Лука Ебков – Telegram
Лука Ебков
430K subscribers
34.2K photos
10.2K videos
12 files
3.27K links
Закрытый тг-канал:
https://news.1rj.ru/str/tribute/app?startapp=sd5h

Реклама: @hihigh_level, @maon_man, @iulia_starostina

По прочим вопросам: @trantorova

Предложка: @lukaebkov_bot

Разбан: @Krovatka_unban_bot

Канал зарегистрирован в РКН https://clck.ru/3F5dh
Download Telegram
Forwarded from MARIANNA
Бренд JW Anderson представил коллекцию новогодних игрушек. Комментарии от наших соотечественников не заставили себя долго ждать )

* мне кажется эта «рыба» была в каждом доме в нашем детстве 😁
🤣3.17K784👍275💯152🔥57💩15🤡12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Герман, подпись была поставлена под воздействием хлопьев, мы в будущем все оспорим.
🤣7.73K🔥437170💯82👍33💩30😭30🤡23😢18
Forwarded from ИИ НА ПОЛЯХ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤣3.13K🔥549239👍59💩34💯20🤡16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И украинский петух, и французский петух. И теперь есть этот петух в Елисейском дворце»

Внезапно Дениска Катаев высказался про переговоры Макрона и Зеленского во Франции))
🤣3.61K🤡27369💩44💯22👍13🔥8
Не, вы чо, это же все боты, а за Лариску мы рады!
5🤣4.73K💯852🔥194👍66💩5727😢25🤡18
Ребят, от большого наплыва у нас лег сайт
Мы уже разбираемся с этой проблемой. Как все починим — выложим актуальные ссылки для покупки билетов
🔥1.2K202🤣124🤡84👍47💩29
Путин с Уиткоффом все болтают?
1💯1.51K🤣46589👍69💩14😢10🤡6
Видимо Владим Владимыч с мамонтов начал)
7🤣5.54K💯642🔥139👍5143💩24🤡8
- А с хохлами то что делаем?
- Та похуй на них, давай, Володь, твое здоровье.
4🤣5.41K461🔥260💯106👍85💩27🤡9😭5
Алиса, что такое посикунчики и почему я их еще не пробовал?!
1🤣3.46K💯263😭5940🔥25💩19👍15🤡11
Посикунчики, это хохлы, ждущие итогов переговоров!
8🤣5.28K💯55663💩33🤡31👍20🔥11😢3
Волгоград, очень плохое название, очень)
5🤣8.2K💯1K😢9252🤡34💩29🔥12👍11
Вроде две легенды на одном фото, но все же непонятно, мне тут надо дрочить или прятаться от гранаты?
1🤣4.06K151💩73💯49🤡34🔥23👍15
Forwarded from Пока вы спали
В ответ на поездку в Россию Уиткоффа и Кушнера с ответным визитом надо отправить Ебкова и Куснировича. Для симметрии международных отношений.
3🤣3.22K👍334🔥13050💯43🤡28💩21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Там Мир Танков Бурунов озвучил. Это они, конечно, збс придумали, потому что все, что озвучивает Бурунов, превращается в золото)

Осталось теперь только противника голосом Долиной озвучить и рейтинги взлетят до небес🤣
4🤣6.07K571🔥545💯183👍112💩78🤡25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Самодельный мем - самый дельный
27🤣9.57K👍609🔥42573💩65💯47🤡39😭12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Где-то в лосанжеленской области
2🤣7.41K🔥370💯13435👍30💩27🤡20😢7😭1
Я ржал над этой штукой, когда Марианна взяла его с собой в нашу поездку на Мальдивы, сказав, что он там понадобится. Говорил, что таких палок мы ей там бесплатно насобираем🤣 Но, когда со мной попрощалась спина после долгого перелета, именно он меня спас. Больше не шучу)

Называется эта палка DeepRoller и это корейский коррекционный роллер, разработанный мануальным терапевтом. Он предназначен для прокатки и снятия зажимов всего вашего тела. Я использую его после каждой тренировки, да и после съемок, когда много часов сидишь в кадре на одном месте, он меня тоже спасает.

Если вам 30+, это должно быть пунктом №1 в вашем виш-листе. Он спасет и тех, у кого сильное напряжение в спине из-за сидячей работы, и тех, у кого большая нагрузка на поясницу (привет молодым родителям с детьми на руках), и тех, у кого не хватает времени/сил/денег дойти до мануальщика поправить спину и осанку. Спина – это важно, займитесь ей сейчас, иначе иначе ваш позвоночник просто высыпется в трусы к 40.

У DeepRoller’а нет аналогов — это все фигня, не ведитесь. Именно у него та самая анатомически правильная форма, которая не задевает отростки позвоночника и не травмирует его. В линейке есть разные размеры — крупный спокойно выдерживает меня. Инструкции, как все правильно делать, там тоже по куару прилагаются. Ну или посмотрите у них на канале

➡️ А еще это отличная идея для подарка для тех, на чье здоровье вам не наплевать. Тем более прямо сейчас на Озон на распродаже Black Friday роллер можно урвать со скидкой 60%. На таких скидках его сметут быстро, так что долго покупку не откладывайте, а то не успеете
1💩1.75K433🤣201👍165🤡117🔥42💯19😢5