Зашла на кухню за чашкой и услышала из включенного телевизора: «Растения живут в движении. Кажется, что они стоят на месте, но в поисках воды их корни все время продвигаются вглубь. А в поисках солнечного света они тянутся вверх».
А поскольку я в тот момент была настроена, как антенна, на всякие знаки и подсказки, сразу поняла, что это – для меня.
Чтобы не забывала, что жизнь – в движении.
И двигалась.
ДОБРОЕ УТРО!
А поскольку я в тот момент была настроена, как антенна, на всякие знаки и подсказки, сразу поняла, что это – для меня.
Чтобы не забывала, что жизнь – в движении.
И двигалась.
ДОБРОЕ УТРО!
👍9🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как вы можете сделать себе хорошо?
Вот прямо сейчас.
Может быть, прогуляться в бодром темпе, вспомнить что-то счастливое, размяться, написать себе пару теплых строк или прочитать чьи-то, съесть что-то вкусное, обнять кота или улыбнуться себе в зеркало…
Подумайте, как?
И сделайте это.
Вот прямо сейчас.
Может быть, прогуляться в бодром темпе, вспомнить что-то счастливое, размяться, написать себе пару теплых строк или прочитать чьи-то, съесть что-то вкусное, обнять кота или улыбнуться себе в зеркало…
Подумайте, как?
И сделайте это.
❤8
Подвела итоги января.
Помимо перечня сяких разных событий, записала кое-что нематериальное.
«Я поняла, что…
- во мне нет ничего случайного, даже диалоги, которые постоянно звучат в голове, - не просто так
- книга «Дневник одного лета» https://ridero.ru/books/dnevnik_odnogo_leta/для меня – мощный источник энергии
- у меня сильная энергетика (даже ультра пастеризованное молоко прокисло)
- обида – признак ущербности
- наглость – обратная сторона трусости
- хочу выпустить толстую книгу формата А4 в твердом переплете
- праздновать неудачи и падения круче, чем ДР или новый год
- научилась отпускать тех, кто уходит
- цель – не в конечной точке, а в том состоянии, в котором я к ней иду».
А вы подводите промежуточные итоги года?
Помимо перечня сяких разных событий, записала кое-что нематериальное.
«Я поняла, что…
- во мне нет ничего случайного, даже диалоги, которые постоянно звучат в голове, - не просто так
- книга «Дневник одного лета» https://ridero.ru/books/dnevnik_odnogo_leta/для меня – мощный источник энергии
- у меня сильная энергетика (даже ультра пастеризованное молоко прокисло)
- обида – признак ущербности
- наглость – обратная сторона трусости
- хочу выпустить толстую книгу формата А4 в твердом переплете
- праздновать неудачи и падения круче, чем ДР или новый год
- научилась отпускать тех, кто уходит
- цель – не в конечной точке, а в том состоянии, в котором я к ней иду».
А вы подводите промежуточные итоги года?
👍10🔥2
Человек всегда – про себя.
Слушает кого-то, а слышит что-то про себя.
Рассказывает про кого-то, а, на самом деле, - про себя.
Советует что-то другому – на самом деле озвучивает то, чего не хватает самому.
Затевает какой-то проект – для себя. Для собственной реализации. Сколько бы разговоров о великой миссии осчастливить мир он не вел.
Смотрит на что-то – видит то, что может примерить на себя.
Пресловутая эмпатия – это ведь тоже про чувствование себя, а уже из себя - другого.
Это очень хорошо, что мы – про себя. И никакого отношения к эгоизму это не имеет.
Мы для того и родились, чтобы заниматься собой, себя раскрывать, воплощать, осваивать окружающее пространство, расширяться в нем, меняться, развиваться, учиться получать от жизни как можно больше (я – про ощущения, а не про материальные блага - они вторичны).
И дай нам Бог!
Слушает кого-то, а слышит что-то про себя.
Рассказывает про кого-то, а, на самом деле, - про себя.
Советует что-то другому – на самом деле озвучивает то, чего не хватает самому.
Затевает какой-то проект – для себя. Для собственной реализации. Сколько бы разговоров о великой миссии осчастливить мир он не вел.
Смотрит на что-то – видит то, что может примерить на себя.
Пресловутая эмпатия – это ведь тоже про чувствование себя, а уже из себя - другого.
Это очень хорошо, что мы – про себя. И никакого отношения к эгоизму это не имеет.
Мы для того и родились, чтобы заниматься собой, себя раскрывать, воплощать, осваивать окружающее пространство, расширяться в нем, меняться, развиваться, учиться получать от жизни как можно больше (я – про ощущения, а не про материальные блага - они вторичны).
И дай нам Бог!
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хочется немного весны в этом сером феврале…
ДОБРОЕ УТРО!
И ХОРОШЕГО ВСЕМ ДНЯ!
ДОБРОЕ УТРО!
И ХОРОШЕГО ВСЕМ ДНЯ!
