Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
887 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как быть, когда нас очень обидно критикуют?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо за этот образ моему первому наставнику в сфере тренингов Диме Грачеву. Это его идея)
🔥1
Занимаюсь спортом под Парфенова третий день. Посмотрела уже 2004-2005 (намедни forever❤️). Завтра будут русские грузины:)
Кстати про спорт. Мой отжимательный отчет☝️
В процессе подготовки к субботнему эфиру поняла, как же я люблю работать с парами❤️ Вообще тема отношений - территория моей эффективности. Надо дожить и курс сделать👩‍❤️‍👨
🔥2
Когда людям с депрессией говорят, что они инфантильны, эгоцентричны и не берут на себя ответственность.
Смотрели с Димой вчера вечером сериал от apple «По правде говоря». А потом я ему показывала «Дело Ричарда Джуэлла» (я уже смотрела). Вот я не кинокритик и не эксперт - но настолько очевидный контраст между качественной кинокартиной и пустышкой.

Пустышка - это про сериал. Вроде актеры хорошие, завязка многообещающая, снято добротно. А на деле - мыльный пузырь. Плохо прописанные персонажи, высосанная из пальца мотивация, не сценарий - а мыльный пузырь.

На этом фоне фильм лично мной прям очень любимого Клинта Иствуда может нравится или нет. Но художественная ценность его очевидна.
У меня бабушка смотрит шоу Маска на нтв. И вот только на днях мы с ней Тодоренко обсуждали. Бабуля говорила, что она противная и раздражает ее. А я такая: «а мне нравится! Милая, позитивная. У Собчак в интервью прям трогательная была...»

И на тебе:

https://www.woman.ru/stars/events/article/238619/

Я сейчас фантазирую, но, мне кажется, она себя воспринимает как Мега «женщину плюс», с которой даже бывший наркозависимый в любящего отца и мужа превратился.
Так что в ее дремучей картине справедливого мира «все от женщины зависит».

Но мы-то с вами видим в этих рассуждениях белое пальто, когнитивные искажения и дефицит EQ...
В Америке ее, конечно, уже предали бы анафеме. А мне, кажется, было бы классно на какие-нибудь курсы психологические после такого записывать принудительно. Давать информацию, водить в центры к жертвам насилия... Я верю, что это все от непросвещенности и невежества в том числе.
Оооо лишили звания Женщина Года... вот и закручиваться начала спираль возмущения 🧬
☝️Друзья! Спасибо большое за эфир! Сбор пожертвований по ссылке выше
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша рубрика инсайдов и спойлеров:

❤️Последний эфир из рубрики «Эстетический интеллект» состоится в эту среду с Евгенией Барковой (мой второй шанс🤞)

❤️Последний эфир из рубрики «Эмоциональный интеллект в массы» состоится в следующий понедельник с Анастасией Преображенской (топ 1 психологом, к которому я направляю с детскими проблемами)

❤️Регина Тодаренко пошла по тому пути, о котором я писала выше и вышла на очень правильных специалистов. Скоро увидите результат. Мне радостно☺️
Через 15 минут эфир🔥
Ой я понимаю, что всем надоело. Но ничего себе, какие вдумчивые нынче статьи в Cosmo👇