Неумение отказывать
Есть люди, которые сделают всё, чтобы не произносить слово «нет». Переплывут реку с грузом на спине, помогут целой деревне утеплить окна на зиму, возьмут на передержку пять кошек, перепишут за всю группу сочинение. Но ни за что не скажут нет.
Кажется, будто мышцы их лица устроены так, что сочетание этих трёх букв произнести физически невозможно. Ну не двигается так рот, как ни старайся. Поэтому вместо уверенного отказа получается мягкое «ну не знаю», «посмотрим», «можно наверное». Мякиш, из которого легко лепить всё, что хочется.
Окружающие это чувствуют и с удовольствием пользуются возможностью. А почему бы и нет? Жизнь - тётушка, которая приехала с огромной тележкой пакетов с проблемами и всучила их племянникам - на, разгружайте. Прыткие найдут причину и свалят сумки на младших, чтобы они с ними возились. Они и возятся. Младшие в этой игре те, кто не может отказать или настоять на том, чтобы разделить нагрузку. Им приходится находить время и решать чужие проблемы, а хозяева этих проблем со спокойной душой пьют с тётушкой жизнью чай.
Почему люди боятся говорить нет? Наверное, причин множество и каждый отхватил свою. В моем случае боязнь отказать стоит рядом с нежеланием вступать в конфликты. Я разучилась вести спор и отстаивать свои границы, поэтому мне легче согласиться помочь человеку или уступить, лишь бы не появлялась вероятность ссоры. Также это попытка остаться для всех хорошей, доброй, милой.
Кажется, если я скажу нет, человек непременно на меня обидится. Как-будто помощь - это обязательный атрибут приятельских отношений, и если ты отлыниваешь от помощи, как от физ-ры шестым уроком - ты не умеешь дружить. И не важно, что у тебя во время этого «урока» приём к врачу, день рождения мамы, танцы, в придачу задали гору домашки и болит живот. Объективно ресурсов помочь нет, помогаешь в ущерб себе.
Мы не умеем обозначать территорию - здесь я могу и хочу помочь, дать совет, одолжить. НО! Всё, что выходит за пределы моего желания и возможностей я не могу принять. И у меня есть на это право.
На Новый год я бы загадала не испытывать дискомфорт, когда говорю нет. Не лепить нелепые оправдания с красным от волнения лицом, а смело защищать свои границы (или строить их).
Понять уже наконец, что я не резервуар неисчерпаемых ресурсов, а человек со своими планами, настроениями, желаниями и НЕжеланиями.
#поколениезиразмышления
Есть люди, которые сделают всё, чтобы не произносить слово «нет». Переплывут реку с грузом на спине, помогут целой деревне утеплить окна на зиму, возьмут на передержку пять кошек, перепишут за всю группу сочинение. Но ни за что не скажут нет.
Кажется, будто мышцы их лица устроены так, что сочетание этих трёх букв произнести физически невозможно. Ну не двигается так рот, как ни старайся. Поэтому вместо уверенного отказа получается мягкое «ну не знаю», «посмотрим», «можно наверное». Мякиш, из которого легко лепить всё, что хочется.
Окружающие это чувствуют и с удовольствием пользуются возможностью. А почему бы и нет? Жизнь - тётушка, которая приехала с огромной тележкой пакетов с проблемами и всучила их племянникам - на, разгружайте. Прыткие найдут причину и свалят сумки на младших, чтобы они с ними возились. Они и возятся. Младшие в этой игре те, кто не может отказать или настоять на том, чтобы разделить нагрузку. Им приходится находить время и решать чужие проблемы, а хозяева этих проблем со спокойной душой пьют с тётушкой жизнью чай.
Почему люди боятся говорить нет? Наверное, причин множество и каждый отхватил свою. В моем случае боязнь отказать стоит рядом с нежеланием вступать в конфликты. Я разучилась вести спор и отстаивать свои границы, поэтому мне легче согласиться помочь человеку или уступить, лишь бы не появлялась вероятность ссоры. Также это попытка остаться для всех хорошей, доброй, милой.
Кажется, если я скажу нет, человек непременно на меня обидится. Как-будто помощь - это обязательный атрибут приятельских отношений, и если ты отлыниваешь от помощи, как от физ-ры шестым уроком - ты не умеешь дружить. И не важно, что у тебя во время этого «урока» приём к врачу, день рождения мамы, танцы, в придачу задали гору домашки и болит живот. Объективно ресурсов помочь нет, помогаешь в ущерб себе.
Мы не умеем обозначать территорию - здесь я могу и хочу помочь, дать совет, одолжить. НО! Всё, что выходит за пределы моего желания и возможностей я не могу принять. И у меня есть на это право.
На Новый год я бы загадала не испытывать дискомфорт, когда говорю нет. Не лепить нелепые оправдания с красным от волнения лицом, а смело защищать свои границы (или строить их).
Понять уже наконец, что я не резервуар неисчерпаемых ресурсов, а человек со своими планами, настроениями, желаниями и НЕжеланиями.
#поколениезиразмышления
👍49❤15👎2
Детство - место, к которому мы всегда возвращаемся, когда ищем причины переживаний, когда щупаем черты своего характера, когда слушаем школьный плейлист. Время, когда ты себя не анализируешь, а впитываешь мир как почва. Я всегда с интересом читаю материалы, посвященные этому периоду, потому что когда мы делимся воспоминаниями, мы даём также возможность увидеть себя без лишней верхней одежды под названием «приличие».
Хочу рассказать о самиздате «Комод», который выпускается уже второй год группой творческих ребят из Высшей Школы Экономики в Санкт-Петербурге. На мой взгляд, начинается чтение журнала не с приветствия, а с названия. Останавливаешься глазами и представляешь небольшой квадратный комод с нарушенными пропорциями, потёртый, пыльный, на нём стоит горшок с бабушкиными цветами и фотографии в деревянных рамочках. Если открыть раритет, можно найти детские носочки, дневник первого класса, грамоты за первое место в весёлых стартах. И маленького себя, гуляющего во дворе до вечера, кушающего мороженое одно за другим, собирающего ссадины по асфальтам. Время без дней недель, время без времени.
Второй выпуск журнала посвящён зеркалу как многозначительному символу. Мы воспринимаем себя через людей, через события, через свои страхи и это всё - отражение на стекле. Иногда происходит сдвиг - мы перестаём понимать, где есть мы, а где преломление света?
Там же можно почитать стихи, поразмышлять о self-hate, узнать больше о мотиве зеркала в кино. Концептуально, и так, знаете, вглубь. Отдельное вау визуальной составляющей, пленочные снимки в дуэте с иллюстрациями будто хватают тебя за руку и водят по уголочкам воспоминаний.
Почитать о них можно здесь: https://vk.com/mojkomod
Хочу рассказать о самиздате «Комод», который выпускается уже второй год группой творческих ребят из Высшей Школы Экономики в Санкт-Петербурге. На мой взгляд, начинается чтение журнала не с приветствия, а с названия. Останавливаешься глазами и представляешь небольшой квадратный комод с нарушенными пропорциями, потёртый, пыльный, на нём стоит горшок с бабушкиными цветами и фотографии в деревянных рамочках. Если открыть раритет, можно найти детские носочки, дневник первого класса, грамоты за первое место в весёлых стартах. И маленького себя, гуляющего во дворе до вечера, кушающего мороженое одно за другим, собирающего ссадины по асфальтам. Время без дней недель, время без времени.
