Когда происходит какое-то очень важное историческое событие, оно становится общим знаком в жизни людей. Многие из нас начинают выстраивать вокруг него свое существование. Говоря о «до» и «после», мы придаем форму и смысл произошедшему, и так начинает формироваться история. Но есть и другая форма восприятия событий.

Отключиться или прожить: что дает причастность к историческим событиям

Что значит «чувствовать не по правилам»

"Я врач. Я сидела у постели тысяч пациентов. Внимательно слушала, задавала вдумчивые уточняющие вопросы и давала волю горю и страху. Но, согласно диагностическому тесту, мне не хватает эмпатии. Но кто определяет, как правильно "сочувствовать"?"

Канадская писательница и доктор медицинских наук Зои Рид рассказывает о том, что такое эмпатия на самом деле.

Навязанное сочувствие: кто определяет норму эмпатии

Сегодня люди доверяют инфлюенсерам больше, чем брендам. Что это значит для будущего маркетинга?

Сохранить доверие: что лежит в основе экономики влияния

Идея занятий дыхательными практиками может показаться несколько абсурдной. Дыхание — это то, что мы умеем делать с рождения, оно происходит подсознательно, даже во сне. Однако занятия, обучающие дыханию, проводятся повсюду, от Бруклина до Бангкока, в пятизвездочных отелях и скромных студиях в закоулках.

Журналист Тиффани Ап рассказывает, почему современный путь к спокойствию лежит через легкие.

Искусство выдоха: как дыхательные практики стали новой медитацией

"Я до сих пор помню задание, где учитель истории попросил нас создать «артефакт» о любой исторической личности. Я была полностью поглощена процессом, и это остается одним из моих любимых школьных проектов. Другое воспоминание из того же времени касается математики: я часами сидела в спальне, пытаясь решить уравнение, и ненавидела каждую секунду этого процесса.

Тот же мозг, те же временные вложения, совершенно другой опыт.

Почему иногда нам нравится учиться, а иногда мы с нетерпением ждем возможности сбежать и заняться чем-то другим? Как это влияет на качество обучения? И что можно с этим поделать?"

Тот же мозг, а опыт разный: как вернуть любовь к обучению

Стандартный взгляд на произвольное действие: человек формирует намерение совершить движение, затем мозг выдает команду на его выполнение. Но есть что-то, что появляется еще до намерения. Невролог Мичико Кимура Бруно рассказывает об экспериментах Либета, которые поставили под сомнение свободу воли.

Где обитает свобода воли: что появляется до решения

Наиболее обеспеченные представители поколения Z стараются экономить средства. А те, кто их не имеет, иллюстрируют финансовый парадокс.

Финансовый нигилизм: почему молодые люди чаще рискуют деньгами

Вы когда-нибудь задумывались о том, какой вы негодник? Вместо того чтобы быть благодарным за вкусный напиток в любимой кофейне, вы злитесь. Например, от того, что человек, стоящий впереди, заказал карамельный макиато, фраппе, овсянку, орчату с каплей молока из макадамии, и теперь расплачивается за это мелочью.

Неблагодарность — это, в основном, не наша вина, тут все дело в эволюции.

Списком и поименно: как поблагодарить и не стать подлизой

Контент о психологическом здоровье стал очень популярным. Но специалисты считают, что необходимо разграничивать повседневные проблемы и реальные расстройства. Можно ли это сделать?

Психолог Джо Нуччи рассказывает о том, что культурный переход от стигматизации к популяризации обладает не только преимуществами.

Поп-медицина: как диагнозы становятся модным трендом

У людей разный уровень мотивации. Некоторые готовы приложить максимум усилий в любом начинании. Другие просто не утруждают себя. Можно считать их ленивыми: они чувствуют себя счастливее, валяясь на диване, а не планируя очередной проект. Что стоит за этим разнообразием? Большинство из нас, вероятно, списало бы это на сочетание темперамента, обстоятельств, воспитания или даже ценностей.

Однако исследования в области нейронауки и пациентов с заболеваниями мозга бросают вызов этим предположениям.

Перехитрить апатию: как быть, когда мотивации нет по биологическим причинам

Некоторые здоровые привычки требуют больших усилий, даже если вы повторяете действия изо для в день.

Долгие годы интернет-блогеры, авторы полезных советов и книг по саморазвитию пропагандировали идею о том, что все, что нужно, — это простое повторение, изо дня в день. И в общем-то неважно, потребуется на закрепление привычки 21 день, 66 дней или какая-то другая волшебная цифра. Возможно, поначалу вам придется ставить напоминания или искать поддержки у друга, говорят они, но постепенно это станет второй натурой. Звучит так просто! А что на самом деле?

Логика привычки: всегда ли путь от решения до автоматизма возможен?

"В пятницу вечером Клара заходит домой. Она бросает ключи на стол, снимает куртку и плюхается на диван. Сидит в телефоне. Она пишет Тому, чтобы узнать, как прошла его встреча. Снова сидит в телефоне. Потом ставит еду в микроволновку и ждет.

Приготовление еды займет три минуты, поэтому Клара возвращается за телефоном. Она ни за что не станет просто стоять на месте. Три минуты смотреть в пустоту? Она же не психопатка".

Философ Джонни Томсон рассказывает о том, что на смену постоянному присутствию в соцсетях должна прийти эра личных увлечений.

Будьте странными: почему самое время вернуться к хобби

Люди редко говорят вслух о своих ошибках. От таких, как сооснователь Google Сергей Брин, это особенно вдвойне

Каждый год редакторы различных изданий выбирают «слово года».

Иногда эти термины тематически связаны, особенно в свете событий, изменивших мир. Например, «Pandemic» (пандемия), «lockdown» (локдаун) и «coronavirus» (коронавирус) были среди слов, выбранных в 2020 году. В этом году тематика в основном посвящена цифровой жизни. Но вместо безудержного оптимизма интернета начала 2000-х, когда выбирались такие слова, как «w00t» (выражение восторга), «блог», «твит» и даже эмодзи «лицо со слезами радости», этот год отражает растущее беспокойство по поводу того, как интернет превратился в рассадник искусственности, манипуляций и фальшивых отношений.

Год цифрового разочарования: главные слова 2025 года

На фоне паровоза и телеграфа жестяная банка может показаться пустяком, но именно она стала важнейшим звеном истории.

К началу Первой мировой солдаты уже носили противогазы, стальные каски и порой даже вооружались пулеметами. По полям сражений ползли танки и бронемашины. Военные флотилии состояли из стальных линкоров и подводных лодок. С авианосцев взмывали боевые самолеты. Но, если задуматься, главным военным нововведением стала… консервная банка. Журналист Йоэл Брукарт, автор книги «Краткая история мира в 12 бобах», рассказывает о том, как обычные продукты питания определили ключевые моменты судьбы человечества.

Консервированная фасоль и промышленная революция