Спрашивали на тему книг о психологии, что почитать новичку

📚 КНИГИ

В кружочке рассказала, какие книги по психологии читать НЕ стоит и почему.

А теперь, отвечая на вопрос подписчицы, хочу поделиться с вами парой отличных книг, с которых начинала я несколько лет назад.

Лёгкие для чтения и приятные (это вам не Фрейд, которого мы читаем сейчас на учёбе😬), они при этом глубокие, написаны профессионалами и базируются на клиническом опыте.

🎦 КУРС

Для тех, кто не знает, откуда начать знакомство с психологией, рекомендую бесплатный курс на Coursera: Introduction to Psychology. В нём психолог Paul Bloom затрагивает по верхам кучу интересных тем: сознание, память, мышление, развитие речи.

📢 КАНАЛЫ
И два канальчика, которые будет интересно почитать тем, кто любит психологию:

⁃ Чтобы не выгорать
добрые советы на каждый день о том, как отстать от себя относиться к себе с теплом и добротой.

⁃ Ок, ясно
Ясно - это сервис подбора психологов онлайн. И хотя к самому сервису у меня бывают вопросики, тг канал у них чудесный. Материалы живые, профессиональные, а ответы на анонимные вопросы подписчиков - глубокие и честные.

А что читаете вы?

#psycho_чт

Ты НЕ станешь безликим роботом 🤖
Или Как упростить поиск работы с ChatGPT и не перестараться.

+ альтернативы, которые работают в России.

Решила быть в тренде и протестировала AI для поиска работы.

Мои выводы - для чего НЕ подходит:
❌ Написать Cover Letter, который не вызовет у рекрутера приступ зевоты
❌ Кастомизировать ответы на вопросы собеседования под свой опыт - получается водянистая брехня
❌ Конкретные списки - например, для интересующей индустрии и страны

Для чего может подойти:
✅ Обобщённые списки - их искусственный интеллект генерирует отлично, агрегируя инфу из интернета.
Классные use cases:
- List potential interview questions for a <...> role
- List requirements for a <…> role
- Give ideas on questions I can as on the interview to a company <...>

✅ Обработка текста, написанного человеком. Иногда у искусственного интеллекта получается не только поправить грамматику, но и изменить тон, например, сделать его более уверенным. Важно: после перечитать и отредактировать ещё разок от себя, чтобы ИИ не перестарался и не получилось так, что в тексте не осталось ничего от вас.

✅ Сгенерировать headline для резюме - тут нужно много итераций, чтобы получилось что-то приличное. Мой лучший вариант - на последнем слайде - вышел смешным и капец самоуверенным. В реальное резюме я бы наверное такой не добавила 😁

Альтернативы ChatGPT в России:

Чтобы использовать флагманский ChatGPT на платформе OpenAI из России, нужен vpn. Да и даже с ним у меня после первого месяца уже не получалось зайти.

Поэтому я протестировала Notion (та самая платформа для удобного хранения всех ваших записей) и Writesonic, и там и там есть по 25 бесплатных запросов в месяц. Скриншоты на карточках - из второго.

Помимо этого, нашла ещё варианты под разные задачи, но я их не тестировала:
Poe для iOS, Neeva, поисковики You.com и Perplexity.

Уже используете ИИ для ваших повседневных задач? Поделитесь, как успехи 🙃

#career_вт