选择不同的运动来塑造自己

1. 训练刚性——选择直接对抗/高爆发力：
拳击、短跑、自由搏击、篮球前锋、橄榄球等

2. 训练耐力、心力：
长跑、核心训练、游泳、骑行等

3. 训练与人相处的合作/组织能力：
排球、足球、壁球、网球、羽毛球等；

4. 训练韧性、心性：
瑜伽、软开度训练、舞蹈等；

创业、做事业上升期时，可以多做抗阻类运动，激发自己的能量和野性；下行期，可以多跑步或者做培养自己耐力、心性的运动。

发现内行人都在讲的3个面试潜规则，分享给你！

1、HR是真心希望你入职的人
所有HR都希望招募到合适的候选人，尤其是业务部门岗位人紧缺的情况下，ta就更着急了。
所以在投递简历及跟hr沟通的时候，尽量维护好个人形象/语音表达有礼貌，简洁大方、自信。

2、HR会下压期望薪资，但业务部门基本不会
一些企业放出岗位，为了吸引更多候选人，难免挂出薪资略高的JD，比如15-25k，实际情况是15k-16k。HR会在专业面试通过后会和你谈薪。
所以，你在专业面面试心里有底后，可以讲讲自己的预期，并尝试从业务口了解企业薪资结构。（企业薪资结构模版，我放在最后了）

3、以貌取人是真哒
你知道吗？我有几个求职者，在面试环节穿了运动服/短裤，结果错失了很好的机会。
把自己收拾得得体，第一反映出你对面试的重视，第二折射出你的性格、行事风格等。
面试着装、发型不要太随意。

普通人真的不适合去创业。

我哥在外打工8年，存了60万元，由于厌倦了打工生涯，就辞职去创业了，他以前学的是厨师专业，于是选择了餐饮行业。

然而不到一年就亏完了60万元，外加20万的外债，主要是房租和人工费用太高了，外加开销大，人流量少，经济形势不好，大家都是有钱不愿意花，导致营业额，每个月都是亏空。

现在我弟开始跑外卖还债，因为进厂打工年龄太大了，不好找工作，俗话说十个创业，九个亏，对于普通人来说如果你有一份工作就踏实上班吧，真的不建议去创业。

经济下行周期，创业就是进了漩涡。

#网友投稿 @inside1024

小丑🤡竟然是我
条条大道通平壤

1️⃣ 骂人还让人舒服是一种技术，国内大部分脱口秀演员并没有掌握这个技能，更遑论艺术。

2️⃣ 找谁代言，抵制什么产品都是各自的权力，没有人有义务笑着被打脸。

3️⃣ 比起动辄抵制什么的社会，我还是喜欢充斥着地狱笑话的社会。

女性看杨笠，是女权主义。
男性看杨笠，是女讽男赛道。
解压与反感都落在了同一个点，讽刺吐槽。

我记得有一档节目，有人问杨笠怎么不聊男人以外的话题，聊聊女性、亲戚、朋友等等。杨笠当时回答的是，我已经把男人得罪光了，不能再失去最后的市场。

杨笠是一个很清醒的脱口秀演员，她坚持走女讽男赛道，获利是非常大的。在我们的传统文化与节目生态上，是不允许出现反生态位的。

之前有一个男讽女赛道的脱口秀演员，唐蒜铺子的杨乐，在表演时讽刺西安外国语大学的女学生，说她们是857大学，晚上八点去酒吧，凌晨五点回学校，一周去七天。马上被全网抵制，被举报，最终被行政处罚了七万元，道歉停更账号，罚没当月收入，再犯终身禁演。

要知道，线下演出近七成观众为女性，优酷、爱奇艺、腾讯视频平台也是一样。

《再见爱人》的男女观众比例是16.7：83.3
《乘风破浪的姐姐》男女比例是36：64
喜剧类节目相对均衡，但线下实录依旧是3：7左右

《吐槽大会》和《脱口秀大会》始办于2017年，至今7年时间，没有杀出来一位男讽女赛道的演员。因为入场券和票数，是市场和现场反响决定的，拼命冒犯金主群体，那根本活不到突围赛。

杨笠曾经在淘宝88VIP盛会上表演过段子，当时是李诞带队做了一个定制版，杨蒙恩、王勉、王建国等人都在，根本是一点风波都没有。

当时杨笠讲的段子大意是“女性真可以多买，这样真的能掌握话语权。”

这是大实话，我在北上生活了六年，认识很多资深从业者，综艺、脱口秀、话剧、音乐剧等线上线下项目真的是以服务女性为主，条条框框禁忌很多。

真金白银买出来的市场地位。

在这类项目里出现男讽女赛道演员，是极其少见的，是对金主的极大冒犯。脱口秀的讽刺是艺术，还是冒犯，要看观众是谁才能评定，这里面存在一些指向性的语言暴力。

那么反过来看京东风波就说的通了…

市场营销，市场营销，先要定位市场，再做营销。

#行业内幕 @inside1024

当代社交媒体现状：
- 上班的人吹自由职业；
- 一线城市的人吹县城旅居；
- 单身的人传授亲密关系秘诀；

一个传播学的观察。

京东这次的事儿，有一个很明显的趋势就是男性的抱团。

各路男性大v、博主、素人，几乎源源不断的有人在加入。

尤其是以NGA社区和微博、知乎为主的游戏和娱乐社区。

这种叙事上的转折有两个事件很重要。

一个是上半年的胖猫事件。

一个是黑神话悟空和乙游那场矛盾。

这都是促成男性大v中坚传播力量崛起的重要因素。

这种传播上的转变，给我最大的一个感受就是，人一定要重视自己所在的群体标签。

无论是性别标签、身份标签，还是其他标签。

你不重视自己的标签，会带来三个问题——

1️⃣你吃不到标签带来的红利。

2️⃣当别人在污名化你所在的标签时，你会付出代价，不要觉得无所谓，要站出来纠正。

3️⃣当你被其他标签团队进攻时，没有人保护你。

以前资源丰富，很多女性并没有吃到所谓的女👊红利。

但是现在内卷的环境下，已经要开始承受前些年这个团体的“恶行”所带来的后果。

在这个原子化的社会，某种意义上，个人一定要学会抱团。

京东杨笠的争议里，最应该负责的，是大厂里某些严重脱离群众的管理层们，可能他们平时开会习惯说「颗粒度」「破圈层」「用户教育」之类的黑话，忘记了自己用户群体基本盘了，拍脑子做决策，靠PPT画大饼，加上下属吹嘘几句就飘飘然， 才忘记了尊重市场和客户。

杨笠的脱口秀本身也没问题，她的策略自洽且合理，就是面向喜欢自己的核心受众，不断巩固粉丝基本盘。
脱口秀演员有立场、有价值取向，太正常不过，男性喜欢杨笠的也不少。

可是你一个电商平台，是一家市值千亿的巨头企业，不应该有人格啊。你请一个争议极大的人物做代言人，本身就充满了风险，说难听点，是明确的站队。这就好比海外某些企业去支持LGBT、环保，甚至站队ZZ人物一样。

不是说不能站队，而是要有愿赌服输的觉悟。比如百威曾经请了个跨性别者代言自家啤酒，貌似是很拉风，很正确，但老美里爱喝啤酒的红脖子们，就是不认可，于是百威销量暴跌，道歉，才结束这场闹剧。

企业的受众，和脱口秀演员的受众不同，不是某一群人，而是默认所有人都是潜在客群，
做生意嘛，谁还挑客户啊，况且现在你连自己核心客户群体的画像都不了解不尊重，
不翻车才怪。

天猫：我也不知道怎么赢的？