Работа на участке прошла, а дискомфорт остался? 🏡
Каждое лето кто-то «выращивает» не только урожай, но и радикулит, остеохондроз, грыжи… 😬
Берегите себя и заботьтесь о спине — она не вечная.
А восстановиться после дачного трудового дня и других летних активностей поможет методика CORDUS+SACRUS: мягко снимает спазмы, разгружает позвоночник и возвращает подвижность.
После дачи — в душ, поесть и 10 минут с массажерами CORDUS+SACRUS. Лучший ритуал восстановления! 😉
@Cordus+Sacrus🧬
Каждое лето кто-то «выращивает» не только урожай, но и радикулит, остеохондроз, грыжи… 😬
Берегите себя и заботьтесь о спине — она не вечная.
А восстановиться после дачного трудового дня и других летних активностей поможет методика CORDUS+SACRUS: мягко снимает спазмы, разгружает позвоночник и возвращает подвижность.
После дачи — в душ, поесть и 10 минут с массажерами CORDUS+SACRUS. Лучший ритуал восстановления! 😉
@Cordus+Sacrus🧬
😁8💯6❤5🔥3
А вы дачник или городской житель? 🏡🌇
Anonymous Poll
38%
Обожаю грядки и свежий воздух!
15%
Есть дача, но больше для шашлыков 😄
13%
Я — за город, кафешки и кондиционер
35%
Нет дачи — и не жалуюсь!
👍9💯6❤4
Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, что ваше тело прожило отдельную, тяжёлую жизнь без вас? 😐
Потянулись — а между лопатками или в груди будто камень.
Сели в машину — и снова эта знакомая боль в ягодице.
А вечером «отдаёт» в поясницу, хотя вы даже не поднимали ничего тяжёлого. Знакомо?
Многие списывают это на возраст, усталость, «плохую осанку» или последствия старой травмы. Но чаще причина — триггерные точки. Маленькие, почти невидимые мышечные «узелки», которые могут портить вам день, год и даже качество жизни.
☝️🏻Они не видны на МРТ. Их путают с остеохондрозом, защемлениями и невралгиями.
Но правда куда проще — и решаема.
Что это такое, как отличить их от других болей и как вернуть мышцам свободу движения — рассказываем в статье.
В том числе и про эффективный способ самопомощи — перкуссионный массажер CORDUS.
🔹 Читайте полную статью 👉🏻 здесь на нашем сайте cordus.ru.
Возможно, именно это объяснит, почему ваша спина «ноет» каждую пятницу.
Берегите себя и свое здоровье ❤️
А вы сталкивались с такими «стреляющими» болями в теле? Где они чаще всего «прячутся» у вас?
@Cordus+Sacrus🧬
Потянулись — а между лопатками или в груди будто камень.
Сели в машину — и снова эта знакомая боль в ягодице.
А вечером «отдаёт» в поясницу, хотя вы даже не поднимали ничего тяжёлого. Знакомо?
Многие списывают это на возраст, усталость, «плохую осанку» или последствия старой травмы. Но чаще причина — триггерные точки. Маленькие, почти невидимые мышечные «узелки», которые могут портить вам день, год и даже качество жизни.
☝️🏻Они не видны на МРТ. Их путают с остеохондрозом, защемлениями и невралгиями.
Но правда куда проще — и решаема.
Что это такое, как отличить их от других болей и как вернуть мышцам свободу движения — рассказываем в статье.
В том числе и про эффективный способ самопомощи — перкуссионный массажер CORDUS.
Возможно, именно это объяснит, почему ваша спина «ноет» каждую пятницу.
Берегите себя и свое здоровье ❤️
А вы сталкивались с такими «стреляющими» болями в теле? Где они чаще всего «прячутся» у вас?
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍4🙏2
‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩
Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/sacrus_cordus?w=wall-60073370_15845
Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — аппарат для здоровья спины CORDUS EASY!
Итоги розыгрыша подведем уже 11.08.25г. в 14:00 мск.
Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/sacrus_cordus?w=wall-60073370_15845
Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — аппарат для здоровья спины CORDUS EASY!
Итоги розыгрыша подведем уже 11.08.25г. в 14:00 мск.
Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️
@Cordus+Sacrus🧬
🔥11🙏3😍2❤1
Замечали, что стоит перенапрячь шею — и живот начинает капризничать? 😬
То урчит, то тяжесть, то на еду смотреть не хочется. Где связь?
🧠 А она есть. Очень древняя и очень важная.
Итак, в теле у нас есть спинной мозг — центральная магистраль.
Но есть и особенный «курьер» — блуждающий нерв, который проходит по шее и уходит вниз: к желудку, кишечнику и даже поджелудочной.
Когда мышцы шеи в спазме — этот нерв сдавливается. А вместе с ним — и сигнал от мозга ко всем органам пищеварения.
Исследование показало: снижение эластичности тканей в шее приводит к невриту блуждающего нерва и проблемам ЖКТ — от тяжести до СРК (синдрома раздражённого кишечника).
Что может происходить при зажиме:
🔹 нарушается моторика кишечника
🔹 «тормозится» выработка ферментов
🔹 начинается вздутие, спазмы, запоры
И всё это — от шеи. Да, правда. Но что делать?
Сначала — расслабить шею и вернуть ей подвижность.
Работайте с глубокими мышцами, снимите спазм, особенно в верхней части шеи, где проходит нерв.
🤸🏻 Подойдут мягкие дыхательные техники, растяжка и точечная проработка — декомпрессия и разгрузка позвоночника с массажерами CORDUS и SACRUS.
И помните, наше тело — это система. Если «пережало» в одном месте — откликается в другом.
💬 А у вас было такое? Болит шея → и тут же вздутие или дискомфорт в животе?
Напишите в комментариях — это важная и почти неизвестная связь.
И не забудьте переслать пост близким ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
То урчит, то тяжесть, то на еду смотреть не хочется. Где связь?
🧠 А она есть. Очень древняя и очень важная.
Итак, в теле у нас есть спинной мозг — центральная магистраль.
Но есть и особенный «курьер» — блуждающий нерв, который проходит по шее и уходит вниз: к желудку, кишечнику и даже поджелудочной.
Когда мышцы шеи в спазме — этот нерв сдавливается. А вместе с ним — и сигнал от мозга ко всем органам пищеварения.
Исследование показало: снижение эластичности тканей в шее приводит к невриту блуждающего нерва и проблемам ЖКТ — от тяжести до СРК (синдрома раздражённого кишечника).
Что может происходить при зажиме:
И всё это — от шеи. Да, правда. Но что делать?
Сначала — расслабить шею и вернуть ей подвижность.
Работайте с глубокими мышцами, снимите спазм, особенно в верхней части шеи, где проходит нерв.
🤸🏻 Подойдут мягкие дыхательные техники, растяжка и точечная проработка — декомпрессия и разгрузка позвоночника с массажерами CORDUS и SACRUS.
И помните, наше тело — это система. Если «пережало» в одном месте — откликается в другом.
💬 А у вас было такое? Болит шея → и тут же вздутие или дискомфорт в животе?
Напишите в комментариях — это важная и почти неизвестная связь.
И не забудьте переслать пост близким ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍9🙏3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда в теле «засел» узелок или точка, которая ноет, тянет и мешает двигаться — больно и при нажатии, и при движении — скорее всего, это триггерная точка 😬
☝️🏻 Но не спешите в кабинет к массажисту. Мы рассказали, как можно помочь себе самостоятельно — пошагово, безопасно и эффективно.
Вот короткий алгоритм:
1️⃣ Найдите зону напряжения.
Осторожно исследуйте мышцу: где «отдаёт» при нажатии — там и есть триггер.
2️⃣ Проработайте это место перкуссионным массажёром CORDUS.
Он помогает быстро и глубоко размягчить напряжённый участок и вернуть в него кровоток. Несколько аккуратных движений — и вы уже чувствуете облегчение.
