я плачу каждый день. по несколько раз. и никогда не просто так. у меня всегда есть причина, часто одна и та же. начиная от мелочей, типа грустного видео, заканчивая там, что я плачу по несколько часов подряд с редкими перерывами минут по 15.

может это и ок, типо я редко впадаю в истерики и плачу нк так уж и много и постоянно. тем не менее, когда это происходит каждый божий, а то и по несколько раз, немного не прикольно.

к какому врачу идти? я хочу, чтобы кто-то остановил мои слезы. я устала.

Неанон Джис
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Я испытываю нездоровую любовь к человеку, значительно старше меня.
Мы с ним познакомились в анон чате. Он с самого начала скидывал мне фотографии и кружки сомнительного характера, в ответ прося мои фотографии (не интимные, просто фотографии с лицом). По началу мне было мерзко от него, но что-то всё равно притягивало, из-за чего я не могла его заблокировать. Он живет значительно далеко от меня, поэтому он предложил интернет отношения. Я долго ломалась и старалась как можно дольше оттягивать этот разговор, но он все равно начинался. Я высказалась по этому поводу своим подругам, но ничего толкового, кроме «просто блокни» я не получила. Я написала парню, который мне раньше нравился, он мне посоветовал написать заявление в полицию, тк тот парень ЗНАЧИТЕЛЬНО старше меня. Я сказала, что немного поморожу и брожу, на что получила пожелание удачи в ответ.
От общения с тем парнем из Анона я стала плохо есть и спать. Мои отношения с родителями ухудшились, потому что я постоянно должна была от них что-то скрывать, успеваемость в школе полетела вниз, каждый день мне было плохо. Я через какое-то время его заблокировала. По началу я чувствовала облегчение: я начала нормально есть, сон вроде пришел в норму, отношения с родителями тоже стали лучше. Но буквально через +/- неделю я почувствовала ломку без общения с ним. Я ему написала, извинилась и предложила общаться дальше. Он простил меня и мы начали общаться, он даже подарок в тг подарил. Но через несколько дней я опять почувствовала ненависть и отвращение. В тот момент я закончила общение с ним уже насовсем. Но уже который месяц я чувствую любовь к нему. Не голос мне не нравится, не внешность, а что-то другое, даже не знаю, что именно. Я постоянно фантазирую о лучшей жизни с ним, о совместном будущем, хотя понимаю, что ничего не будет.
Я считаю такую любовь нездоровой из-за разницы в возрасте и из-за того факта, что параллельно мне нравится совершенно другой человек, к которому я обращалась за помощью. От этого мерзкого осознания я не хочу жить, нередко в голову приходили мысли о таблах, но я оттягиваю это как можно дольше. Жизнь потеряла привычный смысл после общения с ним, даже не знаю из-за чего, наверное, из-за давления с его стороны.

#тейк | @mentalproblemsanonbot

Я влюбляюсь во всë и вся
Какой то парень написал мне, я сразу же начинаю чувствовать что то к нему. Но стоит мне посмотреть на другого, он перестает быть для меня интересным.
Может я просто шлюха или пикми?
Но дело в том, что как только я вижу взаимность, мои чувства угасают.
Бывают периоды когда мне никто не нравится. Даже я сама себе не нравлюсь
Мне остро не хватает любви и внимания

Это болезнь?
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Привет всем ребят.

Меня отправляют в диспансер с диагнозом тревожно-депрессивный психоз. Можно ли как то перед тем,как уехать в диспансер сказать психиатру,что якобы наврала о диагнозе? Мне все равно,станет ли мне хуже или нет,но я не хочу лежать там. Моя мать приняла решение,что отправит,НО Я НЕ ХОЧУ,это на три месяца… А тут у меня моя прекрасная девушка так то. Боюсь,что так долго без меня не продержится…

