Комменты
По статистике в моем блоге много комментариев❤️ ❤️
Недавно коллеги меня спросили – почему так. И вот мои соображения:
💬 Ещё на старте блога я всем сказала, и продолжаю говорить, что у меня в комментариях можно безопасно выражать свое мнение, общаться и т.д.
Крыть матом 🤡 разве что нельзя, Тёма, извини
💬 Сторителлинги и рассуждения на общие темы комментируют лучше, чем полезные посты / рецензии.
💬 Понятное дело, я отвечаю на комментарии, шучу, ставлю реакции (реакции – это важно).
💬 Могу оставить первый коммент сама – чаще всего это фото/видео в дополнение к посту.
💬 Ни что не доставляет дофамин так быстро, как правильно выбранный стикер или гифка в переписке.
Телега создана ради них, грех не использовать в комментах!
💬 Можно ещё задавать открытые вопросы в конце поста. Но точно не нужно делать это прям каждый раз, чтобы не скатываться в манипуляции.
💬 Секретный читерский пункт: тут есть мои друзья, которые поддерживают формат общения в комментах, и мои коллеги из PR, которые легко идут на контакт.
Но главный ингредиент – это, конечно, любовь🥰
По статистике в моем блоге много комментариев
Недавно коллеги меня спросили – почему так. И вот мои соображения:
Телега создана ради них, грех не использовать в комментах!
Но главный ингредиент – это, конечно, любовь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥9😁5👍2
История одного чуда 🙂
Однажды, когда я ещё училась в школе в Мытищах, у меня дома случилась несанкционированная тусовка старших классов. Было человек 10-15, все шумели и веселились, а потом я поняла, что через час папа вернется с работы🤩
Единственное, на что хватило моих школьных товарищей – ничего не сломать и быстро свалить.
🤩 У меня оставалось 45 минут, чтобы убрать крошки от чипсов, пивные бутылки и т.д., когда раздался звонок в дверь.
Это был незнакомый мальчишка, из 10 или 11 класса, наверное. Сказал, что его прислали Санек и Серега вместо себя помочь с уборкой.
Не знаю, что и кому этот парень проспорил, но он перемыл всю посуду, вынес мусор, и больше я его никогда не видела. А ребята сказали, что никого ко мне не отправляли.
С высоты лет скажу: вот чем надо было думать, чтобы пустить кого-то незнакомого домой… 🤌
Но это было реальное чудо!
Однажды, когда я ещё училась в школе в Мытищах, у меня дома случилась несанкционированная тусовка старших классов. Было человек 10-15, все шумели и веселились, а потом я поняла, что через час папа вернется с работы
Единственное, на что хватило моих школьных товарищей – ничего не сломать и быстро свалить.
Это был незнакомый мальчишка, из 10 или 11 класса, наверное. Сказал, что его прислали Санек и Серега вместо себя помочь с уборкой.
Не знаю, что и кому этот парень проспорил, но он перемыл всю посуду, вынес мусор, и больше я его никогда не видела. А ребята сказали, что никого ко мне не отправляли.
С высоты лет скажу: вот чем надо было думать, чтобы пустить кого-то незнакомого домой… 🤌
Но это было реальное чудо!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁22🎄10🔥8
Эмили 🍿
Одна из бывших коллегЮля, привет ❤️ подарила мне «Грозовой перевал» Эмили Бронте. Пока книга ждет своей очереди, я решила подготовиться и посмотрела биографический фильм «Эмили» 2022 года.
Фильм унылый и медленный, постоянно крупным планом показывают Эмму Маккей, много разночтений с биографией реальной писательницы… но всё это хорошо сделано, и мне фильм понравился. Даже поплакала пару раз.
Смотрите в оригинале, можно с субтитрами – так куда приятнее.
Эмма Маккей создана, чтобы играть странных девушек, это мы помним по сериалу Sex Education, но тут она прям раскрылась.
Классно, когда актриса может быть красивой и некрасивой в соседних кадрах, показывать очень разные эмоции, и делать всё это с художественной достоверностью.
Любителям романтических вайбов и арт-хауса можно смело смотреть👍
Оффтоп: один из моих любимых выпусков «Что бы мне поделать, только бы не почитать» как раз про Эмили Бронте. Даже жаль, что я его уже смотрела.
