Неделя быстро заполняется планами и встречами.
В эту пятницу хочу вернуть традицию
«Завтраков с цветом, светом и ароматом».

Это уютные встречи, на которых мы прорабатываем запросы развития через нейрографику, подбираем ресурсные эфирные аромакомпозиции и раскрываем интуитивные подсказки и скрытые глубинные аспекты запроса через МАК, цвет и Аурасому.

А еще это возможность вживую познакомиться со мной и интересными профессионалами.

На этой неделе на встрече сделаю премьеру своей цветотерапевтической колоды «Свет заботы» в печатном формате.

Место в центре Москвы выберем ближе к встрече.
Сигнальте, кто хочет вкусный и колоритный завтрак в завершении зимы! Пишите «завтрак» в комменты.

У вас есть 3 часа чтобы влюбиться в свою жизнь.
И чуть больше понадобится, чтобы навести в своем опыте порядок раз и навсегда.

Как часто вы вспоминаете прошлое?
Годы первой учебы или карьерного взлета?
А свои факапы и кризисы, периоды выгорания и восстановления?

Мозг - талантливая машинка по искажению воспоминаний. Он собирает нам букеты из негатива или поводов для гордости под запрос. Со вторым, по опыту, больше проблем. Но так или иначе, выбирая отдельные цветочки, все остальное он оставляет за кадром. И наша жизнь для нас самих предстает как букеты историй. Причем на некоторые цветочки со временем может выработаться аллергия со всеми неудобными последствиями.

А хотите с легким сердцем, оборачиваясь назад, говорить "Я люблю жизнь, которую прожил, и ту, которую создаю!"?

Я возвращаюсь в практику не только с системной диагностикой и разработкой личных стратегий. Это новинка. А есть классика. Это практика для тех, кто переживает кризисный период или выбирает новый путь в карьере, и при этом не очень уверен и влюблен в свой багаж опыта. Для тех, кому нужна уверенность, ясность и понимание - какую жизнь вы уже прожили и что вы за человек. Опора на это помогает сделать правильный выбор для будущего.

Для вас у меня драгоценный ларец с 3 практиками:
- Карта опыта
- Экспедиция по лесу опыта
- История и Матрица карьеры

После этого вы будете
✅ влюблены в свою жизнь навсегда
✅ опираться на свой опыт, как на систему, а не отдельные истории.
✅ отлично понимать, как вы принимаете решения и что в ядре ваших ценностей
✅ за 5 минут будете собирать резюме под любую новую вакансию

Я считаю, что строить какие-либо стратегии на будущее лучше, хорошо упаковав свое прошлое и забрав оттуда максимум энергии. Тогда мечты сильнее, цели реалистичнее и уверенности больше.

Вы на карьерном перепутье и ищете в чем сможете реализовать себя наилучшим образом? Сигнальте в комментариях - пишите "реализация". За март пересоберем ваш опыт.
🔥если хотите больше узнать о трех подходах.

Экосистема для авторов своего дела
Сегодня в мастерской «Вкусные игры» старалась
не придумать ни одной новой игры! 😂

Разработка коучинговых, психологических и диагностических игр - моя страсть последние 5 лет. Сперва участвовала в разработке для компаний, теперь - для себя. Сегодня вместо придумывания нового, связывала в единую экосистему свои 5 игр, а также игры и колоды Леси Милославской.

Креативный коучинг + Нескучный маркетинг для многогранных людей, которые хотят расти в авторском деле.

Получилась система из игр-тренингов, которая решает задачи:

От
Пойми кто ты и как можешь соединить свои многогранные способности
в деле, раскрывающем твои ценности и таланты.

Через
Спроектируй востребованное решение значимой проблемы и выведи его в продажи/грантовую поддержку,
собирая вокруг себя близкую по ценностям аудиторию.

До
Построй масштабируемый бизнес, опираясь на опыт великих предпринимателей, ученых и творцов.

А если соединить это с моей системной диагностикой готовности к росту в своем деле,
то получается супер-путь для экспертов и лидеров:

легкий благодаря игровым форматам;
глубоко эффективный, благодаря заложенным коучинговых моделям;
творческий, т.к мы рисуем и работаем интуицией и креативностью в процессе;
заботливый и экологичный,
т.к учитывает личные особенности и состояние эксперта.

3 года поисков - и система сложилась до состояния, которым я не против и похвалиться! 🤗
Как вам? На каком этапе этого пути вы сейчас?
Если чувствуете, что пора на новый уровень - записывайтесь на консультацию
@visualgodshelp

Я задолжала пост-признание!
Сегодня точно тот самый день, когда пора раскрыть карты.

Я иногда пишу про самочувствие, кто давно в канале - замечают, как я периодически выпадаю из коммуникации, а потом активно пишу про разное, как часто переключаюсь с темы на тему.

