот урчит на весь офис...

К гастроэнтерологу очень часто приходят пациенты, по направлению дерматолога или косметолога. Мол, врачи ничего не могут сделать с прыщами, пока он не вылечит кишечник. Но грамотный гастроэнтеролог не будет пациенту просто так назначать пробиотики и сорбенты. Он начнет разбираться, что спровоцировало обострение проблем как с кишечником, так и с кожей. Часто оказывается, что виновником является стресс.

Почему так происходит, действительно ли прыщи появляются из-за проблем с желудочно-кишечным трактом, и при чем здесь стресс? 

Кортизол, норадреналин и адреналин — гормоны, которые при стрессе выбрасываются в кровь в большом количестве. Кортизол активирует тучные клетки, которые участвуют в развитии воспаления.

Гормоны стресса усиливают выработку серотонина и гистамина, которые повышают чувствительность рецепторов. Их избыток приводит к нарушению барьерной функции кожи, ухудшает заживление ран и подавляет местный иммунитет.

1. Что происходит с кожей:

Стресс может стать триггером для возникновения или обострения:
• Акне
• Розацеа
• Экземы
• Псориаза
• И т.д.

2. Желудочно-кишечный тракт:

Хронический стресс приводит к дебюту или обострению функциональных заболеваний:
• Синдром раздраженного кишечника
• Функциональное вздутие
• Функциональная диспепсия
• И т.д

Влияние стресса на желудочно-кишечный тракт мы также разбирали подробно здесь https://news.1rj.ru/str/gastrogram/837

Какая связь с кожными заболеваниями?

Стресс может провоцировать обострение проблем с кожей и кишечником одновременно. Нужно разбираться со стрессом, а не пытаться вылечить прыщи, принимая пробиотики, меняя одного гастроэнтеролога за другим.

Какие еще проблемы может вызвать стресс?

При хроническом стрессе может нарушиться взаимодействие мозга с абсолютно любым органом. Из-за неправильной передачи сигнала по нервным волокнам может появиться постоянная боль или нарушение функции органа. Такие заболевания называются функциональными.

Примеры:

3. Боли в грудной клетке, не связанные с патологией сердца

Симптомы похожи на те, что возникают при проблемах с сердцем: ощущение болезненного сжатия, стеснения, давления, тяжести или жжения за грудиной.

4. Ком в горле:

Дискомфорт, чувство сдавления и ощущение препятствия в горле.

5. Чувство нехватки воздуха:

Дыхание становится частым, это приводит к головокружению, учащенному сердцебиению, одышке.

6. Боли в лице:

Обычно это жгучая или стреляющая боль, которая возникает в челюсти, щеках, ушах или других областях лица. Иногда сопровождается покалыванием и зудом.

7. Реакции, похожие на аллергические:

Сыпь, кашель, астма, чихание, заложенность носа. Повышается чувствительность к химическим веществам.

8. Гиперактивный мочевой пузырь:

• Внезапные позывы к мочеиспусканию, которые трудно контролировать;
• Учащенное мочеиспускание (более 8 раз за 24 часа);
• Ночные пробуждения в туалет;
• Недержание мочи

9. Неврологические проблемы:

• Головокружение;
• Снижение мышечной силы (парезы);
• Боль, тугоподвижность и болезненность мышц, сухожилий, суставов (фибромиалгия);
• Депрессия;
• Тревожные расстройства;
• Синдром хронической усталости: утомление, снижение умственной и физической работоспособности, которое не прекращается после отдыха.

Важно, что у одного человека может быть несколько функциональных нарушений. Например, после конфликта на работе возникает ощущение кома в горле, спазмы в животе и позывы на стул.

Но если человек понимает, как взять симптомы под контроль, влияние стресса на них становится все меньше и меньше. И в результате вы перестаете жить в рабстве у своих симптомов.

Узнать больше о том, как стресс влияет на возникновение соматических проблем вы можете из моей бесплатной видеолекции «Стресс и ЖКТ. Почему таблетки не работают». Чтобы ее посмотреть, перейдите по ссылке doctorlopatina.ru

Сообщение для тех, у кого в жизни все стабильно и стресс - это вообще не про вас.

Более подробно смотрите здесь.

Приду завтра на работу и у половины, кто уверен, что у них обострение жкт, окажется стертая форма кишечной инфекции…

Сегодня обнаружила несправедливость в отношении вас.

Месяц назад написала отличную бесплатную статью «Омепразол и прочие ингибиторы протонной помпы. Экспертный взгляд». В которой подробно разбираю плюсы и минусы ингибиторов.

Но оказалось, что ссылку дала только в запрещенный соцсети.


Восстановим справедливость: забирайте ссылку и скачивайте. Ссылка здесь.

Друзья, я честно каждый раз не знаю, что отвечать по поводу стоимости приёма. Ведь меняется адрес клиники, а не мой опыт, знания и ответственность.

Если нужен приём со вниманием к анализам и индивидуальным решением - он стоит столько, сколько стоит.

Если нужно “подешевле” - у меня есть лекции по всем актуальным вопросам. Цена в 5-10 раз ниже, чем прием. Там всё то же самое, только без вашего личного контекста. Ссылка doctorlopatina.ru/all

И давайте честно: вы же не спрашиваете у хирурга, будет ли операция подешевле, если он переедет в другую операционную? Так почему у гастроэнтеролога должно быть иначе?

Кто успел увидеть новое место работы с сентября - молодцы.

Кто не успел, ждите еще неделю, пока не закончу работать в Медси.

Такие дела🤷🏼‍♀️

Позвонила подруга, как-то плавно разговор с обсуждения новостей, перетек в полноценную консультацию по синдрому раздраженного кишечника.

И вот тут нет бы мне промолчать, но синдром спасателя🤬 оказался сильнее.

Потому что у нее ситуация точно такая же, как у многих пациентов с СРК, из-за которой они годами меняют врачей, но не получают результат. И сами не понимают почему и что с этим делать.

Сегодня запишу вам подкаст на эту тему.

3 ошибки людей с синдромом раздраженного кишечника, которые приводят к тому, что человек меняет врачей, скупает всю аптеку, но самочувствие не улучшается.

У кого синдром раздраженного кишечника, слушайте обязательно до конца.

Скачивайте чек-лист: «Как помочь себе при обострении СРК». Скачать бесплатно.

Как называется диета от вздутия при синдроме раздраженного кишечника и важные нюансы, которые нужно про неё знать.

Лекция, в которой подробно про неё рассказываю здесь

Первое, что я делаю на приеме, когда ко мне приходит пациент синдромом раздраженного кишечника с запросом «вылечиться», рассказала в подкасте.

Полный курс по синдрому раздраженного кишечника, созданный с Андреем Геннадьевичем Харитоновым, здесь.