Мельман внутри – Telegram
Мельман внутри
626 subscribers
89 photos
18 videos
6 files
126 links
Рассказываю вам истории, делюсь эмоциями, фактами и иногда работой в PR (Циан / ex-ИНВИТРО). Пишу каждый день. Время чтения постов – до 2 минут 🤩

С любовью, Полина Мельман 💙
@polina_melman
Download Telegram
Зуб 😔

Внезапно пришлось удалить зуб мудрости. Для некоторых это просто неприятный поход к стоматологу с последующим поеданием мороженого. Но у меня сложная анатомия. Поэтому понадобилась целая операция.
И я уже знала, что меня ждет – первый аналогичный зуб пару лет назад удаляли аж 2 часа 🦷

Теперь лежу с огромной щекой, страдаю, пью антибиотики, антигистаминные и обезбол. Глажу кошку.


Запаслась питьевыми йогуртами и терпением на ближайшие пару дней 😑

Соболезнования принимаются в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔20💊109
Разделение 🍿

Начала смотреть сериал «Разделение».
Пока не знаю, как в целом, но завязка топ: часть сотрудников одной из крупных компаний, которая неизвестно, чем занимается, добровольно поделили свою личность на рабочую и не рабочую. Эти части личности не пересекаются, и так сохраняется конфиденциальность рабочих процессов и данных.
Конечно, возникают этические вопросы про разделение личности, офисное рабство, готовность быть винтиком системы за зарплату. Всё это чистый сюр с флером антиутопии.

😵‍💫 Снято красиво, музыка с тревожной пианинкой и заставка – красивущая, каст тоже отличный (там есть мой любимый Кристофер Уокен).

В общем, захватывающая находка. Надо смотреть!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥3🗿1
Мороженое 🍦

Раньше я любила мороженое. Оно казалось лучшим десертом. Например, с него я традиционно начинала позднее утро 1 января каждый год. Да и вообще было в нем что-то праздничное…

Но дети всё испортили.

Был период, когда они постоянно требовали мороженое и не могли его съесть целиком. Именно этот опыт научил меня не доедать за детьми. И мороженое я видеть не могу уже несколько лет.

А вчера, когда я устала от кефира и другой неинтересной мягкой еды, и Сережа с детьми принесли мне это шоколадно-вишневое холодное чудо, я была так рада. Кайфанула.

Кто умеет извлекать плюсы даже из болезненных состояний, тот я 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11😁74
🧐Тексты в телеграм

Делаю презентацию для лекции про тексты в телеграм, которую читаю в среду.

Когда-то тема копирайтинга была исключительно приятной. Все эти структуры, формулы, вовлекающее что-то там и CTA завершающим аккордом… А потом копирайтером стал каждый первый. Волшебство ушло.


Все как будто освоили сторителлинг, и рекламные тексты, целые контентные воронки, и даже, прости господи, стендап.
Кстати, с появлением нейронок кринжовый термин «нейрокопирайтинг» заиграл новыми красками.

И что можно сказать искушенному спецу, который уже съел собаку все популярные книжки и блоги по теме, и который сам тот еще автор? Чем удивить?


Пришлось анализировать то, что уже само собой разумеется в работе, и вывернуть весь старый копирайтинг наизнанку.

Осмысляю, а заодно морально готовлюсь добавлять в презу мемы, без них никуда 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥75👍2
Опять учусь 🤓

Это странно, но мне надо поделиться.
Прохожу курс по связям с инвесторами (IR) и чувствую, как у меня скрипит мозг. Ощущения, будто изучаю чужой язык… Хотя так и есть.

Сложносочиненные правила, часть из которых похожа не на привычные рабочие процессы, а на ритуалы и обычаи другой культуры. Нашла много интересного в этих коммуникациях.

Если кому-то интересно, то поучиться можно в вышке или на Мосбирже. Я выбрала последний вариант.

Расширяться круто 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10💯51
Соцсеть на букву F

Есть такая запрещенная соцсеть, которую я всегда не любила. С первого дня. Дурацкий интерфейс же, как вы это терпите?

Единственный плюс, наверное, это иностранные друзья, с которыми там можно общаться… Хотя все есть и в инсте.

И вот сегодня я проверила, а там есть жизнь.

✔️Поплакала над старыми фото и видео с форро-фестивалей, которые организовывала (подумать только, у меня был ежегодный фестиваль на 140 человек… теперь мне есть, что загадать на день рождения).

✔️Сменила место работы на актуальное👌

✔️ Полайкала поздравления с днем рождения с прошлого лета.


И вот я думаю, как там существовать? А если постить, то что?

