Видеопродакшен
Есть в моей записной книжке контакт, которому я всегда могу доверить корпоративные съемки любой сложности.

В рамках рубрики #нетворкинг представляю Алексея Смирнова, чей видеопродакшен красовался во внутренних и внешних каналах Росбанка.
От имиджевых роликов до съемок с участием топов.

Лёша - первый, кого я порекомендую, если нужно сделать качественно и по разумной цене. У него в команде есть классный фотограф.

В его портфолио - чего только нет. Вот его сайт.

А ещё он продюсирует музыкальный проект STEREOCASTLES - DJ (поющий) и барабанщик, чей дуэт может стать частью программы веселого корпоративного мероприятия.

Пусть хотя бы одной головной болью в вашей работе станет меньше🤗

#нетворкинг

Игры 18+
На прошлой неделе по приглашению партнеров рассказывал о геймификации - игровых инструментах для повышения вовлечённости и лояльности сотрудников. Набросал свой топ-лист механик, которые отлично залетали, произнося пользу и радость.

♥️Благодарность - сказать спасибо за поддержку на неделе, добавить монет и отметить проявленную корп.ценность/вклад в стратегию/ обмен знаниями и всё вместе

🥇Беджи как знак отличия (как медаль за достижения) или как мини-открытка, которую можно подарить. Можно привязать КСО-аспект, умножать число подаренных беджей на рубли в пользу благотворительного фонда или деревья, которые посадят волонтеры (если экоповестка сильна).

📚Койны за обучение - поощрять за сверхскорость при прохождении обязательных курсов

💰Вклады - наше ноу-хау. У всех есть счет накопления, который замораживается на 1,3 или 6 мес. В конце срока сумма возвращается с процентами

🔘Вовлекающая кнопка - клик по которой добавляет сотрудника в список участников лотереи/розыгрыша

🎡Викторина, конкурс, квест - набор классических механик для продвижения целевых проектов. В викторине - койны начисляются сообразно правильным ответам, в конкурсе призовой фонд формируется донатами всех желающих, квест - бродилка по важным страницам интранета, где оставлены пасхалки.

🪙Койны за активность в сообществах - поощрение участия в целевых комьюнити за набор действий

📊Рейтинги - настроить лидерборд по различным измеримым критериям. Частный случай - индикатор прогресса.

Буду дальше рассказывать подробнее о каждой.

#геймификация

С ДР, Антон Палыч! Со 165-летием, гений!🎉

Relax, take it easy!
Давно не писал на тему wellbeing. Исправлюсь. Недавно узнал о методике прогрессивной мышечной релаксации🧘‍♂️. Сейчас расскажу.

Придумал технику ещё в 30-х годах американский врач Эдмунд Джейкобсон. Она основана на осознанном напряжении и расслаблении различных групп мышц. Помогает научиться распознавать физическое напряжение и заменять его состоянием глубокого расслабления.

Как это работает?
1️⃣ Подготовка: найдите тихое место, где вас никто не будет беспокоить. Удобно устройтесь в кресле или на коврике для йоги.

2️⃣ Дыхание: начните с глубокого дыхания. Вдохните медленно через нос, задержите дыхание на несколько секунд, а затем выдохните через рот.

3️⃣ Напряжение и расслабление:
• Начните с ног. Напрягите мышцы стоп на 5-10 секунд, затем резко расслабьте их.
• Перейдите к икрам, бедрам, животу, рукам, плечам и лицу. На каждой стадии повторяйте процесс напряжения и расслабления.

4️⃣ Фокусировка: после того как вы прошли все группы мышц, уделите несколько минут тому, чтобы сосредоточиться на ощущениях расслабления в теле.

Что даёт эта практика:
✅снижается стресс - уменьшается кортизол🫨

✅улучшается сон, становясь более глубоким и спокойным💤

✅повышается концентрацией - ум освобождается от лишнего напряжения🤔

✅улучшается общее состояние организма, в т.ч. помогает снизить мышечные боли💪

Лично мне зашло, так как я иногда не чувствую зажимы в спине, они самопроизвольно образуются от стресса, и теперь с помощью этой практики я могу их отлавливать.

