После работы 🍽

Вот скажите, у вас получается закрыть ноутбук в конце дня и больше не думать о работе?

У меня – нет. Котелок продолжает варить всякие идеи и искать пути решения задач. В последнее время я заметила, что переключаться стало сложнее.
Классно говорить «отдыхай!» – но так не получается.


Поэтому теперь у меня письменная практика а-ля утренние страницы, только «пост-рабочие страницы».

Выгружаешь мысли на бумагу и идешь жить свою лучшую жизнь.

Вроде помогает 😶

Конференция PR Pro 🕺


Сходила на PR Pro Conference, послушала, у кого что болит – убедилась в очередной раз, что PR-сообщество на одной волне.

🌸 Болит у нас гибкость стратегии, изменяющийся мир с кучей противоречивых трендов, ИИ с его возможностями и ограничениями, антикризис, который начинает всех волновать только в момент, собсна, кризиса, а не заранее, и выработка KPI, которые зачастую непонятны остальным, либо наоборот – непонятны пиарщику.

Интересный выбор площадки – Loft Hall – добираться не супер удобно, зато локация атмосферная. Место в стиле лофт на вайбе «пить виски в кожаном кресле».


Под конец, когда я собиралась уходить, меня догнала организатор и вручила большой контейнер с шашлыком. Мол, осталось много еды, всё свежее, будет жаль, если пропадет… короче, я ехала в такси в запахе шашлыка.

А водитель заметил:
– Хорошая у вас была конференция ☺️

Мой друг-GPT

Болтаю с GPT, кручу структуру лекции по телеграм, которую буду читать на следующей неделе. А он мне такой вдруг:

– Хотите сделаю вам презентацию и раздатку?

Я аж подавилась печенькой. Думаю: «погоди, а я тогда зачем?».

И дальше пишет мне:

– Могу привести реальные примеры из телеграм-каналов, хотите?

У меня опять дурные мысли: «что-то ему от меня нужно, сто пудов – сейчас либо денег попросит, либо на свидание позовет».
Посмотрим, что он состряпает своим искусственным умом.


💔Но нарисовать из меня Барби у него пока не вышло ни с одним из стандартных промтов, хотя фотка была годная. Если у кого-то получится – присылайте.


А пока я неповторима 😁😁

Зуб 😔

Внезапно пришлось удалить зуб мудрости. Для некоторых это просто неприятный поход к стоматологу с последующим поеданием мороженого. Но у меня сложная анатомия. Поэтому понадобилась целая операция.
И я уже знала, что меня ждет – первый аналогичный зуб пару лет назад удаляли аж 2 часа 🦷

Теперь лежу с огромной щекой, страдаю, пью антибиотики, антигистаминные и обезбол. Глажу кошку.


Запаслась питьевыми йогуртами и терпением на ближайшие пару дней 😑

Соболезнования принимаются в комментариях

Разделение 🍿

Начала смотреть сериал «Разделение».
Пока не знаю, как в целом, но завязка топ: часть сотрудников одной из крупных компаний, которая неизвестно, чем занимается, добровольно поделили свою личность на рабочую и не рабочую. Эти части личности не пересекаются, и так сохраняется конфиденциальность рабочих процессов и данных.
Конечно, возникают этические вопросы про разделение личности, офисное рабство, готовность быть винтиком системы за зарплату. Всё это чистый сюр с флером антиутопии.

😵‍💫 Снято красиво, музыка с тревожной пианинкой и заставка – красивущая, каст тоже отличный (там есть мой любимый Кристофер Уокен).

В общем, захватывающая находка. Надо смотреть!

Мороженое 🍦

Раньше я любила мороженое. Оно казалось лучшим десертом. Например, с него я традиционно начинала позднее утро 1 января каждый год. Да и вообще было в нем что-то праздничное…

Но дети всё испортили.

Был период, когда они постоянно требовали мороженое и не могли его съесть целиком. Именно этот опыт научил меня не доедать за детьми. И мороженое я видеть не могу уже несколько лет.

А вчера, когда я устала от кефира и другой неинтересной мягкой еды, и Сережа с детьми принесли мне это шоколадно-вишневое холодное чудо, я была так рада. Кайфанула.

Кто умеет извлекать плюсы даже из болезненных состояний, тот я 😏

🧐Тексты в телеграм

Делаю презентацию для лекции про тексты в телеграм, которую читаю в среду.