👍9
Обида сигналит об ущербности. А я раньше этого не знала.
Обижалась на всех направо и налево, не подозревая, что так называемые обидчики вообще не при чем.
Обиженный человек не удовлетворен собой, но думает, что виноват в этой его неудовлетворенности кто-то другой. Вот на других и обижается.
Причина любой обиды – нежелание заняться своей жизнью и сделать ее гармоничной. Найти у себя внутри источник счастья, из которого можно пить и пить.
Обида – это неумение жить свою жизнь без оглядки на другие. Вот что я поняла недавно.
Век живи, как говорится, – век учись. А еще говорят: лучше поздно, чем никогда. Это тоже про меня.
Я горжусь, что все-таки к этому пришла. А еще тем, что поняла это не из книжек и тренингов с вебинарами, а из себя.
И теперь учусь не обижаться.
Ни на кого.
Обижалась на всех направо и налево, не подозревая, что так называемые обидчики вообще не при чем.
Обиженный человек не удовлетворен собой, но думает, что виноват в этой его неудовлетворенности кто-то другой. Вот на других и обижается.
Причина любой обиды – нежелание заняться своей жизнью и сделать ее гармоничной. Найти у себя внутри источник счастья, из которого можно пить и пить.
Обида – это неумение жить свою жизнь без оглядки на другие. Вот что я поняла недавно.
Век живи, как говорится, – век учись. А еще говорят: лучше поздно, чем никогда. Это тоже про меня.
Я горжусь, что все-таки к этому пришла. А еще тем, что поняла это не из книжек и тренингов с вебинарами, а из себя.
И теперь учусь не обижаться.
Ни на кого.
❤11👍4
Желания – это энергия.
Я знаю один секрет исполнения желаний: нужно начинать с маленьких, посильных. Но реализовывать их сразу, не откладывая на потом. Чем больше будет таких воплощенных микро желаний, тем быстрее мозг привыкнет к тому, что мои желания исполняются.
К тому же, с каждым «Ура! Я смогла!» будет увеличиваться объем энергии. И, соответственно, возрастать уровень желаний.
Глобальное всегда начинается с малого.
Я знаю один секрет исполнения желаний: нужно начинать с маленьких, посильных. Но реализовывать их сразу, не откладывая на потом. Чем больше будет таких воплощенных микро желаний, тем быстрее мозг привыкнет к тому, что мои желания исполняются.
К тому же, с каждым «Ура! Я смогла!» будет увеличиваться объем энергии. И, соответственно, возрастать уровень желаний.
Глобальное всегда начинается с малого.
👍9🔥5
Прошла неделя нашего мастермайнда.
Вчера я написала свой первый отчет. В него вместилось всего так много – насыщенная оказалась неделя.
Получила отклик от @mariia_yudakova_psy: «Я приятно удивлена твоим темпом и твоими победами, но в то же время немного напряглась».
А дальше прозвучали вопросы о том, комфортен ли для меня такой темп? И нет ли в этом желания доказать себе/кому-то, что я могу?
Я подумала: а реально – это комфортный для меня темп?
Дай, думаю, про это напишу…
И вот что у меня получилось. ⬇️
Вчера я написала свой первый отчет. В него вместилось всего так много – насыщенная оказалась неделя.
Получила отклик от @mariia_yudakova_psy: «Я приятно удивлена твоим темпом и твоими победами, но в то же время немного напряглась».
А дальше прозвучали вопросы о том, комфортен ли для меня такой темп? И нет ли в этом желания доказать себе/кому-то, что я могу?
Я подумала: а реально – это комфортный для меня темп?
Дай, думаю, про это напишу…
И вот что у меня получилось. ⬇️
👍2
Лет 10 назад мне диагностировали аутоиммунное заболевание. Дали инвалидность. В то время я была настоящей развалиной, неспособной себя обслуживать.
Теперь, мне кажется, я поняла суть аутоиммунного процесса.
Он – в неприятии себя.
Всю жизнь я ненавидела себя - постоянно пересчитывала свои косяки и несовершенства.
И, в конце концов, неприятие достигло таких размеров, что организм ему поверил и подключился к этой борьбе с собой – направил на нее все свои силы.
Теперь я учусь любить себя целиком - со всеми своими прекрасными недостатками и с обнажившимися вдруг талантами.
Я каждый день нахожу в себе богатства, которых, как выяснилось, там, внутри, великое множество.
Сейчас у меня стойкая ремиссия. Недавно отменили препарат, который убивал лейкоциты, отвечающие за иммунитет, и позволял мне жить без боли.
Вот почему того, что сейчас происходит со мной, не может быть много - прекрасного много не бывает. И любой ритм кажется неспешным.
Наверное, потому, что я слишком долго и больно к этому шла…
Теперь, мне кажется, я поняла суть аутоиммунного процесса.
Он – в неприятии себя.
Всю жизнь я ненавидела себя - постоянно пересчитывала свои косяки и несовершенства.
