«Большое волшебство» Элизабет Гилберт – это настоящее вдохновение для меня! Эта книга особенно необходима тем, кто мечтает о творческой карьере, но боится и сомневается. Книга с прицелом на писательство, но будет полезна любому художнику. Это исследование на тему творчества: какова его природа, какую роль оно играет в нашей повседневной жизни, откуда берутся идеи, как преодолеть страх и начать творить.
В самом начале книги Элизабет рассказывает про поэта Джека Гилберта, который по совпадению оказался ее однофамильцем и преподавал в том же университете, где и она сама, только раньше. Одна студентка этого университета, очень застенчивая, рассказала Элизабет, как однажды после семинара Джек отвел ее в сторонку:
«Он похвалил ее работу, а потом спросил, чего она хочет в жизни. Девушка засмущалась, но все же призналась, что хочет стать писателем. С бесконечно сочувственной улыбкой Гилберт спросил: «А смелости у вас хватит? Смелости на то, чтобы дать этому выплеснуться? Сокровища, которые таятся у вас внутри, надеются, что вы ответите да».
Теперь вы знаете, как родилось название этого канала.😀 В карточках я собрала для вас мои любимые цитаты из книги. Вдохновляйтесь, и если тема творчества вас волнует, обязательно прочитайте эту книгу!❤️
В самом начале книги Элизабет рассказывает про поэта Джека Гилберта, который по совпадению оказался ее однофамильцем и преподавал в том же университете, где и она сама, только раньше. Одна студентка этого университета, очень застенчивая, рассказала Элизабет, как однажды после семинара Джек отвел ее в сторонку:
«Он похвалил ее работу, а потом спросил, чего она хочет в жизни. Девушка засмущалась, но все же призналась, что хочет стать писателем. С бесконечно сочувственной улыбкой Гилберт спросил: «А смелости у вас хватит? Смелости на то, чтобы дать этому выплеснуться? Сокровища, которые таятся у вас внутри, надеются, что вы ответите да».
Теперь вы знаете, как родилось название этого канала.😀 В карточках я собрала для вас мои любимые цитаты из книги. Вдохновляйтесь, и если тема творчества вас волнует, обязательно прочитайте эту книгу!❤️
❤31🔥10
Проводила сегодня Соню в пансион.❤️
В Летово учебный год начинается с адаптационных дней, поэтому ученики заезжают раньше. В дни адаптации ребята знакомятся с наставниками и друг с другом, участвуют в квестах и творческих мастерских, готовятся к праздничному мероприятию 1 сентября. Новички также проходят экскурсии по школе. Такой вот мягкий переход от каникул к учебе!😊
#Летово
В Летово учебный год начинается с адаптационных дней, поэтому ученики заезжают раньше. В дни адаптации ребята знакомятся с наставниками и друг с другом, участвуют в квестах и творческих мастерских, готовятся к праздничному мероприятию 1 сентября. Новички также проходят экскурсии по школе. Такой вот мягкий переход от каникул к учебе!😊
#Летово
❤38🔥8👍5
Ну, что, друзья! Поздравляю вас с новым учебным годом!🎉
Давайте поддерживать наших детей, чтобы подарить им счастливые школьные годы. Давайте поддерживать друг друга, для этого и существует этот канал.
Пусть все учебные цели на этот год будут достигнуты, а дети при этом будут счастливы!❤️
Давайте поддерживать наших детей, чтобы подарить им счастливые школьные годы. Давайте поддерживать друг друга, для этого и существует этот канал.
Пусть все учебные цели на этот год будут достигнуты, а дети при этом будут счастливы!❤️
❤46🥰7❤🔥2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поделюсь с вами кусочком теплоты с сегодняшнего праздника. Ученики Летово исполняют «летовскую» песню🥰
#Летово
#Летово
❤30🔥6
Кстати, Вадим тоже уже на кампусе Гарварда. Пару дней назад он заселился в свой Adams House, про который я рассказывала здесь.
