Школа здоровья для пациентов
- для пациентов с ХОБЛ, хроническим бронхитом, астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей.
Дата проведения: 05 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: «Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких»
Лектор: инструктор методист по лечебной физической культуре ГАУЗ "РЦОЗиМП" Гоглева Ксения Юрьевна
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/fuwfm0sbqcvi
- для пациентов с ХОБЛ, хроническим бронхитом, астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей.
Дата проведения: 05 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: «Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких»
Лектор: инструктор методист по лечебной физической культуре ГАУЗ "РЦОЗиМП" Гоглева Ксения Юрьевна
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/fuwfm0sbqcvi
rcozimp.ktalk.ru
"Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких "
Подключиться к видеоконференции
👍1
С 4 - 10 декабря - Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь на подростков и молодежь.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Школа здоровья для пациентов
- для пациентов с ХОБЛ, хроническим бронхитом, астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей.
Дата проведения: 05 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: «Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких»
Лектор: инструктор методист по лечебной физической культуре ГАУЗ "РЦОЗиМП" Гоглева Ксения Юрьевна
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/fuwfm0sbqcvi
- для пациентов с ХОБЛ, хроническим бронхитом, астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей.
Дата проведения: 05 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: «Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких»
Лектор: инструктор методист по лечебной физической культуре ГАУЗ "РЦОЗиМП" Гоглева Ксения Юрьевна
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/fuwfm0sbqcvi
rcozimp.ktalk.ru
"Дыхательные упражнения при хронической обструктивной болезни легких "
Подключиться к видеоконференции
Школа здоровья для пациентов
с артериальной гипертонией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы
(и для пациентов, входящих в группу риска - повышенный вес, недостаточная двигательная активность, низкая стрессоустойчивость, наследственность):
Дата проведения: 07 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: "Лечение и профилактические меры при артериальной гипертонии".
Лектор: врач кардиолог ГАУЗ "МКДЦ" МЗРТ, к.м.н. учебный ассистент кафедры симуляционных методов обучения ФГБОУ ВО "Казанский государственный медицинский университет" Минздрава России Харисова Энже Халяфовна.
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/m2uv4wtfhv00
с артериальной гипертонией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы
(и для пациентов, входящих в группу риска - повышенный вес, недостаточная двигательная активность, низкая стрессоустойчивость, наследственность):
Дата проведения: 07 декабря 2023 года
Время проведения: 10.00
Место проведения: онлайн
Тема занятия: "Лечение и профилактические меры при артериальной гипертонии".
Лектор: врач кардиолог ГАУЗ "МКДЦ" МЗРТ, к.м.н. учебный ассистент кафедры симуляционных методов обучения ФГБОУ ВО "Казанский государственный медицинский университет" Минздрава России Харисова Энже Халяфовна.
Ссылка для подключения:
https://rcozimp.ktalk.ru/m2uv4wtfhv00
rcozimp.ktalk.ru
тема: "Лечение и профилактические меры при Артериальной гипертонии"
Подключиться к видеоконференции
С 11 - 17 декабря - Неделя ответственного отношения к здоровью
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
18 - 24 декабря - Неделя популяризации здорового питания
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).
Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих продуктов (рыба 2 р/нед, орехи, овощи и фрукты).
Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до 12-13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.
Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и увеличить приверженность здоровому питанию.
Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).
Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих продуктов (рыба 2 р/нед, орехи, овощи и фрукты).
Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до 12-13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.
Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и увеличить приверженность здоровому питанию.
👍3
25 декабря - 7 января Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.
Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость. В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают в 2 научнопрактических центрах, 76 наркологических диспансерах, 8 наркологических больницах и их филиальной сети.
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
Анализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды, к которым относится и метанол, приходится существенно меньший процент. Это означает, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами, но и в целом снижать потребление алкоголя.
Важно, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя, связанную с ним смертность и заболеваемость. В настоящее время в нашей стране медицинскую помощь в борьбе с алкоголизмом оказывают в 2 научнопрактических центрах, 76 наркологических диспансерах, 8 наркологических больницах и их филиальной сети.
Forwarded from Наиль Магдеев
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎄Совсем скоро куранты пробьют 12 часов и наступит новый, 2024 год.
📽️ Поздравляю челнинцев и гостей города с этим прекрасным зимним и добрым праздником. Желаю добра, счастья, здоровья! 🍊🙌
📽️ Поздравляю челнинцев и гостей города с этим прекрасным зимним и добрым праздником. Желаю добра, счастья, здоровья! 🍊🙌
❤1
Ни дня без спорта: Новый год начинается с Декады спорта и здоровья – 2024 Новый год традиционно стартует с Декады спорта и здоровья, которая в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни» пройдет с 1 по 9 января 2024 года по всей стране при поддержке Министерства спорта России и органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта. Основная задача Декады – пропаганда здорового образа жизни, привлечение большого числа граждан к активному отдыху на свежем воздухе всех возрастных категорий граждан.Вот и коллектив 2 больницы за Здоровый Образ Жизни!Присоединяйтесь,спорт-жизнь!
👍2
8 – 14 января - Неделя продвижения активного образа жизни
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.
У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.
В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы.
Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.
У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.