Второй выпуск журнала посвящён зеркалу как многозначительному символу. Мы воспринимаем себя через людей, через события, через свои страхи и это всё - отражение на стекле. Иногда происходит сдвиг - мы перестаём понимать, где есть мы, а где преломление света?
Там же можно почитать стихи, поразмышлять о self-hate, узнать больше о мотиве зеркала в кино. Концептуально, и так, знаете, вглубь. Отдельное вау визуальной составляющей, пленочные снимки в дуэте с иллюстрациями будто хватают тебя за руку и водят по уголочкам воспоминаний.
Почитать о них можно здесь: https://vk.com/mojkomod
👍1
Про навязчивые идеи
Бывает сидишь вечером, думаешь книгу почитать или домашку сделать, резко в голову стреляет: хочу апельсиновый сок. Сначала эта мысль была гостем, присела к тебе в голову. Через десять минут мысль разложила свои вещи. Ещё через пятнадцать она расстегнула ширинку, сделала перестановку, долбится в стену: купи, купи, купи, КУПИ ЭТОТ МАТЬ ЕГО СОК ПОЖАЛУЙСТА ПРОШУ.
Рядом с этой соседкой здравый смысл уезжает в отпуск, а лень прячется в углу, потому что с таким танком, как навязчивая мысль, связываться не хочется никому. Да и ты вроде понимаешь, что глупо сейчас перестраивать свои планы ради сиюминутного «хочу», но она внушает тебе, что это решающее действие. Или покупаешь апельсиновый сок, или у тебя испортится желудочный тракт. Или покупаешь апельсиновый сок, или начинается ядерная война. Повторяю, или покупаешь апельсиновый сок, или в чем тогда смысл твоего существования?
Она щекочет тебя изнутри, не даёт сидеть на месте, заставляет тратить намного больше ресурсов, чем ты привык уделять этому действию в других случаях. И не всегда понятно, требует ли этого организм, или это просто причины, чтобы не делать действительно важные вещи?
В 20 лет мы особенно желанные жертвы для таких идей, потому что очень увлекаемы. Каждая новая идея в перспективе кажется той самой, поэтому нельзя терять ни минуты: бросить всё и делать семимильные шаги вверх по лестнице к этой цели. Первый этаж бегом, второй оглядываясь назад, третий болтая по телефону, четвертый посмотрев в окно и увидев новое «оно».
Особенно это правило работает в увлечениях людьми. Человек, который показался интересным, возводится в абсолют. Он делает прекрасно всё: говорит исключительные вещи, всегда вовремя дотрагивается, видит и слышит тебя. Ты окрыляешься, но крылья часто вырастают только куриные. Навязчивый энтузиазм может быстро разрядиться, потому что очень энергозатратно подогревать интерес.
Но если научиться контролировать действие навязчивых идей, можно превратить ваши отношения в приятный курортный роман. Потому что иногда просто необходимо без весомой причины поддаться импульсу и дать себе то, что импульс просит: купить ещё одну помаду, срочно скачать фотошоп, поцеловаться с девочкой на тусе, сделать 100 приседаний в десять вечера. Всё, что угодно. Так мы создаём имитатор насыщенной жизни, то есть, сами делаем шаги к тому, чтобы делать эмоции из пустоты. Алхимики.
Бывает сидишь вечером, думаешь книгу почитать или домашку сделать, резко в голову стреляет: хочу апельсиновый сок. Сначала эта мысль была гостем, присела к тебе в голову. Через десять минут мысль разложила свои вещи. Ещё через пятнадцать она расстегнула ширинку, сделала перестановку, долбится в стену: купи, купи, купи, КУПИ ЭТОТ МАТЬ ЕГО СОК ПОЖАЛУЙСТА ПРОШУ.
Рядом с этой соседкой здравый смысл уезжает в отпуск, а лень прячется в углу, потому что с таким танком, как навязчивая мысль, связываться не хочется никому. Да и ты вроде понимаешь, что глупо сейчас перестраивать свои планы ради сиюминутного «хочу», но она внушает тебе, что это решающее действие. Или покупаешь апельсиновый сок, или у тебя испортится желудочный тракт. Или покупаешь апельсиновый сок, или начинается ядерная война. Повторяю, или покупаешь апельсиновый сок, или в чем тогда смысл твоего существования?
Она щекочет тебя изнутри, не даёт сидеть на месте, заставляет тратить намного больше ресурсов, чем ты привык уделять этому действию в других случаях. И не всегда понятно, требует ли этого организм, или это просто причины, чтобы не делать действительно важные вещи?
В 20 лет мы особенно желанные жертвы для таких идей, потому что очень увлекаемы. Каждая новая идея в перспективе кажется той самой, поэтому нельзя терять ни минуты: бросить всё и делать семимильные шаги вверх по лестнице к этой цели. Первый этаж бегом, второй оглядываясь назад, третий болтая по телефону, четвертый посмотрев в окно и увидев новое «оно».
Особенно это правило работает в увлечениях людьми. Человек, который показался интересным, возводится в абсолют. Он делает прекрасно всё: говорит исключительные вещи, всегда вовремя дотрагивается, видит и слышит тебя. Ты окрыляешься, но крылья часто вырастают только куриные. Навязчивый энтузиазм может быстро разрядиться, потому что очень энергозатратно подогревать интерес.
Но если научиться контролировать действие навязчивых идей, можно превратить ваши отношения в приятный курортный роман. Потому что иногда просто необходимо без весомой причины поддаться импульсу и дать себе то, что импульс просит: купить ещё одну помаду, срочно скачать фотошоп, поцеловаться с девочкой на тусе, сделать 100 приседаний в десять вечера. Всё, что угодно. Так мы создаём имитатор насыщенной жизни, то есть, сами делаем шаги к тому, чтобы делать эмоции из пустоты. Алхимики.
❤1
В школе я очень хотела играть в театре, нравился антураж сцены, софиты и публика. У нас даже была своя студия, в которой мы ставили постановки.
Мой интерес к мастерству из цели превратился в наблюдение, я не стала поступать в театральное, но с любопытсвом заглядываюсь на мир искусства. С кресла зрителя.
Очень захотелось посмотреть на профессию актера глазами выступающего, поэтому я взяла интервью у тех, кто идёт за руку со сценой.
В новом материале читайте истории Назлыгюль Хабибуллиной и Ираклия Патаридзе.
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/za-kulisami-5dd12354af919452a14af563
Мой интерес к мастерству из цели превратился в наблюдение, я не стала поступать в театральное, но с любопытсвом заглядываюсь на мир искусства. С кресла зрителя.
Очень захотелось посмотреть на профессию актера глазами выступающего, поэтому я взяла интервью у тех, кто идёт за руку со сценой.
В новом материале читайте истории Назлыгюль Хабибуллиной и Ираклия Патаридзе.
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/za-kulisami-5dd12354af919452a14af563
Яндекс Дзен
За кулисами
Поколение зи @zarimon Назлыгюль Хабибуллина Ожидаемый вопрос: почему выбрали путь актера? Для меня актерская профессия- не просто профессия, а образ жизни. Я бы не сказала, что тут можно заработать огромные деньги (особенно если ты актёр театра), про выходные…
«Почему женщины убивают»
Отличный сериал про то, как по-разному разворачивается жизнь в стенах одного и того же дома. Три семьи, три промежутка, тысяча проблем и следствий. Макеты разных форматов отношений от поколения бэйби бумеров до вечно сомневающихся миллениалов.