ВПН бесит 😡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯154🗿1
Welcome

В последнее время нас стало больше. Расскажу, что здесь происходит. Только никому не говорите.

С июля прошлого года я каждый день пишу посты. Это моя практика. Через все «не хочу», «устала» и «это никому не нужно».

Развлекаю вас сторителлингами и странными рассуждениями. Иногда говорю о работе, но стараюсь не слишком уходить в птичий язык.


💎 Немного постов в духе old but gold:
👉Любимый спич про внутреннюю бабку
👉История не про Ленина
👉Песня о трудной жизни пиарщика – пишу я, поёт Suno
👉Мой мотиватор Content Hero
👉Старый пост-знакомство

Кстати, тут нет мата – у меня есть пара читателей младше 18 лет.


Напомню, что комменты – это место, где можно высказаться, задать вопрос, передать привет, чем-то поделиться и даже поныть.
Поддерживающая атмосфера обеспечена – залетайте ✈️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥51👍11
🎊 Про премии и конкурсы

Размышления после 4 часов на вручении премии CX Awards и двух десертов 🤪

Если вы победили или вас отметили, пожалуйста, не сидите в углу, идите получать. Сияйте, фоткайтесь и присваивайте победу себе и команде.

Или отправьте вместо себя того, кого это порадует и кому, возможно, нужна эта минута поощрения – тоже плюс в вашу карму.

Да, бывает, что кто-то из участников явно круче других и бывают рейтинги, основанные на понятных цифрах. Но чаще всего победа – это рандомное везение или вкусовщина жюри.


Нужно ли стараться и хотеть победить? – конечно. И даже если ты в пролете, это не значит, что ты плох.

Завтра, через неделю, через год – будет новый шанс 🎊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥4🎉4💯3
Что не так с текстами 🥹


Это кусок того, о чем я рассказывала на лекции PR-школы Тимура Асланова @timur_aslanov «Telegram для PR-специалистов».

Есть две крайности:

🙂Одни ставят текст во главу угла и ожидают, что есть какие-то магические «продающие», «уникальные» или даже «нейротексты», которые загипнотизируют читателя и заставят выполнить целевое действие. Спойлер: так не бывает.

😮Вторые думают, что текст может быть любым, вон, чат-гпт напишет… главное же, картинка и видео-форматы.

😱 На самом деле, текст – это база. На нем так или иначе основан любой формат.
В то же время SMM не поедет на одних текстах (посмотрите хотя бы на мой блог, который не растет). Нужна стратегия, концепция блога, исходя из цели и аудитории, контент-план, анализ конкурентов и т.д…

Короче, надо строить систему. В комментах пруф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍4🔥3💯2
Толстокожесть 🥳

Мне недавно сказали, что я должна отрастить толстую кожу. Чтобы не пропускать определенные слова или действия окружающих людей через себя и не раниться о них.

Наверное так проще – ни во что не вовлекаться, идти вперед и просто делать.
Но у меня не работает.

Да, у чувствительности есть недостаток в виде фоновой тревожности и цепляния чужих эмоций, но это постепенно убирается терапией и медитациями.
В остальном повышенная чувствительность помогает понимать себя, людей и строить отношения в разных сферах.

Так и живу в вечном поиске баланса 🧘‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍5🐳3💔2🔥1
Вывожу эмоциональный багаж 🧳

Иногда только физический труд может усмирить беспокойный ум. Поэтому мы на этот раз с моей подругой Катей поехали в Мытищи избавляться от вещей, которые надо выкинуть, но я до сих пор не решалась.

Тут надо сказать, что классно брать в помощь человека, у которого этой привязанности нет. Вещи – это вещи.
– Это что? Выкидываем? – слова, которые Катя повторяла весь день.


Некоторые спрашивают «чего ты там так долго разбираешь?». А я не понимаю, как можно быстро под ноль разобрать вещи родителей, и дом, где я провела первые 20 лет жизни. Такое не делегируешь.

И да, у меня был перерыв на другие дела в несколько недель. Но процесс двигается вперед, значит всё ок.


Расхламление и ремонт – это духовная практика 🌚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯1110
🫶 Грядет конференция «Эффективная пресс-служба 2025»

28 мая выступаю на конференции «Эффективная пресс-служба - 2025».
Это
ежегодная трехдневная конференция журнала «Пресс-служба», которая пройдет с 28 по 30 мая в Москве.
Поговорим о самых актуальных методиках PR-работы, обсудим кейсы, нетворкнг и обмен опытом обязательно случатся.