Когда-то тема копирайтинга была исключительно приятной. Все эти структуры, формулы, вовлекающее что-то там и CTA завершающим аккордом… А потом копирайтером стал каждый первый. Волшебство ушло.


Все как будто освоили сторителлинг, и рекламные тексты, целые контентные воронки, и даже, прости господи, стендап.
Кстати, с появлением нейронок кринжовый термин «нейрокопирайтинг» заиграл новыми красками.

И что можно сказать искушенному спецу, который уже съел собаку все популярные книжки и блоги по теме, и который сам тот еще автор? Чем удивить?


Пришлось анализировать то, что уже само собой разумеется в работе, и вывернуть весь старый копирайтинг наизнанку.

Осмысляю, а заодно морально готовлюсь добавлять в презу мемы, без них никуда 😌

Опять учусь 🤓

Это странно, но мне надо поделиться.
Прохожу курс по связям с инвесторами (IR) и чувствую, как у меня скрипит мозг. Ощущения, будто изучаю чужой язык… Хотя так и есть.

Сложносочиненные правила, часть из которых похожа не на привычные рабочие процессы, а на ритуалы и обычаи другой культуры. Нашла много интересного в этих коммуникациях.

Если кому-то интересно, то поучиться можно в вышке или на Мосбирже. Я выбрала последний вариант.

Расширяться круто 🤗

❓ Соцсеть на букву F

Есть такая запрещенная соцсеть, которую я всегда не любила. С первого дня. Дурацкий интерфейс же, как вы это терпите?

Единственный плюс, наверное, это иностранные друзья, с которыми там можно общаться… Хотя все есть и в инсте.

И вот сегодня я проверила, а там есть жизнь.

✔️Поплакала над старыми фото и видео с форро-фестивалей, которые организовывала (подумать только, у меня был ежегодный фестиваль на 140 человек… теперь мне есть, что загадать на день рождения).

✔️Сменила место работы на актуальное👌

✔️ Полайкала поздравления с днем рождения с прошлого лета.


И вот я думаю, как там существовать? А если постить, то что?

ВПН бесит 😡

Welcome ✋

В последнее время нас стало больше. Расскажу, что здесь происходит. Только никому не говорите.

С июля прошлого года я каждый день пишу посты. Это моя практика. Через все «не хочу», «устала» и «это никому не нужно».

Развлекаю вас сторителлингами и странными рассуждениями. Иногда говорю о работе, но стараюсь не слишком уходить в птичий язык.


💎 Немного постов в духе old but gold:
👉Любимый спич про внутреннюю бабку
👉История не про Ленина
👉Песня о трудной жизни пиарщика – пишу я, поёт Suno
👉Мой мотиватор Content Hero
👉Старый пост-знакомство

Кстати, тут нет мата – у меня есть пара читателей младше 18 лет.


Напомню, что комменты – это место, где можно высказаться, задать вопрос, передать привет, чем-то поделиться и даже поныть.
Поддерживающая атмосфера обеспечена – залетайте ✈️

🎊 Про премии и конкурсы

Размышления после 4 часов на вручении премии CX Awards и двух десертов 🤪

Если вы победили или вас отметили, пожалуйста, не сидите в углу, идите получать. Сияйте, фоткайтесь и присваивайте победу себе и команде.

Или отправьте вместо себя того, кого это порадует и кому, возможно, нужна эта минута поощрения – тоже плюс в вашу карму.

Да, бывает, что кто-то из участников явно круче других и бывают рейтинги, основанные на понятных цифрах. Но чаще всего победа – это рандомное везение или вкусовщина жюри.


Нужно ли стараться и хотеть победить? – конечно. И даже если ты в пролете, это не значит, что ты плох.

Завтра, через неделю, через год – будет новый шанс 🎊

Что не так с текстами 🥹


Это кусок того, о чем я рассказывала на лекции PR-школы Тимура Асланова @timur_aslanov «Telegram для PR-специалистов».

Есть две крайности:

🙂Одни ставят текст во главу угла и ожидают, что есть какие-то магические «продающие», «уникальные» или даже «нейротексты», которые загипнотизируют читателя и заставят выполнить целевое действие. Спойлер: так не бывает.

😮Вторые думают, что текст может быть любым, вон, чат-гпт напишет… главное же, картинка и видео-форматы.