Я очень слаба в анализе драматургии, поэтому оцениваю её интуитивно. Картинка сериала такая вкусная, что хочется попробовать, примерить каждое время. Разноцветные платья и белые воротнички 60-ых, яркие украшения, лоск вечеринок, бриллиантовые зубы 80-ых, помятые неуверенные полуулыбки наших дней. Как три разных рецепта в одной кастрюле, и точка кипения у каждого своя.
В трёх зарисовках судеб можно проследить степень свободы женщины в обществе. Первая героиня добровольная заложница патриархальной системы отношений. Подаёт блюда мужу, как только он постучит по стакану, отказалась от музыки в пользу готовки ужинов, молчит о похождениях своего мужа и мило улыбается его оправданиям.
Героиня 80-ых освобождается от оков традиционных ценностей. Светская девица, любительница вечеринок, дорогих нарядов, неискренних улыбок. Её жизнь похожа на сказку с очень карикатурными декорациями, за которыми спрятана обида, непонимание, страхи. Эволюция персонажей во второй истории очень впечатляет, они как будто отбрасывают шкуры и начинают жить.
Современная часть посвящена семье с открытыми отношениями. Для справки: в открытом браке партнёры могут иметь интимные или романтические отношения с другими людьми, в зависимости от обговоренных границ. Женщина в этой истории становится инициатором нового и необычного (пока ещё) для общества формата. Для российского зрителя, думаю, в диковинку, когда женщина транслирует полигамные ценности и самодостаточна настолько, чтобы не считать проблемой финансово обеспечивать мужа в периоды засухи его творчества.
Послушала подкаст о сериале, со многим согласна. После того, как посмотрите, можете тоже включить, но до не нужно, спойлеры
#поколениезисериалы
https://v-predydushchih-seriyah.simplecast.com/episodes/nil-Xh
Отличный сериал про то, как по-разному разворачивается жизнь в стенах одного и того же дома. Три семьи, три промежутка, тысяча проблем и следствий. Макеты разных форматов отношений от поколения бэйби бумеров до вечно сомневающихся миллениалов.
Я очень слаба в анализе драматургии, поэтому оцениваю её интуитивно. Картинка сериала такая вкусная, что хочется попробовать, примерить каждое время. Разноцветные платья и белые воротнички 60-ых, яркие украшения, лоск вечеринок, бриллиантовые зубы 80-ых, помятые неуверенные полуулыбки наших дней. Как три разных рецепта в одной кастрюле, и точка кипения у каждого своя.
В трёх зарисовках судеб можно проследить степень свободы женщины в обществе. Первая героиня добровольная заложница патриархальной системы отношений. Подаёт блюда мужу, как только он постучит по стакану, отказалась от музыки в пользу готовки ужинов, молчит о похождениях своего мужа и мило улыбается его оправданиям.
Героиня 80-ых освобождается от оков традиционных ценностей. Светская девица, любительница вечеринок, дорогих нарядов, неискренних улыбок. Её жизнь похожа на сказку с очень карикатурными декорациями, за которыми спрятана обида, непонимание, страхи. Эволюция персонажей во второй истории очень впечатляет, они как будто отбрасывают шкуры и начинают жить.
Современная часть посвящена семье с открытыми отношениями. Для справки: в открытом браке партнёры могут иметь интимные или романтические отношения с другими людьми, в зависимости от обговоренных границ. Женщина в этой истории становится инициатором нового и необычного (пока ещё) для общества формата. Для российского зрителя, думаю, в диковинку, когда женщина транслирует полигамные ценности и самодостаточна настолько, чтобы не считать проблемой финансово обеспечивать мужа в периоды засухи его творчества.
Послушала подкаст о сериале, со многим согласна. После того, как посмотрите, можете тоже включить, но до не нужно, спойлеры
#поколениезисериалы
https://v-predydushchih-seriyah.simplecast.com/episodes/nil-Xh
В предыдущих сериях
Почему для действия сериала выбраны именно эти три эпохи - 60-е, 80-е и 2010-е? Какая из трех историй, показанных в сериале, самая слабая, а какая самая трагическая? Чем смущает глянцевая стилистика «Женщин...» и зачем она вообще нужна? И вредит ли сериалу…
Внутренняя цензура
У некоторых людей личный цензор становится строже с каждым годом. Его указка из деревянной превратилась в железную, такую, что один раз ударит и синяк сияет ещё месяц.
Через диктатуру цензора проходят все уголочки жизни: начиная с отношений, заканчивая выбором рубашки в универ. Все действия, по какой-то причине, должны быть уместными.
Вообще, очень интересное слово. Уместный — значит к месту, к ситуации, к правилам, сделанный кстати. То есть, у каждого контекста есть свой негласный свод правил, которому нужно следовать. Хорошо, допустим, плакать в общественном месте не принято, это расходится с приличием. Надеть красное платье с вырезом на научную конференцию тоже не самая блестящая идея, лучше оставить его на более подходящее мероприятие. Но что делать, когда тебе нагрубили в магазине и ты не можешь сдержать слезы? И платье красное хочется надеться либо сейчас, либо никогда? Уместность и желания столкнулись со звоном лбами.
Цензор в этой дуэли секундант, подложивший желанию пустое ружьё. Даже холостыми пулями зарядить не разрешил, чтобы уместность прострелила соперника до мокрого места на земле. Внутренний цензор для того, чтобы человек закатал губу: меньше мечтал, меньше говорил о важном , меньше выражал свои чувства. Больше притворялся, больше сдерживался, больше терпел. И ты становишься коробочкой, обмотанной наглухо скотчем. Гладкая, никому не мешает. То трогать не хочется.
Внутреннего цензора стоит превратить в мудрого редактора. И быть с ним на равных. То есть, вместе со «здравым смыслом» решать, когда нужно поступить уместно, а когда можно расслабить мышцы и подурачиться.
Но как это сделать, если строгость к себе стала естественным состоянием? Как будто уже не можешь разжать мышцы, всё тело свело и сверлит.
Надо работать над собой, ставить на место цензора, бить его по рукам в нужное время: прочь от руля.
Мой парень, например, умело с этим справляется. Иногда мы идём в метро и он начинает очень громко и нарочито дурачиться, я становлюсь как ошпаренная: тихо, смотрят же! Но потом понимаю, что люди всегда будут на тебя смотреть и что-то хотеть от твоего поведения. Если быть водичкой, подстраивающейся под каждый сосуд, смоется твоя идентичность.
#поколениезиразмышления
У некоторых людей личный цензор становится строже с каждым годом. Его указка из деревянной превратилась в железную, такую, что один раз ударит и синяк сияет ещё месяц.
Через диктатуру цензора проходят все уголочки жизни: начиная с отношений, заканчивая выбором рубашки в универ. Все действия, по какой-то причине, должны быть уместными.
Вообще, очень интересное слово. Уместный — значит к месту, к ситуации, к правилам, сделанный кстати. То есть, у каждого контекста есть свой негласный свод правил, которому нужно следовать. Хорошо, допустим, плакать в общественном месте не принято, это расходится с приличием. Надеть красное платье с вырезом на научную конференцию тоже не самая блестящая идея, лучше оставить его на более подходящее мероприятие. Но что делать, когда тебе нагрубили в магазине и ты не можешь сдержать слезы? И платье красное хочется надеться либо сейчас, либо никогда? Уместность и желания столкнулись со звоном лбами.
Цензор в этой дуэли секундант, подложивший желанию пустое ружьё. Даже холостыми пулями зарядить не разрешил, чтобы уместность прострелила соперника до мокрого места на земле. Внутренний цензор для того, чтобы человек закатал губу: меньше мечтал, меньше говорил о важном , меньше выражал свои чувства. Больше притворялся, больше сдерживался, больше терпел. И ты становишься коробочкой, обмотанной наглухо скотчем. Гладкая, никому не мешает. То трогать не хочется.
