Доктор Корюкалов – персональная медицина – Telegram
Доктор Корюкалов – персональная медицина
10.2K subscribers
2.25K photos
714 videos
4 files
1.57K links
👨🏻‍⚕️Канал о комплексном подходе к здоровью
🧘🏼‍♀️Делимся лечебными комплексами

🧬 Заказать АППАРАТЫ CORDUS+SACRUS для лечения спины ➡️ https://cordus.ru

Проверить здоровье спины и шеи за 5 минут 👉 https://clck.ru/35tH7T

Роскомнадзор № 5344141205
Download Telegram
‼️ ВНИМАНИЕ! У нас проходит розыгрыш во ВКонтакте! 🤩

Для участия просто перейдите по ссылке и выполните простые условия:
🔹 https://vk.com/sacrus_cordus?w=wall-60073370_15845

Не упустите шанс выиграть замечательный приз 🎁 — аппарат для здоровья спины CORDUS EASY!

Итоги розыгрыша подведем уже 11.08.25г. в 14:00 мск.

Торопитесь, подарок ждет вас!
Спасибо, что вы с нами, и удачи в розыгрыше! ♥️

@Cordus+Sacrus🧬
🔥11🙏3😍21
Замечали, что стоит перенапрячь шею — и живот начинает капризничать? 😬
То урчит, то тяжесть, то на еду смотреть не хочется. Где связь?

🧠 А она есть. Очень древняя и очень важная.

Итак, в теле у нас есть спинной мозг — центральная магистраль.
Но есть и особенный «курьер» — блуждающий нерв, который проходит по шее и уходит вниз: к желудку, кишечнику и даже поджелудочной.

Когда мышцы шеи в спазме — этот нерв сдавливается. А вместе с ним — и сигнал от мозга ко всем органам пищеварения.

Исследование показало: снижение эластичности тканей в шее приводит к невриту блуждающего нерва и проблемам ЖКТ — от тяжести до СРК (синдрома раздражённого кишечника).

Что может происходить при зажиме:
🔹нарушается моторика кишечника
🔹«тормозится» выработка ферментов
🔹начинается вздутие, спазмы, запоры

И всё это — от шеи. Да, правда. Но что делать?
Сначала — расслабить шею и вернуть ей подвижность.
Работайте с глубокими мышцами, снимите спазм, особенно в верхней части шеи, где проходит нерв.

🤸🏻 Подойдут мягкие дыхательные техники, растяжка и точечная проработка — декомпрессия и разгрузка позвоночника с массажерами CORDUS и SACRUS.

И помните, наше тело — это система. Если «пережало» в одном месте — откликается в другом.

💬 А у вас было такое? Болит шея → и тут же вздутие или дискомфорт в животе?
Напишите в комментариях — это важная и почти неизвестная связь.
И не забудьте переслать пост близким ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍9🙏3😱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Когда в теле «засел» узелок или точка, которая ноет, тянет и мешает двигаться — больно и при нажатии, и при движении — скорее всего, это триггерная точка 😬

☝️🏻 Но не спешите в кабинет к массажисту. Мы рассказали, как можно помочь себе самостоятельно — пошагово, безопасно и эффективно.

Вот короткий алгоритм:

1️⃣ Найдите зону напряжения.
Осторожно исследуйте мышцу: где «отдаёт» при нажатии — там и есть триггер.

2️⃣ Проработайте это место
перкуссионным массажёром CORDUS.
Он помогает быстро и глубоко размягчить напряжённый участок и вернуть в него кровоток. Несколько аккуратных движений — и вы уже чувствуете облегчение.

3️⃣ Завершите лёгким самомассажем.
Спокойно, с вниманием, как будто благодарите своё тело. Этот шаг важен — он закрепляет эффект и помогает расслабиться на глубоком уровне.

🎥 Все приёмы показали в нашем ролике — чтобы вы точно знали, как и что делать. Посмотрите и попробуйте с любовью к себе и своему телу ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
👍175🔥5👌2💯1
Представляете, одна маленькая зона внизу спины может влиять на ваш гормональный фон, цикл и даже настроение? 😮

Пояснично-крестцовый отдел — это не просто «опора», а настоящий центр управления женским здоровьем.
В статье разобрали, как нервные волокна в этой зоне «включают» гормональную систему — и что происходит, если сигнал не проходит.
А также рассказали, как с помощью массажера для женского здоровья SACRUS ERO мягко восстановить эту связь самостоятельно 😉

👉🏻 Статью читать здесь.