😱 На самом деле, текст – это база. На нем так или иначе основан любой формат.
В то же время SMM не поедет на одних текстах (посмотрите хотя бы на мой блог, который не растет). Нужна стратегия, концепция блога, исходя из цели и аудитории, контент-план, анализ конкурентов и т.д…

Короче, надо строить систему. В комментах пруф

Толстокожесть 🥳

Мне недавно сказали, что я должна отрастить толстую кожу. Чтобы не пропускать определенные слова или действия окружающих людей через себя и не раниться о них.

Наверное так проще – ни во что не вовлекаться, идти вперед и просто делать.
Но у меня не работает.

Да, у чувствительности есть недостаток в виде фоновой тревожности и цепляния чужих эмоций, но это постепенно убирается терапией и медитациями.
В остальном повышенная чувствительность помогает понимать себя, людей и строить отношения в разных сферах.

Так и живу в вечном поиске баланса 🧘‍♀️

Вывожу эмоциональный багаж 🧳

Иногда только физический труд может усмирить беспокойный ум. Поэтому мы на этот раз с моей подругой Катей поехали в Мытищи избавляться от вещей, которые надо выкинуть, но я до сих пор не решалась.

Тут надо сказать, что классно брать в помощь человека, у которого этой привязанности нет. Вещи – это вещи.
– Это что? Выкидываем? – слова, которые Катя повторяла весь день.


Некоторые спрашивают «чего ты там так долго разбираешь?». А я не понимаю, как можно быстро под ноль разобрать вещи родителей, и дом, где я провела первые 20 лет жизни. Такое не делегируешь.

И да, у меня был перерыв на другие дела в несколько недель. Но процесс двигается вперед, значит всё ок.


Расхламление и ремонт – это духовная практика 🌚

🫶 Грядет конференция «Эффективная пресс-служба 2025»

28 мая выступаю на конференции «Эффективная пресс-служба - 2025».
Это ежегодная трехдневная конференция журнала «Пресс-служба», которая пройдет с 28 по 30 мая в Москве.
Поговорим о самых актуальных методиках PR-работы, обсудим кейсы, нетворкнг и обмен опытом обязательно случатся.

Тема моего доклада – «Тренды в коммуникациях 2025»

Темы некоторых других докладов:
– Инструменты и лайфхаки для пиарщиков по работе с нейросетями.
– Как вести блог компании, чтобы журналисты приходили к вам сами.
– Как писать тексты, чтобы их дочитывали.
– Как работать в ВК, Телеграме, Дзене и даже Одноклассниках.
– Медиарилешнз в 2025 году: лайфхаки и фишки.
– Что делать в кризисных ситуациях, если вы госструктура.
– Как работать с инфоповодами в условиях переизбытка контента.
– Как использовать видеоконтент в продвижении и т. д.

Ожидается 30 спикеров и два потока докладов – «PR в бизнесе» и «PR в госструктурах». Участники – 150+ PR-специалистов со всей России.

Подробности тут

Не очень 😴

Объявляю 2025 годом здоровья Мельман.
Я с детства не болела так часто, как в этом году. Верю, что скоро у меня будет непробиваемый иммунитет примерно ко всему (к слову о толстокожести).

Заболевать я начала ещё вчера, но сегодня утром героически собралась в офис. Поймала себя уже одетую на выходе с мыслью о том, что там будет много прекрасных людей, и я всех могу заразить.

Переоделась в домашнее и весь день провела под одеялом с ноутбуком, обложившись лекарствами.

Годы в медицине тоже даром не прошли. Я таки запомнила, что нельзя переносить ОРВИ на ногах.

Берегу себя, как и обещала 🙈

Легенда усталости 🥴

Сегодня премьера. Этот пост мы писали вместе с дипсиком, потому что я устала. Но, конечно, пришлось докручивать.

Итак, передаю слово дипсику:

Бывает усталость, а бывает… состояние, когда ты уже не человек, а ходячий зомби на нуле.
Проверь себя — и получи заслуженный титул!


🔵Уровень 1: легкая усталость

- Забываешь, зачем пришёл в комнату, но пытаешься вспомнить.
- Пьешь кофе для вкуса, а не для выживания.
- Мечтаешь о выходных, но можешь выглядеть продуктивным.

Твой статус: Пфф, я ок, я норм!