Внутреннего цензора стоит превратить в мудрого редактора. И быть с ним на равных. То есть, вместе со «здравым смыслом» решать, когда нужно поступить уместно, а когда можно расслабить мышцы и подурачиться.
Но как это сделать, если строгость к себе стала естественным состоянием? Как будто уже не можешь разжать мышцы, всё тело свело и сверлит.
Надо работать над собой, ставить на место цензора, бить его по рукам в нужное время: прочь от руля.
Мой парень, например, умело с этим справляется. Иногда мы идём в метро и он начинает очень громко и нарочито дурачиться, я становлюсь как ошпаренная: тихо, смотрят же! Но потом понимаю, что люди всегда будут на тебя смотреть и что-то хотеть от твоего поведения. Если быть водичкой, подстраивающейся под каждый сосуд, смоется твоя идентичность.
#поколениезиразмышления
🔥1
Как человек, который переехал из родного города в северную столицу, признаюсь честно - уезжать очень сложно. Ты приходишь на пустошь, где тебе предостоит строить новый дом. А из материалов только голый энтузиазм. Репутация, деньги, работа, друзья, твой щит - всё осталось дома.
Подготовили материал о переезде в столицу. Читайте и оставляйте коментарии, если есть, что сказать.
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/moskva-tebia-ne-jdet-5dd10375a6ab130593cfdd8c
Спасибо автору канала Москва тебя не ждёт
Подготовили материал о переезде в столицу. Читайте и оставляйте коментарии, если есть, что сказать.
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/moskva-tebia-ne-jdet-5dd10375a6ab130593cfdd8c
Спасибо автору канала Москва тебя не ждёт
Яндекс Дзен
Москва тебя не ждёт?
Поколение зи @zarimon Расскажи о себе: откуда, чем занимался, как решил переехать? Из Красноярска я переехал, потому что было много причин. Во-первых, становился брюзгой. Последние несколько лет работал в универе и занимался организацией и проведением событий.…
Это мини исследование шло у меня медленными шагами. Казалось, что пишу банальности из разряда 2x2=4
Только вчера машина сдвинулась с места и что-то вырисовалось. Возможно, даже симпатичное.
Открываю комментарии для того, чтобы вы поделились источниками, видео, интервью, связанные с анализом индустрии. Мне кажется, я что-то не нащупала и ответ ещё не рядом.
Enjoy, be open
https://telegra.ph/Po-po-porno-11-23
Только вчера машина сдвинулась с места и что-то вырисовалось. Возможно, даже симпатичное.
Открываю комментарии для того, чтобы вы поделились источниками, видео, интервью, связанные с анализом индустрии. Мне кажется, я что-то не нащупала и ответ ещё не рядом.
Enjoy, be open
https://telegra.ph/Po-po-porno-11-23
Telegraph
По-по-порно
«Порно смотрят все, как и мультики в детстве». Обязательный атрибут, чашка с чаем на столе - такой же бытовой элемент повседневности. В семь лет мой разум лишился девственности. Один раз, вместо игрушки с верхней полки в лоб прилетел диск с голыми женщинами…
Давайте представим, что вы организовали уютную вечеринку в честь своего дня рождения. Пришли все самые близкие люди: от школьной подруги до симпатичного коллеги по работе. Вы чувствуете себя прекрасно, каждый рассказывает историю ваших отношений. Вечер прошёл на ура, всё получилось аккурат как планировалось.
Пришло время посмотреть подарки, предвкушение село за руль. Просматриваете открытки, радуетесь, но в конце осознаёте, что один ваш друг пришел… внимание… без подарка! Ваши действия:
Пришло время посмотреть подарки, предвкушение село за руль. Просматриваете открытки, радуетесь, но в конце осознаёте, что один ваш друг пришел… внимание… без подарка! Ваши действия:
Подарки
Я провела опрос не случайно. Тема подарков мне кажется очень занимательной, потому что давно встроена в общество.
В первобытности люди обменивались дарами, чтобы избежать нападения. В античности подарки имели сакральный характер, люди приносили жертву богам в знак уважения и покорности. В 2008 мы дарили подарки в вк, когда хотели намекнуть о симпатии.
Сконцентрируем внимание на дне рождения. Всё-таки не зря Крокодил Гена пел, что этот день бывает только раз в году. Многие относятся к этому празднику не просто с теплотой, но и с масштабной серьёзностью. Они считают дни до Дня и предвкушают тёплые слова в океане поздравлений. Это воодушевление тянет за собой громоздкие ожидания, и когда они не оправдывают себя, человеку становится пусто.
Одно из возможных разочарований - гость без подарка. Никогда такого не было и вот опять, гостей было 8, а подарков 7, значит кто-то проехался зайцем. Не удосужился даже открытку подписать, настолько ему всё равно.
Интересно, когда мы ждём от друзей материального подтверждения их любви - это меркантильно? Когда нам обидно, что человек не постарался напрячь фантазию и сделать нам приятно - мы эгоисты?
Опрос показал, что большинству всё равно на подарки. Некоторые написали, что не хватило промежуточного ответа - в целом всё равно, но немного неприятно. Но опрос был немного гротескный, поэтому не суть.
Мне кажется, признаться в том, что тебе обидно - очень сложно. Будто ребёнок внутри тебя начинает капризничать из-за игрушки.
Я например очень люблю подарки. В школьных анкетах часто встречался вопрос: «Дарить подарки или получать». Меня удивляло, когда люди выбирали первое, потому что бессовестная я предпочитала второе. Долгое время я не жаловала в себе эту часть характера. Казалось, так шепчут комплексы. Но в какой-то момент я поняла, что подарки для меня- это ритуал внимания.
Очень сложно понять, кто ты для окружающих. Читать мысли мы не научились и вряд ли научимся, так что в арсенале у нас только слова и действия. Словами можно обольщаться долго, но поступки закрепляют отношения между людьми клеем моментом. День рождения - праздник, когда ты можешь почувствовать себя особенным. Как 11 сентября люди приносили в жертву плоды земли Дементре, так и в ваш день близкие дарят подарки.
Кто-то может сказать, что дружба не измеряется подарками. Да, это так. Но она характеризуется вниманием, желанием поднять другу настроение. Всего-то нужно заморочиться и подумать, как сделать день рождения приятным праздником.
Ведь подарок может состоять из говна и палок, но так, что глаза слезятся от умиления. Мне как-то подарили канистру с колой, потому что я с ума от неё сходила. Крутой жест, который может прийти в голову только если человек тебе дорог.
Так что, расстроиться из-за друга, который не постарался на ваш день рождения - это нормальная эмоция, на которую мы имеем, блин, право. Неприятно - да. Эгоистично? Даже если так, и что? Лучше осмыслить это чувство, и сказать другу, что вас это расстроило. Чем давиться от обиды как неожиданной тошнотой.
#поколениезиразмышления
Я провела опрос не случайно. Тема подарков мне кажется очень занимательной, потому что давно встроена в общество.
В первобытности люди обменивались дарами, чтобы избежать нападения. В античности подарки имели сакральный характер, люди приносили жертву богам в знак уважения и покорности. В 2008 мы дарили подарки в вк, когда хотели намекнуть о симпатии.