А вы прорабатываете пояснично-крестцовую область? Поделитесь в комментариях — какие практики или подходы помогли лично вам ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
13👍3👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда вы просто сидите и листаете ленту в соцсетях, ваше сердце работает как мотор космического масштаба 🚀

Каждый день сердце генерирует энергию, способную протянуть грузовик на 25 км, и за жизнь качает кровь на дистанцию в 768 800 км — как туда-обратно до Луны 🌝

Представьте: орган размером с яблоко управляет кровотоком точнее, чем ИИ — но сбои мы замечаем, когда сердце уже «кричит», а не «шепчет».

Первые сигналы часто неощутимы: появляется аритмия, отеки, скачет давление. Это как если бы ракетный двигатель начинал вибрировать на старте — и никто не заметил.

Вот почему мы создали NEYROX PRO — нейротрекер нового поколения, который умеет:

🔹Позволяет снимать ЭКГ (электрокардиограмму) где автоматически высчитывает QT и ВСР.
🔹Анализировать ВСР — главный маркер адаптивности нервной системы.
🔹Определять баланс между симпатикой и парасимпатикой (а значит, стрессом и восстановлением).
🔹Отслеживать, как на сердце влияет ваше настроение, сон, еда, спорт и даже… переписка в мессенджере 😀

👉🏻 В новом ролике мы как раз подробнее рассказали про ЭКГ и ВСР. Приятного просмотра!

Нейротрекер не просто считает пульс — он показывает, в каком состоянии вы на самом деле и мониторит организм ежедневно. Может, пора позаботиться о сердце прямо сейчас, до того, как оно подаст сигнал? 🫀

😉 Успевайте приобрести NEYROX PRO со скидкой 10% (промокод Т10) на сайте neyrox.com.

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17👍8💯3🔥2
🔹Просыпаетесь с припухшим лицом?
🔹Снимаете кольцо с усилием, и остаётся вмятина на пальце?
🔹К вечеру снимаете носки — а на коже глубокие следы от резинки?

Ежедневные отёки — это не косметическая мелочь, а сигнал организма☝🏻

Причин этих симптомов может быть много, и мы выделили 5 самых частых — в карточках, которые встречаются даже у внешне здоровых людей.

📌 Сохраняйте пост и делитесь с близкими.

Есть ли у вас такие симптомы? Как вы с ними боретесь? Поделитесь в комментариях 👇🏻

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍175💯2👌1
ТОП-5 фактов про группу крови, о которых вы точно не знали🩸

Первая, вторая группа крови… Но на деле это про молекулы A и B.
У кого их нет — это 0 (первая группа).
У кого обе — это AB (четвёртая). Ну а дальше начинаются интересности👇🏻 Вот неочевидные факты:

🔹 Не просто 4 группы, а десятки подтипов.
Например, у «второй» группы крови есть A1 и A2 — и если влить «не ту» кровь, организм может запустить реакцию отторжения, вплоть до тяжёлых осложнений.

🔹 Резус фактор — это не только «+» и «-».
Это сложная система состоящая из множества антигенов, такие как D (d), C (с), E (e) и другие. См. вторую картинку к посту 😉

🔹 AB-группа (4ая) — редкая, но уязвимая.
Связана с повышенным риском проблем с памятью и когнитивными функциями в пожилом возрасте.

🔹 Представители групп A, B и AB — чаще страдают от сердца.
Более высокий риск ишемической болезни сердца и атеросклероза.

🔹 Характер человека — как по знаку зодиака.
Японцы уверены:
🔹0 (1ая) — лидеры, склонные к риску
🔹A (2ая) — надёжные, спокойные, трудолюбивые
🔹B (3я) — свободные и неспокойные личности
🔹AB (4я) — непредсказуемые и многогранные

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥8👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мануальная терапия может принести пользу — но и навредить, если подойти к ней без должной осторожности. Это действительно эффективный метод, если вы в надёжных руках профессионала☝️🏻Важно: есть риски и противопоказания, особенно без диагностики и при выборе случайного специалиста.

В новой статье рассказываем:
🔹 почему боли возвращаются снова и снова;
🔹 какие реальные риски несёт иногда «поправить шею» у мануального терапевта, и особенно у остеопата 🫣
🔹 и можно ли обойтись без хруста и страха за позвоночник?

👉🏻 Читайте полную статью на сайте.

Это тот случай, когда лучше знать заранее — и не рисковать самым дорогим. Берегите себя и будьте здоровы! ❤️

А вы пробовали мануальную терапию? Помогло ли вам?

@Cordus+Sacrus🧬
🔥114😱2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как CORDUS запускает парасимпатику за 3 минуты? 🕑

Звучит как фантастика, но это просто физиология 🙌🏻

Парасимпатическая нервная система — это та часть вегетативной системы, которая отвечает за отдых, восстановление, переваривание и накопление энергии. Именно она «включается», когда нам нужно выдохнуть, расслабиться и начать жить, а не выживать.