"Я даже сразу не поняла, про что ты вообще." - это нормальная фраза моих клиентов, которые сперва полгода читали меня, прежде чем решиться работать со мной. Или прежде чем в канале я развернулась созвучной им стороной.

Что ж. У этого есть нейробиологическая причина.

2 года назад я впервые пришла к психиатру с вопросом "То что я испытываю похоже на СДВГ".

- У вас не СДВГ, потому что у вас 6 высших образований в сложных профессиях, да еще с отличием. А люди с СДВГ ведь плохо учатся...

2 года я приходила к психиатрам за помощью и 2 года мне ставили "тревожные" диагнозы, первый раз я честно пролечилась таблетками положенные полгода. Но потом качели состояния возвращались.

Наконец, суперквалифицированный в теме психиатр, глядя на то, как мне "помогают" препараты от тревоги, все таки поставил диагноз

-

У вас СДВГ

и генерализованное тревожное расстройство, как его следствие.

Эта сладкая парочка. СДВГ-шники часто зарабатывают ГТР благодаря тому, что истощаются на своих качелях гиперфокуса и замыкания в себе.

Про эти механики буду рассказывать, если окажется, что в канале есть заинтересованные. Сейчас считают, что СДВГ-нейроотличных людей около 3% от населения. Мне кажется, что среди моих многогранных знакомых процент в выборке будет побольше. Посмотрим.

А пока хотите историю, как мне все таки удалось закончить 6 ВУЗов, включая 2 аспирантуры, при том что люди с СДВГ "учатся хуже других"? - ставьте + комменте или 🔥.

После анализа я нашла, в чем был мой главный секрет и он может помочь многим СДВГ-школьникам, студентам и взрослым, работающим с информацией.

СДВГ - приговор или подарок?

Для тех, кто первый раз эти буквы видит -
СДВГ- синдром дефицита внимания и гиперактивности, особая врожденная настройка мозга, которую в некоторых странах относят к ограниченным возможностям, в других рассматривают как нейроотличие.

Для меня лично СДВГ - дар, с которым просто нужно научиться жить, зная механики мозга, и все его минусы вроде "неспособности заканчивать дела", качелей состояний, избыточной эмоциональной чувствительности или непереносимости требований - все это довольно легко корректируется при правильной терапии и поддержке.

Зато людей с СДВГ отличают:
- гиперкреативность
- гибкость и адаптивность к изменениям
- эмпатиея и высокая чувствительность
- умение работать в ситуациях неопределенности
- способность справляться с многозадачностью

Видимо все в чем я сильна, я освоила и переизобретала под себя благодаря своим особенностям мозга.

Последний месяц, проведенный на атомоксетине (норадреналиновый препарат), в компании СДВГ-коучей на курсе Юлии Альтшулер и нейроинтеграторов Кати Ленгольд вернули меня к жизни и практике. И теперь я готова делиться наработками, с еще большим пониманием чем и кому мои практики ценны.

Я уже начала выкладывать вам свою систему работы с поддержкой самоопределения и самореализации в деле для многогранных людей (с СДВГ и без нейроотличий). Но сегодня коллеги-коучи убедили меня раскрыть вторую часть - про обучение визуальным практикам и стратегиям мышления также подробно. Потому что оказалось, что именно в СДВГ коучинге особенно важна работа с визуализацией во всех формах, т.к удерживаться в потоке слов для них - уже огромный вызов.

В каком то смысле это даже не будет отклонением от темы, т.к в работе с самоопределением я все время использую визуал.

Так что кто соскучился по картинкам или хочет освоить визуальные практики напишите "больше про визуал!" в комменте.

Вы сигналите - я отдаю.

Ох, не за это мы боролись!!!
Утро. Вкусвилл-кафе. Разговорились с баристой.
- А вы кем работаете?
- Коуч, психолог и помогаю людям с проектами…
- Проекты!!! Мне очень надо. Дочь делает проект в 10 классе. Хочет, чтобы была конфетка. Сама сделать. А то ведь сейчас обычно покупают.

Я холодею. Гнев, чуть не слезы обиды.
Да, может я наивная дурочка, но я верила и верю, что

проекты и исследования - лучший способ для молодежи и не только приобщиться к реальной деятельности, проверить себя, понять чем хочется заниматься. Это путь профориентации и становления активными людьми.

Последние 8 лет моя работы была связана с проектам и исследованиям на всех уровнях образования: работала со школами, садами, вузами… Кружковое движение НТИ, Сколковская «Академия наставников» школьных и студенческих проектов , общество «Исследователь» и многие другие столько сделали, чтобы культура работы была на уровне. Видеть во что это превращается потому учителям некогда, а родителям трусливо за деточек - дико.

Как можно было превратить это в рынок очередных фальшивок, обучая детей со школы вместо того чтобы пробовать и думать - прикрываться чужими отписками. Потом имеем фальшивые дипломы и бездарных сотрудников, но что хуже - людей, неспособных видеть и решать проблемы за пределами собственного носа.