Тема моего доклада – «Тренды в коммуникациях 2025»

Темы некоторых других докладов:
– Инструменты и лайфхаки для пиарщиков по работе с нейросетями.
– Как вести блог компании, чтобы журналисты приходили к вам сами.
– Как писать тексты, чтобы их дочитывали.
– Как работать в ВК, Телеграме, Дзене и даже Одноклассниках.
– Медиарилешнз в 2025 году: лайфхаки и фишки.
– Что делать в кризисных ситуациях, если вы госструктура.
– Как работать с инфоповодами в условиях переизбытка контента.
– Как использовать видеоконтент в продвижении и т. д.

Ожидается 30 спикеров и два потока докладов – «PR в бизнесе» и «PR в госструктурах». Участники – 150+ PR-специалистов со всей России.

Подробности тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥65👍3
Не очень 😴

Объявляю 2025 годом здоровья Мельман.
Я с детства не болела так часто, как в этом году. Верю, что скоро у меня будет непробиваемый иммунитет примерно ко всему (к слову о толстокожести).

Заболевать я начала ещё вчера, но сегодня утром героически собралась в офис. Поймала себя уже одетую на выходе с мыслью о том, что там будет много прекрасных людей, и я всех могу заразить.

Переоделась в домашнее и весь день провела под одеялом с ноутбуком, обложившись лекарствами.

Годы в медицине тоже даром не прошли. Я таки запомнила, что нельзя переносить ОРВИ на ногах.

Берегу себя, как и обещала 🙈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20👍4❤‍🔥3💊2
Легенда усталости 🥴

Сегодня премьера. Этот пост мы писали вместе с дипсиком, потому что я устала. Но, конечно, пришлось докручивать.

Итак, передаю слово дипсику:

Бывает усталость, а бывает… состояние, когда ты уже не человек, а ходячий зомби на нуле.
Проверь себя — и получи заслуженный титул!


🔵Уровень 1: легкая усталость

- Забываешь, зачем пришёл в комнату, но пытаешься вспомнить.
- Пьешь кофе для вкуса, а не для выживания.
- Мечтаешь о выходных, но можешь выглядеть продуктивным.

Твой статус: Пфф, я ок, я норм!


🔵Уровень 2: усталость со стажем

- Открываешь холодильник и залипаешь, будто это портал в другой мир.
- Путаешь дни недели: «Среда? Я думал, уже пятница…»
- Мотивация стремится к нулю.

Твой статус: «Живу на автопилоте, но не падаю»


🔵Уровень 3: Мастер дедлайнов – критическая усталость

- Засыпаешь с телефоном в руке, а просыпаешься с ним же… но с сотней уведомлений.
- Разговариваешь с техникой: «Ну грузись быстрее».
- Просыпаешься ночью в холодном поту с криком «Я не успел!».

Твой статус: «Кофе — моя кровь, дедлайны — моя судьба»


🔵Уровень 4: Легенда усталости – последняя стадия

- Ты так устал, что даже не можешь шутить.
- Твоя лучшая поза — «морская звезда» на любой горизонтальной поверхности.
- Мечтаешь, чтобы у тебя была кнопка «Перезагрузка».

Твой статус: «Суперстар супер-устал»


Если ты дочитал до конца — держись, герой! Мы уже вплыли в выходные…

😴 💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁106🐳3🔥2💊1
Про выбор профессии 🎩


В 12 лет я поняла, что буду работать в сфере рекламы и PR 💫

Тогда я была подростком с низкой самооценкой, прогуливала школу, слушала Limp Bizkit и читала женские романчики типа Софи Кинселлы.
И однажды в книжном мне попался Бегбедер со своими «99 франков».

Кокаиновый мир креативщика в сетевом рекламном агентстве, описанный в книге, в тот момент меня просто оглушил. Меня занимала идея о том, что можно управлять вниманием людей, формировать мнение о бренде, создавать миражи и т.д.

Скоро этот образ рекламиста превратился в стереотип не без стараний Минаева и Пелевина.
Но в семнадцать лет после лекций на факультете рекламы и PR я бежала в книжный на встречу с Бегбедером и восторженно просила подписать экземпляр на память.

Хотя учеба в параллели с работой быстро свели детские представления на нет, да и фильм по книге оказался попсой…

Но своё дело я люблю 💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥7🔥5👍3
👩‍💻 Цифровой минимализм

Я стала гораздо меньше пользоваться соцсетями. Во многом это связано с запретами и VPN, но и свободного времени стало меньше.
Иногда я даже скучаю по привычке фоткать всю еду и делать селфи с каждым вторым встречным


Решила посмотреть, какие ещё есть популярные причины:

👉Переизбыток контента + постоянный новостной шум, что растит тревожность и подкармливает СДВГ.

👉Соцсети уже не те, что раньше. Стало много коммерческого контента и мало живого общения. Сюда же «успешный успех», который только раздражает.

