Сессия довольно сложная пора. Именно сессия проверяет студента на прочность и не каждый выдержит такую проверку, поэтому мы можем помочь в прохождении сессионных испытаний!

@Lesyahelpstudy

3 ТЕХНИКИ ДЛЯ СНЯТИЯ СТРЕССА

1. Концентрация на дыхании. Нужно делать медленные глубокие вдохи и выдохи (практика брюшного дыхания). Во время дыхания мы отвлекаемся от навязчивых мыслей. При этом полезно мысленно проговаривать на вдохе «принимаю» и на выдохе «отпускаю».

2. «Сканирование» тела (или «бодискан»). Эта техника сочетает фокусировку на дыхании с расслаблением мышц. После нескольких минут глубокого дыхания сосредоточься на одной части тела или группе мышц и мысленно сними любое физическое напряжение, которое ощущаешь в этом месте. Упражнение помогает лучше понять связь разума и тела.

3. Релаксация с визуализацией. С помощью этой техники вспоминаем успокаивающие сцены, места или события, которые помогут расслабиться и сосредоточиться. Это могут быть приятные моменты из жизни или пейзажи. Представь себя в горах или в водоеме. Если сложно – можно найти успокаивающие видео в интернете.

#стресс #снятиестресса #студенты #сессия

Боты по работе с мультимедиа

• @auddbot — бот, являющийся аналогом приложения Shazam. Он угадывает песню по отрывку. Достаточно лишь отправить ему голосовым сообщением несколько секунд мелодии — и вы получите ее заветное название.

• @ImageSearchBot позволит найти любое изображение. Нужно лишь ввести слово или фразу и выбрать качество.

Функциональные боты

• @topdf_bot — нереально нужный и крутой бот. Он конвертирует различные файлы в PDF-формат — просто отправьте файл.

• @pollbot — с этим парнем можно легко провести опрос или голосование в любом чате. Причем вы сами прописываете варианты ответов.

• @MyTeleCloudBot — это безграничное облако в Telegram. Вы можете хранить и распределять по категориям совершенно любые файлы. Ну не чудо ли?

• @temp_mail_bot — этот помощник создает почтовый ящик на 10 минут, если вам вдруг нужно быстренько зарегистрироваться на каком-нибудь сайте.

Вы можете перейти в беседу канала, там вас ждут полезные материалы 💗

📚 - Мы рады, когда наши студенты получают высший балл!

Консультируем по данным предметам:

● Высшая математика
● Дифф. уравнения/Лин.алгебра
● Теория вероятности
● Аналитическая геометрия
● Русский язык и культура речи
● Электротехника/ТОЭ
● Физика
● Химия
● Статистика
● Теоретическая механика
● Сопромат
● Микро/Макро экономика
● Бух. учёт
● Эконометрика
● Финансы и налоги

Поэтому не переживайте, смело пишите @Lesyahelpstudy

У нас новый формат помощи студентам!
Решение задач на дистанте. Нет времени вечером решать тестики - предоставь это нам.


Мы решим все тесты онлайн ⬇️ @Lesyahelpstudy

Друзья! Огромная просьба, когда вам срочно нужна выполненная работа дистанционного задания, пишите нам за 24ч 📚

В список наших принципов работой входит - качество ⬇️
не беремся за работу если понимаем что не успеваем, поэтому пишите нам за 24ч до экзамена /зачёта/теста и тогда мы сделаем работу на все 100 баллов ♥️

Сегодня расскажем 5 причин выбрать нас!

1. Качество
2. Доступная цена
3. Дедлайн ( всегда соблюдаем сроки )
4.Бесплатные доработки
5. Бонусы и акции.

Р.s, конечно, этот список можно перечислять бесконечно.

Но что говорить, если можно проверить! Закажите работу у нас и убедитеся в этом сами ♥️

Пиши @Lesyahelpstudy

Развлекательные боты

• @Chess_Bot — с этим ботом можно сыграть в шахматы.

• @saytextbot — этот забавный бот преобразует ваше текстовое сообщение в аудиофайл. У мужского голоса озвучка как в фильмах — можно поразвлечь друзей такими сообщениями.

• @strangerbot устраивает чат со случайно выбранным пользователем этого же бота. Кто знает, а вдруг вы встретите свою судьбу или хорошего друга? Ну или вам просто нечем заняться.

• @PandaQuizBot — это занимательная викторина с более чем 25 тыс. вопросов. Хороший способ скоротать время в очереди.

• @zodiac_bot — если вы верите в гороскопы, стоит обратить внимание на этого оперативного бота. Его разработчики гарантируют если не правдивость предсказаний, так уж стабильность и ежедневные оповещения точно.

• @PokerBot — бот по игре в покер. Денег вы с ним не заработаете, но игра довольно азартная. Ваши соперники — 4 «рандомных» игрока — пользователи данного канала.

Приём - прием это сообщение из будущего! Студент 👩‍🎓 открыт сезон сессий! Закажи работу сейчас и не думай о сессии потом ⏰