Но лучше, конечно, сходить к неврологу, всё себе везде проверить🩻, на все прописанные физиопроцедуры сходить и что надо пропить. И так каждые полгода, если вам уже «немного за 30». Прям отметьте себе в календаре! 📆

Будьте здоровы!🤗
#wellbeing

Я надену всё лучшее сразу…
Хотел и не хотел обсудить нашумевший пост Алены Владимирской. Отбрасывая комментарии полемистов с обеих сторон «политического Ашана»🛒 (sic!), замечу лишь то, что еда и одежда, которые представляются ей актуальным предметом для гордости, - маркеры культуры бедного потребления, унаследованные из советского прошлого.

Тогда в фокусе осознанного выбора и персональной ответственности была еда 🥘 и одежда👖Их же и не было в достатке по разным причинам. Поэтому у нас до сих пор показно хвалятся шмотками и блюдами из ресторанов, а бесплатная еда на работе (сырочки по средам, доплаты на питание, свои столовые) в качестве wellbeing-практики - это всё из одного набора и вылезает отовсюду. Пока что. Только теперь у этих маркеров патриотический привкус🪆 Но на вкус и на цвет - фломастеры разные.

Отличная статья в Коммерсанте о культуре бедного потребления от 2011 года. Мало что изменилось🤷

#wellbeing

Издалека долго
С учетом вышесказанного сегодня в рубрике #пятничныйтрек захотелось поставить что-то на родном языке🪆
В необычном прочтении Cartel FTP feat. Daria Gromova, Makar Novikov прозвучит «Волга»🏞️

Вот, как сами музыканты описывают содеянное: «Музыка всё скажет сама за себя. Мы попытались отойти от своих творческих амбиций, стать проводником для той музыки, которая родилась как мысль, облетевшая весь мир и наполнившая вселенную. Создавали произведение с любовью и трепетом.
Освободите пространство и спокойно, без московской суеты, подойдите к процессу. Налейте себе чашечку чая, включите музыку и отправьтесь в путешествие. Тёплый звук окутает Вас».

🛋️Да, очень ламповый звук, который погружает слушателя на выбор - кого в теплую ванну, кого в другой мир. Очень проникновенно поет солистка. Идеальный мэтч с аранжировкой. В конце - речитатив-камео от Зыкиной с рассуждением о засилии легкой музыки, к которой можно отнести и эту композицию. Самоиронично получилось, но именно в формате легкой музыки эти песни вообще ещё могут звучать.

Привет всем волжанам и волжанкам от Твери до Астрахани!🤗

🎧Слушаем на Я.Музыке

🎧Слушаем на VK.Музыке

🎧Слушаем на YouTube

#пятничныйтрек

Посчитаемся
В рубрике #ideasbox сегодня механика оценки новостной рассылки - скрепы внутрикома. Внедряли с командой в прошлом году💪

🚨Внизу каждой рассылки сделайте шкалу от 1 до 10 и попросите коллег оценить, насколько понравился выпуск.

После нажатия пользователь попадает на вики-страницу, где его встречает смайл и надпись в зависимости от оценки (градация как в NPS):

😢0-6 - грустный с просьбой обязательно рассказать, что не так

😁7-8 - бодрый с благодарностью и просьбой написать, что еще можно предпринять для максимальной оценки

😍9-10 - веселый с благодарностью за высокую оценку и обещанием, что так будет всегда

📋Комментарии можно запросить в публичной форме, чтобы остальные пользователи видели их, или в формате индивидуального опроса.

Зачем это:
✅обратная связь от сотрудников (еженедельно)

✅дополнительная оцифрованная метрика удовлетворенности (КПЭ)

✅простой формат экспресс-оценки

⚒️Для реализации создайте три страницы в интранете и считайте переходы по utm-меткам, зашитым в оценки. Попросите коллег из ИТ/data сделать дашборд для визуализации результата.

Отличного начала рабочей недели!🤗

#ideasbox

Тейк ит изи
Снова наши колодца отравили - в обиходе появилось слово тейк😳

Это очередное заимствование из английского языка («take»), что в переводе означает «взять» или «принять». Используется молодежью и не только для обозначения мнения, точки зрения или аргумента по какому-либо вопросу🗣️

Основные значения:
🤷Мнение или точка зрения: Например, фраза «Вот мой тейк на это» подразумевает выражение личного мнения о ситуации.

