Как стать EXTRAORDINARY – Telegram
Как стать EXTRAORDINARY
17.6K subscribers
4.41K photos
455 videos
513 links
Блог Беляевой Дарьи – косметик-эстетиста и визажиста.
OZ

По вопросам сотрудничества: @daria_vladimirovna_b

Также канал сотрудничает с @Tgpodbor_official ; @elizaveta_pvt ; @vadenaq

Регистрация РКН: https://clck.ru/3MAese
Download Telegram
С высоты под 2 метра падать не очень хочется, но иногда пройтись на шпильке очень даже. Поэтому, я использую все возможные варианты сделать такую обувь чуточку удобнее.

И мой незаменимый помощник - подушечки. Я люблю именно силиконовые.
Это не просто маркетинг, они реально работают! Суть в том, что стопа фиксируется, а нагрузка с пятки снижается. Ходить на каблуках становится гораздо комфортнее. А еще ноги потом не так сильно болят.

В общем, если у вас таких ещё нет, вы прям многое упускаете. Стоят они копейки, купить надо прям сейчас, чтобы в нужный момент были под рукой.

Ссылки на хорошие оставляю:
🟠Первые
🟢Вторые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60👍37🔥13
И в чем он не прав?
😁85💯5322👍4
Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. @Victoria_Maksimenkova
👍11048🔥31🤔4❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Потому что во всем должен быть баланс!
😁11526💯22👍3
Как нахаживать 10.000 шагов, если у вас в запасе нет дополна свободного времени?
Ценить и использовать каждую возможность.

Делюсь своими лайфхаками:
🟢Паркуйтесь подальше
🟠Разговаривайте по телефону на ходу
🟢Ходите по эскалаторам
🟠Используйте лестницу вместо лифта
🟢Во время прогулки с ребенком не стойте возле игровой площадке, а наворачивание круги вокруг
🟠Купите степпер и пошагайте во время вечернего просмотра сериала
🟢Ставьте цель "пройтись, пока не закончится песня" — 2–3 трека утром — и уже +1500 шагов.

Вообще, вы когда-нибудь пытались находить 10.000 шагов?
Сама идея пошла не из медицины - это просто маркетинг, который запустила японская компания , выпускающая шагомеры, для увеличения своих продаж.

Но факт в том, что даже 6000 шагов в день- это заметная польза для здоровья, увеличение активности и подвижности суставов, что очень ценно в наше время.
Поэтому да, лично я стараюсь ходить как можно больше.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9332🔥18
Знаете для чего лично я запариваюсь над шагами? Помимо факта сидячего образа жизни, конечно.

Любая активность, в том числе шаги, ускоряют метаболизм. А нам это ой как надо при похудении.

Вообще, метаболизм меня с детства не радует.
«Генетика, что уж тут поделаешь»

- так говорят абсолютно все с папиной стороны. Но я получилась вредной, смиряться с этим не собираюсь, поэтому всю жизнь его разгоняю. И получается!

Из того, что могу порекомендовать вам без посещения врача и сдачи анализов:
Льняное масло - писала о нем тут
Завтрак для микробиоты - рассказывала тут

Только выберете что-то одно.
Заметите прогресс очень быстро, в течение первые нескольких дней использования🫶🏻

Кто уже пробовал- поделитесь впечатлениями?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53👍25🔥8
Это комбо - лучшее, что я могла подарить своей коже на весну и лето!
Про румяна уже писала, вот пост.

А теперь о тональном флюиде:
🟠Текстура водички, очень легко наносится и распределяется.
🟢Лучше всего наносится пальчиками.
🟠Оттенков много, но не бойтесь заказывать онлайн, он идеально подстраивается
🟢Не блестит, финиш матовый, можно даже не закрывать пудрой
🟠Дружит с любыми другими продуктами: на него идеально ложатся скульптор, румяна и хайлайтер любых брендов

Ну и самый жирный плюс: его не видно на коже!!! Вот прям совсем. Но при этот он выравнивает текстуру и сглаживает неровности.

Да, я фанат бренда. Ну а что поделаешь, если косметика реально годная и стоит своих денег!