Сконцентрируем внимание на дне рождения. Всё-таки не зря Крокодил Гена пел, что этот день бывает только раз в году. Многие относятся к этому празднику не просто с теплотой, но и с масштабной серьёзностью. Они считают дни до Дня и предвкушают тёплые слова в океане поздравлений. Это воодушевление тянет за собой громоздкие ожидания, и когда они не оправдывают себя, человеку становится пусто.
Одно из возможных разочарований - гость без подарка. Никогда такого не было и вот опять, гостей было 8, а подарков 7, значит кто-то проехался зайцем. Не удосужился даже открытку подписать, настолько ему всё равно.
Интересно, когда мы ждём от друзей материального подтверждения их любви - это меркантильно? Когда нам обидно, что человек не постарался напрячь фантазию и сделать нам приятно - мы эгоисты?
Опрос показал, что большинству всё равно на подарки. Некоторые написали, что не хватило промежуточного ответа - в целом всё равно, но немного неприятно. Но опрос был немного гротескный, поэтому не суть.
Мне кажется, признаться в том, что тебе обидно - очень сложно. Будто ребёнок внутри тебя начинает капризничать из-за игрушки.
Я например очень люблю подарки. В школьных анкетах часто встречался вопрос: «Дарить подарки или получать». Меня удивляло, когда люди выбирали первое, потому что бессовестная я предпочитала второе. Долгое время я не жаловала в себе эту часть характера. Казалось, так шепчут комплексы. Но в какой-то момент я поняла, что подарки для меня- это ритуал внимания.
Очень сложно понять, кто ты для окружающих. Читать мысли мы не научились и вряд ли научимся, так что в арсенале у нас только слова и действия. Словами можно обольщаться долго, но поступки закрепляют отношения между людьми клеем моментом. День рождения - праздник, когда ты можешь почувствовать себя особенным. Как 11 сентября люди приносили в жертву плоды земли Дементре, так и в ваш день близкие дарят подарки.
Кто-то может сказать, что дружба не измеряется подарками. Да, это так. Но она характеризуется вниманием, желанием поднять другу настроение. Всего-то нужно заморочиться и подумать, как сделать день рождения приятным праздником.
Ведь подарок может состоять из говна и палок, но так, что глаза слезятся от умиления. Мне как-то подарили канистру с колой, потому что я с ума от неё сходила. Крутой жест, который может прийти в голову только если человек тебе дорог.
Так что, расстроиться из-за друга, который не постарался на ваш день рождения - это нормальная эмоция, на которую мы имеем, блин, право. Неприятно - да. Эгоистично? Даже если так, и что? Лучше осмыслить это чувство, и сказать другу, что вас это расстроило. Чем давиться от обиды как неожиданной тошнотой.
#поколениезиразмышления
Полёты завораживают. Страшно до скрежета пальцев, любопытно как ребёнку, радостно, потому что тебя ждёт путешествие или возращение домой. Но каково это, когда полёт для тебя — работа? Мне не понять, но спросить у Риммы давно хотелось. Профессия, о которой мечтали многие.
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/poletaem-5d90b5c9d5bbc300aeb3a659
#поколениезиинтервью
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/poletaem-5d90b5c9d5bbc300aeb3a659
Яндекс Дзен
Полетаем?
Взяла интервью у Риммы Гилязовой. Мне кажется, многие мечтали превратить полёты в свою работу. Пару часов - и ты уже на другом уголочке земли. Читаем! Ты всегда хотела стать стюардессой или это было спонтанное решение? Нет, не всегда. Это не было моей детской…
Неделя без инсты
Признание, которое даётся мне очень тяжело: у меня есть зависимость от инсты. И она нехилая. Вдарить может так, что улетишь.
Раньше я не придавала значение тому, что в свободное время скроллю ленту - все так делают, who cares? Мне нравилось смотреть фотографии, читать посты. Казалось, что я это делаю исключительно для поиска вдохновения.
В том году друзья начали делать мне замечания: я залипала в телефоне даже во время разговора, настолько всё вышло из-под контроля. В большинстве случаев я даже сама не понимала, как захожу в инсту, как будто это действие стало рефлекторным. Собака Павлова, которую били, если она не заходит в свой профиль и не увидит пять последних историй. Колючими берцами били, прямо по лицу, по клыкам, бедную. Так закуматозили, что уже не может по-другому.
Инстаграм стал визитной карточкой шуток про меня. Как будто нащупали неисчерпаемый источник стёба, вытащили лопаты и давай копать и закидывать меня добром со всех сторон. А мой щит железного отрицания оказался пластмассовым.
Я пыталась анализировать свою вредную привычку и нащупала две возможные причины.
Первая: fear of missing out - боязнь потерянной выгоды (далее FOMO). Человек с этим синдромом постоянно находится в тревожном страхе пропустить что-то важное, меняющее жизнь. Как будто если он не ответит на сообщение через секунду, то миллион наследства перейдёт троюродному брату соседа. Человеку начинает казаться, что ему необходимо посмотреть все истории, посты, твиты, новости, иначе он будет в глухой пещере. В мире технологий ты либо владеешь информацией, либо сосешь палец. И чтобы не остаться с корытом, надо читать, отвечать, постить. Сиюминутно, как на пороховой бочке, заправленной информацией.
Желание быть в курсе по своей сути правильное. Но когда это переходит в истерию и абсурд, тело срастается с телефоном. Проведу аналогию: влажная уборка в квартире нужна, но если вылить ведро и не дать высохнуть, появится плесень или мокрицы. Мерзость, да?
В подарок к FOMO прилагается зависть, нездоровая тревога, стремление нравиться каждому. И самое неприятное - ты каждый день сравниваешь свою жизнь с чужой картинкой в инстаграме, забывая, сколько фильтров счастья накладывается на пост в сети.
Вторая причина: когда я залипаю в сети, у меня появляется возможность побыть наедине с собой, подумать о своём. В шумной компании, когда со всех сторон летят темы для разговоров, броня становится экраном телефона. Люди думают, что ты занят, и не трогают тебя. Социальный детокс получается.
Но в любых случаях это неправильно и мне нужно остановить процесс. Я не хочу быть заложником чужих фотографий, нужно потреблять сеть дозировано.
Поэтому я начинаю (не)новый эксперимент! Откажусь от инсты на неделю. И мне нужны соучастники, которые готовые поддержать меня в этом, потому что для полной картины ощущений нужно много кистей мнений. Напишите мне, кто заинтересован, объясню формат @zarimon
Признание, которое даётся мне очень тяжело: у меня есть зависимость от инсты. И она нехилая. Вдарить может так, что улетишь.
Раньше я не придавала значение тому, что в свободное время скроллю ленту - все так делают, who cares? Мне нравилось смотреть фотографии, читать посты. Казалось, что я это делаю исключительно для поиска вдохновения.
В том году друзья начали делать мне замечания: я залипала в телефоне даже во время разговора, настолько всё вышло из-под контроля. В большинстве случаев я даже сама не понимала, как захожу в инсту, как будто это действие стало рефлекторным. Собака Павлова, которую били, если она не заходит в свой профиль и не увидит пять последних историй. Колючими берцами били, прямо по лицу, по клыкам, бедную. Так закуматозили, что уже не может по-другому.
Инстаграм стал визитной карточкой шуток про меня. Как будто нащупали неисчерпаемый источник стёба, вытащили лопаты и давай копать и закидывать меня добром со всех сторон. А мой щит железного отрицания оказался пластмассовым.
Я пыталась анализировать свою вредную привычку и нащупала две возможные причины.