И, в конце концов, неприятие достигло таких размеров, что организм ему поверил и подключился к этой борьбе с собой – направил на нее все свои силы.
Теперь я учусь любить себя целиком - со всеми своими прекрасными недостатками и с обнажившимися вдруг талантами.
Я каждый день нахожу в себе богатства, которых, как выяснилось, там, внутри, великое множество.
Сейчас у меня стойкая ремиссия. Недавно отменили препарат, который убивал лейкоциты, отвечающие за иммунитет, и позволял мне жить без боли.
Вот почему того, что сейчас происходит со мной, не может быть много - прекрасного много не бывает. И любой ритм кажется неспешным.
Наверное, потому, что я слишком долго и больно к этому шла…
❤16👍5
Спасибо @mariia_yudakova_psy за то, что она задала эти вопросы, которые позволили мне нырнуть поглубже, сопоставить «тогда» и «теперь» и понять про себя что-то важное.
❤2
С самого начала года так и тянет на всякое волшебство – не могу сопротивляться!
Вот и нашу очередную встречу с письменными практиками я назвала «ЖИЗНЬ КАК СКАЗКА».
Сейчас колдую над сценарием. Выбираю самые сильные техники. Раскладываю метафорические колоды – ищу самую волшебную. Предвкушаю.
Встречаемся 11 февраля в 10.00.
Повтор для тех, кто в субботу не вместится, проведу 12 февраля в 11.00.
Пора превращать свою жизнь в сказку – давайте сделаем это вместе.
Стоимость - 1500 руб.
Пишите в комментариях «хочу в сказку» - я внесу вас в список участников.
Вот и нашу очередную встречу с письменными практиками я назвала «ЖИЗНЬ КАК СКАЗКА».
Сейчас колдую над сценарием. Выбираю самые сильные техники. Раскладываю метафорические колоды – ищу самую волшебную. Предвкушаю.
Встречаемся 11 февраля в 10.00.
Повтор для тех, кто в субботу не вместится, проведу 12 февраля в 11.00.
Пора превращать свою жизнь в сказку – давайте сделаем это вместе.
Стоимость - 1500 руб.
Пишите в комментариях «хочу в сказку» - я внесу вас в список участников.
❤4👍1
Сегодня - практика для @AnnaKomar09 и всех, кому кажется, что у них нет никаких желаний.
Напишите список из 100 своих желаний. Да-да, именно столько.
Напишите для себя - в чат выкладывать не нужно.
Обязательное условие – они должны быть о вас («Мир во всем мире» не подходит), реалистичными («Жить вечно» не подходит).
Можно включать в список самые мелкие – например, в эту минуту мне хочется съесть мандарин или выпить воды, или пойти пописать.
И самые крупные, которые осуществить не так-то просто.
Ищите, копайте – желания есть у всех. Просто мы их иногда не чувствуем. А они живут внутри и ждут, когда мы их сами себе озвучим.
НАШИ ЖЕЛАНИЯ МЕЧТАЮТ ОСУЩЕСТВИТЬСЯ. Поверьте мудрой Тортилле. Которая уже уселась писать свои.
P.S. Если совершите этот подвиг, поделитесь потом, как вам писалось. И проявилось ли в вашем списке что-то необычное.
Напишите список из 100 своих желаний. Да-да, именно столько.
Напишите для себя - в чат выкладывать не нужно.
Обязательное условие – они должны быть о вас («Мир во всем мире» не подходит), реалистичными («Жить вечно» не подходит).
Можно включать в список самые мелкие – например, в эту минуту мне хочется съесть мандарин или выпить воды, или пойти пописать.
И самые крупные, которые осуществить не так-то просто.
Ищите, копайте – желания есть у всех. Просто мы их иногда не чувствуем. А они живут внутри и ждут, когда мы их сами себе озвучим.
НАШИ ЖЕЛАНИЯ МЕЧТАЮТ ОСУЩЕСТВИТЬСЯ. Поверьте мудрой Тортилле. Которая уже уселась писать свои.
P.S. Если совершите этот подвиг, поделитесь потом, как вам писалось. И проявилось ли в вашем списке что-то необычное.
🔥7❤4👍2
Я снова набрала целую кучу метафорических карт. Для нашей встречи «Жизнь как сказка».
Сижу над ними с раскрытым сценарием и думаю, от какой из колод отказаться.
Это очень непросто - хочется использовать все.
Но резать по живому придется – все не вмещаются.
На субботу есть еще 2 места, на воскресенье запись закрыта.
Если хотите к нам присоединиться, пишите в комментариях.
Сижу над ними с раскрытым сценарием и думаю, от какой из колод отказаться.
Это очень непросто - хочется использовать все.
Но резать по живому придется – все не вмещаются.
На субботу есть еще 2 места, на воскресенье запись закрыта.
Если хотите к нам присоединиться, пишите в комментариях.
❤1