Комната пока пустовата. Изначально только минимальный набор мебели – кровать, стол, стул да шкаф. Чтобы жилье было уютным, обустраивают его студенты сами. А хорошая новость в том, что в первый год обучения для этих целей Гарвард выделяет «подъемные», которых вполне хватает для минимального набора вещей для уюта. Кроме этого, нужно еще иметь свое постельное белье, подушку, одеяло – в общежитии этого не выдают, а из России, конечно, тоже не повезешь)) В общем, ждем фоточки.☺️
#Гарвард #Adamshouse
Комната пока пустовата. Изначально только минимальный набор мебели – кровать, стол, стул да шкаф. Чтобы жилье было уютным, обустраивают его студенты сами. А хорошая новость в том, что в первый год обучения для этих целей Гарвард выделяет «подъемные», которых вполне хватает для минимального набора вещей для уюта. Кроме этого, нужно еще иметь свое постельное белье, подушку, одеяло – в общежитии этого не выдают, а из России, конечно, тоже не повезешь)) В общем, ждем фоточки.☺️
#Гарвард #Adamshouse
👍31❤10🔥8
Если вы не совсем понимаете, зачем нужны олимпиады и какие преимущества они дают школьникам, пройдите бесплатный онлайн курс от ЦПМ (центр педагогического мастерства).
В курсе есть информация о том, какие олимпиады бывают, как к ним готовиться и зачем в них участвовать. А также есть интервью с призерами олимпиад и тренерами сборной Москвы. Это очень хорошая возможность начать знакомство с миром олимпиад, как для родителей, так и для детей.🙂
#олимпиады
В курсе есть информация о том, какие олимпиады бывают, как к ним готовиться и зачем в них участвовать. А также есть интервью с призерами олимпиад и тренерами сборной Москвы. Это очень хорошая возможность начать знакомство с миром олимпиад, как для родителей, так и для детей.🙂
#олимпиады
👍27❤16🔥1
Когда я хожу на деловые встречи, то всегда веду заметки ручкой в блокноте. И все чаще замечаю, что почти никто вокруг меня так не делает. Я много работаю с молодыми людьми, которым привычнее все записывать в электронном виде на клавиатуре. Я даже начала немного комплексовать по этому поводу, будто писать от руки – признак старости.😀
Тем не менее то, посредством чего мы пишем, влияет на то, как мы пишем. Нейропсихологи обнаружили, что когда мы пишем от руки, задействуется больше участков мозга, чем когда мы печатаем на клавиатуре. Это способствует лучшему запоминанию, так как повышенная активность мозга «дает больше крючков, на которые можно повесить ваши воспоминания». Когда мы пишем, мозгу необходимо восстановить в памяти форму каждой буквы. Мы также должны контролировать руку, чтобы выводить буквы, и используя зрение следить за тем, как мы пишем. Все это задействует и связывает большое количество областей мозга.
Письмо от руки активирует не только те участки мозга, которые отвечают за память, но и связанные с обучением. Печать на клавиатуре больше связывают с навыком переписывания (переноса текста), а не обработки информации. Поэтому когда мы пишем, мы и запоминаем лучше, и учимся лучше.
Это не значит, что от печати на клавиатуре необходимо отказаться. Но важно понимать разницу и использовать наиболее подходящий в данной ситуации способ ведения конспектов.
🔹 Письмо от руки больше подходит для концептуального обучения, когда необходим глубокий анализ и понимание идеи. Если вы визуал, письмо от руки даст вам больше свободы – вы можете набрасывать скетчи, инфографику, визуальные образы и схемы в процессе работы с информацией. Это поможет лучше разобраться с материалом. Я часто пишу от руки именно черновики, набрасываю тезисы и схемы, планирую структуру. А еще письмо от руки полезно для релаксации и рефлексии.
🔹 Письмо на клавиатуре отлично подходит для исследования – сбора большого количества информации и ее структурированию. Электронный формат помогает делать это удобно и в самых разных форматах. Печать, конечно, хороша еще тем, что в тексте легко исправить ошибки, изменить структуру или откатить назад последние исправления.
Сейчас есть много инструментов для визуализации и работы с текстом. Схемы и инфографики, например, очень удобно создавать в Miro, тексты и таблицы – в Notion. Но мне бывает проще сначала накидать основное на чистом листе А4 ручкой. Когда я пишу от руки, мне лучше думается. А вот глядя на пустую доску в Miro, мозг переключается на имеющиеся там шаблоны и пытается в них вписаться, а это уже ограничение. А у вас как с этим? Пишете и рисуете от руки или уже полностью перешли в цифру?
…
Кстати, вот тут и тут рассказывала про Корнелльский метод ведения конспектов, который помогает систематизировать записи в удобном формате и обычно приводит к лучшему пониманию материала.
#письмо #конспекты #запоминание
Тем не менее то, посредством чего мы пишем, влияет на то, как мы пишем. Нейропсихологи обнаружили, что когда мы пишем от руки, задействуется больше участков мозга, чем когда мы печатаем на клавиатуре. Это способствует лучшему запоминанию, так как повышенная активность мозга «дает больше крючков, на которые можно повесить ваши воспоминания». Когда мы пишем, мозгу необходимо восстановить в памяти форму каждой буквы. Мы также должны контролировать руку, чтобы выводить буквы, и используя зрение следить за тем, как мы пишем. Все это задействует и связывает большое количество областей мозга.
