Улыбка снимает стрессОна помогает иммунной системе лучше функционироватьОна способствует укреплению доверияУлыбка высвобождает серотонин и дофаминУлыбка тренирует мозг мыслить позитивноimpulse.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38💋4🕊3❤🔥1💘1
He дaвaй не нужные coвeтыЗaдaвaй иcкpeнниe вoпpocыHaчинaй бeceдy c кoмплимeнтaБудь честной Пoддepживaй зpитeльный кoнтaктimpulse.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31💘5🕊3❤🔥1
Придумай систему поощренияПланируй свой деньНачни с чего-то простогоРаздели задачу на частиСмотри вдохновляющие фильмыНайди уютное место для занятий
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋28❤14🥰2❤🔥1💘1
«Мирный воин»«Пока не сыграл в ящик»«Одержимость»«Я препод»«Серфер души»«Никогда не сдавайся»🤍«1+1»
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25💋3🥰1💘1
Знай меру во всем. Это касается всего: работы, семейных дел, переедания, шоппинга.
Настройся на хорошее. Ты - то, о чем ты думаешь в течение всего дня. Если в твоей голове роятся только негативные мысли, то именно это ты и получишь в ответ.
Чаще задумывайся. Думала ли ты о себе в моменты одиночества? Кто ты есть? О чем ты мечтаешь?
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31💋2👨💻2❤🔥1🕊1
Постарайся принять себяУдели время самоуходуПрекрати сравнивать себяРазреши себя ошибатьсяЧаще отдыхайГордись своими маленькими победамиimpulse
.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34❤🔥3💋3💘2
Планируй интересный завтракЗасыпай в полной темнотеВыключай телефон перед сномВыпивай стакан воды за час до снаСтавь будильник подальше от постели
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘24❤7❤🔥3🕊2💋2🥰1😍1
Наслаждайся моментомБольше смейсяБольше спиНайди время на тренировки Пей больше водыСледи за здоровьем
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29❤🔥4💋3
Делай самое трудное в начале дняФокусируйся на результатеИзбавься от отвлекающих факторовОрганизуй своё времяРаботай над привычкамиВыделяй время на отдых
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25❤🔥7💋4
▫️Я люблю себя такой, какая я есть
▫️У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух
▫️Я верю, что могу всё
▫️Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28❤🔥6🕊2💋2💘1
Находи время для своих увлечений и хобби.Позволь себе допускать ошибки и учись на них.Давай себе разрешение на отдых, когда это необходимо.Гордись своими маленькими и большими достижениями.
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31💋5🤗2❤🔥1
Я испытываю любовь к себе.Я чувствую себя любимой.У меня есть ум и интеллект.Я обладаю смелостью.Я обладаю силой и выносливостью.Я уникальна.
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥30❤9🕊3💘2💋1
☕ Аффирмации для повышения мотивации:
•
•
•
•
impulse.
•
Я каждый день делаю мир лучше•
Я вкладываю себя в то, что важно именно для меня, так как это приносит счастье•
Мой разум полон креативных идей•
Идеи для собственного развития помогает найти мир вокруг меняimpulse.
❤27❤🔥2🤗2🕊1
Cpaвнивaть ceбя c дpyгимиOpиeнтиpoвaтьcя нa чyжoe мнeниeДyмaть o плoxoм зapaнeeЖaлeть ceбяПepeживaть зa cитyaцию, кoтopyю нe мoжeшь контролировать
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26💋2❤🔥1🥰1
Заведите список задач на день и работайте с ним каждый день. Сначала записать, потом делать.Сначала важные, потом срочные задачи.Планируйте следующий день с вечера.Планируйте сложные задачи на пик вашей активности.
impulse.Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋22❤5🕊3❤🔥1