Неанон Дайкай

#тейк | @mentalproblemsanonbot

Я весь день ела все подряд, но так и не смогла наесться
Родители отобрали 2-ю упаковку мороженного и запретили ходить на кухню, но я все еще хочу есть и очень много
Я не люблю сладкое, но сегодня я съела его очень много
Я не уверена, что это рпп, но я общалась с подругами, у которых оно есть и пришла к выводу, что у меня первая стадия булимии. Но сейчас, как мне кажется, все стало еще хуже. Я не толстая и у меня по большей части как раз недовес, из-за чего мне очень стыдно обсуждать эту тему с подругами, у которых рил рпп. Они делали все, чтобы похудеть, а я худощая дура, которая просто перехавала еды
Я не могу ставить себе диагнозы, но мне действительно страшно и плохо от этого и от того, что я не могу ни с кем поговорить на этот счет..
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Я по жизни параноик и тревожник. Вечно переживаю как обо мне подумают люди и как это скажется моём (например подготовка к экзаменам). Мне тяжело испытывать эмоции, я с детства и до сих пор не могу понять, почему люди плачут на похоронах, злятся из-за слов (есть знакомая, которая вечно закатывает истерику, плачет, обижается, ярко радуется и часто раздражает окружающих). Я не понимаю, как так можно реагировать? Зачем? Я просто не испытываю чего-то подобного, чувствую пустой, сравнивая себя с кем-то в этом плане. Если кто-то умер и оно не мешает мне, то зачем так рыдать, убиваться? У меня умерла женщина, что я считала дороже матери. Я не пришла на похороны и забила, мне было просто лень переться в даль, чтобы на труп и рыдающих людей посмотреть. Утомляет. Также я никогда не мечтала о чём-то, всегда чувствую себя уставшей. Делаю лишь то, что говорят родители и на то, что проще. Всегда ощущала себя бездушной куклой, отчуждённой. О суициде думаю чаще чем дышу, хотя весомой причины нет (просто хочу покоя). Я лютый интроверт, но при этом мне хочется найти человека, с которым можно было бы общаться день и ночь на абсолютно любые темы. Такое чувство, что я сплошное противоречие и что мне дано, как человеку, испытывать лишь боль и разочарование.
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Здравствуйте!
Тв: слфх

Кароч, я не знаю как это объяснить, но мне очень хочется резаться, биться головой об стену (поверьте, это приятно) и тд.
Я просто боюсь, что мама заметит порезы или болячки и начнет расспрашивать (один раз год назад меня так спалили😰). И при чем, я хочу делать это не из-за проблем, а в принципе. Хочу чтобы мои друзья писали мне, что я тупая тварь. Хочу чтобы меня оскорбляли. И так уже давно.

Че это может быть и должно ли такое быть?? Может, у всех такое иногда бывает.

Анон
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Ребят, вот щас постараюсь по максимуму объяснить то что я считаю псих проблемой у самой себя.
Вообшем, я определяю для себя везучее и невезучее время. То есть, если цифры друг на друга делятся допустим 16:32 то значит будет удача какая то или 14:42 тоже удача. Ну а если я вижу 14:57 (а надо для везучего 56) то это значит неудача. То же самое с 19:39 и т.д. Как это контрить и не верить в это??(
Я 2 года с этой хуйней


#тейк | @mentalproblemsanonbot

здравствуйте
у меня есть сильное подозрение о развитии птср после одной ситуации.
В общем, началось всë с того, что у нас в школьной раздевалке сломалась дверь (в женской), и я переодевался в еë туалете. Потом дверь починили, но я всë равно переодеваюсь в туалете, потому что привыкла. 3 недели назад я хотела выйти оттуда, открываю дверь, А МЕНЯ ПРОСТО ПИХАЮТ ОБРАТНО ЭТОЙ ЖЕ САМОЙ ДВЕРКОЙ, попутно ржа и что-то приговаривая (оказалось там стояла старшеклассница на 2 года старше меня, выше и намного сильнее). Коë-как я оттуда вырвалась, оставила вещи, решила выйти, ибо не люблю там сидеть, а у входа снова эта шпала. Она не позволяла мне выйти и из раздевалки, но это как то не особо на меня подействовало - да, я разозлилась, да, у меня начиналась паника (у меня клаустрофобия, я боюсь что не смогу выйти из какого то мелкого помещения), но это не особо оставило отпечаток.
Через неделю, в этот же день недели, я уже не стала идти на физкультуру и просто зашла с подругой оставить вещи. Там было намного больше людей, соответственно очень душно, + большая часть курили, и для меня, как для человека некурящего и у которого в семье никто не курит это было не особо так приятно. Я хотела поскорее оттуда выйти, поворачиваюсь, а там опять та же старшеклассница. Подруга села к своим подружкам, а я решила всë таки вырваться. Та девочка начала сначало держать меня, потом держать ручку двери, когда мы передвинулись к выходу, и вместе с этим ржать и подшучивать. Все вокруг смеялись, одноклассницы сняли это на телефон, а у меня началась паническая атака. Мне было нечем дышать, было душно, казалось что я откинусь прямо сейчас, или как минимум блевану прямо там. Я отошла к своим вещам, и решила переждать там - все продолжали шутить про то что я "принесу чехол от гитары", " зарежу всех" и т. д. А у меня в глазах уже мутнеет, руки трясутся - к чему они тоже стали приводить шутки, что у меня "эпилепсия, сейчас пена изо рта пойдëт". По итогу мои тугодумные одноклассницы вспомнили таки что у них физкультура оказывается, и мне наконец удалось выйти оттуда. После этого, на следующем уроке, я всë ещë была напугана, у меня всë ещë была напряжëнность, и когда я услышала запись того, что там происходило, у меня буквально снова началась паничка, я была готова сделать что угодно, чтобы не слышать эту хуйню.
Прошло уже 2 недели, почти 3, а я до сих пор помню всë что там было. У меня часто всплывают воспоминания оттуда и силуэты которые там были. Сейчас я стараюсь избегать это место в этот день недели, когда это всë происходило, и в целом того человека, который всë это сделал.
К слову, теперь моя клаустрофобия усилилась, я ещë больше боюсь того, что не смогу откуда то выйти, шпасибо👅👅
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Всем хеллоу. Просто хочу рассказать немного об экспириенсе человека с диагностированными кПТСР, сопутствующими тяжелой депрессией, генерализованным тревожным расстройством и ДРИ(раздвоение личности в простонародье).

