Нытинг: легальный способ пожаловаться на работу 😅

Признайтесь, у кого было так: на улице дождь в выходные, отдохнуть не успели, отчётов стало в два раза больше, а пробки по утрам уже как личный квест?
В такие моменты хочется просто собраться с коллегами и дружно… пожаловаться.

Так вот, есть формат, который делает это абсолютно легальным — и даже полезным!
Называется он «нытинг».

Это не про токсичное «всё пропало» и не про поиск виноватых.

Такой формат включен в регулярные (раз в 2-3 месяца) и обязательные активности в моей команде и я всегда рекомендую его своим клиентам.

Нытинг — это структурированная, продуктивная и на удивление весёлая сессия коллективного эмоционального формата.

Это не про токсичные жалобы и не про поиск виноватых. Это про то, чтобы дать голос тем мелким и крупным раздражителям, которые каждый день влияют на наше настроение, энергию и эффективность.

Представьте себе безопасное пространство, где можно в кругу коллег:
⚡️ поделиться тем, что беспокоит или раздражает — от сложного клиента до утренних пробок
⚡️ выпустить пар по поводу системных багов, которые мешают работать
⚡️ пожаловаться на нерадивых коллег (и услышать, что вы в этом не один)
⚡️ скорбеть об очередном изменении в процессах или ужесточении в бонусной схеме
⚡️ и даже обменяться лайфхаками, как обходить рутинные барьеры
⚡️ а иногда — придумать рабочие улучшения

📌 Главные правила (они важны, это командная встреча со своим регламентом и границами): ✔️ никакого позитива (да, только жалобы 😅), ✔️ если есть идея, как решить проблему — супер, если нет — достаточно поддержки, ✔️ всё, что прозвучало на Нытинге, остаётся на Нытинге. Это пространство без осуждения и последствий.

И знаете что?
🔵 команда уходит с ощущением «я не один в этом»
🔵 лидер получает честный срез настроения,
🔵 а компания — реальные идеи, рожденные из «боли».

Самые здравые предложения мы с командой фиксируем и внедряем в работу 👌🏻

Как запустить?
Очень просто: выберите время, назначьте модератора и дайте слово каждому. Всего 15-20 минут— и команда выходит с ощущением, что её слышат, а напряжение снижается.

💡 Лайфхак: зумеры обожают такие форматы. Для поколения Z важно, чтобы их голос слышали и с ними говорили открыто, без лишней бюрократии. Поэтому, если в команде есть молодые ребята, нытинг зайдёт им особенно — они быстро вовлекаются, когда понимают, что их мнение реально учитывают.

Доказательство - прямая обратная связь моего сотрудника:

Формат Нытинга - это возможность понять и стать ближе с командой! Во время собрания каждый поддерживает друг друга и предлагает как можно переключиться или решить проблему! А так же просто с пониманием слышит все сложности коллег!

Иногда 15 минут нытья дают больше, чем час стратегической сессии 😉

Давайте превратим здоровое недовольство в инструмент прогресса и ещё большего сплочения 😉
Попробуйте в своих командах и делитесь впечатлениями, если уже используете 🎯

Написала эту статью для внутреннего сайта Банка и она залетела 🚀 значит - точно актуально 😉

5 основных типов поведения.
Какой ваш?

Хочу, чтобы вы словили параллель:
🟰 личное поведение человека
🟰 поведение команды, как целое
🟰 паттерны всей компании

Хочу сказать, что типы поведения будут ОДИНАКОВЫМИ для любого из 👆 этих уровней!

Для чего вообще надо что-то узнать о своем типе поведения?

Это напрямую влияет на эффективность реализации целей.

Но не в разрезе плохое/хорошее поведение.

А в другой плоскости:
хорошо зная свою динамику — можно знать реально эффективное ей применение.

Это когда "Трындец — несущая конструкция" и ее НЕ НАДО менять. Иначе все рухнет!

Итак, 5 типов:
1⃣ все время тушить пожары и быть героем!

Героями выделяют тех, кто приносит жертву. Все ради славы самоотверженности. Даже если не просили.

Но у героя часто самая сильная мотивация.

2⃣ последний вагон — лучшее решение!

Те, кто делает за 5 минут до выхода, оставляя самое важное на последок. Они любят себя чувствовать особенными — особенно, когда делают то, что другие в разы дольше и сложнее.

kpd такого поведения и правда часто самое высокое!

3⃣ ИБДшник* и суетолог — мастера на все руки!

Часто это тот тип людей, кто сразу везде и нигде одновременно.
Они кажутся эффективными и все успевающими. Но если капнуть в глубину... оказывается ее там нет.

Но порой именно ИБДшники самые гибкие и устойчивые, готовые ко всему. Потому что они уже умеют все))

*иммитатор бурной деятельности

4⃣ эффективный флегматик, которого трясет от всего нового

В отличие от 3х предыдущих — самый глубокий, размеренный и далеко идущий.

... но не за пределы своего комфорта. За этими границами может ощущаться опасность на уровне см*ти.

5⃣ вечный генератор, но не всегда стабильный двигатель

Много амбиций и оригинальных идей, но мало дисциплины и реальных действий. Это спринтеры, но не марафонцы. Большие дистанции их убивают, но на коротких — они самые эффективные и богатые.