Первая: fear of missing out - боязнь потерянной выгоды (далее FOMO). Человек с этим синдромом постоянно находится в тревожном страхе пропустить что-то важное, меняющее жизнь. Как будто если он не ответит на сообщение через секунду, то миллион наследства перейдёт троюродному брату соседа. Человеку начинает казаться, что ему необходимо посмотреть все истории, посты, твиты, новости, иначе он будет в глухой пещере. В мире технологий ты либо владеешь информацией, либо сосешь палец. И чтобы не остаться с корытом, надо читать, отвечать, постить. Сиюминутно, как на пороховой бочке, заправленной информацией.
Желание быть в курсе по своей сути правильное. Но когда это переходит в истерию и абсурд, тело срастается с телефоном. Проведу аналогию: влажная уборка в квартире нужна, но если вылить ведро и не дать высохнуть, появится плесень или мокрицы. Мерзость, да?
В подарок к FOMO прилагается зависть, нездоровая тревога, стремление нравиться каждому. И самое неприятное - ты каждый день сравниваешь свою жизнь с чужой картинкой в инстаграме, забывая, сколько фильтров счастья накладывается на пост в сети.
Вторая причина: когда я залипаю в сети, у меня появляется возможность побыть наедине с собой, подумать о своём. В шумной компании, когда со всех сторон летят темы для разговоров, броня становится экраном телефона. Люди думают, что ты занят, и не трогают тебя. Социальный детокс получается.
Но в любых случаях это неправильно и мне нужно остановить процесс. Я не хочу быть заложником чужих фотографий, нужно потреблять сеть дозировано.
Поэтому я начинаю (не)новый эксперимент! Откажусь от инсты на неделю. И мне нужны соучастники, которые готовые поддержать меня в этом, потому что для полной картины ощущений нужно много кистей мнений. Напишите мне, кто заинтересован, объясню формат @zarimon
Пишу о горяченьком. Только что досмотрели сериал «Years and years» от HBO. Ахуууительно! Прям очень круто. И страшно до панической схватки с самим собой. Страх не от скримеров, монстров, кровавых нарывов, а от правды. Настоящий удар в переносицу души.
Постараюсь рассказать о картине без спойлеров, потому что не возьму себе право лишать вас удовольствия от напряжения во время просмотра. А смотреть стоит обязательно, там вкусно всё: драматургия, характеры, музыка, Селеста (господи, скупила бы все её серёжки, да и вообще съедала её глазами, очень красивая), политический театр, баланс между реальностью и технологиями, сварливая, но справедливая бабушка-долгожительница. Всё чудесным образом срослось в одну картину, которая пугает.
Пугает, потому что может из вымысла превратиться в пророчество. Хотя, в какой-то степени это и есть реальность, которую мы с вами сегодня делим. Беженцы, пожизненные президенты диктаторский стран, прессинг меньшинств, сбитая к хуям экология, бизнес человеческих судеб. Нам кажется, что это совсем не про нас, и все беды скатятся на третий мир (хотя добрый вечер, Россия же…). В сериале как раз о том, что любые мировые перевороты рикошетят к вам в дом.
Три поколения обычной семьи, живущей в унисон со временем. Они не отказываются от технологий, созваниваются по семейной линии, ходят друг к другу в гости. У каждого своя жизнь, и их быт в центре внимания. А на фоне историй героев разворачивается лютый пиздец, который стартует с ядерной ракетой. И эта ракета своей радиацией постепенно разрушает спокойствие семьи, заражает общество сумасшествием.
Был момент, который меня разбил. Как на спасательную лодку запрыгивали беженцы и беззащитные люди. Понимая, что надувной ноев ковчег не доедет без потерь с вероятностью в 99 процентов. Другого выхода нет - либо идёшь на риск, либо будешь убит своим или чужим государством. И это не придуманные летающие машины или бессмертный разум - всё это рядом, перед носом. Людей оставляют с сумкой рваных трусов, без паспорта и будущего. И они никому не нужны, родина кусается, а другие страны поворачиваются жопой. Им ничего не остаётся, как хвататься за осколки, вырывать у судьбы права на жизнь. Да и жизнь эта, к слову, на птичьих правах.
Посмотрите, будет как контрастный душ. Версии с субтитрами не нашла, поэтому смотрела с озвучкой, не хотела упускать важное. Британский английский, который вдобавок быстрый и с терминами - gang bang.
Поэтому дам ссылку на озвучку:
http://lord-films.pw/47138-serial-gody-2019.html
Постараюсь рассказать о картине без спойлеров, потому что не возьму себе право лишать вас удовольствия от напряжения во время просмотра. А смотреть стоит обязательно, там вкусно всё: драматургия, характеры, музыка, Селеста (господи, скупила бы все её серёжки, да и вообще съедала её глазами, очень красивая), политический театр, баланс между реальностью и технологиями, сварливая, но справедливая бабушка-долгожительница. Всё чудесным образом срослось в одну картину, которая пугает.
Пугает, потому что может из вымысла превратиться в пророчество. Хотя, в какой-то степени это и есть реальность, которую мы с вами сегодня делим. Беженцы, пожизненные президенты диктаторский стран, прессинг меньшинств, сбитая к хуям экология, бизнес человеческих судеб. Нам кажется, что это совсем не про нас, и все беды скатятся на третий мир (хотя добрый вечер, Россия же…). В сериале как раз о том, что любые мировые перевороты рикошетят к вам в дом.
Три поколения обычной семьи, живущей в унисон со временем. Они не отказываются от технологий, созваниваются по семейной линии, ходят друг к другу в гости. У каждого своя жизнь, и их быт в центре внимания. А на фоне историй героев разворачивается лютый пиздец, который стартует с ядерной ракетой. И эта ракета своей радиацией постепенно разрушает спокойствие семьи, заражает общество сумасшествием.
Был момент, который меня разбил. Как на спасательную лодку запрыгивали беженцы и беззащитные люди. Понимая, что надувной ноев ковчег не доедет без потерь с вероятностью в 99 процентов. Другого выхода нет - либо идёшь на риск, либо будешь убит своим или чужим государством. И это не придуманные летающие машины или бессмертный разум - всё это рядом, перед носом. Людей оставляют с сумкой рваных трусов, без паспорта и будущего. И они никому не нужны, родина кусается, а другие страны поворачиваются жопой. Им ничего не остаётся, как хвататься за осколки, вырывать у судьбы права на жизнь. Да и жизнь эта, к слову, на птичьих правах.
Посмотрите, будет как контрастный душ. Версии с субтитрами не нашла, поэтому смотрела с озвучкой, не хотела упускать важное. Британский английский, который вдобавок быстрый и с терминами - gang bang.
Поэтому дам ссылку на озвучку:
http://lord-films.pw/47138-serial-gody-2019.html
Разрешение пострадать
Бывают дни, когда нужно опустить руки, лечь на кровать и дать себе разрешение на страдание. Да, это звучит странно. Казалось бы, зачем тратить драгоценное время на то, что тебя истощает и тянет клубочком в болото переживаний? Звучит странно - но работает безотказно. Если чувствуешь комок в горле, а глаза вот-вот зальют второй раз Атлантиду, то ляг лицом в подушку и пострадай.
Советский формат воспитания, который выл сиреной в наших дедушка-бабушках и ещё скулил в наших родителях не допускал нюней. Как в Спарте, всех «недостаточно» выносливых и бракованных пинком с горы, чтобы ресурсы на них не тратить. Выражение эмоций в советском пространстве - уже увечье. Помните, Тёркина, блестящего, здорового солдата, с тугими мышцами и свинцовой волью. Вот это ЧЕЛОВЕК. А страдальцы - лентяи, которым нечем занять свой день.