🤷Использование в дискуссиях: слово часто употребляется в обсуждениях, когда необходимо подчеркнуть уникальность взгляда.

Примеры использования:
«Интересный тейк на новый фильм»
«Я не понимаю его тейки»
«Поясни свои тейки»

Раньше было другое сленговое словечко «наброс», означавшее вычурное, иногда провокативное мнение о чем-либо. Все мы иногда готовы «набросить на вентилятор». Тейк - более диетическое. Посмотрим, приживется или отправится в🗑️

#слова

Базовый курс Главреда теперь доступен

19 видеороликов о сильном тексте, от уровня слов до визуальной подачи. Это самая база.

— Уровни работы с текстом
— Интересная тема текста
— Как формулировать мысли
— Как иллюстрировать текст
— Структура текста
— Синтаксис
— Слова и сокращение
— Заработок на тексте

Всё это бесплатно, для всех.

Приходите смотреть сами и пересылайте своим начинающим авторам.

⭐️ YouTube
⭐️ VK Видео
⭐️ RUTUBE

ОТПравление
Вот и закончился этап моей безработной и слегка беззаботной жизни, а впереди - новое яркое путешествие🛳️, судя по корпоративной палитре нового работодателя🎨

Рад сообщить, что присоединился к команде ОТП Банка в роли руководителя по внутрикому🫡 Всё, что я люблю, - международность, масштаб, команда и креатив👨‍🎨

Отдельная благодарность Ане Смирновой, исполнительному директору премии InterComm, за рекомендацию, которая увенчалась успехом😻

Буду рад по мере погружения продолжить деловые партнерства в новом качестве со всеми, с кем раньше. Ну, и приглашение на чашку кофе в красивый офис на Войковской - всегда в силе!☕️

Хорошо устроились
В пятницу прошёл очередной комитет по внутрикому при Ассоциации менеджеров, на которой с коллегами по цеху и окологосударственными людьми обсуждали будущее профессии.

На последней встрече в августе прошлого года мы и не подозревали, что мы с лёгкой руки Ларисы Рудаковой, сопредседателя комитета, отправимся в увлекательное путешествие, в котором первым пунктом назначения станет модель профессиональных компетенций внутрикома. В ноябре прошла её презентация на конференции InterComm и круглые столы по обсуждению под управлением блистательной Екатерины Грачёвой (всем подписаться!).

В процессе работы над моделью мы узнали много нового о профессии и какой разный внутриком у нас. 2 мира - 2 Шапиро, а то и все три.

1️⃣внутриком - в HR (в основном)

2️⃣внутриком - в маркетинге и PR (в меньшей степени, заимствовано из западных компаний)

3️⃣внутриком - в подчинении CEO. Скорее, пока что исключение. За примерами далеко ходить не надо: Мария Смыслова из Сибура - лучший внутриком в рейтинге топ-1000 менеджеров🌟. Лена Попова из Vasilchuki group взяла номинациию «Мастер коммуникации» премии InterComm🌟.

Мы аккуратно сшили🧵 это лоскутное одеяло в рамках единой модели, чтобы больше не разъезжаться и дать рынку бенчмарк😇 того, как это должно выглядеть в целом.

Аппетит😋 приходит во время еды: запрос на такие же модели пришёл по линии бренда работодателя и интранета, где тоже нужно описание ценности и очертание ландшафта ответственности. В этом году эти направления представляются перспективными для проработки💪

📣Призываю всех внутрикомов участвовать в формировании коллективного знания, которое напрямую будет влиять на развитие профессии (когда выпадет такой шанс?). Внутри рабочих групп происходит переопыление и обмен знаниями, которые можно получить или обучаясь или посещая множество конференций.
Ссылка на рабочую группу.

Это ещё и отличный нетворкинг, который может привести к совместным коллаборациям. Мы с Ларисой Рудаковой (подписываемся тоже!) и Катей Грачёвой затеяли тут затеяли творческий проект. Выбираем партнера для реализации.

Всем отличного завершения понедельника! 🤗

#профессиявнутрикома