Меня раздражает, как это изображают во всяких произведениях или как маленькие дети притворяются, что у них много личностей/ шутят об этом. Это нихера не круто. Ни капли.

Каждый день я проживаю в страхе и амнезии, не зная, что я мог сделать. Борьба за существование происходит внутри твоего собственного тела, так еще и триггеры провоцируют мощные панические атаки/всплески агрессии у некоторых альтеров(личностей). Один из них абсолютный социопат.

Это ужасно страшно приходить в себя и не знать, что «ты» вытворил на этот раз. Я лишился почти всех близких людей, он говорил, что это мне на благо. Я прихожу в себя раз в пару дней, или вообще недель, практически ничего не зная о том, чем я занимался. Всегда страшно перечитывать переписки или выслушивать претензии. Не находить отложенные деньги и узнавать, что какой-то из альтеров их пропил или спустил черт знает на что.

Что касательно лечения… Маленькая загвоздка. Я пью тонну разных препаратов и.. ничерта. Это не влияет на переключения, только унимает симптомы кПТСР, то бишь депрессию, тревогу и триггеры, но не переключения. Это не вылечится. Я не знаю ни одного нормального специалиста, да и в целом… Психика не особо восстановится. Можно собрать всех воедино, но тоже проблеиа: я не знаю какого это жить полноценно, быть собой, не иметь возможности спрятаться за кого-то, кто сильнее… И твоя целая личность снова может расколоться, просто потому что просекла фишку, что диссоциация нихеровый способ самозащиты.

Короче дерьмище это все. Но из забавного: один из альтеров считает себя богом и пытался построить себе культ, я как пришел в тело и прочитал все, то припух знатно. Иногда есть подгоны в качестве чьей-то любимой еды в качестве извинений(не успокаивает, ибо явно что-то натворили, что расхлебываю как всегда я:))

Неанон Баффи
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Мне так нравится издеваться над живыми существами. Летом когда мы ездим в деревню там всегда есть ящерицы или же крысы, я обычно ловлю их сачком и сажу в банку. Около сарая у нас есть железный лист, который мы используем в бытовых целях, я ложу туда зверька и садовыми ножницами отрезаю из конечности пока они живые. Я не пойду искать новое пока от самого первого не останется и кусочка. Мне самой противно смотреть на то как животные мучаются, но не описать того как я мучаюсь и катаюсь по полу от ломки, самое сложное из этого всего это собаки или коты. Потому что издают жалобный писк который разрывает сердце. С людьми я ещё побаиваюсь вытворять такое, если взять человека с улицы не имеющего дома или ещё чего то, я могу только увести его в лес и оставить там. Что бы он умер от истощения или же от зверей. Зимой обычно я стараюсь ходить к психологам и пить таблетки которые выпишут, но я не думаю что они уберут напрочь мою зависимость. Ладно, я уже достаточно написала