Стильно и весело о литературе, феминизме и смерти от туберкулеза👌
Одна из бывших коллег
Фильм унылый и медленный, постоянно крупным планом показывают Эмму Маккей, много разночтений с биографией реальной писательницы… но всё это хорошо сделано, и мне фильм понравился. Даже поплакала пару раз.
Эмма Маккей создана, чтобы играть странных девушек, это мы помним по сериалу Sex Education, но тут она прям раскрылась.
Классно, когда актриса может быть красивой и некрасивой в соседних кадрах, показывать очень разные эмоции, и делать всё это с художественной достоверностью.
Любителям романтических вайбов и арт-хауса можно смело смотреть
Оффтоп: один из моих любимых выпусков «Что бы мне поделать, только бы не почитать» как раз про Эмили Бронте. Даже жаль, что я его уже смотрела.
Стильно и весело о литературе, феминизме и смерти от туберкулеза👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🔥2🗿2
Постновогодняя хандра 😪
Кому грустно, что праздники закончились, поднимите руку!
– Мне вот грустно только потому, что я большую их часть развлекалась с сезонным ОРВИ то у детей, то у себя.
С другой стороны, давайте уже сюда новую рутину и будем делать дела👩💻
А ведь есть целое явление – постпраздничный синдром.Какой только фигни нынче нет, у всего на свете появилось название 😷
Хит-парад поводов для расстройства:
🟣 Подготовка к празднику съела все силы
🟣 Отмечалово не оправдало ожиданий
🟣 Сам факт того, что праздник закончился
Чтобы улучшить свое состояние, надо найти новые источники дофамина.
Специалисты рекомендуют соблюдать режим, правильно питаться, добавить спорт и всё такое – это ж база💪
Ещё можно начать планировать что-то приятное на будущее – следующие праздники, летний отпуск или просто встречу с друзьями в кафе.
А можно и немножко погрустить😒
Кому грустно, что праздники закончились, поднимите руку!
– Мне вот грустно только потому, что я большую их часть развлекалась с сезонным ОРВИ то у детей, то у себя.
С другой стороны, давайте уже сюда новую рутину и будем делать дела
А ведь есть целое явление – постпраздничный синдром.
Хит-парад поводов для расстройства:
Чтобы улучшить свое состояние, надо найти новые источники дофамина.
Специалисты рекомендуют соблюдать режим, правильно питаться, добавить спорт и всё такое – это ж база
Ещё можно начать планировать что-то приятное на будущее – следующие праздники, летний отпуск или просто встречу с друзьями в кафе.
А можно и немножко погрустить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11💔8😁3👍2
Хлам 🥃
Новогодние подарки почти разобраны, а они же занимают место🎁
И тут на меня напала расхламительная болезнь. В такие моменты пытаюсь выкинуть/отдать всё, что плохо лежит.
Кайфую, когда избавляюсь от старого. Если освобождается пространство в квартире, ощущение, что и в голове становится больше места для новых идей!
Но есть две болезненные категории, которые мешают расхламляться с размахом – детские игрушки и книги.
Игрушек всё прибывает, а избавляться от них дети не хотят, и каждый раз нужны сложные переговоры…
А с книгами проблема у меня – стараюсь уже по максимуму перейти на электронный формат, но бумажные нет-нет, да и появляются. И расстаться с прочитанными не могу, так что библиотека медленно, но безжалостно разрастается📚
В этом году хочу больше времени уделять дому и повысить градус комфорта и уюта🌚
В идеале, конечно, будет переехать, но об этом я пока боюсь говорить вслух 🤫
Новогодние подарки почти разобраны, а они же занимают место
И тут на меня напала расхламительная болезнь. В такие моменты пытаюсь выкинуть/отдать всё, что плохо лежит.
Кайфую, когда избавляюсь от старого. Если освобождается пространство в квартире, ощущение, что и в голове становится больше места для новых идей!
Но есть две болезненные категории, которые мешают расхламляться с размахом – детские игрушки и книги.
Игрушек всё прибывает, а избавляться от них дети не хотят, и каждый раз нужны сложные переговоры…
А с книгами проблема у меня – стараюсь уже по максимуму перейти на электронный формат, но бумажные нет-нет, да и появляются. И расстаться с прочитанными не могу, так что библиотека медленно, но безжалостно разрастается
В этом году хочу больше времени уделять дому и повысить градус комфорта и уюта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🎄6💊1
Новая окружающая среда 😊
Сегодня у меня был первый рабочий день в новой компании. Новый для меня офис, новые люди, другая сфера и определенно другой вайб.
