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Tag 13.

Das Glück der Selbstwertfindung

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich verdiene ein Leben ohne Einschränkungen.

SANSKRIT MANTRA:

Siddho Hum

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Medi-Ort Nr. 13
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https://www.berchtesgaden.de/berge-gipfel/untersberg
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https://ridome.jimdofree.com/2018/10/23/achtsamkeit/
Yoga Blog & Inspiration
Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet, ganz im Hier und Jetzt zu sein und sich seiner Gefühle und Handlungen in jedem Augenblick vollkommen bewusst zu sein.
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"Wer die Geschenke der Natur zu entdecken versteht, ist dem Glück auf der Spur."
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Marienheilgarten Großgmain

http://www.kraftvolle-orte.de/2012/10/der-marienheilgarten-in-grossgmain/
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Tag 14.

Finde deinen kreativen Weg

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Jeden Tag entfaltet sich ein neuer Schritt auf meiner Reise.

SANSKRIT MANTRA:

Sharavana Bhava

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Medi-Ort Nr. 14
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https://ridome.jimdofree.com/2020/08/18/die-f%C3%BCnf-achtsamkeits%C3%BCbungen/
Yoga Blog & Inspiration
Die Fünf Achtsamkeitsübungen
Die fünf Achtsamkeitsübungen werden in fast allen buddhistischen Schulen in unterschiedlicher Betonung gelehrt. Hier die Version die von Thich Nhat Hanh, bekannter Zen-Meister und Mönch, gelehrt werden.
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"Manchmal reicht eine kleine Ruhepause im Herzen der Natur, und wir finden wieder zu unserer eigenen Mitte."
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Schlafende Hexe

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Tag 15.

Bring deine Kreativität in die Welt

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Wenn ich mit jemandem in Beziehung trete, werden beide gewinnen.

SANSKRIT MANTRA:

Om Prani Dhana

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Medi-Ort Nr. 15
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