Письмо от руки активирует не только те участки мозга, которые отвечают за память, но и связанные с обучением. Печать на клавиатуре больше связывают с навыком переписывания (переноса текста), а не обработки информации. Поэтому когда мы пишем, мы и запоминаем лучше, и учимся лучше.
Это не значит, что от печати на клавиатуре необходимо отказаться. Но важно понимать разницу и использовать наиболее подходящий в данной ситуации способ ведения конспектов.
🔹 Письмо от руки больше подходит для концептуального обучения, когда необходим глубокий анализ и понимание идеи. Если вы визуал, письмо от руки даст вам больше свободы – вы можете набрасывать скетчи, инфографику, визуальные образы и схемы в процессе работы с информацией. Это поможет лучше разобраться с материалом. Я часто пишу от руки именно черновики, набрасываю тезисы и схемы, планирую структуру. А еще письмо от руки полезно для релаксации и рефлексии.
🔹 Письмо на клавиатуре отлично подходит для исследования – сбора большого количества информации и ее структурированию. Электронный формат помогает делать это удобно и в самых разных форматах. Печать, конечно, хороша еще тем, что в тексте легко исправить ошибки, изменить структуру или откатить назад последние исправления.
Сейчас есть много инструментов для визуализации и работы с текстом. Схемы и инфографики, например, очень удобно создавать в Miro, тексты и таблицы – в Notion. Но мне бывает проще сначала накидать основное на чистом листе А4 ручкой. Когда я пишу от руки, мне лучше думается. А вот глядя на пустую доску в Miro, мозг переключается на имеющиеся там шаблоны и пытается в них вписаться, а это уже ограничение. А у вас как с этим? Пишете и рисуете от руки или уже полностью перешли в цифру?
…
Кстати, вот тут и тут рассказывала про Корнелльский метод ведения конспектов, который помогает систематизировать записи в удобном формате и обычно приводит к лучшему пониманию материала.
#письмо #конспекты #запоминание
👍28❤11🔥2
«Как электричество действует и проявляется не только там, где величественная гроза и ослепительные молнии, но и в лампочке карманного фонаря, так точно и творчество на деле существует не только там, где оно создает великие исторические произведения, но и везде там, где человек воображает, комбинирует, изменяет и создает что-либо новое, какой бы крупицей ни казалось это новое по сравнению с созданиями гениев».
Лев Выготский
советский психолог, исследователь особенностей детского развития, связавший педагогику с психологией, автор книги «Воображение и творчество в детском возрасте»
#развитие #воображение
Лев Выготский
советский психолог, исследователь особенностей детского развития, связавший педагогику с психологией, автор книги «Воображение и творчество в детском возрасте»
#развитие #воображение
❤27👍8🔥1
Будни летовца!😀
Я много уже писала ранее, например, здесь: чтобы у ребенка была мотивация учиться, очень важно связывать обучение с реальной жизнью. Как, например, у Сони на уроках физики. Кстати, задача как раз из этого задачника.
#мотивация
Я много уже писала ранее, например, здесь: чтобы у ребенка была мотивация учиться, очень важно связывать обучение с реальной жизнью. Как, например, у Сони на уроках физики. Кстати, задача как раз из этого задачника.
#мотивация
❤21🔥9😁6
Энергия – это общий знаменатель всех аспектов нашей жизни. Например, привычки в питании влияют на физическое состояние, а отношения с близкими – на эмоциональное. Все отражается на нашем самочувствии. Поэтому, чтобы управлять своей энергией, нужно поддерживать баланс физической, эмоциональной, умственной и духовной энергии.
🔹 Физическая энергия обеспечивается за счет правильного питания, здорового сна и спорта. Бег, йога, фитнес, любые физические упражнения – это лучший способ обеспечить себе прилив жизненных сил.
🔹 Источником интеллектуальной энергии является чтение, обучение новым навыкам. Так, научившись чему-то новому, мы всегда чувствуем подъем, особенно когда новые знания приносят результат в деятельности. Вообще, чем больше нового опыта в нашей жизни, тем более молодыми мы себя ощущаем.
🔹 Эмоциональная энергия повышается через развитие эмоционального интеллекта, общение с другими людьми, благотворительность. Развивая эмпатию, способность понимать себя и других людей, мы существенно повышаем удовлетворенность и качество взаимоотношений с окружающими, что положительно влияет на энергию.