Какая-то неделя встреч с реальностью, где в развитии и самореализации, раскрытии своего потенциала заинтересована мизерная часть страны, даже при том, что создано море возможностей для этого.

Больно. Вдох, выдох. Буду дальше делать свое и помогать тем, кто готов делать сам и делать лучше.

А девочке даже помогу, если придет.

Что у вас? Вы же тут многие родители и учителя! Тоже покупают или есть все таки те, кто пользуется возможностями проектной пробы?

Обучение визуальных ассистентов в мышлении
я поставила на паузу, но коллеги просят собрать группу.

На паузу, т.к когда я описала модель "визуального ассистента в мышлении" на основе анализа того, что делаю сама, то сперва решила, что это непросто освоить. По крайней мере сразу.

Легче освоить это будет или помогающим практикам (кто уже умеет вести развивающую беседу) или художникам (кто уже умеет быстро визуализировать смыслы других).

Для коучей, психологов и трекеров я собрала такие "шаги-курсы":
- Визуальные заметки в стиле скрайбинг (основы визуализации для тех, кто не рисует)
- Визуальные стратегии мышления (стратегии работы с мышлением через визуализацию - схематизацию, зрительные метафоры, цветовые архетипы, иллюстрацию, нейрографику, визуальный сторителлинг и др.)
- Визуальные конспектирование (наработка умения слушать, структурировать и упаковывать смыслы в визуал в потоке информации). Это пригодится и помогающим, и студентам, и скрайберам на конференциях.
- Визуальное ассистирование в мышлении (внедрение визуальных стратегий и конспектирования в клиентскую практику).

К этому присоединяются "Спецкурсы" по отдельным направлениям - цветотерапии, арт-терапии, нейрографике, метафорическим прогулкам, скетчингу в работе с мышлением и состоянием, экспертным комиксам ... В общем углубление в детали.
Из них курс по нейрографике уже можно забрать в записи, а курс по цветотерапии уже на подходе вместе с колодой «Свет заботы».

Ну и еще есть "лайт" - рисовашки для раскрытия креативности, для регуляции состояний, отдыха, медитаций... Это даже не только для "помогающих", но и для всех.

И игры!!! Классные, уже опробованные игры по обучению визуализции. "Время рисующих вождей", "Свет заботы" и др.

В общем вы поняли, что в "столе" много наработок для вас.

А теперь перекличка - кто еще хочет что-то из этого освоить???
Пишите в комментах - для себя или для работы, что именно.

Или приходите на индивидуальное чаепитие и поймём, что именно и в каком порядке вам стоит осваивать под ваши задачи. В индивидуальное обучение я тоже готова взять, но максимум 4 человека. Пишите @visualgodshelp

Что самое простое и действенное к визуале?
Есть такая штука, с которой справится даже тот, кто вообще не умеет рисовать.
С точки зрения рисования это вообще самый примитив, каждый сможет оставить такой след или считать, что это значит.

Но она настолько мощная и в плане диагностики состояний (не постановки диагнозов, а именно понимания глубины), и в плане поддержки изменений!!!

Работу с этим способен освоить любой помогающий практик, за неделю-две можно научиться работать с этим мастерски и встроить в практику с любыми запросами.

Что это? Угадаете?
Пишите версии!

Апд: ниже уже есть подсказка 😉

Диагностика, которая позволяет понять себя на уровне мышления, подсознания и тела.

Напомню, мы смотрим ваше состояние на трех уровнях:
- Насколько ваша желаемая цель соответствует призванию и общему направлению жизни
(через выбор цветов системы Аурасома или мой авторскую цветодиагностику);
- Насколько ваш образ мышления на уровне видения, привычек успешного роста и бизнес-способностей соотвествуют вашей метацели
(MindSet Maps тест Роберта Дилтса и Микки Фейера);
- Насколько ваш психоэмоциональный статус сейчас пускает вас в желаемый рост
( BioACP диагностика и эмоциональная диагностика с аромамаслами).

Мы проводим 2 встречи - очную и дистанционную, по итогам которых я помогаю выстроить личную стратегию движения к выбранной цели с учетом практик поддержки состояния на уровне тела, психики, мышления и проектного управления.

В итоге вы получаете очень системное видение себя в ситуации желаемого роста, можете принимать осознанные решения и проживать путь роста в своем деле или карьере без выгорания с максимально доступной вам сейчас эффективностью.

Полная стоимость диагностики 35000,
до 7 марта я отрабатываю формат консультаций и проведу ее за 18000 тем, кто даст развернутую обратную связь. Это 5-6 часов нашей совместной работы над вашей ситуацией, которые сами по себе уже позволяют разобраться во многих трудностях в самореализации.

Пишите @visualgodshelp - подберем время встречи.