Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой – Telegram
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
787 subscribers
1.25K photos
95 videos
12 files
350 links
🚀 Многогранные, здесь вы
- сделаете видимым и востребованным то, что любите
- раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе
- перестанете выгорать от расфокуса и перегруза
💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp
Download Telegram
С началом адвент-периода!
Декабрь - время переосмысления опыта и время чудес. Особенно, если их приглашать или дарить друг другу.

Вчера с дочкой сидя под одеялом говорили о вере и доверии.
"Мама, я когда вырасту буду атеистом". Я напряглась, не потому что хочу чтобы дочь выбрала какую-то конфессию осознанно (у меня свои отношения с традиционными религиями), а потому что уверена, что без веры в большее и запредельное и без тех ценностей и глубинных убеждений, которые несет эта вера, жизнь лишается особой глубины и чуда.

Прочитала ей "Дорогое мироздание..." Несколько лет назад эта фраза вместе с умильным текстом про Машу и мироздание, стала помогать мне в разговорах о значении диалога с миром с людьми разных конфессий, и с не верящими в божественное. Сегодня интерес вокруг "квантовой психологии" делает такие разговоры проще. Даже скептики и атеисты замечают, что от того, что ты транслируешь зависит, что получаешь и что можешь создавать.

В интервью про итоги и планы со многими говорили про важность состояния из которого мы думаем о будущем, о важности состояния в котором оказываемся, когда соприкоснулись с воспоминаниями об опыте.
И про то, как работа с образами и арт-практиками помогает быстро "входить в нужные состояния". В конце недели планирую эфир с арт-практикумом, который поможет сделать декабрь настоящим адвентом.

Какие у вас отношения с Мирозданием и Высшим?

Четверг 13:00 и суббота 10:00. Ставьте огонечки, кто придет.
Поговорить. Поспорить. Порисовать.
🔥73
Вирусы заставляют фокусироваться.
Опять выбилась из рабочего ритма с плавленым мозгом.
Зато чем меньше у меня сил, тем больше я учусь выбирать между важным и главным и отсекать все варианты, которые уводят в сторону... (Помните картинку про реку, входящую с равнины в горное русло?).
Сейчас у меня задача - отсечь все развилки в работе.

Мне помогают разговоры о важном с ИИ. Вчера вот хотела сделать пост про эфир по теме январского диплома, попросила нейронку помочь докрутить смыслы...

В итоге мы с ней час разговаривали про главные результаты моих клиентов, которые "порисовали со мной картинки о своих ситуациях". Пока основная моя работа была в найме, а коучинг - любимой оттдушиной, я не находила времени упаковать кейсы и подсчитать какие-то эффекты.

ИИ общался со мной из роли опытного маркетолога и не отпускал, пока я не ответила на несколько десятков вопросов о том, а что поменялось в жизни людей. Я описала десяток историй.

В полночь я сидела с круглыми глазами, потому что поняла свою специализацию - помогать ярким специалистам справляться со страхами изменений в карьере/ профессиональной самореализации и принимать ключевые решения.
А еще больше, когда поняла, сколько миллионов приобрели мои клиенты благодаря тем нескольким картинкам...

Теперь очень хочется пообщаться с людьми, которые таки приняли свои важные решения и узнать, как изменилась их жизнь за 1-3 года.
Кажется, после этого у меня не будет вопросов о том, на чем фокусироваться.
6🔥1
Подозрительно правдиво
Вчера вечером вырезала первые печатные карточки колоды "Свет заботы".
Все 18 цветов, наконец, описаны в кратких карточках! И я могу держать прототип в руках.

Муж и дочь пришли потестить.
Тест простой - продумываешь запрос и выбираешь 4 цвета - притягивающие и отталкивающие.
Они показывают, что на самом деле скрывается за дочкиным "Почаще проводить время с мамой" или загадочным запросом мужа.

Дочь скептик и с метафорическими карточками не дружит. Она читает описание за описанием и бормочет "Подозрительно.... Что-то подозрительно. Подозрительно правдиво.". Сложно было сдержать ликование, пока наблюдала, как меняется ее лицо и она все глубже уходила в осмысление подсказок.

Для равенства я тоже выбрала подсказки "Что поможет мне уделять нужное внимание дочке". И сразу поняла, что колода будет офигенно работать с прояснением конфликтов, когда запрос у пары или группы один, но каждый вкладывает в него разные смыслы и ожидания. Вечером обе были счастливы, т.к удалось дать именно то, что дочка хотела. 😇

А муж? Муж сперва пожаловался, что много текста, хотя я несколько месяцев работала, чтобы сделать концентрат из сотен страниц. Но в его выборе был желтый - маркер ментальной перегрузки, когда "много информации" стрессует. А потом прочитал внимательнее и... Ушел. В себя. Надолго. Обещает попозже поделиться. А я продумываю, что в правилах к колоде написать про технику безопасности обращения с "волшебным оружием". 😂

Через 3 часа делаю закрытое демо онлайн-игры, построенной на этой колоде. Которая покажет, какие изменения и какое сохранение старого на самом деле важно людям. Цветовые подсказки выводят на глубину и честность сразу, и спасают время и ресурсы, которые мы неизбежно теряем, когда беремся за "не свои цели" и "не в тот момент".