3️⃣ Завершите лёгким самомассажем.
Спокойно, с вниманием, как будто благодарите своё тело. Этот шаг важен — он закрепляет эффект и помогает расслабиться на глубоком уровне.
🎥 Все приёмы показали в нашем ролике — чтобы вы точно знали, как и что делать. Посмотрите и попробуйте с любовью к себе и своему телу ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
☝️🏻 Но не спешите в кабинет к массажисту. Мы рассказали, как можно помочь себе самостоятельно — пошагово, безопасно и эффективно.
Вот короткий алгоритм:
1️⃣ Найдите зону напряжения.
Осторожно исследуйте мышцу: где «отдаёт» при нажатии — там и есть триггер.
2️⃣ Проработайте это место перкуссионным массажёром CORDUS.
Он помогает быстро и глубоко размягчить напряжённый участок и вернуть в него кровоток. Несколько аккуратных движений — и вы уже чувствуете облегчение.
3️⃣ Завершите лёгким самомассажем.
Спокойно, с вниманием, как будто благодарите своё тело. Этот шаг важен — он закрепляет эффект и помогает расслабиться на глубоком уровне.
🎥 Все приёмы показали в нашем ролике — чтобы вы точно знали, как и что делать. Посмотрите и попробуйте с любовью к себе и своему телу ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
👍17❤5🔥5👌2💯1
Представляете, одна маленькая зона внизу спины может влиять на ваш гормональный фон, цикл и даже настроение? 😮
Пояснично-крестцовый отдел — это не просто «опора», а настоящий центр управления женским здоровьем.
В статье разобрали, как нервные волокна в этой зоне «включают» гормональную систему — и что происходит, если сигнал не проходит.
А также рассказали, как с помощью массажера для женского здоровья SACRUS ERO мягко восстановить эту связь самостоятельно 😉
👉🏻 Статью читать здесь.
А вы прорабатываете пояснично-крестцовую область? Поделитесь в комментариях — какие практики или подходы помогли лично вам ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
Пояснично-крестцовый отдел — это не просто «опора», а настоящий центр управления женским здоровьем.
В статье разобрали, как нервные волокна в этой зоне «включают» гормональную систему — и что происходит, если сигнал не проходит.
А также рассказали, как с помощью массажера для женского здоровья SACRUS ERO мягко восстановить эту связь самостоятельно 😉
👉🏻 Статью читать здесь.
А вы прорабатываете пояснично-крестцовую область? Поделитесь в комментариях — какие практики или подходы помогли лично вам ❤️
@Cordus+Sacrus🧬
❤13👍3👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда вы просто сидите и листаете ленту в соцсетях, ваше сердце работает как мотор космического масштаба 🚀
Каждый день сердце генерирует энергию, способную протянуть грузовик на 25 км, и за жизнь качает кровь на дистанцию в 768 800 км — как туда-обратно до Луны 🌝
Представьте: орган размером с яблоко управляет кровотоком точнее, чем ИИ — но сбои мы замечаем, когда сердце уже «кричит», а не «шепчет».
Первые сигналы часто неощутимы: появляется аритмия, отеки, скачет давление. Это как если бы ракетный двигатель начинал вибрировать на старте — и никто не заметил.
Вот почему мы создали NEYROX PRO — нейротрекер нового поколения, который умеет:
🔹 Позволяет снимать ЭКГ (электрокардиограмму) где автоматически высчитывает QT и ВСР.
🔹 Анализировать ВСР — главный маркер адаптивности нервной системы.
🔹 Определять баланс между симпатикой и парасимпатикой (а значит, стрессом и восстановлением).
🔹 Отслеживать, как на сердце влияет ваше настроение, сон, еда, спорт и даже… переписка в мессенджере 😀
👉🏻 В новом ролике мы как раз подробнее рассказали про ЭКГ и ВСР. Приятного просмотра!