Давненько у меня не было онбординга. В те времена никто так и не говорил даже. Инструкцию по пожарной безопасности изучил, велкам на испытательный срок – и всё тут😏
А теперь – стартер паки, встречи-знакомства и всё такое.
Первое впечатление приятное. Столько всего интересного! Пусть так и будет дальше🫶
И отвечая на популярный вопрос, куда же я перешла –в ЦИАН 💙
Сегодня у меня был первый рабочий день в новой компании. Новый для меня офис, новые люди, другая сфера и определенно другой вайб.
Давненько у меня не было онбординга. В те времена никто так и не говорил даже. Инструкцию по пожарной безопасности изучил, велкам на испытательный срок – и всё тут
А теперь – стартер паки, встречи-знакомства и всё такое.
Первое впечатление приятное. Столько всего интересного! Пусть так и будет дальше
И отвечая на популярный вопрос, куда же я перешла –
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥24❤11👍10❤🔥4🎉2💊2
Прославляю Мытищи, как могу 🌚
В конце прошлого года попала в милый лайфстайл-проект канала MODA NA PR. Коллеги сделали карту городов, где родились пиарщики, которые активно ведут телегу.
Как истинный амбассадор Мытищ я не могла не вписаться👩
Вообще, классно, что сообщество пиарщиков такое бодрое, веселое и креативное…каким оно и должно быть.
Наверное ни одно профсообщество не любит говорить о себе и обсуждать друг друга так, как в пиаре.
🍄 Такая уж профдеформация
В конце прошлого года попала в милый лайфстайл-проект канала MODA NA PR. Коллеги сделали карту городов, где родились пиарщики, которые активно ведут телегу.
Как истинный амбассадор Мытищ я не могла не вписаться
Вообще, классно, что сообщество пиарщиков такое бодрое, веселое и креативное
Наверное ни одно профсообщество не любит говорить о себе и обсуждать друг друга так, как в пиаре.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥5⚡1
Когда долго запрягаешь 🦔
Это обучение я откладывала долгие годы. У меня всегда были убедительные причины:
〰️ Нет денег
〰️ Нет времени
〰️ Всё равно нет машины
〰️ Сейчас не время, дети маленькие
〰️ Да пусть уж меня возят – удобно
〰️ И вообще уже поздно (да, даже такая версия есть)
Короче, в каждый момент времени была своя отговорка.
Коварный мозг всегда находил самые изощренные аргументы, вплоть до того, что машина отнимает время, это небезопасно и вообще я не справлюсь.
Одним навык вождения дался довольно легко, другие копят стаж, но боятся водить, кто-то вообще бросил обучение🚗 Как поведу себя я – фиг знает, но буду пробовать.
🥳 Записалась в автошколу.
Признавайтесь, кто что откладывает🌚
Это обучение я откладывала долгие годы. У меня всегда были убедительные причины:
Короче, в каждый момент времени была своя отговорка.
Коварный мозг всегда находил самые изощренные аргументы, вплоть до того, что машина отнимает время, это небезопасно и вообще я не справлюсь.
Одним навык вождения дался довольно легко, другие копят стаж, но боятся водить, кто-то вообще бросил обучение
Признавайтесь, кто что откладывает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤11👍8🎉6⚡1
Открытки ✍️
Отмечаю старый Новый год открытками с почты, которые таки дошли🕺
Одна из Великого Устюга – мы с детьми отправили её Сереже. Доползла за 2 недели.
И примерно столько же шла другая открытка по Москве – от Ульяны, котораяУльяна, а не открытка восхищает меня своей продуктивностью.
Мне же предстоит дойти до почты и отправить ещё пару подарков. Лучше поздно, чем никогда.
Так что я распробовала прикол с отправлением писем, открыток и всякой всячины по почте – есть в этом налет ретро-милоты в наш век быстрых изменений и бездушных ИИ-технологий.
Несмотря на рабочую неделю, надеюсь, вы хотя бы слегка отмечаете💫
Отмечаю старый Новый год открытками с почты, которые таки дошли
Одна из Великого Устюга – мы с детьми отправили её Сереже. Доползла за 2 недели.
