Представляете. Я после смерти мамы вообще перестала слушать музыку. Просто как будто не понимала, зачем это. Ни одной песни за 5 лет почти! Даже диагноз себе поставила «музыкальная ангедония». И тут снова начала:) Потом, может, объясню почему…
❤456😢101🦄17😱6
PIXAR И EQ
И я в инсте в сторис решила все-таки поразбирать “Элементарно”. Несмотря на посредственность мультфильма, главная героиня — неплохой пример вспыльчивого человека, который не умеет управлять своим гневом. Посмотрите скрины: я там описываю, что часто стоит за гневной дисрегуляцией.
А сегодня бац: и Ольга Белоконь публикует сториз про специфику обучения детей в Ирландии. Фактически они с детства «профилактируют» вот такие проблемы. Прокачивая телесную осознанность и уважение к сигналам своего организма и делая большой акцент на навыки, связанные с развитием Эмоционального интеллекта.
Класс👍
И я в инсте в сторис решила все-таки поразбирать “Элементарно”. Несмотря на посредственность мультфильма, главная героиня — неплохой пример вспыльчивого человека, который не умеет управлять своим гневом. Посмотрите скрины: я там описываю, что часто стоит за гневной дисрегуляцией.
А сегодня бац: и Ольга Белоконь публикует сториз про специфику обучения детей в Ирландии. Фактически они с детства «профилактируют» вот такие проблемы. Прокачивая телесную осознанность и уважение к сигналам своего организма и делая большой акцент на навыки, связанные с развитием Эмоционального интеллекта.
Класс👍
🔥249❤55🦄18😍10🤯2🥰1
👆Кстати, все это важно и для гармонизации пищевого поведения. Слышать тело и уметь распознавать и регулировать свои эмоции разными экологичными способами👌
🦄94❤57🔥50👏5
Я с дедом на даче. Соседские дети вынуждают рисовать Влада А4:) а вы не забывайте, что завтра в 20:00 вебинар «Эмоции: мифы и реальность». Мы там такооое обсудим. Например, нынче популярный тезис о том, что Эмоциональный интеллект - это фикция ваще. И нет его😐
https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/
Регистрация👆
https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/
Регистрация👆
❤188👏7🦄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥214❤98🤣34🥰17👏8🦄2
ПРИЗЫ И ПОБЕДИТЕЛИ
Друзья! Объявляю и поздравляю шесть победителей! Откликнитесь, чьи это Ники, и напишите на tourpolina@yandex.ru, чтобы получить свои бонусы!
(=ALEKSANDRA =)🥇 курс в подарок (премиум тариф)
Gabriela 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Nadya Ch 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Алевтина повышение тарифа (с базы до премиум)
Светлана+Дадикина повышение тарифа (с базы до премиум)
Carpe Diem повышение тарифа (с базы до премиум)
Чат был супер жарким:) из 10 активных претендентов многое решил жребий🔮✨
Друзья! Объявляю и поздравляю шесть победителей! Откликнитесь, чьи это Ники, и напишите на tourpolina@yandex.ru, чтобы получить свои бонусы!
(=ALEKSANDRA =)🥇 курс в подарок (премиум тариф)
Gabriela 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Nadya Ch 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Алевтина повышение тарифа (с базы до премиум)
Светлана+Дадикина повышение тарифа (с базы до премиум)
Carpe Diem повышение тарифа (с базы до премиум)
Чат был супер жарким:) из 10 активных претендентов многое решил жребий🔮✨
❤133👏8🦄2
ЭМОЦИИ И ЕДА
Друзья! Когда перечитывала чат, нашла оч грамотный коммент от участницы Алены.
Я во время встречи сказала, что значимый фактор переедания - это низкий уровень телесной осознанности и эмоциональная дисрегуляция. Алена написала, что Главная причина переедания… — недоедание.
Я это сообщение в онлайне пропустила. А сегодня хочу… согласиться:)
Сейчас специалисты по РПП действительно большой акцент на этом делают, а вот про «психосоматику и вторичные выгоды» 🤦♂️ лишнего веса… приличные люди уже 100500 лет не говорят:)
Все это меня, знаете, на какие мысли навело?
Что на premium тарифе нужен бонусный урок про нарушения пищевого поведения. Но не от меня, а от настоящего эксперта в этой сфере! Уже договорилась с моей дорогой коллегой клиническим психологом Марией Беляковой (принимает в mindset).
Оч довольна сама🥰
Друзья! Когда перечитывала чат, нашла оч грамотный коммент от участницы Алены.
Я во время встречи сказала, что значимый фактор переедания - это низкий уровень телесной осознанности и эмоциональная дисрегуляция. Алена написала, что Главная причина переедания… — недоедание.
Я это сообщение в онлайне пропустила. А сегодня хочу… согласиться:)
Сейчас специалисты по РПП действительно большой акцент на этом делают, а вот про «психосоматику и вторичные выгоды» 🤦♂️ лишнего веса… приличные люди уже 100500 лет не говорят:)
Все это меня, знаете, на какие мысли навело?
Что на premium тарифе нужен бонусный урок про нарушения пищевого поведения. Но не от меня, а от настоящего эксперта в этой сфере! Уже договорилась с моей дорогой коллегой клиническим психологом Марией Беляковой (принимает в mindset).
Оч довольна сама🥰
❤275🔥56👏15🥰2🦄2
Forwarded from Нелли Александровна
Полина, а вот вчера были цены а сегодня зачеркнуто , это значит я не могу да?
🦄6
Эфир закачали✅ Ищите в папке «Другие эфиры» по ссылке https://learnpsy.com/lives (главный бонус - можно ускорять!)
❤130🔥32🦄8