🔵Уровень 2: усталость со стажем

- Открываешь холодильник и залипаешь, будто это портал в другой мир.
- Путаешь дни недели: «Среда? Я думал, уже пятница…»
- Мотивация стремится к нулю.

Твой статус: «Живу на автопилоте, но не падаю»


🔵Уровень 3: Мастер дедлайнов – критическая усталость

- Засыпаешь с телефоном в руке, а просыпаешься с ним же… но с сотней уведомлений.
- Разговариваешь с техникой: «Ну грузись быстрее».
- Просыпаешься ночью в холодном поту с криком «Я не успел!».

Твой статус: «Кофе — моя кровь, дедлайны — моя судьба»


🔵Уровень 4: Легенда усталости – последняя стадия

- Ты так устал, что даже не можешь шутить.
- Твоя лучшая поза — «морская звезда» на любой горизонтальной поверхности.
- Мечтаешь, чтобы у тебя была кнопка «Перезагрузка».

Твой статус: «Суперстар супер-устал»


Если ты дочитал до конца — держись, герой! Мы уже вплыли в выходные…

😴 💪

Про выбор профессии 🎩


В 12 лет я поняла, что буду работать в сфере рекламы и PR 💫

Тогда я была подростком с низкой самооценкой, прогуливала школу, слушала Limp Bizkit и читала женские романчики типа Софи Кинселлы.
И однажды в книжном мне попался Бегбедер со своими «99 франков».

Кокаиновый мир креативщика в сетевом рекламном агентстве, описанный в книге, в тот момент меня просто оглушил. Меня занимала идея о том, что можно управлять вниманием людей, формировать мнение о бренде, создавать миражи и т.д.

Скоро этот образ рекламиста превратился в стереотип не без стараний Минаева и Пелевина.
Но в семнадцать лет после лекций на факультете рекламы и PR я бежала в книжный на встречу с Бегбедером и восторженно просила подписать экземпляр на память.

Хотя учеба в параллели с работой быстро свели детские представления на нет, да и фильм по книге оказался попсой…

Но своё дело я люблю 💖

👩‍💻 Цифровой минимализм

Я стала гораздо меньше пользоваться соцсетями. Во многом это связано с запретами и VPN, но и свободного времени стало меньше.
Иногда я даже скучаю по привычке фоткать всю еду и делать селфи с каждым вторым встречным


Решила посмотреть, какие ещё есть популярные причины:

👉Переизбыток контента + постоянный новостной шум, что растит тревожность и подкармливает СДВГ.

👉Соцсети уже не те, что раньше. Стало много коммерческого контента и мало живого общения. Сюда же «успешный успех», который только раздражает.

👉Желание сократить экранное время в пользу живого общения или каких-то полезных занятий. Вот на 100% мой пункт.

👉Есть люди, которые в принципе не пользуются соцсетями в попытке уберечь свои перс данные от утечек и чтобы не стать жертвой алгоритмов. Не уверена, что это эффективный путь, но такие знакомые у меня тоже есть.

👉И да, часть людей ушли в мессенджеры или проф платформы, хотя это тоже по сути соцсети/новые медиа.

🤷‍♂️ Есть еще версия, что игры и VR конкурируют с соцсетями. Может быть у какой-то специфической аудитории… – почему бы и да.


Всё, пойду обратно в оффлайн 🥰

Развлекались, как могли🧪

Сегодня дети решили вскрыть свои наборы для экспериментов, которые уже достаточно долго лежат нетронутыми, поэтому:

🟣Кошка в шоке
🟣В ванной комнате всё в мокрых следах
🟣На кухне стоят баночки, крышечки, пробирки и пипетки с разноцветной водой с запахом земляники
🟣В морозилке лед с вмороженными в него персонажами Лего-Марио
🟣У Арины синие руки, у Вани синие губы
🟣Пол в детской закапан воском, и я слышу шепот: «Поджигай!»

Под конец дело дошло до набора для фокусов. Милену (кошку) засунули в цилиндр, но она наотрез отказалась исчезать.

А я мужественно делаю вид, что ничего не происходит, потому что выходные.

Вроде пока ничего не сожгли, кошка жива… 🐈‍⬛



Стикеры с Миленой оставлю в комментах 😉

Бесконтентное 🍎

Написала пост про майские, но он получился такой унылый, что решила не выкладывать.

Лучше расскажите, как ваши выходные?


*слушает шум дождя, прикладывая к себе кошку*