Кстати, я, как самая заботливая админесса, несу вам ссылки на оригиналы:
🟠Румяна-флюид
🟢Тональный флюид
Заказывайте и пользуйтесь с удовольствием🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
49🔥17👍52💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вот мужичок не ленится!
Бегом делать масочку, дамы❤️‍🔥

А завтра будет полезный день,
посвященный уходу за кожей и
долгожданный старт скидок на
ANTI-AGE гид!
😁5915🔥103👍2
Помните я пела оды любви успокаивающему кремушку от Librederm?
Решила попробовать ещё один из той же линейки.

Вердикт: берите первый, а этот не берите.
Он какой-то непонятный: плотный, ощущается на коже плёнкой и с ним у меня выскочило несколько прыщей.
На лето нам такое уж точно не надо.
👍4313
ТОП кремушков на лето для комби- и жирнокожиков.

Нам что, много надо? Всего то, чтобы увлажнял, питал, не ощущался на коже и на нем не тёк макияж.

Благо, такие имеются! Ловите список точно хороших, сразу с ссылками:

🟠SESDERMA hidraloe
Базовый увлажняюший
~3500₽

🟢LIBREDERM DERMATOLOGY seracin cream ultra-soothing regenerating
Мошное успокоение и устранение мелких высыпаний
~1250₽

🟠YADAH "ANTI-T EMULSION"
Не крем, а легкая успокаивающая
эмульсия. Идеальна для жирной кожи.
~1800₽

🟢GIGI lipacid moisturizer
Очень легкий, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами
~4300₽

🟠ICON SKIN Hypoallergenic
Мощное увлажнение, регуляция работы сальных желез, легкая текстура
~1200₽

🟢Mesomatrix Sebo Therapy
Уменьшает воспаления, контролирует жирный блеск, очень легкий
~1100₽

И своими любимчиками обязательно делитесь в комментариях!

Не забываем ставить ❤️, чтобы админесса не стала жадиной на годные рекомендации (да, здесь практикуется шантаж😄)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1172👍24🔥10❤‍🔥1
Самое больше заблуждение большинства:
жирную кожу не надо увлажнять, она ведь итак слишком жирнится.

Не парадокс, а вполне логичный факт:
коже не хватает влаги - она начинает активнее вырабатывать кожное сало (себум) - жирного блеска становится все больше и больше.
Это как с похудением, чем меньше ешь, тем больше организм накапливает.

Поэтому, если вы устали блестеть летом аки масляный блин, увлажняйте кожу. Просто подбирайте легкие текстуры, соответствующие вашему типу кожи.

Ну и про остальные этапы ухода не забывайте, они тоже не просто так созданы.
Вопросики?
👍55218
СРОЧНАЯ ПРОВЕРКА БЬЮТИ-ЗНАНИЙ

Сколько утверждений верны?
1⃣Натуральные средства всегда лучше
2⃣Кожа привыкает к уходу, и он перестаёт работать/начинает работать хуже
3⃣Если кожа «скрипит» после умывания, значит она хорошо очищена
5⃣Высыпания/воспаления нужно «подсушивать»
5⃣От косметики поры «забиваются» и кожа не дышит
6⃣Можно купить косметику с разными активными ингредиентами и если использовать все вместе, то результат достигается быстрее

Ставьте:
❤️- если все утверждения верны
🔥- если верно 4 утверждения
👍- если верно 3 утверждения
💘- если верно 2 утверждения
⚡️- если верно 1 утверждение
💔- если все утверждения не верны
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔124💘3022🔥13👍54😁3🥰1
ХАРД ВЕРСИЯ бьюти-проверки

1⃣Главное, на что нужно обращать внимание при выборе ухода - это тип кожи
2⃣В утреннем и вечернем уходе только 3 обязательных этапа, остальное по желанию
3⃣Самый эффективный компонент в антивозрастной уходовой косметике- коллаген
5⃣Спф нужно наносить только когда УФ-индекс выше 2
5⃣Если совмещать в уходе ретинол и витамин С, то кожа будет очень сияющей и с ровным тоном

Ну что, сколько правильных утверждений здесь?
❤️- все правильно
🔥- 1 правильных
💘- 2 правильных
⚡️- 3 правильных
👍- 4 правильных
💔- ни одного правильного
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2824💔23🔥18💘141