И примерно столько же шла другая открытка по Москве – от Ульяны, которая
Мне же предстоит дойти до почты и отправить ещё пару подарков. Лучше поздно, чем никогда.
Так что я распробовала прикол с отправлением писем, открыток и всякой всячины по почте – есть в этом налет ретро-милоты в наш век быстрых изменений и бездушных ИИ-технологий.
Несмотря на рабочую неделю, надеюсь, вы хотя бы слегка отмечаете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4🔥4
Устал, прилёг 😴
Это случилось в офисе, и я вместе со своей фрустрацией отправилась на кухню.
🥛 Пока я ела посланный мне свыше соевый клубничный йогурт, на кухне стало не протолкнуться от коллег. Потому что интернет прилег у всех.
Самой стойкой, кстати, оказалась телега, которая работала почти всё время💙
Думаю, на всех офисных кухнях страны было примерно то же самое – неформальный тимбилдинг. Ну разве что без соевого клубничного йогурта.
Мы пили чай и смеялись перед лицом предполагаемого конца света.
Это были уютные полчаса😱
Это случилось в офисе, и я вместе со своей фрустрацией отправилась на кухню.
– У вас тоже вайфай не работает?
– А у меня и мобильный интернет кончился.
– Смски ходят, нормально.
– Сервис, который мониторит сбои рунета, не открывается.
– Сейчас начнут звонить все, кто не может дописаться.
Самой стойкой, кстати, оказалась телега, которая работала почти всё время
Думаю, на всех офисных кухнях страны было примерно то же самое – неформальный тимбилдинг. Ну разве что без соевого клубничного йогурта.
Мы пили чай и смеялись перед лицом предполагаемого конца света.
Это были уютные полчаса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14😁9💯3
Эйджизм 😔
Слово, которое не нравится ни моей внутренней бабке, ни моему внутреннему ребенку
Да, я всё пропустила, но обсудить хочется. Оказывается, 13 января, то есть под старый Новый год, теперь отмечается день борьбы с эйджизмом.
Каждый второй человек в мире – эйджист. Кажется, после этой фразы можно расходиться💫
Но я продолжу: каждый третий сталкивался с эйджизмом. Вероятно, потому что остальные первый и второй не очень понимают, что такое эйджизм.
Меня тема заинтересовала, потому что я регулярно слышу от сестры, что в моем возрасте что-то уже поздно, что-то ещё рано…
В целом, это нормально, что каждому возрасту свойственны свои приколы. Да, есть возраст, когда дети едят песок, подростки делают глупости, люди женятся (или нет), а у пожилых снижается зрение и т.д.
Но есть 20-летние, которые лелеют внутреннюю бабку и устали от жизни, а, например, мой дедушка бегал 5 километров каждое утро до 80 лет …после 80 перешел на ходьбу👌
При этом 87% людей старше 45 лет говорят, что им трудно найти работу. А я слышала, что в некоторых крупных компаниях эйчары не смотрят резюме 35+.
Ну в смысле❔
Да, я всё пропустила, но обсудить хочется. Оказывается, 13 января, то есть под старый Новый год, теперь отмечается день борьбы с эйджизмом.
Каждый второй человек в мире – эйджист. Кажется, после этой фразы можно расходиться
Но я продолжу: каждый третий сталкивался с эйджизмом. Вероятно, потому что остальные первый и второй не очень понимают, что такое эйджизм.
Меня тема заинтересовала, потому что я регулярно слышу от сестры, что в моем возрасте что-то уже поздно, что-то ещё рано…
В целом, это нормально, что каждому возрасту свойственны свои приколы. Да, есть возраст, когда дети едят песок, подростки делают глупости, люди женятся (или нет), а у пожилых снижается зрение и т.д.
Но есть 20-летние, которые лелеют внутреннюю бабку и устали от жизни, а, например, мой дедушка бегал 5 километров каждое утро до 80 лет …после 80 перешел на ходьбу👌
При этом 87% людей старше 45 лет говорят, что им трудно найти работу. А я слышала, что в некоторых крупных компаниях эйчары не смотрят резюме 35+.
Ну в смысле
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥4👍3
Линч, ну как так 💔
Был безоблачный вечер, и я пила белое вино, пока остальные заказывали модные коктейли с сахарной ватой.
Вообще, всё было понтово, кроме того, что я пришла на пати без компании и на интровертном вайбе.