👉Желание сократить экранное время в пользу живого общения или каких-то полезных занятий. Вот на 100% мой пункт.

👉Есть люди, которые в принципе не пользуются соцсетями в попытке уберечь свои перс данные от утечек и чтобы не стать жертвой алгоритмов. Не уверена, что это эффективный путь, но такие знакомые у меня тоже есть.

👉И да, часть людей ушли в мессенджеры или проф платформы, хотя это тоже по сути соцсети/новые медиа.

🤷‍♂️ Есть еще версия, что игры и VR конкурируют с соцсетями. Может быть у какой-то специфической аудитории… – почему бы и да.


Всё, пойду обратно в оффлайн 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10💯6
Развлекались, как могли🧪

Сегодня дети решили вскрыть свои наборы для экспериментов, которые уже достаточно долго лежат нетронутыми, поэтому:

🟣Кошка в шоке
🟣В ванной комнате всё в мокрых следах
🟣На кухне стоят баночки, крышечки, пробирки и пипетки с разноцветной водой с запахом земляники
🟣В морозилке лед с вмороженными в него персонажами Лего-Марио
🟣У Арины синие руки, у Вани синие губы
🟣Пол в детской закапан воском, и я слышу шепот: «Поджигай!»

Под конец дело дошло до набора для фокусов. Милену (кошку) засунули в цилиндр, но она наотрез отказалась исчезать.

А я мужественно делаю вид, что ничего не происходит, потому что выходные.

Вроде пока ничего не сожгли, кошка жива… 🐈‍⬛



Стикеры с Миленой оставлю в комментах 😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁14🔥65👍1
Бесконтентное 🍎

Написала пост про майские, но он получился такой унылый, что решила не выкладывать.

Лучше расскажите, как ваши выходные?


*слушает шум дождя, прикладывая к себе кошку*
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔63🕊2
Белый лотос 🌊

Как хотите, а мне 3-й сезон понравился. Не больше, чем 2-й, но у них просто разный вайб.

Думаю, те, кто говорит, что 3-й сезон лучший, кривят душой, либо плохо смотрели первые два.
А те, кому не понравилось, наверное смотрели на Кинопоиске. Там снова бессовестно порезали сюжетообразующие моменты (мы это уже проходили с Твин Пиксом).
Кстати, ровно так можно отличить сериал «с повесточкой» от нормальной работы сценаристов – все девиации используют в сюжете, а не просто лепят на скотч лишь бы было.


Да, развязка нарочито шекспировская, но при этом есть ещё как минимум один персонаж, которого стоило по сюжету убить, но режиссер дал заднюю (простите за каламбур). Я ожидала больше выбывших в конце сезона. Ой, ну и ладно.


Скучаю по фееричной Дженнифер Кулидж, люблю не менее характерную Эйми Лу Вуд еще со времен Sex Education 😋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
👻 Любитель черных лебедей

Читаю «Антихрупкость» Нассима Талеба – поднимает настроение, как он всех ругает между делом.
Не буду раскидываться тезисами, книга большая, и я сама ещё на середине.

Справка:
Нассим Талеб – доктор философии, статистик и риск-менеджер ливанского происхождения. Изучает влияние случайных и непредсказуемых событий на мировую экономику и биржевую торговлю.


Мне понравилась идея о том, что важны не только верные действия, но их последовательность. Суперпростая мысль, которая работает на бытовом уровне, когда мы готовим ужин, например. Но многие забывают об этом в работе.

В итоге, базовый уровень может быть не закрыт, зато сверху уже накручено всего, да побольше, в погоне за быстрым результатом. Получается хрупкая конструкция.

Для многих эта книга об адаптации в кризис и навыке искать выгоду в сложных ситуациях. В целом так и есть, но я, читая, думаю про антикризисный подход автора.
Если есть план на черный день, можно спать спокойно.


На этом всем доброй ночи 😁😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥92
Вопросы совести 🔥

Есть у меня друг с «расширяющими убеждениями». В духе мелкого мошенничества.

Однажды мы поехали в Кельн с его женой. Сняли с ней номер на двоих… а в последний момент он решил поехать с нами.

– Где ты будешь жить?
– С вами.
– Но это же двухместный номер.
– Да кто ж проверит?

С этим «да кто ж проверит» он провернул кучу подобных уловок. И не потому что у него не было возможности заплатить, ему было интересно, получится или нет. Такой социальный эксперимент.


Здесь просится поучительная история о том, как подобные действия привели к неприятным последствиям, и «плохое поведение» было наказано. Но вообще нет. Обидно, правда?)


Как выяснилось, это вопрос совести и того, что вы можете себе позволить 🤷‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁63🤔3🔥2