#тейк | @mentalproblemsanonbot

могу ли я свой характер назвать нарциссизмом? я довольно плохо отношусь к людям - могу их презирать, обсуждать, даже если они мне ничего не сделали, в какой то степени даже распускать про них слухи. я считаю, что достойна большего и лучшего. у меня очень много друзей и я часто думаю - останутся ли они со мной , или в скором времени я всех растеряю ??? но даже если я останусь без друзей - мне будет абсолютно все равно. у меня отсутствует эмпатия, я не могу сопереживать собеседнику по настоящему, выслушать то я его могу, да и поддержать тоже, но дело не в этом. у меня нет комплексов, мне часто делают комплименты, от чего я буквально расцветаю с каждым днём. я завидую тем, у кого получается что то лучше, чем у меня, из за чего у меня появляется к нему небольшая ненависть.
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Сап, конфа!! Не думаю, что мой тейк сильно по теме канала, но всё равно, надеюсь, что примут. Мне нужна ваша помощь. Если ли способы совершить самоубийство без боли? У меня есть винтовка, или чё это, но однажды, когда мамы не было дома, я провела минут 15 в её поисках, и я не уверенна, что она заряжена. Не так давно я хотела напиться таблетками, но от уже бывшей подруги узнала, что это будет адом. Я никогда не занималась селфхармом, я не люблю чувствовать боль. Почему я хочу это сделать? Ну, одной из главных причин являются биполярное расстройство и депрессия, депрессией я страдаю с начала августа. У меня есть только один друг, с которым мы не общаемся в школе, долгая история, есть ещё инет подруга, с которой мы тоже почти не общаемся. Все мои близкие люди оборвали со мной общение почти в один момент, а конкретно это 5 человек, а человек я очень социальный. Плюс меня травят в школе. Есть ещё много проблем, но они достаточно личные. Если вы хотите начать мне читать морали о том, что не надо так делать, то лучше пройдите мимо, мне нужны норм способы, а то я хз, где такую инфу искать

#тейк | @mentalproblemsanonbot

Хотелось бы поделиться своими некими "проблемами"

Ни в коем случае не хочу сказать, что это всё точно и у меня прям реально такое есть и я сама себе специалист

Окунёмся глубоко-глубоко в моё детство. Садик, вся хуйня. На тот момент меня перевили из моего русского садика в эстонский. Мне конечно было сложно. Ну и меня начали травить. Я не понимала эстонского и общалась буквально с одной только девочкой. Меня травили на постоянной основе. Постоянно ржали, высмеивали и подобная хуйня. По ощущениям из-за этого у меня что-то по психике ёбнуло. Может это просто страх или подобное, но мне очень сложно разговаривать с людьми и как-то идти на контакт. Может это и не психическая хуйня, а я просто дурочка с переулочка, но всё же

Так же в тот же период я будучи маленькой девочкой увидела концовку 1-й части мастера и маргариты. Если в кратце, то там мужика трамваем переехало. Это конкретно ебануло по психике, и в этом я уверена гораздо больше. Но это думаю уже базовая хуйня. Как-то так
#тейк | @mentalproblemsanonbot

бля кто нибудь помогите, меня уже 2 день накрывает жесткая тревога. я подозреваю у себя окр, постоянно выполняю ритуалы без которых не могу успокоиться и вот вчера решил проигнорировать одну обсессию(раздавить снежок на улице) и теперь жалею, теперь чувствую себя обречённым тк никак больше ее не выполню, хочется убежать от этого, но некуда, ничего не изменить и это пугает, чувствую себя безумцем
#тейк | @mentalproblemsanonbot

