💉 Что будет, если отказаться от вакцинации

Прививки детям — это важно, они помогают избежать болезней или переносить их легче. В посте рассказали о том, что будет если их не делать.

Если отказаться делать прививки ребёнку, то у него будет большой риск заболеть тяжёлыми инфекциями, а само заболевание будет протекать нелегко. Нельзя будет трогать чужие игрушки, общаться с детьми, которых не проверили на заболевания. Обязательно тщательно следить за гигиеной. Также некоторые последствия такого решения указаны в ст. 5 Закона «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней»:

🟢 будет запрещено выезжать в страны, в которых находиться нужно с конкретными прививками;

🟢 если в детском коллективе карантин по поводу любой инфекции, то непривитый малыш не имеет права посещать его до конца инкубационного периода. Если один карантин сменяется другим, третьим, ребёнок может на много месяцев оказаться в изоляции;

🟢 в будущем могут не взять на работу или отстранить от тех работ, которые могут вызвать инфекционное заболевание;

Для удобства, мы составили календарь прививок и рассказали о случаях, когда от вакцинации следует отказаться, об этом — в новой статье 💚

Представьте, что на улице вы увидели такое объявление 😳

Что сорвёте в первую очередь?

🇬🇧 Как самому учить ребёнка английскому языку с рождения до 3-х лет

Казалось бы, учить иностранному языку с рождения и до детского сада — невозможно, ребёнку будет сложно. Но на самом деле можно и нужно. Важно только выбрать методы, которые не перегрузят малыша и помогут ему погрузиться в язык.

Учёные доказали, что малыши начинают слышать и воспринимать звуки ещё до рождения. А в период до трёх лет у них быстрее всего развивается ассоциативное мышление и языковые навыки.

❓ Что делать

Сначала — погрузить ребёнка в язык, чтобы английский стал полноценной частью его жизни как и русский.

Если вы владеете языком, можно разговаривать с малышом полдня на иностранном и полдня — на родном. Говорить можно то же, что и на русском.

• «Что это у нас за чудесный малыш!» → «What a cute baby!»
• «Пойдём обедать!» → «Let's have lunch!»

Если вы знаете язык плохо — можно выписать для себя на карточки простые слова и фразы, а затем называть их малышу и показывать предметы, которые они обозначают.

• «This is a spoon!» — так мы называем ложку, когда кормим малыша.
• «And this is a towel!» — а так называем полотенце, когда заканчиваем купание.

Смешивать языки не нужно. Например, если мы показываем ребёнку кошку, то делаем жест в сторону животного и говорим: «It's a cat!» Но ни в коем случае не говорим с переводом: «It's a cat! — Кошка».

😇 Принцип концепции СОЖ, который сделает вас счастливыми — не гнаться за идеалом

Как только мы признаём, что идеал — это вектор развития, а не цель, жить становится проще. С нас спадает груз ненужной ответственности, рамок и ограничений становится меньше, и мы лучше соотносим свои возможности с реальностью.

🗣 Проблема. Есть Лена. Она решила похудеть, чтобы быть как модель: весить 53 килограмма и иметь данные 90/60/90.

Лена отказалась от мучного и сладкого, перестала солить еду и начала покупать только диетические продукты. А ещё записалась на интенсивные тренировки.

Такой темп выдержать без подготовки сложно — поэтому уже через месяц Лена начала пропускать занятия в зале. Каждый раз в магазине она заглядывалась на тортики и в итоге сорвалась.

Итог — потрачена куча нервов, результата нет, а Лена чувствует себя виноватой из-за того, что не достигла того, чего хотела.

💫 Решение. Лене стоило худеть постепенно. Сначала — пойти к диетологу и составить план питания, где была бы и здоровая еда, и вкусняшки, которыми можно себя побаловать.

А потом — пойти к тренеру, который бы спланировал тренировки так, чтобы не перегружать организм и выдерживать нагрузки на дистанции. С таким подходом Лена, возможно, и не достигнет своего идеала по весу и данным, зато будет замечать прогресс и чувствовать себя хорошо.

⚡️ Выводы. Если хотите что-то в себе изменить, начните делать это плавно и не в ущерб своим желаниям. Лучше посоветоваться со специалистом.