«Михаил, муж требует, чтобы я «была такой, как прежде», а я изменилась. Он говорит: «ты не та». Мне больно и страшно. Оставаться или уходить?»

Понимаете, мы все растём, взрослеем и меняемся. И это нормально. Вообще, ненормально было бы оставаться «такой же, как и прежде» годами, словно в музее восковых фигур. Вы изменились в какую-то сторону: может, в лучшую, может, в худшую. Но сам факт перемен — это естественный процесс.

Теперь про вашего мужа. Его фраза «ты не та» звучит примерно как: «собака, ты мне надоела, будь теперь котом». А это невозможно. Он хочет вернуть старую версию вас, которой больше нет и никогда не будет.

Оставаться или уходить? Решать, конечно, вам. Но суть вот в чём: вы имеете полное право требовать к себе отношения именно как к себе нынешней, а не к «прежней». Всё, точка. Дальше это уже его проблемы: либо он принимает реальность, либо он застрянет в фантазиях про прошлое.

И вот что ещё важно: границы. Каждый раз, когда он поднимает тему «ты изменилась, ты не та», нужно сразу пресекать. Чётко и прямо: «Я изменилась, и это нормально. Ещё раз начнёшь эту пластинку, будет одно большое „до свидания“». И поверьте, после пары таких жёстких ответов разговоры прекратятся.

А для себя запомните: женщина, которая меняется, живая. Женщина, которая всю жизнь остаётся «как прежде», скорее памятник.

Понимаете, да?

«Михаил, я переживаю за внешность после 50, кажется, что стала очень старой. Как принять возраст и жить дальше с достоинством?»

Дорогая читательница, вот непонятно, что вас больше волнует: внешность недостаточно красивая или недостаточно молодая? Давайте для начала договоримся о феноменах.

Если речь про «недостаточно молодая», тогда сравните себя с собой же в 80 лет. Как ощущения? Или вспомните, как лет в 25 вы чувствовали себя «очень взрослыми» по сравнению с 18-летними. Та же схема работает и здесь: мы сами придумываем себе ярлыки и начинаем им верить.

Если же вопрос «красоты», то это про привычку. Когда-то было одно отражение в зеркале, стало другое, и психика не успела к этому адаптироваться. Тогда вопрос не к возрасту, а к тому, что именно вы считаете красивым. Может ли красота иметь разные формы? Или только одну — ту, к которой вы привыкли? Что в вашей внешности красиво сейчас? Оглянитесь вокруг и заметьте, как много есть прекрасных и удивительных женщин вашего возраста.

И, пожалуйста, не надо себя сразу хоронить, прикрываясь словом «достоинство». Вы не старая даже с точки зрения ВОЗ, если не слышали, то средний возраст — до 59. Но я вас призываю не цифрами мериться, а своими ощущениями руководствоваться.

Любите себя, друзья!

«Михаил, я живу в гражданском браке 7 лет, а он не зовёт замуж. Говорит: «и так хорошо». А мне обидно. Что это — страх брака, или он просто не хочет?»

Дорогая читательница, он же вам прямо сказал: ему и так хорошо. Вот так, как есть. Это не похоже на страх брака — он не говорит: «я боюсь брака». Он говорит ровно то, что думает.

И тут вопрос не к нему, а к вам. Вам какая разница, что у него там «свербит»? Почему ему удобно именно так?

Вам самой-то как надо? Вот от этого и пляшите. Хотите штамп в паспорте — значит, решайте, что делать, если он не готов. Не хотите — значит, принимайте его ответ «мне и так хорошо».

Так что главный вопрос — не «чего он боится», а то, чего хотите вы. Друзья, вы живете свою жизнь, и напомню, одну единственную, не тратьте ее на попытки разобраться в чужой голове.

У вас всё-таки и своя на плечах есть.

Нижний Новгород, встречаемся 26 ноября!

Иногда кажется, что счастье — это какая-то цель, до которой нужно дойти. Но на деле быть счастливым каждую секунду невозможно, но зато можно жить в комфортном состоянии с самим собой.

Главное — перестать мешать себе, сравнивать, ждать и позволить быть довольным собой и своей жизнью.

На встрече «Большой разговор о счастье» поговорим о том, почему нам так трудно отпустить тревогу, перестать гнаться за чужими ожиданиями и научиться получать удовольствие от обычных вещей.

Вы сможете задать свои вопросы и услышать ответы, которые действительно помогут.

📍 Нижний Новгород
🗓 26 ноября, 19:00

Билеты: https://labkovskiy.ru/event/bolshoj-razgovor-o-schaste/