Думаю, может завтрашний эфир сделать для тех, кто хочет проверить свои запросы на реалистичность? Ставьте + в комментах, кто хотел бы попробовать.
4👍4
И о чем мы не поговорили?
Дорогие, у меня двойная авария - отключили свет и я пока без голоса.
Так что сегодняшний эфир отменяем.
Но в субботу встречаемся в 10:00-12:00.

Сделаете простую визуальную диагностику, которая подсветит
⚡️что сейчас съедает вашу энергию,
⚡️не дает принять ключевые решения,
🎯которые позволят вырасти в своем деле в 2-3 раза без выгорания или заниматься тем, что больше всего драйвит, если вас устраивает уровень дохода.

🎨 Приносите цветные карандаши и бумагу.

У вас есть еще 25 дней декабря, чтобы:
- закрыть с партнером вопрос, который тяготит месяцами
- выбрать во что вкладываться и чем заниматься
- поговорить о повышении или увольнении с начальником
- выбрать куда переехать и где жить
- поднять самооценку, даже если в 24 были провалы

Посмотрим в каком вы состоянии и что важно оставить в 2024 году, чтобы забрать с собой только сокровища опыта и выйти на нужный масштаб в 2025.

Сразу дам простые практики, которые помогу решиться на то, что освободит вам море энергии на главные действия.

До 19:00 пятницы жду в комментарии ваши запросы - что вы думаете, что вы хотите изменить, к чему прийти и что держит вас. Кому сложно публично писать - отправляйте в личку @thevisualgods
Всем, кто напишет помогу еще до встречи улучшить запрос, чтобы подсказки диагностики сработали в яблочко.

Как вам тема? Сигнальте огонечками!
🔥73🙈1
Как придумать огненную идею новогодней программы?

🤓 Опросить дорогих сердцу людей.
Проанализировать море инсайтов.
Выбрать главное…
Позвать в гости серьезную коллегу.
Долго крутить глубокие смыслы.😒

А потом … зажечь, добавить яркости и начать нарисовать.
Просто смотреть, что нарисует рука. И 🥳


Да, не забыть разойтись по домам хотя бы в 23:00!

Проектирование от рисунка и от слова - две совершенно разные стратегии. Никогда не знаешь, что за безумная идея придет к тебе на кончике карандаша. Но каждый раз это в разы круче всего, что можно было родить через клавиатуру.

Кто пробовал, поделитесь что получалось!
6👍1
Точка удовольствия
У каждого человека, который живет в изменяющемся мире, есть точка, благодаря которой мы получаем удовлетворение, а кто-то и удовольствие от жизни. Это залюбленная коучами точка А (если вы подумали про другое, то это не про коучинг).

Любого, кто захочет иной жизни, сперва попросят найти именно ее.
Ведь то, как мы изменим ситуацию и вообще под силу ли нам изменить ее и себя, зависит от стартовой точки. Только не каждый может осознанно определить, откуда стартуем. Потому что для этого нужно быть в контакте с собой. Не со своим доходом или имуществом, семьей или командой, уровнем признания или образования, воспоминаниями или желаниями... Продолжите список?

А тогда с чем? Как определить к чему мы пришли за год и с чего хотим стартовать, если нет опыта описания себя в настоящем моменте? Настоящих себя? Описать - это даже вторично, хотя без этого невозможно сделать запрос на развитие или помощь. Но для себя важно чувствовать это.

Когда мы в контакте с чем угодно, кроме себя, кроме себя в настоящий момент, мы теряем способность проживать удовольствие от жизни. Вдохновение от мечты можем. Радость от перепроживания опыта - да. Но как дела с правдой о настоящем?

Кому отзывается поисследовать, что значит "Быть в контакте с собой" и как понять, в чем моя реальная "Точка А"?
Собираемся завтра. Не будет "правильных и неправильных мнений", устроим живой разговор-исследование.
А потом я поделюсь своим способом. А кто пожелает - своими!

Жду в 10:30!
Ставьте +, кто придет.

И напоминаю, что 21:00 можно еще написать мне свои запросы на диагностику "как есть" - помогу сфокусировать. (см. пост выше)
3
Через 40 минут звонок на главный урок года!
Да, в декабре по субботам все учимся. У себя и у жизни. Важно быть, даже если вы - директор школы!

Зачем идти?
Осознать целостно свой настоящий момент, восстановить контакт с собой, чтобы подводить итоги и думать о будущем с опорой на реальное понимание себя.

