Интересно ☺️

Терпение, друзья. Завтра все расскажу.

У тех, кто еще не с нами, будет целая неделя на то, чтобы выбрать самый удобный тариф и способ оплаты (оставляю такой длинный срок специально для юрлиц, ведь знаю, что бухгалтерия за пару дней может не успеть 😔).

Самые быстрые и решительные без подарков не останутся! Я вам обещаю!

Планируй год!

Я начал заниматься системным планированием относительно поздно — в 42. Сейчас мне, кстати, 59 😉

Нет, я и до этого планировал свою жизнь и даже достигал целей, как и многие, но… Часто шел на компромиссы, занимался достигаторством в ущерб чему-то, «вывозил» на силе воли.

Что изменилось в 42? Наверное, кризис среднего возраста. Я захотел изменить свою жизнь, захотел большего для себя и своей семьи. Это было в 2008 — очень тяжелый год, финансовый кризис, но он дался мне гораздо проще и спокойнее, чем все предыдущие годы достигаторства и погони за целями.

Раз в два года я модифицирую и с удовольствием делюсь своей системой планирования.

«Как планировать когда ничего нельзя планировать» - мастер-класс доступен в записи.

✅ Чтобы научиться ставить и достигать амбициозные цели.
✅ Чтобы доводить начатое до конца.
✅ Чтобы понять природу и причины прокрастинации и ваши личные ограничители.
✅ Чтобы сохранить баланс и найти время на важное.
✅ Чтобы быть энергичными и активными.

Как результат — спокойное, комфортное и естественное движение вперед, несмотря на любые неурядицы и кризисы.

Нельзя взять и изменить свою жизнь. Но можно изменить год. Затем другой. Так и жизнь изменится.

Жду вас здесь👇🏼

Люблю подписывать книги нестандартно.
Как правило, обыгрываю название книги.
Номер 1 = Номеру 1!
Прайсхаки = Прайсхаки вам в помощь!
Чуть-чуть эффективнее = Станьте чуть-чуть эффективнее!
Бизнесхаки = Бизнесхакайте!…

Ценю, когда авторы нестандартно подписывают книги и мне.
Так у книги появляется дополнительная ценность, а автор может проявить смекалку.

PS Приходите на мастер-класс «Планируй!» - порадую вас автографом - или того, кому вы книгу попросите подписать.

Правила умных часов. 
Мне странными кажутся люди, у которых есть умные часы (УЧ), но владельцы используют их как модный аксессуар или чтобы смотреть время.
Вот несколько советов, как выжать максимум из УЧ.

🔹 Свои часы. 
Выбрать свои часы непросто: выбор колоссальный — от Garmin до noname.
Garmin на руке — и вы свой среди спортсменов и любителей трекать всё (ну почти все).
Если у вас iPhone, то Apple Watch (а они или дженерики на руке почти каждого владельца iPhone) отлично вписываются в Apple платформу.
Шикарны Healbe — меряют калории сами (как они делают? для меня до сих пор чудо) и точно замеряют еще кучу всего. 
Носил пару месяцев Huawei — они точно показывают давление, но я его нормализовал и потребность в постоянном замере пропала.
Поговорите с владельцами УЧ, почитайте отзывы — может не ошибетесь :)

🔹Ремешки.
Я их меняю под настроение, погоду и вид активности. Подсчитал - у меня сейчас 8 ремешков.

🔹 Циферблат.
Циферблат можно запрограммировать под ситуацию - собрав под его «крышей» нужные приложения. У меня есть циферблаты «спорт», «здоровье», «отпуск», «полет», «офис» и «дзен». В секунды можно поменять циферблат под нужную  ситуацию — удобно! 
Например, в «полете» я использую таймер, секундомер, вторую временную зону, индикатор уровня шума, программу записи идей — с ними полет комфортнее. 

🔹 Программы.
Назову любимые. 
— Braintoss. Персональный помощник для фиксации идей/обещаний. Есть идея или мысль — нажимаешь кнопку приложения, наговариваешь текст и идея, уже транскрибированная, прилетает тебе в почту. 
— Energy Level. Позволяет увидеть показатель энергии и не только. Альтернатива Body Battery на Garmin.
— Welltory. Отличная  прога. Скоро должна начать работать на часах — пока нужные показатели здоровья можно увидеть только в фоновом режиме.
Zero. Для интервального голодания. 
— Clicker. Для фиксации количества подходов (пресс, отжимания…).
— Тренировка. Штатное приложение для подсчета времени, сожженных калорий и пульса. 
— Talking Heart. Программа проговаривает пульс — удобно во время интенсивной тренировки.
— Шум. Я чувствителен к шумам — раздражают. «Шум» позволяет замерить уровень текущего шума.

Вердикт.
Хотите стать умнее/продуктивнее — с умом используйте УЧ.

О! В комментариях ваши умные часы ;)
Любопытно 👀

Коврик в лифте: лифт против лестницы. Рекламные войны и тут :)

Веселая навигация ;)

Начать планировать никогда не поздно! А в 40 вообще жизнь только начинается 😉