一个小知识
今天看到一份研究显示，在中国经过强制戒毒，复吸毒品率大概在47.6%
复吸毒品的概率，小于中共解放军高官的落马概率
官员拒绝贪腐，比拒绝毒品都难
看来权力才是最好的毒品😅😅😅
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没想到Nike能拍出如此有老广味道的广告
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为什么日本女性的妇科病少很多？
据世界卫生组织的一个调查显示：
中国成年女性妇科疾病患病率是41%，
韩国成年女性发病率是34%，
日本成年女性发病率只有28%。
这让很多人疑惑不已，为什么日本那么“开放”的国家女性妇科疾病却很少呢？
1、定期进行检查
日本民众的健康意识很高，不光政府会提供免费体检，很多日本女性还会自费进行体检筛查。而且医院的服务优质，注重女性的隐私检查，对女性的人文关怀周到，女性就不会因此而产生抵触做检查的情绪。
2、注重清洁卫生
日本女性很注重个人卫生，基本每天都会洗澡换内裤，而且会选择全棉的内裤，每三个月左右就会换新内裤。
3、良好饮食习惯
日本在饮食方面一般讲究少而精，种类多样还吃得少，而且日本人喜欢吃鱼肉，食物的烹饪方法也更健康。鱼肉的营养价值比较丰富，有助于增强身体的抵抗力，妇科病自然就减少。
4、性生活安全意识高
日本女性虽然性生活开放，但很注重避孕套的使用，有研究数据显示，日本的避孕套使用率高达9成，性生活安全意识高，因此患妇科病的几率更低。
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提肛运动（也称为骨盆底肌肉锻炼）对男性有许多好处，包括但不限于以下几点：
1.改善勃起功能，
2.缓解早泄，
3.增强性爱体验，
4.预防尿失禁，
5.改善生殖健康，
6.增加骨盆底肌力量，
7.促进骨盆底健康。

一項由 IPSOS 和 Lime 進行的調查顯示：騎自行車的人能感受到自己更幸福、更快樂。有高達90%的法國人，在騎自行車後會感到更自由、更充實； 82% 的人相信他們會更平靜地開始新的一天；83% 的人甚至認為這種日常運動，是工作日結束時放鬆的一種方式。最後，有高達八成的受訪者認為他們的壓力減輕了。

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冷知识课堂
xxoo的时间是越久越好吗？

时间太长了真的没有女的会喜欢，很烦，而且怀疑男的有问题，半天出不来。最理想的男性是会dirty talk的类型，不过这个看天赋，大多数人掌握不到这个度，要不然就是完全不会说，终于说出来又不自然很尴尬，要不然就是自以为是说的很粗俗。

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作为一名神经科学家，下面是 8 种让自己越来越痛苦的方法：
1️⃣ 一睁眼就刷手机。
把大脑泡在专门制造焦虑和愤怒的新闻里。
2️⃣ 作息天天乱。
周一 10 点睡，周五 2 点睡，周日 11 点睡。
不出卧室，也能把自己搞成时差反应。
3️⃣ 永远不让自己无聊。
无聊可能会逼你去散步、打电话、做点有用的事——
所以一定要让屏幕随时陪着你，别和自己独处。
4️⃣ 无止境地比较。
拿工资比最有钱的朋友，
拿身材比健身房最壮的那个人，
拿房子比时间线上最好看的那套。
永远别回头看你已经走了多远，只盯着自己“落后多少”。
5️⃣ 只有痛苦的运动才算运动。
轻松散步？不算。
把人类几千年来自然做的事，
变成一个你永远不及格的指标。
6️⃣ 无视身体的所有信号。
累了？多来点咖啡因。
腰痛？忍着。
心跳快？别怕，都是焦虑。
身体在跟你说话——千万别听。
7️⃣ 任由友情慢慢烂掉。
告诉自己“等状态好了再联系”，
明知道真正让你感觉好起来的，正是这些连接。
8️⃣ 等到有动力再行动。
等情绪对、时机对、状态对。
然后一辈子都在等——
因为动力从来不是等来的，是做出来的。
所以现代人不是不懂幸福，而是任由自己系统性、专业化地在折磨自己。
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车位的时薪已经比人高了