🔹 Прояснение своих ценностей, мотивов и целей в жизни – ключевой источник духовной энергии. Неудивительно, что люди, которые занимаются любимым делом, обладают более высоким уровнем жизненной энергии. Если человеку приходится каждый день общаться с неприятными ему людьми и выполнять противоречащие его ценностям задачи, то уровень его жизненной энергии снижается. Для духовного развития хорошо подходит медитация, ведение дневника, все, что вас вдохновляет: истории других людей, искусство, музыка, литературные произведения.
Тут важно понимать, что мало обладать высокой жизненной энергией – она еще должна быть положительной. Злость, гнев, обида – такие сильные, но отрицательные проявления энергии вряд ли будут способствовать успеху. Вот почему так важно развитие эмоциональной и духовной сфер – именно они определяют качество вашей жизненной энергии.
#энергия #развитие
🔹 Физическая энергия обеспечивается за счет правильного питания, здорового сна и спорта. Бег, йога, фитнес, любые физические упражнения – это лучший способ обеспечить себе прилив жизненных сил.
🔹 Источником интеллектуальной энергии является чтение, обучение новым навыкам. Так, научившись чему-то новому, мы всегда чувствуем подъем, особенно когда новые знания приносят результат в деятельности. Вообще, чем больше нового опыта в нашей жизни, тем более молодыми мы себя ощущаем.
🔹 Эмоциональная энергия повышается через развитие эмоционального интеллекта, общение с другими людьми, благотворительность. Развивая эмпатию, способность понимать себя и других людей, мы существенно повышаем удовлетворенность и качество взаимоотношений с окружающими, что положительно влияет на энергию.
🔹 Прояснение своих ценностей, мотивов и целей в жизни – ключевой источник духовной энергии. Неудивительно, что люди, которые занимаются любимым делом, обладают более высоким уровнем жизненной энергии. Если человеку приходится каждый день общаться с неприятными ему людьми и выполнять противоречащие его ценностям задачи, то уровень его жизненной энергии снижается. Для духовного развития хорошо подходит медитация, ведение дневника, все, что вас вдохновляет: истории других людей, искусство, музыка, литературные произведения.
Тут важно понимать, что мало обладать высокой жизненной энергией – она еще должна быть положительной. Злость, гнев, обида – такие сильные, но отрицательные проявления энергии вряд ли будут способствовать успеху. Вот почему так важно развитие эмоциональной и духовной сфер – именно они определяют качество вашей жизненной энергии.
#энергия #развитие
❤21🔥11
Ранее я рассказывала вам про 4 стиля родительского воспитания. Стиль, который вы выбираете, в значительной степени определяет будущие результаты ребенка – уровень его самооценки, успехи в школе, отношения со сверстниками и т.д. Исследования показывают, что дети, чьи родители практикуют авторитетный стиль воспитания (не путать с авторитарным), в будущем демонстрируют наилучшие результаты. Этот стиль характеризуется, с одной стороны, поддержкой и теплым отношением к ребенку, а с другой стороны, требованием дисциплины.
Авторитетный стиль воспитания (его еще называют мудрым родительством) включает несколько измерений:
🔸 Теплота и поддержка
Родители, которые проявляют теплоту и заботу, хвалят ребенка, знают о том, что его беспокоит, поддерживают и утешают в случае неудачи, выражают привязанность обнимашками и поцелуями. Такие родители реагируют на чувства и потребности своего ребенка, уважают и ценят его устремления, поощряют делиться своими чувствами и переживаниями. Они знают имена друзей своего ребенка, приятно проводят время вместе и извиняются перед ребенком за свои ошибки.
🔸 Аргументация
Родители авторитетного стиля воспитания заранее сообщают ребенку о своих ожиданиях относительно его поведения, объясняют ему, почему важно соблюдать правила, подчеркивают обоснованность этих правил. В отличие от авторитарного стиля, в котором правила устанавливаются директивно и от ребенка требуется лишь беспрекословное их соблюдение, родители авторитетного стиля воспитания поощряют обсуждение правил, помогают ребенку понять последствия того или иного поведения, поощряют высказываться, делятся своими чувствами по поводу поведения ребенка.
🔸 Демократическое участие
Родители авторитетного стиля воспитания учитывают предпочтения ребенка в составлении семейных планов, позволяют ребенку участвовать в установлении правил, считаются с его желаниями прежде чем о чем-то попросить. Эти родители поощряют ребенка к свободному самовыражению, даже если он не согласен с ними, и стараются направлять плохое поведение ребенка в более позитивное русло.
