Память подводит не только людей с определёнными заболеваниями и патологиями. Каждый человек может помнить то, чего никогда не было или путать свои воспоминания с чужими.

Автор Memini Юлия Дудкина прочитала книгу психолога Джулии Шоу «Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям» и рассказывает, что нам стоит знать о работе памяти
https://memini.ru/discussions/30908

Мы ежедневно что-то ищем в Интернете: имя актёра, которое вылетело из головы, перевод иностранного слова, магазины поблизости. Своевременно поздравлять друзей и знакомых с днём рождения нам помогают оповещения в соцсетях. Гаджеты стали резервной копией нашей памяти и сделали знания доступнее.

Рассказываем, как цифровые технологии влияют на наш мозг, почему вредно отвлекаться на смартфон во время просмотра сериала и почему не стоит брать гаджеты в постель (и дело не в облучении)

https://memini.ru/discussions/30920

Японская компания разработала симулятор виртуальной реальности. Он имитирует чувство тревоги, дезориентацию в пространстве и даже галлюцинации — всё то, что может переживать человек с Альцгеймером и другими заболеваниями мозга

https://www.ft.com/content/163bc678-01ed-11e8-9e12-af73e8db3c71

Отец Натальи жалуется, что его сильно кусают мухи, налетают, как только он ложится на диван. Отец Александра рассказывает сыну, что видит много крыс и женщин в прихожей. Бабушка Даши каждый день «ходит» на несуществующую работу и выполняет указания «начальства».

Мы записали истории людей, чьи родные из-за деменции живут в выдуманном мире, и обсудили с психиатром, как бороться с такими фантазиями и нужно ли это делать
https://memini.ru/discussions/30761

Американская школьница услышала на уроке, что нейроны мозга не восстанавливаются, а «починить» их невозможно. Любопытная девушка решила опровергнуть это утверждение собственным исследованием и выиграла престижный конкурс среди юных учёных.

Рассказываем, что ей удалось доказать и какие еще открытия о нейронах сделали учёные за последние годы

https://memini.ru/discussions/30945

Слабоумием — или по-другому деменцией — можно заболеть и в молодом возрасте. Бывает, что болезнь диагностируют и у людей в возрасте 30-40 лет.

Рассказываем важные факты о слабоумии, на которые стоит обратить внимание даже здоровым и молодым: как влияют на риски образ жизни, наследственность и пол человека

https://memini.ru/discussions/30953

Регулярные занятия фитнесом на 88% снижают риск развития заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера и другие разновидности приобретённого слабоумия. Такой вывод учёные из Американской академии неврологии сделали после проведения масштабного исследования: они изучали влияние физических упражнений на здоровье мозга женщин в течение 44 лет.

С 1968 года раз в шесть лет исследователи фиксировали выносливость участниц эксперимента на велотренажерах, а также изучали состояние их здоровья и образ жизни. Лучшие показатели были у тех, кто крутил колёса больше шести минут, увеличивая нагрузку

https://www.shape.com/lifestyle/mind-and-body/exercise-decreased-risk-dementia

«Она спросила меня: „Ты точно знаешь, что убило Годфри?“. Я сказала ей, что это была болезнь Альцгеймера. Она ответила: „Что это? Надеюсь, со мной такого никогда не случится“».

В семью американской журналистки Бритт Кеннерли деменция приходила трижды. Когда диагноз поставили её матери, женщина решила попробовать вернуть ей воспоминания с помощью путешествий. Публикуем первую часть рассказа Бритт о любви и долгом прощании, которое хотелось отсрочить

https://memini.ru/discussions/30980

Что посмотреть вечером? Фильм «Вдали от неё».

Фиона и Грант были женаты больше 40 лет, когда у Фионы диагностировали болезнь Альцгеймера. Впервые за долгое время им пришлось расстаться — Фионе необходимо лечение, а, по правилам больницы, гости к пациентам в первый месяц не допускаются. Когда Грант наконец навещает супругу, он понимает, что она не только забыла его, но и полюбила другого мужчину

Американский актёр Брайан Крэнстон снялся в видеоролике о старческом слабоумии: на примере апельсина он объясняет, что происходит с мозгом человека, который теряет память, — как исчезают его воспоминания и как недуг влияет на отношения с близкими. Мать Крэнстона умерла от болезни Альцгеймера в 2004 году.

Кампания #ShareTheOrange, в которой участвует Крэнстон, призвана рассказать большому количеству людей о том, что такое когнитивные нарушения. Цель таких роликов — объяснить, что забывчивость и перемены в поведении человека с возрастом вовсе не естественная часть старения, а болезнь

https://www.breakingnews.ie/showbiz/bryan-cranston-stars-in-poignant-campaign-to-battle-dementia-misconceptions-833675.html

На забывчивость пожилых людей принято не обращать внимания, воспринимая провалы в памяти и забывчивость как обычные спутники старости. Но игнорируя такие изменения в поведении близкого человека, можно упустить начало деменции.

Почему пожилые люди стараются скрыть проблемы с памятью и как не спровоцировать ухудшение такого состояния — обсудили с врачом-психиатром Артёмом Гилёвым
https://memini.ru/discussions/30440

«Сестра звонила мне каждый день и рассказывала, что у них произошло. Признаюсь, я не всегда брала трубку. Я хотела вернуть обратно нашу жизнь, где отлично работали мозги всех членов семьи и я могла поужинать с мужем, не чувствуя себя виноватой».

Мы уже публиковали историю о том, как журналистка Бритт Кеннерли попыталась вернуть воспоминания страдающей деменцией матери с помощью путешествий. Сегодня публикуем вторую часть рассказа: как изменилась жизнь большой семьи после диагноза мамы и какой она была до этого

https://memini.ru/discussions/31017

Есть мнение, что с годами наш мозг становится «жёстким» и не способным к развитию. Но за последние годы нейробиологи выяснили, что на самом деле мы можем развивать наши навыки и способы мышления в любом возрасте.

Forbes рассказывает, как сохранить гибкость мозга и какие ежедневные привычки для этого стоит ввести

https://www.forbes.com/sites/taraswart/2018/03/27/the-4-underlying-principles-to-changing-your-brain/#477287f35a71