🧠 Но современный человек почти постоянно живёт на симпатике — в режиме стресса «соберись и беги», что приводит к спазмам, тревожности, бессоннице. Всё это признаки того, что организм не может перейти в режим восстановления.

🔹 Как помочь телу переключиться?

CORDUS VIBRO мягко воздействует на глубокие мышцы вдоль позвоночника — именно там чаще всего застревает напряжение. Вибрация в массажере снимает нервно-психическое напряжение и улучшает сон.

Через 3 минуты такого расслабления мозг получает сигнал: «всё безопасно» и запускается парасимпатика:

✔️ успокаивается дыхание
✔️ снижается тревожность
✔️ расслабляются мышцы
✔️ запускается восстановление

Это работает потому, что CORDUS активирует проприорецепторы — это внутримышечные рецепторы, отвечающие за ощущение, в каком положении находится мышца.

Когда применять массажер?
🔹после работы или тяжёлого дня;
🔹при тревожности и нарушениях сна;
🔹при зажатости в шее и пояснице;
🔹после спорта или стрессовой нагрузки.

Подробнее о модели CORDUS VIBRO читайте на нашем сайте cordus.ru. Успейте приобрести массажер со скидкой 15% по промокоду TELEGA25.

Расслабляйтесь и получайте удовольствие от жизни! Будьте здоровы ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12👍4🔥3💯3
У нас для вас прекрасные новости 🎉 Теперь у нас есть мобильное приложение CORDUS+SACRUS 🙌🏻

Мы создали его, чтобы сделать терапию ещё удобнее и эффективнее. Всё, что нужно — у вас под рукой:

🔹проверенные комплексы лечебных упражнений методики CORDUS+SACRUS;
🔹контроль эффективности тренировок, отслеживание своего прогресса;
🔹полезные видео, статьи в одном месте;
🔹индивидуальные рекомендации при конкретной проблеме и многое другое.

😉 Скачивайте приложение по QR-коду — смотрите картинку к посту, а также по ссылкам:
Android — https://short.cordus.ru/rustore
iOS —
https://short.cordus.ru/apple

В видео — краткий обзор приложения. Приятного просмотра!


Благодарим вас за доверие и выбор методики CORDUS+SACRUS ❤️ Чтобы получить максимальный результат, важно проходить курс полностью и соблюдать рекомендации — теперь это ещё проще с нашим приложением📱

P.S если у вас появятся вопросы по поводу приложения — пишите нам в комментариях ⬇️

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥135👍3🙏1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как микроспазмы в пояснице крадут вашу память? И при чём тут упражнения? 😉

Кажется, боль в пояснице — это просто локальная проблема. Но на деле — она влияет на всю нервную систему, включая память и внимание.

Когда мышцы спины постоянно в напряжении, нарушается кровообращение. В первую очередь страдает не только позвоночник, но и головной мозг: меньше кислорода — хуже концентрация и запоминание информации.

❗️Хронические микроспазмы → застой → «заторможенность» мышления.

🤸 Чтобы включить тело и мозг, в этом ролике мы собрали 5 эффективных упражнений для разгрузки поясницы. Делайте регулярно — и почувствуйте разницу.

👉🏻 Кстати, для некоторых упражнений понадобятся массажёры CORDUS и SACRUS — приготовьте их заранее 😊
А если у вас аппаратов ещё нет — загляните на наш сайт: cordus.ru

Смотрите видео и проверьте: насколько легко думается после практики? Приятного просмотра! ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
🔥208👍6🐳1💯1
Принимаете витамины, но спина всё равно ноет? 💊

Тогда дело не только в осанке или нагрузке. Всё чаще нейродиетологи говорят: боль в спине может быть связана с дефицитом ключевых веществ, которые участвуют в работе нервной системы и восстановлении тканей позвоночника.

Вот что важно знать:
🔹B-группа плохо усваивается без достаточного количества магния.
🔹D3 требует «поддержки» в виде витамина K2 и жиров.
🔹Коллаген работает эффективнее с аминокислотами и витамином C.

При нехватке этих веществ страдают:
🔹 проводимость нервных импульсов и качество хрящевой ткани
🔹 восстановление мышц после нагрузки
🔹 гибкость фасций и связок

Проверьте себя, правильно ли вы сочетаете витамины и минералы — смотрите здесь 😉

Чтобы помочь организму вырабатывать собственный коллаген, рекомендуем попробовать COLLAGEN CORDUS — он создан специально для поддержки здоровья позвоночника, суставов и красивой молодой кожи.

Помните: массаж и упражнения эффективны только тогда, когда у клетки есть из чего восстанавливаться. Двигайтесь, правильно питайтесь и хорошо отдыхайте — и ваша спина скажет спасибо ❤️

@Cordus+Sacrus🧬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17💯32❤‍🔥1🔥1👌1👀1