И вот, танцую я такая нарядная в блестящей юбке под «Ничего не говори» Рок-Островов в исполнении кавер-группы, конечно, но это не так важно...
И тут узнаю, что Девид Линч умер. Ну зачем сейчас? Реву. Окружающие недоумевают. А у меня сердце в пятки ушло. Сама не ожидала.
Мог пожить ещё🥲 🥲
Или можно было ничего не говорить мне об этом пока что…
Ничего не говори🤕
Был безоблачный вечер, и я пила белое вино, пока остальные заказывали модные коктейли с сахарной ватой.
Вообще, всё было понтово, кроме того, что я пришла на пати без компании и на интровертном вайбе.
И вот, танцую я такая нарядная в блестящей юбке под «Ничего не говори» Рок-Островов в исполнении кавер-группы, конечно, но это не так важно...
И тут узнаю, что Девид Линч умер. Ну зачем сейчас? Реву. Окружающие недоумевают. А у меня сердце в пятки ушло. Сама не ожидала.
Мог пожить ещё
Или можно было ничего не говорить мне об этом пока что…
Ничего не говори
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔14💊3⚡1🗿1
Этот пост не смыслов ради, а поддержки для
Прошла первая неделя на новой работе, и я радостно вплываю в выходные.
Устала, потому что слегка отвыкла делать дела за полтора месяца отдыха. Довольна, потому что чувствую себя на своем месте – это правда приятно.
Заценила чудеса онбординга и корп культуры, в которой я оказалась. Фронт работ тоже заценила
Я выжатый лимончик, потому что бодро ворвалась в рабочие будни с тренировками и обучением поверх всего происходящего.
А теперь – выходные
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🎉10🔥6😁3👍1
Content Hero 🦄
Хочу поделиться с вами восхитительным челленджем, в который я вписывалась несколько месяцев назад. Это Content Hero от суперкрутого Вадика.
Суть в том, что ты либо пишешь каждый день пост не менее 400 знаков, либо платишь штраф – 500 рублей на благотворительность или фигачишь 30 берпи с видео-отчетом. За нарушение правил – вылет🌚
Сначала я не была уверена, что мне подойдет такой формат, поэтому заранее начала постить каждый день. И когда поняла, что мне это маниакально нравится – вписалась.
Оказалось так прикольно, что мне жаль, что сей челлендж придумала не я 😳
Один из главных плюсов в том, что ты получаешь сообщество вовлеченных пишущих людей + (для кого это важно) уроки по контенту + мотивацию, которая особенно важна на старте.
Пока у меня был только один штраф (кстати, пост в тот день я написала, но забыла отчитаться😏 в чат).
Есть ребята, которые неделями платят штрафы, хотя пост даже выкладывать не обязательно, можно делиться черновиками в чате… а вот бурпи за полгода выбрали буквально 2 раза самые смелые парни – и это было круто!
Content Hero для меня стал отличным контентным упражнением и точкой приложения дисциплины.
Искренний рекомендасьон💙
Хочу поделиться с вами восхитительным челленджем, в который я вписывалась несколько месяцев назад. Это Content Hero от суперкрутого Вадика.
Суть в том, что ты либо пишешь каждый день пост не менее 400 знаков, либо платишь штраф – 500 рублей на благотворительность или фигачишь 30 берпи с видео-отчетом. За нарушение правил – вылет
Сначала я не была уверена, что мне подойдет такой формат, поэтому заранее начала постить каждый день. И когда поняла, что мне это маниакально нравится – вписалась.
Один из главных плюсов в том, что ты получаешь сообщество вовлеченных пишущих людей + (для кого это важно) уроки по контенту + мотивацию, которая особенно важна на старте.
Пока у меня был только один штраф (кстати, пост в тот день я написала, но забыла отчитаться
Есть ребята, которые неделями платят штрафы, хотя пост даже выкладывать не обязательно, можно делиться черновиками в чате… а вот бурпи за полгода выбрали буквально 2 раза самые смелые парни – и это было круто!
Content Hero для меня стал отличным контентным упражнением и точкой приложения дисциплины.
Искренний рекомендасьон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥7❤🔥4💊1
Артефакты 😊
Разбирала вещи в папиной квартире, в комнате, где я провела первые 20 лет своей жизни.