Это не все стратегии! Но основные. Узнали себя?
В одной или нескольких?

Уже в понедельник на марафоне будем качать СВОИ стратегии и делать их эффективными 💔

«Нытинг» — душевная встреча для тех, кто обычно держится 💪🏻 или новое пространство для выдоха

Простишь меня за всё или в одежде
Тихо плакать, тихо плакать
Когда устанешь, приходи, приходи, приходи

На кухни
В бережных и нежных хрущёвках
Хранилище надежд для потомков
Рассыпанная соль на клеёнке
Молоко на губах обсохло
Всё могло быть неплохо
Всё могло быть неплохо
Всё могло быть

Недавно я написала статью в блоге Банка про командный нытинг и она залетела ✈️ повторила здесь и мне прилетело неожиданное предложение, которое я готова реализовать 💪🏻

Идея немного хулиганская, но живая 🔥

Мы столько сил тратим, чтобы поддерживать других — клиентов, команды, близких, сотрудников.
Создаём пространство, где можно выговориться, выдохнуть, найти опору.

Но кто создаёт такое пространство для нас самих?

В последнее время я особенно ценю встречи, где можно просто быть — без «надо», без фасада, без этого бесконечного «я справлюсь».
Где можно посмеяться, поныть, подышать вместе и вспомнить, что мы живые.

Поэтому приглашаю вас на тёплый, честный и чуть самоироничный “Нытинг” — встречу для вас - психологов, экспертов, предпринимателей, банкиров, мам, пап, дочерей и сыновей, мужей и жен и всех, кто устал держать всё под контролем.

Зачем приходить?
— чтобы выговориться и отпустить напряжение,
— чтобы улыбнуться несовершенству мира и нас самих,
— чтобы услышать чужие истории и понять, что вы не один,
— чтобы просто побыть в поддерживающем поле

Правило конфиденциальности 🤌🏼
Группа закрытая до 10 человек

📅 12 октября 12:00 (Мск)
💻 Онлайн, бесплатно (по регистрации)

Приходите, если хотите выдохнуть, немного поныть и вместе посмеяться.
Без «успешного успеха» и без масок. Просто по-человечески.

Тут писала про нытинг подробно

Запись и вопросы в личные сообщения

💸 Денежный поток - не просто игра

В прошлый понедельник я впервые за полтора года провела «Денежный поток» для своей команды. И — поймала себя на мысли, как же я соскучилась по этой глубине 💫

Сейчас сотрудник банка — уже не просто операционист, а скорее финансовый консультант. Тот, кто помогает выстраивать стратегию жизни через деньги.

Но чтобы по-настоящему помогать другим, важно самому быть тем самым «сапожником с сапогами».
Не только в теории, но и внутри — понимать, как финансовые инструменты работают на практике, в твоих собственных руках.

Игра оказалась идеальной средой для этого. Она проявляет сценарии в отношении денег за минуты: кто боится рисковать, цепляется за стабильность или идет ва-банк, сметая всё на пути.

Показывает, как мы договариваемся, озвучиваем свою цену - при этом насколько эта цена подкреплена? В минус себе мы работаем или нет?

Одна участница трижды «теряла работу» — но каждый раз росла в доходе после и по-другому воспринимала эту ситуацию, понимая, что есть активы и уверенность в завтрашнем дне.

Игра вау 🤩 полное погружение, будто ты действительно живешь в этом игровом мире и учишься обращаться с деньгами по- настоящему, инвестировать , работать в команде.

Другая — оказалась на грани, совершила одну смелую сделку — и победила. И всё это — не просто ходы. Это отражение того, как мы живём, тратим, выбираем, доверяем.

Игра мне откликнулась! По началу кажется сложной, когда видишь поле, объясняют правила, но по факту очень похожа на нашу жизнь, в которой также каждый день необходимо разбираться и преодолевать трудности. Никогда не знаешь, когда сорвешь джекпот и откроется хорошая возможность (которой нужно пользоваться с умом!), а когда на пути встретятся преграды. Очень интересная и динамичная финансовая игра, где каждый может выработать свою стратегию!

Когда я веду игру — я не просто организатор. Я как бизнес-психолог: наблюдаю, задаю вопросы, помогаю участникам рефлексировать, замечать установки и пробовать новые стратегии. Без потерь, но с полным осознанием. И это бесценно — увидеть свои внутренние алгоритмы, не теряя азарта и легкости.

💫 Сейчас, когда вокруг столько тревоги, неопределённости и кризисных новостей, такие форматы становятся настоящей опорой. Они возвращают ощущение контроля, ясности и внутренней силы — особенно если в жизни кажется, что всё «шатает».

Кстати, команда после игры так зарядилась, что на следующий день попросила повтора 😄

Самый яркий отзыв в прикрепленных 🔥

А у вас был опыт участия в «Денежном потоке» или других финансовых играх? Что вынесли? Что удивило?

Думаю в ближайшее время провести игру и в открытом формате — но пока изучаю. Напишите в комментариях или в личке, если бы вам было интересно присоединиться — нужно понять отклик 😉