Эта парадигма учила нас не поддаваться переживаниям и со стиснутыми до скрежета зубами выламывать двери проблемам. Держи на голове свои боксёрские перчатки, чтобы в нужный момент ударить хандру так, чтобы даже после минуты медленного счёта не встала. Нас учили играть с собой в игру убеждения: мне не больно, мне не сложно, я не хочу плакать. Как будто мы адвокаты, нанятые убийцей, и наша цель - оправдательный приговор.
Но психика не бабушка, которая смотрит вечер с Владимиром Соловьёвым. Её не накормить ложью, выплюнет и укусит.
С каждым годом всё больше убеждаюсь, что каждую эмоцию нужно прожить. Только когда выдавишь до пустоты, рецидива не будет. Если чувствуешь, что устал и тебе нужно полежать в ванной с бокалом красного, мокрыми глазами и песнями аффинаж - набери воду, налей вино и включи музыку. Take your time. И пусть все дела подождут.
Терпеть нельзя, иначе это может привести к такому взрыву, что по кусочкам себя уже не собрать - части треснули. И ты воронкой, разбитый в осколки, спускаешь в никуда.
У меня была преподавательница, которая терпела боль в животе выступление, а ночью от боли выла, вызвали скорую - аппендицит взорвался, реанимация. А если бы вовремя обратилась, обошлось бы стандартной операцией. С психическим состоянием абсолютно то же самое.
#поколениезиразмышления
Бывают дни, когда нужно опустить руки, лечь на кровать и дать себе разрешение на страдание. Да, это звучит странно. Казалось бы, зачем тратить драгоценное время на то, что тебя истощает и тянет клубочком в болото переживаний? Звучит странно - но работает безотказно. Если чувствуешь комок в горле, а глаза вот-вот зальют второй раз Атлантиду, то ляг лицом в подушку и пострадай.
Советский формат воспитания, который выл сиреной в наших дедушка-бабушках и ещё скулил в наших родителях не допускал нюней. Как в Спарте, всех «недостаточно» выносливых и бракованных пинком с горы, чтобы ресурсы на них не тратить. Выражение эмоций в советском пространстве - уже увечье. Помните, Тёркина, блестящего, здорового солдата, с тугими мышцами и свинцовой волью. Вот это ЧЕЛОВЕК. А страдальцы - лентяи, которым нечем занять свой день.
Эта парадигма учила нас не поддаваться переживаниям и со стиснутыми до скрежета зубами выламывать двери проблемам. Держи на голове свои боксёрские перчатки, чтобы в нужный момент ударить хандру так, чтобы даже после минуты медленного счёта не встала. Нас учили играть с собой в игру убеждения: мне не больно, мне не сложно, я не хочу плакать. Как будто мы адвокаты, нанятые убийцей, и наша цель - оправдательный приговор.
Но психика не бабушка, которая смотрит вечер с Владимиром Соловьёвым. Её не накормить ложью, выплюнет и укусит.
С каждым годом всё больше убеждаюсь, что каждую эмоцию нужно прожить. Только когда выдавишь до пустоты, рецидива не будет. Если чувствуешь, что устал и тебе нужно полежать в ванной с бокалом красного, мокрыми глазами и песнями аффинаж - набери воду, налей вино и включи музыку. Take your time. И пусть все дела подождут.
Терпеть нельзя, иначе это может привести к такому взрыву, что по кусочкам себя уже не собрать - части треснули. И ты воронкой, разбитый в осколки, спускаешь в никуда.
У меня была преподавательница, которая терпела боль в животе выступление, а ночью от боли выла, вызвали скорую - аппендицит взорвался, реанимация. А если бы вовремя обратилась, обошлось бы стандартной операцией. С психическим состоянием абсолютно то же самое.
#поколениезиразмышления
Начался декабрь. В этом году снег выпал ровненько первого декабря. Я вышла в магазин, хотя за окном была вьюга, которая, по ощущением, могла снести тебя с ног. Собралась с духом, укуталась в шарф, вышла на улицу. И удивилась! Ветер успокоился, смеркалось, фонарный свет обнимал снежную корочку на земле. Запахло Новым годом, ледянками, холодком, который целует, а не кусается.
Откровенно говоря, я не любитель зимы. Она меня разрушает, сдавливает, тыкает мне в бок. Я ненавижу пуховики, грузную одежду, перчатки и варежки. Просыпаться утром в темень, когда веки предательски держатся друг за друга. Идти на работу в четыре, но как будто в восемь. Ждать солнца как импортного товара на прилавках магазинов в СССР. Жить с отсчетом календаря: семьдесят дней осталось до весны, сорок восемь, тринадцать, один…
Поэтому я удивилась неожиданной радости, которая разлилась по телу со снегом. Я же не люблю тебя, зима, мы с тобой непара, сколько попыток было доказать обратное. Ты как арабский мир, а я Израиль. Прессуешь меня температурой, а мне приходится каждый день обороняться. И зимняя одежда служит вне зависимости от состояния «здоровья».
Поэтому у меня для вопрос: в каких вы отношениях с зимой?
Откровенно говоря, я не любитель зимы. Она меня разрушает, сдавливает, тыкает мне в бок. Я ненавижу пуховики, грузную одежду, перчатки и варежки. Просыпаться утром в темень, когда веки предательски держатся друг за друга. Идти на работу в четыре, но как будто в восемь. Ждать солнца как импортного товара на прилавках магазинов в СССР. Жить с отсчетом календаря: семьдесят дней осталось до весны, сорок восемь, тринадцать, один…
Поэтому я удивилась неожиданной радости, которая разлилась по телу со снегом. Я же не люблю тебя, зима, мы с тобой непара, сколько попыток было доказать обратное. Ты как арабский мир, а я Израиль. Прессуешь меня температурой, а мне приходится каждый день обороняться. И зимняя одежда служит вне зависимости от состояния «здоровья».
Поэтому у меня для вопрос: в каких вы отношениях с зимой?
Вот и пришла неделя без инстаграма. Было интересно, потому что эта злачная сеть захватила меня, как Гитлер Польшу.
Предлагаю вам прочитать материал с впечатлениями людей. Спасибо всем, кто поучаствовал со мной в этом деле.
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/nedelia-bez-instagrama-5d90b5c9d5bbc300aeb3a65a
Предлагаю вам прочитать материал с впечатлениями людей. Спасибо всем, кто поучаствовал со мной в этом деле.
https://zen.yandex.ru/media/id/5d90b5c9d5bbc300aeb3a658/nedelia-bez-instagrama-5d90b5c9d5bbc300aeb3a65a
Яндекс Дзен
Неделя без инстаграма
Поколение зи @zarimon Неделю назад я писала, что обеспокоена своей зависимостью от инсты. Поэтому я с группа добровольцев отказалась от неё на неделю, чтобы посмотреть ощущения. Сперва предлагаю вам почитать тех, кто уже проводил такой эксперимент: Зачем…
Синдром самозванца
Вот оно как называется. А я думала просто -мозгоедство. Таким я заниматься, конечно, люблю.
Объясняю:
Синдром самозванца - слепота к своим достижениям, навыкам, талантам. Когда ты не можешь объективно оценивать свои силы и любое успешное дело приписываешь удаче или случайности. Новые дела вызывают у тебя сверлящую тревогу: сейчас я начну это выполнять и все поймут, что я на самом деле. До этого момента как-то удавалось скрывать, но всё тайное становится явным, придёт мастер, достанет лупу и поставит печать — подделка.