пр кошки,
Такая проблема.
С самого моего рождения у меня в комнате стояла камера (мы жили с братом в одной большой комнате которая была разделена на две половины большим стеллажем) она была поставлена чтобы следить за мной мелкой и братом чтобы он делал уроки. Ну короче пользовались ей мои родители без фанатизма и она там стояла по большей части чисто для солидности,но меня это пугало всегда. Один раз мама при мне по камере посмотрела че там делает брат,от этого у меня появилось чувство не безопасности. Как будто за мной кто то постоянно следит,слушает. Я часто за собой замечаю что я закрываю камеру на компьютере скотчем,тихо говорю в своей комнате с друзьями на какие то личные темы (стены в доме очень толстые и если я буду говорить в полный голос меня никто особо не услышит), очищаю вкладки хотя в телефон мне никто из взрослых никогда не лез. Мне кажется что везде за мной следят,везде меня видят,все что я делаю. Как будто каждый мой шаг контролируется,и меня это пугает,хотя моим родителям и дела нет до того чтобы хотя бы у меня домашку проверить ,очень уж у них много работы.
Как с этим справляться?
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Голод. Я вечно чувствую себя голодной.. я постоянно ем и ем, я уже устала жевать еду. Но как только я чутсвую этот подлый и мерзкий запах, уже не могу остановиться ( у меня если что нету ожирения) у меня везде в комнате мусор и остатки еды, мне уже противно туда идти, но это единственное место где мне спокойно, сил нету убраться там. Пол часа назад я съела противень пирожков, и 4 банана. Мне очень стыдно то что я вообще кушаю что либо.
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Я устала, всем вечно нужно залезть в мою жизнь и нарушить покой, о котором я грежу. Как же я хочу одиночества, хочу покоя, но что делать если родители, как инфантильные придурки лезут обниматься и сюсюкаться? Мне скоро экзамены сдавать, так какого чёрта вы не можете уважать личные границы? Меня никогда не слушают, считают, как будто плюшевой игрушкой. Вдобавок, заставляют заводить друзей, ибо, одиночество — ненормально. Говорят о том, что вот вырасту, выйду замуж и рожу детей. Почему? Отвалите, ненавижу всё это, хочу спрятаться под одеялом и забыть всё это. Тошно. У меня часто судороги на этой почве, невролог поставил невроз. Хочу уснуть так, чтобы сон продлился вечность
#тейк | @mentalproblemsanonbot

Яя на уверена что со мной что-то не так,просто сейчас хочу изложить свои мысли и се такое..

Я в общем встречаюсь с одним человеком и назовем его Саша,я встречаюсь с ним уже год и он часто манипулирует мной отрицая это,из-за всяких его выкидов типо паничек и угроз тем что он убьет себя у меня развилась тревожность,я никогда не могу быть расслаблена рядом с ним да и просто без него,я никогда не чувствую себя защищенной.У меня нет человека кто мог бы позаботиться обо мне,я устала от того что мне нужно делать все самой?Это оченл эгоистично,но я думаю выгорела и устала.Я хочу ничего не чувствовать,но когда этот момент наступает я прибегаю к слфхрму и мне порой страшно от будущего,от мыслей о Саше,он вроде пытается наладить наши отношения,а вроде все становится только хуже.Я последние два месяца нахожусь в ужасно подавленном состоянии,но я буквально ни с кем не могу быть честна и высказаться мне некому.

Пачка моего нытья лол кто прочел как вы еще не сдохли от скуки.🦄

#тейк | @mentalproblemsanonbot

я чувствую, что очень сильно набрала вес из за антидепрессантов. мне очень непривычно, я начала пить их месяц назад и сейчас я чувствую, что постоянно хочу есть, у меня раньше такого никогда не было и я не знаю, что с этим делать
а ещё я очень устала от галлюцинации (?) или что это такое я хз. также в последний месяц я постоянно вижу, что около меня бегают какие то насекомые и это происходит каждый день. сколько бы я не проверяла и не пыталась найти насекомых у себя в комнате, их не было. я не знаю, что с этим делать

#тейк | @mentalproblemsanonbot

анон

Так вышло, что в детстве я получил много травм что психических, что физических
вышло так, что много раз пострадал от регульного сексуального и физического насилия не достигнув и 10-ти лет, это были люди старше меня, близкие взрослые которым я доверял и напротив боялся, потому что меня постоянно били.
но не суть, сейчас уже во взрослом возрасте я сталкиваюсь с проблемой сексуальных девиаций - гиперсексуальность, правда, я не просто хочу трахаться
меня возбуждают даже дети и животные, и мне мерзко от этого.
буквально всё, что вы можете себе представить, вероятно, может возбудить меня если я об этом задумаюсь
в более осознанном возрасте начиная лет 11 я хотел повторить тот же опыт, хотел чтобы меня изнасиловали,
входил в отношения с конченными людьми которые намного старше меня и творили плохие вещи.
сейчас я старше, мне мерзко, я не имею возможности обратиться к психологу или психиатру.
я бы очень хотел вылечиться и в будущем обзавестись детьми, о которых я мог бы любить и заботиться, но мои педофильские наклонности меня останавливают. я не хочу навредить ни детям, ни животным, никому
просто накипело, я ещё не встречал людей с похожей проблемой и буду рад если вы поделитесь схожими проблемами.


Через один пост всего не распишешь, я избегаю подробностей и хочу остаться анонимным
Развлекайтесь что-ли, читая это
#тейк | @mentalproblemsanonbot