Еда для мозга. Помидоры.

Отличный источник сильного антиоксиданта ликопина, который нейтрализует свободные радикалы, оказывающие повреждающее действие на клетки мозга. Ежедневное употребление ликопина способствует лучшей выживаемости нейронов при стрессе, и, как следствие, хорошей памяти. Кроме того, помидоры содержат вещество тирамин, которое превращается в организме человека в серотонин – важный возбуждающий нейромедиатор, улучшающий работу мозга; его ещё называют «гормоном счастья». Чтобы лучше справляться со стрессом, вам стоит добавлять помидоры куда только можно, благо этот бесконфликтный овощ сочетается практически с любыми продуктами.
#теория

📌Большой Ⓜ️УЛЬТ канал для детей и родителей
📌 Поучительные видео о религии
📌Интересные видео истории для всей СЕМЬИ

ИСЛАМСКИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ позволяют провести время с пользой
Представляем ЧЕТЫРЕ УНИКАЛЬНЫХ РАЗНЫХ ПРОЕКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
👇👇👇👇👇

На задание 15 секунд
#упражнение
@memory5

ОТВЕТЫ :

ЗРИТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ

НАХОДИТЬ ОТЛИЧИЯ✅

Наверно, многим в детстве попадались на глаза одинаковые на первый взгляд две картинки с заданием найти 10 отличий. Сейчас такие картинки можно найти в Интернете. Легкая, казалось бы, задача в действительности оказывается не такой уж легкой для тех, кто не отличается наблюдательностью. Решение таких задачек хорошо тренирует зрительную память.
#упражнения

📌Чтобы заставить мозг эффективно работать, его нужно тренировать с самого детства.📌 Чем мозг моложе, тем он восприимчивей. И чем меньше его нагружать, тем хуже он будет работать. Мы все знаем, что если не тренировать мышцы, то они со временем станут дряблыми и начнут атрофироваться. То же касается и мозга: если его перестать нагружать, клетки, отвечающие за мыслительные процессы, начнут отмирать. У людей, которые тренируют свой мозг, ухудшение его работы отмечается лишь в глубокой старости.

​​Личная дисциплина

▪️ Учитесь писать и говорить грамотно.

▪️ Ошибки можно исправить, только признав их.

▪️ Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать.

▪️ Не создавайте и не верьте слухам.

▪️ Утро вечера мудренее. Не можете найти выход из ситуации – лягте и выспитесь. Подсознание прекрасно найдет выход из сложной ситуации.

▪️ Не зацикливайтесь на одном и том же. Идите вперед. Промедление – смерти подобно!

▪️ Никогда не лгите. Ложь порождает только ложь и разочарование.

▪️ Придумали что-нибудь – обязательно запишите.

▪️ Первым делом, выполняйте то, что Вам меньше всего хочется сделать.

Абу Хурайра, да будет доволен им Аллах, сказал: "Сказал Абу-ль-Касим, да благословит его Аллах и да приветствует: "Поистине, есть в пятницу определённый час, и если (этот час) совпадёт с тем временем, когда мусульманин, будучи в молитве, попросит у Аллаха благое, то ему непременно будет даровано (то, о чём он просил)." И Абу Хурайра сказал: "(И он указал) своей рукой, (что продолжительность этого часа) мала." аль-Бухари 935, Муслим 852.