我一开始还以为 “attention is all you need” 说的是 chatGPT的市场策略……结果是transformer模型的起源论文。多少有点呼应了。
不知道是谁告诉我的呼吸3-4-5入睡法真的很有用!
大概就是按自己喜欢的方式躺好闭上眼睛,把注意力集中在呼吸,3秒吸气,4秒屏息,5秒呼气。当然不用掐表我就是在内心默数,也不用太准确其实。道理大概就像练瑜伽的时候最后的大休息式一样,当把注意力放在呼吸上,很容易就能放松下来。
因为周末两天一般都休息得很好,而且晚睡晚起打乱了平时的作息,周日晚上我通常都很难按时有困意。但是每次用这个方法,可以感觉到自己的脑袋和身体在慢慢放松,甚至会有「下沉」的感觉,就像吃褪黑素之后一样。
大概就是按自己喜欢的方式躺好闭上眼睛,把注意力集中在呼吸,3秒吸气,4秒屏息,5秒呼气。当然不用掐表我就是在内心默数,也不用太准确其实。道理大概就像练瑜伽的时候最后的大休息式一样,当把注意力放在呼吸上,很容易就能放松下来。
因为周末两天一般都休息得很好,而且晚睡晚起打乱了平时的作息,周日晚上我通常都很难按时有困意。但是每次用这个方法,可以感觉到自己的脑袋和身体在慢慢放松,甚至会有「下沉」的感觉,就像吃褪黑素之后一样。
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fun fact: 创办台积电的张忠谋不是台湾人,在去美国读书前主要在上海,也待过一段时间香港,在德州仪器的时候去台湾办厂才是第一次去。而创办中芯国际的张汝京才是生于南京,在台湾眷村长大
一个做爱tip:
边做边用手指玩弄对方舌头👅
不要直接插进去,手先捏住对方脸颊,手指轻轻摩挲ta的唇边,揉捏唇瓣,浅浅拨弄,指尖试探着在边缘游走,这时候,如果对方也很喜欢,就会看到ta忍不住张开嘴,用舌头轻舔你手指的模样,舌头缠住手指,像小猫一样浅浅舔舐
再趁对方舔的时候,手指直接插入口中,捣弄ta的舌头,看着对方被突然塞满口腔,口水直流发出呜呜的声音
假如对方在你试探的时候没张嘴,或者不好意思,可以试试命令ta张嘴
玩的时候可以说点小骚话,描述一下对方被玩弄舌头时,留着口水,扭着身子,拼命舔着手指的骚样,叫一声小狗小猫…
————
如果对方真的不喜欢就不要强迫
很喜欢的时候能感觉到ta忽然变硬、变紧,能看到瑟瑟的身体反应
边做边用手指玩弄对方舌头👅
不要直接插进去,手先捏住对方脸颊,手指轻轻摩挲ta的唇边,揉捏唇瓣,浅浅拨弄,指尖试探着在边缘游走,这时候,如果对方也很喜欢,就会看到ta忍不住张开嘴,用舌头轻舔你手指的模样,舌头缠住手指,像小猫一样浅浅舔舐
再趁对方舔的时候,手指直接插入口中,捣弄ta的舌头,看着对方被突然塞满口腔,口水直流发出呜呜的声音
假如对方在你试探的时候没张嘴,或者不好意思,可以试试命令ta张嘴
玩的时候可以说点小骚话,描述一下对方被玩弄舌头时,留着口水,扭着身子,拼命舔着手指的骚样,叫一声小狗小猫…
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如果对方真的不喜欢就不要强迫
很喜欢的时候能感觉到ta忽然变硬、变紧,能看到瑟瑟的身体反应
👍2❤1💩1
很多地区的父母,不能接受自己的子女不结婚,但是能接受他们离婚。
本质上是因为,他们把子女是否结婚作为了自己的奋斗任务,完成了就心满意足,不完成就觉得不圆满,甚至同辈群体里说话没底气。
而离不离婚,是孩子自己的能力问题,和他们的任务无关,因此,他们也不强求。
如果再能生个孩子,让他们成为爷爷奶奶,外公外婆辈分,那他们就更不会管了。
有人发现了这个问题,并交出了自己的答卷,以至于最近发现中年恋爱市场中,有大量的去父留子,去母留女的单身带娃人士。
最近的一个小观察。
本质上是因为,他们把子女是否结婚作为了自己的奋斗任务,完成了就心满意足,不完成就觉得不圆满,甚至同辈群体里说话没底气。
而离不离婚,是孩子自己的能力问题,和他们的任务无关,因此,他们也不强求。
如果再能生个孩子,让他们成为爷爷奶奶,外公外婆辈分,那他们就更不会管了。
有人发现了这个问题,并交出了自己的答卷,以至于最近发现中年恋爱市场中,有大量的去父留子,去母留女的单身带娃人士。
最近的一个小观察。
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