Нейротрекер не просто считает пульс — он показывает, в каком состоянии вы на самом деле и мониторит организм ежедневно. Может, пора позаботиться о сердце прямо сейчас, до того, как оно подаст сигнал? 🫀
😉 Успевайте приобрести NEYROX PRO со скидкой 10% (промокод Т10) на сайте neyrox.com.
@Cordus+Sacrus🧬
Каждый день сердце генерирует энергию, способную протянуть грузовик на 25 км, и за жизнь качает кровь на дистанцию в 768 800 км — как туда-обратно до Луны 🌝
Представьте: орган размером с яблоко управляет кровотоком точнее, чем ИИ — но сбои мы замечаем, когда сердце уже «кричит», а не «шепчет».
Первые сигналы часто неощутимы: появляется аритмия, отеки, скачет давление. Это как если бы ракетный двигатель начинал вибрировать на старте — и никто не заметил.
Вот почему мы создали NEYROX PRO — нейротрекер нового поколения, который умеет:
👉🏻 В новом ролике мы как раз подробнее рассказали про ЭКГ и ВСР. Приятного просмотра!
Нейротрекер не просто считает пульс — он показывает, в каком состоянии вы на самом деле и мониторит организм ежедневно. Может, пора позаботиться о сердце прямо сейчас, до того, как оно подаст сигнал? 🫀
😉 Успевайте приобрести NEYROX PRO со скидкой 10% (промокод Т10) на сайте neyrox.com.
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍8💯3🔥2
Ежедневные отёки — это не косметическая мелочь, а сигнал организма☝🏻
Причин этих симптомов может быть много, и мы выделили 5 самых частых — в карточках, которые встречаются даже у внешне здоровых людей.
📌 Сохраняйте пост и делитесь с близкими.
Есть ли у вас такие симптомы? Как вы с ними боретесь? Поделитесь в комментариях 👇🏻
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤5💯2👌1
ТОП-5 фактов про группу крови, о которых вы точно не знали🩸
Первая, вторая группа крови… Но на деле это про молекулы A и B.
У кого их нет — это 0 (первая группа).
У кого обе — это AB (четвёртая). Ну а дальше начинаются интересности👇🏻 Вот неочевидные факты:
🔹 Не просто 4 группы, а десятки подтипов.
Например, у «второй» группы крови есть A1 и A2 — и если влить «не ту» кровь, организм может запустить реакцию отторжения, вплоть до тяжёлых осложнений.
🔹 Резус фактор — это не только «+» и «-».
Это сложная система состоящая из множества антигенов, такие как D (d), C (с), E (e) и другие. См. вторую картинку к посту 😉
🔹 AB-группа (4ая) — редкая, но уязвимая.
Связана с повышенным риском проблем с памятью и когнитивными функциями в пожилом возрасте.
🔹 Представители групп A, B и AB — чаще страдают от сердца.
Более высокий риск ишемической болезни сердца и атеросклероза.
🔹 Характер человека — как по знаку зодиака.
Японцы уверены:
🔹 0 (1ая) — лидеры, склонные к риску
🔹 A (2ая) — надёжные, спокойные, трудолюбивые
🔹 B (3я) — свободные и неспокойные личности
🔹 AB (4я) — непредсказуемые и многогранные
@Cordus+Sacrus🧬
Первая, вторая группа крови… Но на деле это про молекулы A и B.
У кого их нет — это 0 (первая группа).
У кого обе — это AB (четвёртая). Ну а дальше начинаются интересности👇🏻 Вот неочевидные факты:
Например, у «второй» группы крови есть A1 и A2 — и если влить «не ту» кровь, организм может запустить реакцию отторжения, вплоть до тяжёлых осложнений.
Это сложная система состоящая из множества антигенов, такие как D (d), C (с), E (e) и другие. См. вторую картинку к посту 😉
Связана с повышенным риском проблем с памятью и когнитивными функциями в пожилом возрасте.
Более высокий риск ишемической болезни сердца и атеросклероза.
Японцы уверены:
@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥8👍5