И вот топ приятных штук, которые я нашла среди кипы тетрадей, учебников, дневников и рисунков:
✉️ Сочинение о маме за второй класс. Там я пишу, что мама все делает в последнюю минуту, опаздывает на встречи, а ещё у неё мягкая кожа, и она самая лучшая.
✉️ Целый архив открыток. Один из ценных экземпляров – валентинка, в которой толстым маркером написано «Обр.» в смысле «образец» . В 6 классе мальчишки украли кучу открыток, чтобы поздравить нас.
✉️ Два письма из Литинститута о том, что я прошла творческий конкурс и допущена ко вступительным экзаменам. Письма два, потому что я прошла и на прозу, и на поэзию.
Выбрала прозу в попытке сохранить остатки прагматичности на факультете литературного творчества💫
✉️ Две папки с текстами студентов Литинститута. Я была редактором ежегодного альманаха «Тверской бульвар 25». В красной папке лежали тексты, которые точно войдут в сборник, а в синей – под вопросом.
Многое выкинула, но эти артефакты сохраню💡
Разбирала вещи в папиной квартире, в комнате, где я провела первые 20 лет своей жизни.
И вот топ приятных штук, которые я нашла среди кипы тетрадей, учебников, дневников и рисунков:
Выбрала прозу в попытке сохранить остатки прагматичности на факультете литературного творчества
Многое выкинула, но эти артефакты сохраню
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥11
Энергосберегательный режим 🔋
В последнее время мне снятся странные сны. Их не нужно разгадывать или интерпретировать – всё на поверхности.
Мозг пытается справиться с большим количеством изменений вокруг. А я пытаюсь помочь мозгу чувствовать себя хорошо.
❄️ Что помогает мне перезимовать эти перемены:
🔵 Сплю по 7+ часов.
🔵 Пью витамин Д, магний и ещё пару штук (дозировку назначил врач и всё такое)
🔵 1-2 раза в неделю встречаюсь с друзьями.
🔵 Хвалю себя – в последнее время стала относиться к этому серьезно. Отличная практика.
🔵 Каждый день пишу, чтоб перо не заржавело. Ккк…
🔵 Стараюсь гулять, но если прям совсем не хочется и не можется, то фиг с ним, таки зима.
🔵 В качестве альтернативы прогулкам шаговые тренировки. Тут есть определенный пенсионерский вайб, зато можно нашагать свои 10к шагов и со спокойной совестью прилечь на диван.
🔵 Обычные тренировки тоже делаю. А ещё ем овощи.
🔵 Регулярно встречаюсь с психологом.
🔵 Все отстойные неприятные дела, которые можно отложить, откладываю.
🔵 Всё важное планирую и ставлю в календарь, либо в напоминалки, чтоб наверняка.
Медитировать так и не начала, что уж…
Какие ещё советы знаете, что используете? Мандалы чур не предлагать😏
В последнее время мне снятся странные сны. Их не нужно разгадывать или интерпретировать – всё на поверхности.
Мозг пытается справиться с большим количеством изменений вокруг. А я пытаюсь помочь мозгу чувствовать себя хорошо.
Медитировать так и не начала, что уж…
Какие ещё советы знаете, что используете? Мандалы чур не предлагать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥5💯3
Ароматизаторы 😧
Терпеть не могу аромадиффузоры для домате, что с палочками
Они ещё так красиво и уютно выглядят, и сам запах можно выбрать приятный.
А какие многообещающие названия у ароматов – мечта маркетолога: «метафора: табак-ваниль», «баунти», «кожа и пачули». Есть даже флакончики с надписями типа «я привлекаю деньги» мдэ…🤥
Добавляешь палочки или убираешь, чтобы отрегулировать интенсивность, а результат всё тот же – тошно и болит голова😱 Для меня это, как подвесные ароматизаторы в машине – сущий кошмар.
Зато если в увлажнитель воздуха капнуть эфирное масло – лавандовое например – это кайф😎
Но с диффузорами не сложилось совсем.
Терпеть не могу аромадиффузоры для дома
Они ещё так красиво и уютно выглядят, и сам запах можно выбрать приятный.