🔸 Доброжелательность и легкость
Родители авторитетного стиля спокойны и расслаблены с ребенком, шутят и играют с ребенком, проявляют терпение, поощряют его выражать свое мнение.
Я сейчас занимаюсь разработкой теста, с помощью которого можно будет не только осознать свой стиль воспитания, но и понять, над какими аспектами нужно работать, чтобы больше приблизиться к авторитетному стилю (или мудрому родительству). И вы, друзья, будете первыми, у кого появится возможность его пройти.☺️
Другие посты на эту тему:
Стили воспитания
Преимущества авторитетного стиля
Развитие упорста через аторитетный стиль воспитания
#развитие #воспитание #семья
Авторитетный стиль воспитания (его еще называют мудрым родительством) включает несколько измерений:
🔸 Теплота и поддержка
Родители, которые проявляют теплоту и заботу, хвалят ребенка, знают о том, что его беспокоит, поддерживают и утешают в случае неудачи, выражают привязанность обнимашками и поцелуями. Такие родители реагируют на чувства и потребности своего ребенка, уважают и ценят его устремления, поощряют делиться своими чувствами и переживаниями. Они знают имена друзей своего ребенка, приятно проводят время вместе и извиняются перед ребенком за свои ошибки.
🔸 Аргументация
Родители авторитетного стиля воспитания заранее сообщают ребенку о своих ожиданиях относительно его поведения, объясняют ему, почему важно соблюдать правила, подчеркивают обоснованность этих правил. В отличие от авторитарного стиля, в котором правила устанавливаются директивно и от ребенка требуется лишь беспрекословное их соблюдение, родители авторитетного стиля воспитания поощряют обсуждение правил, помогают ребенку понять последствия того или иного поведения, поощряют высказываться, делятся своими чувствами по поводу поведения ребенка.
🔸 Демократическое участие
Родители авторитетного стиля воспитания учитывают предпочтения ребенка в составлении семейных планов, позволяют ребенку участвовать в установлении правил, считаются с его желаниями прежде чем о чем-то попросить. Эти родители поощряют ребенка к свободному самовыражению, даже если он не согласен с ними, и стараются направлять плохое поведение ребенка в более позитивное русло.
🔸 Доброжелательность и легкость
Родители авторитетного стиля спокойны и расслаблены с ребенком, шутят и играют с ребенком, проявляют терпение, поощряют его выражать свое мнение.
Я сейчас занимаюсь разработкой теста, с помощью которого можно будет не только осознать свой стиль воспитания, но и понять, над какими аспектами нужно работать, чтобы больше приблизиться к авторитетному стилю (или мудрому родительству). И вы, друзья, будете первыми, у кого появится возможность его пройти.☺️
Другие посты на эту тему:
Стили воспитания
Преимущества авторитетного стиля
Развитие упорста через аторитетный стиль воспитания
#развитие #воспитание #семья
❤20🔥7
Умение решать проблемы – важный навык для любого человека, ведь мы сталкиваемся с разными сложностями каждый день. Есть классный инструмент SODAS, с помощью которого этому навыку можно научить ребенка. Подходит для возраста 12+, когда уже развиты определенные когнитивные способности.
Когда ребенок сталкивается с проблемой, то для ее решения он обычно делает первое, что придет ему в голову, или то, что делают другие в данной ситуации. Редко когда ребенок анализирует ситуацию, обдумывает разные варианты решения и возможные последствия этих решений. С помощью метода SODAS вы поможете ребенку развить навык решения проблем и научите принимать более эффективные решения.
SODAS – это аббревиатура из начальных букв пяти шагов принятия решения. Описание этих шагов смотрите в карточках.
Для того чтобы ребенок понял, как это работает, используйте этот инструмент для решения семейных вопросов. Так, вы на реальной практике покажете ребенку, как пользоваться этим инструментом.
#принятиерешений #развитие
Когда ребенок сталкивается с проблемой, то для ее решения он обычно делает первое, что придет ему в голову, или то, что делают другие в данной ситуации. Редко когда ребенок анализирует ситуацию, обдумывает разные варианты решения и возможные последствия этих решений. С помощью метода SODAS вы поможете ребенку развить навык решения проблем и научите принимать более эффективные решения.
SODAS – это аббревиатура из начальных букв пяти шагов принятия решения. Описание этих шагов смотрите в карточках.
Для того чтобы ребенок понял, как это работает, используйте этот инструмент для решения семейных вопросов. Так, вы на реальной практике покажете ребенку, как пользоваться этим инструментом.
#принятиерешений #развитие
👍17❤9