Что из этого следует? Лучше вообще не начитать. Не писать, не петь, не преподавать, не собирать букеты. Зачем становиться одним из посредственностей, когда есть мастера и виртуозы. А я — подобие, из ребра, так скажем, вроде пытаюсь, но всё равно без естественного гения. Сделаю одолжение миру и не буду тратить их время, внимание и деньги.
Такой ядовитый страх. Сколько крутых вещей НЕ сделано, только потому что автор посчитал себя недостаточно талантливым, хотя способностей -грузовиками разгружай. Сколько мы не увидели фильмов, потому что камера была сложена пылиться. Сколько учителей отказалось от репетиторства, потому что сомневались в своей компетенции.
Немного истории: впервые термин «синдром самозванца» появился в работе Паутине Клэнс и Сюзанны Аймс, посвященной женщинам на высоких позициях. Объектом изучения исследовательниц стали женщины, которые добились выдающихся успехов в академическом и экономическом полях, но испытывали стыд за собственные достижения.
Фонарики, по которым можно определить такой синдром у людей (обращаюсь к статье Булгаковой Л.И, заинтересованным могу скинуть материалы, пишите).
- Боязнь неудачи. Если я ошибусь, чреда удач прервётся и я больше не приближусь к прежним успехам никогда.
- Сравнение себя с другими. У соседа получается лучше, ему легче даётся работа, мне нужно быть успешнее окружающих, чтобы мне продолжали верить.
- Скептическое отношение к комплиментам. Они говорят мне приятные слова, потому что заблуждаются. На самом деле я не заслуживаю похвалы, мои достижения — следствие удачи.
- Стыд за успехи. Я не могу радоваться и быть довольным собой, потому что результат — не моя заслуга.
- Cтресс во время работы. Я боюсь начать делать что-то, потому что качество результата — лотерея.
Моя история с этим синдромом. Я всегда хотела писать, до коликов в пальцах. Ещё со школьных сочинений мечтала выпустить вещь, которую будут читать. Видела себя автором умных страниц. Но начинать создавать канал боялась. Чему я могу научить? Кто я? Студентка без рычагов давления, без опыта, без багажа.
И я сидела, писала в стол, публиковала отрывками сжатые мысли. Только на третьем курсе охладила себя мыслью, что так и останусь человеком, ждущим у моря погоды. Нужный случай не придёт в руки, пока не начнёшь к нему шагать. Ногами.
Вот оно как называется. А я думала просто -мозгоедство. Таким я заниматься, конечно, люблю.
Объясняю:
Синдром самозванца - слепота к своим достижениям, навыкам, талантам. Когда ты не можешь объективно оценивать свои силы и любое успешное дело приписываешь удаче или случайности. Новые дела вызывают у тебя сверлящую тревогу: сейчас я начну это выполнять и все поймут, что я на самом деле. До этого момента как-то удавалось скрывать, но всё тайное становится явным, придёт мастер, достанет лупу и поставит печать — подделка.
Что из этого следует? Лучше вообще не начитать. Не писать, не петь, не преподавать, не собирать букеты. Зачем становиться одним из посредственностей, когда есть мастера и виртуозы. А я — подобие, из ребра, так скажем, вроде пытаюсь, но всё равно без естественного гения. Сделаю одолжение миру и не буду тратить их время, внимание и деньги.
Такой ядовитый страх. Сколько крутых вещей НЕ сделано, только потому что автор посчитал себя недостаточно талантливым, хотя способностей -грузовиками разгружай. Сколько мы не увидели фильмов, потому что камера была сложена пылиться. Сколько учителей отказалось от репетиторства, потому что сомневались в своей компетенции.
Немного истории: впервые термин «синдром самозванца» появился в работе Паутине Клэнс и Сюзанны Аймс, посвященной женщинам на высоких позициях. Объектом изучения исследовательниц стали женщины, которые добились выдающихся успехов в академическом и экономическом полях, но испытывали стыд за собственные достижения.
Фонарики, по которым можно определить такой синдром у людей (обращаюсь к статье Булгаковой Л.И, заинтересованным могу скинуть материалы, пишите).
- Боязнь неудачи. Если я ошибусь, чреда удач прервётся и я больше не приближусь к прежним успехам никогда.
- Сравнение себя с другими. У соседа получается лучше, ему легче даётся работа, мне нужно быть успешнее окружающих, чтобы мне продолжали верить.
- Скептическое отношение к комплиментам. Они говорят мне приятные слова, потому что заблуждаются. На самом деле я не заслуживаю похвалы, мои достижения — следствие удачи.
- Стыд за успехи. Я не могу радоваться и быть довольным собой, потому что результат — не моя заслуга.
- Cтресс во время работы. Я боюсь начать делать что-то, потому что качество результата — лотерея.
Моя история с этим синдромом. Я всегда хотела писать, до коликов в пальцах. Ещё со школьных сочинений мечтала выпустить вещь, которую будут читать. Видела себя автором умных страниц. Но начинать создавать канал боялась. Чему я могу научить? Кто я? Студентка без рычагов давления, без опыта, без багажа.
И я сидела, писала в стол, публиковала отрывками сжатые мысли. Только на третьем курсе охладила себя мыслью, что так и останусь человеком, ждущим у моря погоды. Нужный случай не придёт в руки, пока не начнёшь к нему шагать. Ногами.
Аффинаж я знаю давно. Эта группа из тех, что входит в шумную тусовку на носочках, сидит на краю дивана, курит на балконе пятую сигарету за вечер и каждый раз с новым собеседником. Как мальчик, который вроде был в тени, но запомнился каждому.
Голос солиста похож на разрыв артерии. Хрипит, шепчет, пробирается к тебе через угловатости и бьёт. Снежком по форточке, дротиком в десятку, ногой в ворота, в колокола. Внутри тебя стоит звон от пронзительности его тембра.
Помню, как пошла на их концерт в Питере. Взяла с собой ноль ожиданий, унесла шок. Для меня было удивительным то, что выступление может быть высказыванием. Эм Калинин (солист группы) обрамлял каждый трек историями, которые были больше похожи на эссе. Метафоры, образы, игра со смыслом, правильные вопросы залу. Я была в диалоге с ними и с аудиторией. И песни звучали иначе! Сеанс тантрического восхождения.
Стихи группы моя отдельная любовь, только послушайте:
Познакомьтесь, пожалуйста. Я думаю, у многих отзовётся.
Сделала для вас плейлист.
Голос солиста похож на разрыв артерии. Хрипит, шепчет, пробирается к тебе через угловатости и бьёт. Снежком по форточке, дротиком в десятку, ногой в ворота, в колокола. Внутри тебя стоит звон от пронзительности его тембра.
Помню, как пошла на их концерт в Питере. Взяла с собой ноль ожиданий, унесла шок. Для меня было удивительным то, что выступление может быть высказыванием. Эм Калинин (солист группы) обрамлял каждый трек историями, которые были больше похожи на эссе. Метафоры, образы, игра со смыслом, правильные вопросы залу. Я была в диалоге с ними и с аудиторией. И песни звучали иначе! Сеанс тантрического восхождения.
Стихи группы моя отдельная любовь, только послушайте:
мне нравится всё
что тебе нравится
в каждой секунде
счастье заложено
просто и сложно
хотеть невозможного
я был и вот вот
ничего не останется
но в эту секунду
ты улыбайся
Красиво, правда? Так нежно, так просто, так… Не могу даже поймать нужное слово. С дыханием? Познакомьтесь, пожалуйста. Я думаю, у многих отзовётся.
Сделала для вас плейлист.