А какие многообещающие названия у ароматов – мечта маркетолога: «метафора: табак-ваниль», «баунти», «кожа и пачули». Есть даже флакончики с надписями типа «я привлекаю деньги» мдэ…
Добавляешь палочки или убираешь, чтобы отрегулировать интенсивность, а результат всё тот же – тошно и болит голова
Зато если в увлажнитель воздуха капнуть эфирное масло – лавандовое например – это кайф
Но с диффузорами не сложилось совсем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7💊4💯3❤1⚡1
Омниканальность и человек скролящий 🔍
Нашла старый почему-то неопубликованный пост – а я за безотходное производство, переупаковку контента и вообще, знаете ли, ESG 💡
Так что го:
Сколько времени человек удерживает взгляд на заголовке, чтобы решить, читать этот пост или нет?
Одни скажут 5 секунд, другие 8, самые оптимистичные – 15. …вы ещё здесь?
Если смотреть на цифры, это странно: мы проводим 7 часов 11 минут в день в интернете и как минимум треть этого времени сидим в соцсетях.
Примерно 2 часа 20 минут в день в соцсетяхпфф… на деле куда больше и только 15-8-5 секунд, чтобы выбрать, куда направить своё внимание. Что прочитать, и о чем забыть через 15-8-5 минут 🕺
Нынче столько контента, что за всем уследить невозможно и приходится формировать собственный информационный пузырь, куда будет поступать только отборный контент. Любимого цвета и размера, шурша нарядной упаковкой.
Ещё мы перескакиваем с одного гаджета на другой и из онлайна в оффлайн😏
Говорят, у зумеров вся жизнь в одном гаджете, чтоб меньше переключаться – ну и где они не правы!
Когда вы рассматриваете сумку в онлайн-магазине с телефона, то потом видите её в таргете, дальше на экране ноутбука вам в глаза лезет баннер, потом вы выходите из дома и видите сумку на витрине живого магазина. Это и было управление вашим вниманием.
🛍 Маркетологи за ручку сопроводили вас от запроса в поисковике, который стал первым касанием, до покупки, а потом и до второй…
Это и есть омниканальность😵💫
Так что
Сколько времени человек удерживает взгляд на заголовке, чтобы решить, читать этот пост или нет?
Одни скажут 5 секунд, другие 8, самые оптимистичные – 15. …вы ещё здесь?
Если смотреть на цифры, это странно: мы проводим 7 часов 11 минут в день в интернете и как минимум треть этого времени сидим в соцсетях.
Примерно 2 часа 20 минут в день в соцсетях
Нынче столько контента, что за всем уследить невозможно и приходится формировать собственный информационный пузырь, куда будет поступать только отборный контент. Любимого цвета и размера, шурша нарядной упаковкой.
Ещё мы перескакиваем с одного гаджета на другой и из онлайна в оффлайн
Когда вы рассматриваете сумку в онлайн-магазине с телефона, то потом видите её в таргете, дальше на экране ноутбука вам в глаза лезет баннер, потом вы выходите из дома и видите сумку на витрине живого магазина. Это и было управление вашим вниманием.
Это и есть омниканальность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍6🔥2💊1
Встреча
Случилось первое заседание PR-глэмпинга.
Это наше сообщество женщин, которые работают в коммуникациях, ведут ТГ-каналы и пишут, в том числе на личные темы🥰 🥰 Предыстория тут
На теплом и терапевтичном вайбе обсудили несколько тележных вопросов.
Каждый из них достоин отдельного поста, но если коротко, то:
1⃣ Почему маленькая ламповая телега – это классно и трендово?
Размер не документ. И маленькая телега с хорошей вовлеченностью определенно лучше, чем полудохлый большой канал.
2⃣ Все ли мониторят отписки в канале?
Я перестала смотреть отписки, но многим интересно. И да, увидеть отписку кого-то из друзей по-любому расстраивает.
3⃣ Что постить прилично, а что нет, и где граница?
Прилично ровно то, что ты можешь себе позволить с учетом того, чтобы тебя не уволили с работы. И вот тут, если кто-то отпишется после поста на уязвимую тему – скатертью дорога 👌
4⃣ Сколько времени уходит, чтобы написать пост?
От 15 минут до нескольких дней на подумать. Средний срок для среднего поста – полчаса.
5⃣ Что дают бусты и где их брать?
Да какая разница. Просто пришлите мне парочку, если у вас премиум 🫶
6⃣ Будут ли у нас ещё коллабы?
Ну разумеется будут!
7⃣ Как часто мы будем встречаться, чтобы обсуждать вот это всё?