А если прогуляю?
Без этого мы искажаем и обесцениванием опыт, роняем самооценку,
создаем пустые фантазии и планы, ведущие к выгоранию или же не раскрывающие наш потенциал.

Приходите рассмотреть свою настоящую жизнь в безопасной атмосфере с поддержкой коуча и психолога.

Начало эфира в 10:30 тут в канале. С собой берите волшебные палочки карандаши и белой бумаги побольше. Думать будем творчески!
2🔥1
Кратко для тех, кто пропустил первую часть.
Разобрали:
- как наши цели/мечты/намерения формируют направление нашей жизни в будущем и фокусируют нас
- как мы структурируем свое прошлое через моменты воспоминаний и пружинки опыта
- как определить свое реальное направление жизни и свою реальную путеводную звезду
- как наши развилки выбора и принятые решения в прошлом создают ценностные фильтры и формируют нашу личность
- как эти фильтры и искаженное понимание своих ценностей делают так, что мы видим только 1 % реальных возможностей и не пропускаем в себя 99% остальных.

Во второй части будем смотреть, а через что мы собираем свой образ настоящего. Приходите с карандашами.
Это то, без чего принятие решений становится мучением или приводит к ошибкам.

Начинаем! Заходите!
2🔥1
Во второй части разобрали
- как можно с разных уровней смотреть на свое настоящее
- почему важно видеть не только что имеешь и делаешь, но и какой ценой в других областях жизни это далось
- почему так важно определиться со своими истинными ценностями и тем, кто ты есть (продолжим в следующий раз детально).

Пожалуйста, тогда поделитесь в комментариях тут своими впечатлениями и инсайтами.

Тем, кто поделится сейчас или после просмотра записи, дам практики и диагностики, о которых говорила и сделаю разбор ваших результатов.
Кто хочет запись - пишите в комментарий. Высылать буду адресно.
4
От чего вы откажетесь ради главного?

В потоке предновогодних задач есть риск потерять из виду целостную картину жизни. Как художник отступает от холста, чтобы увидеть Картину, так и нам необходимо периодически делать остановку и шаг назад, переосмысливать наш жизненный путь и выборы. Кто был на эфирах сегодня - уже понял ради чего.

На эфире обещала дать визуальную диагностику для целостного видения себя.

Перед вами - набор образов, каждый из которых представляет значимые сферы.

1. Выберите 7-10 изображений, которые интуитивно откликаются вам.
2. Отметьте 1-3 образа, вызывающих дискомфорт или отторжение.
3. Напишите «готово» в комментарии

В ответ вы получите мой ключ по определению того, какие сферы и как важно сбалансировать.

Этот простой выбор поможет раскрыть свои особенности восприятия, фильтры и приоритеты, о которых вы, возможно, даже не подозревали.

Приглашаю вас к моменту рефлексии о целостности. Ведь именно из таких моментов и рождаются значимые трансформации. Зовите друзей. Им тоже надо!
4👍2🔥2
Друзья, уже завтра мое выступление на фестивале Лес Чудес 🍀

Это трансформационный онлайн-фестиваль, где мы с коллегами показываем сво разработки - авторские колоды. Я выступлю 11 декабря со своей цветодиагностической игрой «Свет заботы»❤️

Но уже сегодня можно посмотреть колоды и игры моих коллег. В путешествии по Лесу, вы:

🪙 попробуете разные направления поиска истин: от психологии до астрологии!

🪙 решите 10+ своих запросов про деньги, реализацию, любовь!

🪙найдете свои ресурсы на 2025 год

💫Приходите поддержать меня и познакомиться с моей авторской колодой!

Ценные подарки для каждого участника🎁

10-12-13 декабря с 10-00
100 бесплатных мест или тариф VIP с секретным подарочком🎁
Зарегистрируйтесь👇

https://lesyacafe.mygaide.ru/forest
7🎉2🥰1
Творческим людям - творческие кризисы!
У невероятного кинорежиссера Девида Линча есть книга "В поисках большой рыбы". Отличная подсказка тем, кто ищет сильные идеи, достойные усилий на их воплощения.

Масштаб рыбалки у всех разный.

Кто-то любит ждать улова на берегу. С комфортом, костерком. Готовит наживку и знает "рыбные места" (1). Для них важно оказаться в нужное время, в нужном месте и проявить терпение.

Кто-то тренируется в креативности и насмотренности, чтобы нырять на все большие глубины для встречи с идеями (2). Для них рисковость, скорость и активность - залог успеха.

А кому-то никуда не надо ходить, потому что их жизнь похожа на большой аквариум, где ты - внутри, а большие рыбы мира сами тыкаются в окна "Воплоти меня" (3). Таких я называю гиперкреативными. У них вызов - справляться с этим потоком и уметь выбирать.

И, естественно, каждый из рыбаков сталкивается со своими вызовами и творческими кризисами.
Пишите, какой вы рыбак (1-2-3 или текстом)! В чем ваш самый главный вызов сейчас?
4🔥2