⚡️встречаемся тут через два часа

💛UPD: спасибо всем, кто присоединился! записью поделимся сегодня вечером - завтра утром🤍

🧡Запись эфира про СДВГ с психологом и ведущей группы — Аней Харченко

видеоверсию можно посмотреть в нашем чате — https://news.1rj.ru/str/good_point_22

что успели обсудить:

• рассказали, что такое группа-тренинг навыков для взрослых с СДВГ (старт — 9 апреля) и кому она будет полезна
• прошли с Аней чеклист на СДВГ
• поговорили о том, как отличить СДВГ от биполярного расстройства и можно ли параллельно лечить депрессию и работать с СДВГ
• Аня провела собеседование (такое же, которое проходит каждый, чтобы попасть в группу) для нашей смм, Арины


☀️☀️ записаться на бесплатное собеседование в группу для взрослых с СДВГ можно здесь: https://good-point.ru/adhd

(7 апреля — последний день собеседований)

🔵 Существует стереотип, что стоит пойти к психологу, и ваши отношения с партнёром, друзьями и близкими разрушатся. Конечно, это не так, но некоторые взаимоотношения все же и правда могут быть прерваны.

👀 Почему?

Рассказывает Вера Якупова, психотерапевтка, кандидатка психологических наук, основательница центра Good Point

🟡поделитесь, пожалуйста, какие паттерны ваших родителей или паттерны поведения из детства вы за собой замечаете?

➡️может быть, вы говорите мамиными фразами с ребенком? — «Пока не доешь, из-за стола не выйдешь», «Не лезь во взрослые дела!»
➡️или реагируете на стресс, как в детстве — замираете и мечтаете исчезнуть?

💛и как вы работаете с этими паттернами? получается ли избавляться от них со временем?

☀️☀️Уже завтра (9 апреля) стартует тренинг навыков для взрослых с СДВГ и всех, кто хочет привнести в жизнь больше структуры и порядка

➡️♥️ что будет и в чем польза: тренинг состоит из 8 занятий. Каждое занятие мы будем осваивать один навык для снижения симптомов СДВГ и отрабатывать его в течение недели самостоятельно с помощью домашнего задания. акже у нас будет чат поддержки, где можно делиться опытом и обсуждать трудности и успехи.

➡️♥️если нет СДВГ, кому будет полезен: всем, у кого есть проблемы с фокусом внимания и самоорганизацией, тем кто хочет научиться быть собраннее и перестать откладывать дела до горящих дедлайнов

➡️💚Записаться на бесплатное собеседование в группу для взрослых с СДВГ и почитать отзывы: good-point.ru/adhd

Как быть, если один из партнеров не хочет детей? И стоит ли надеяться, что он передумает?

Статистика показывает, что все больше людей отказываются от идеи завести ребенка. Это связано с феноменом, который называют вторым демографическим переходом. Глобальные изменения, которые происходят в обществе, экономике и социальных сферах, приводят к трансформации семьи.

💭рассказывает психотерапевт и основательница центра Good Point Вера Якупова в интервью для Тинькоф-Журнала (в этом посте мы делимся цитатами из статьи, прочитать полную версию можно тут)

🤍Родительство — это вопрос, который нельзя проигнорировать, то есть вы выбираете: либо иметь детей, либо нет. И это происходит при любых долгосрочных отношениях. Возможно, со временем решение изменится, но возможно, что нет.

🤍Очень важный навык — умение разговаривать друг с другом, договариваться. Не могу дать другой рекомендации, кроме как периодически обсуждать совместные планы на жизнь, в том числе родительство.

🤍Важно разбираться, в чем видит смысл жизни каждый из партнеров. Хорошо, когда такие разговоры происходят неоднократно, потому что ценности могут меняться.

🤍Также важно понять, что именно каждый из партнеров вкладывает в родительство. Что останавливает того, кто не хочет детей? Возможно, проблему удастся решить. Может, человек исходит из неудачного детского опыта или, например, боится остаться без поддержки. Тогда ему надо помочь.

🤍Как быть, если ребенка, напротив, не хотите вы: алгоритм действий такой же — поговорить с партнером, чтобы выяснить, почему родительство важно для него и почему не хотите детей вы, например потому что не хочется делать перерыв в карьере. Может быть, дело в тяжелом детском опыте и отсутствии уверенности, что детско-родительские отношения сложатся. А может, вы вовсе не любите детей и не хотите посвящать им свое время и силы.

➡️ Читать полную версию статьи