Встречаться планируем раз в месяц …но посмотрим, как пойдет.
💙 Девочки, с вами кайфово!
Фото в комментах😎
Случилось первое заседание PR-глэмпинга.
Это наше сообщество женщин, которые работают в коммуникациях, ведут ТГ-каналы и пишут, в том числе на личные темы
На теплом и терапевтичном вайбе обсудили несколько тележных вопросов.
Каждый из них достоин отдельного поста, но если коротко, то:
Да какая разница. Просто пришлите мне парочку, если у вас премиум 🫶
Фото в комментах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
PR-глэмпинг
Ирэн Шкаровская invites you to add the folder “PR-глэмпинг”, which includes 11 chats.
❤11🔥9 2💊1
Черновики 📚
Хочу поделиться тем, что помогает мне писать посты регулярно.
1️⃣ Собираю идеи в одну бесконечную заметку в духе омута памяти в телефоне. Оттуда всегда можно выудить то, о чем будет окей поговорить именно сегодня.
2️⃣ Бывают ситуативные посты, когда прям за 5 минут написала, ещё через 3 минуты вычитала и опубликовала, без смс, регистрации и чата-гпт 🦎
3️⃣ Иногда в хороший день вообще садишься и пишешь впрок три поста, потому что можешь.
Но это расслабляет в следующие три дня, и потом можно споткнуться о состояние «не о чем писать». Не знаю почему так…
4️⃣ В другие дни начинаешь развивать мысль, а на середине поста понимаешь, что ещё не время 😱 Надо почекать фактуру, что-то дополнить и вообще сформировать своё отношение к теме.
Так появляется очередной черновик.
5️⃣ А порой пост совсем не пишется. Вот тогда классно пробежаться по черновикам, допилить один из них и выпустить в мир.
К слову, в последнее время мой запас черновиков истощился. Будем наращивать😎
Хочу поделиться тем, что помогает мне писать посты регулярно.
Но это расслабляет в следующие три дня, и потом можно споткнуться о состояние «не о чем писать». Не знаю почему так…
Так появляется очередной черновик.
К слову, в последнее время мой запас черновиков истощился. Будем наращивать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍5 3🔥2
Я иду на Винзавод 🍷
Ульяна вытащила меня на выставку по мотивам русских сказок «Жили-были» на Винзаводе.
Про выставку я расскажу завтра, а сегодня немного воспоминаний про сам Винзавод🤭
С первого момента я вспомнила, как Винзавод только открылся, и мы с однокурсниками ходили на первую выставку «Верю».
Было грязно, холодно, зато продавали годный глинтвейн и стоял иконостас из телеков (нагуглила его – оставлю в комментах).
Весной того же года мы заглянули на Винзавод на ту самую Ночь музеев, когда волею судьбы туда пришли все гопники Москвы и устроили пьяные беспорядки в три утра.
Мы с ребятами увидели потасовку на входе и решили даже не пытаться попасть на выставку🤯 Зато потом гуляли до утра и встречали рассвет на крыше на Чистых прудах.
На следующий год все смеялись с мемного видео «Я иду на Винзавод!», которое было вирусной рекламой Третьяковки на Крымском валу.
Вот такой пиар в искусстве случился 15 лет назадкогда успело пройти столько времени?!
Винзавод уже давно похорошел и причесался, но интернет помнит всё😎
Ульяна вытащила меня на выставку по мотивам русских сказок «Жили-были» на Винзаводе.
Про выставку я расскажу завтра, а сегодня немного воспоминаний про сам Винзавод
С первого момента я вспомнила, как Винзавод только открылся, и мы с однокурсниками ходили на первую выставку «Верю».
Было грязно, холодно, зато продавали годный глинтвейн и стоял иконостас из телеков (нагуглила его – оставлю в комментах).
Весной того же года мы заглянули на Винзавод на ту самую Ночь музеев, когда волею судьбы туда пришли все гопники Москвы и устроили пьяные беспорядки в три утра.
Мы с ребятами увидели потасовку на входе и решили даже не пытаться попасть на выставку
На следующий год все смеялись с мемного видео «Я иду на Винзавод!», которое было вирусной рекламой Третьяковки на Крымском валу.
Вот такой пиар в искусстве случился 15 лет назад
Винзавод уже давно похорошел и причесался, но интернет помнит всё
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3😁1💊1