Вдохновение задворками по-Гиляровски.

Оказывается я еще и подглядываю. И это тоже вдохновляет. Собрала себе в копилку референсов для городских зарисовок.

У меня любовь во время городских прогулок заглядывать в подворотни. Там бывает так колоритно и так контрастно, что ах!

В этих история впечатлило то, как люди находят свой законный отдых среди нагромождения труб, ящиков и помоек. Метафорически мы так и живем. Копим отношения, копим воспоминания, прокладываем доступ к свежему воздуху, но кондей выводим все туда же…

Но некоторым удается в этом оставаться беленькими и попивать со вкусом из белоснежного чайничка :0)

А куда вы любите заглядывать?

Рассмотреть свои паттерны жизни и укрепиться в знании, кто я есть.

Ян Ардуи пишет
"В каком то смысле мы не можем быть никем иным, кроме того, кем мы являемся.
Но иногда происходит так, словно наша
часть, скрывает нашу суть от нас самих.
Она также выбивает нас из
центровки относительно обстановки вокруг нас.
Тогда мы выпадаем из синхронного с токами жизни движения и плывем против течения."

Паттерн - особый уникальный узор из опыта, способностей, решений, взлетов и падений в жизни человека. Узор в котором есть закономерности и уникальности.

Я учусь видеть ядро таких узоров жизни, потому что за ними - суть человека, его аутентичность.
Счастлива, что познакомилась с методикой, которая позволяет видеть суть даже по небольшому числу примеров из жизни человека.

Еще больше счастлива, когда вижу человека, которому рассказываю - возвращаю его суть, и вижу как меняется что-то в глубине. В каком то смысле это похоже на присвоение. Когда знание о себе наконец становится пониманием и глубинной опорой, стержнем в жизни.

Те, кто приходят ко мне - уже невероятно классные эксперты с огромным опытом. Но при этом и они страдают от самозванчества и неуверенности, в основе которой неприсвоенность своего опыта. Присвоить свою суть - значит наконец заполнить свое ядро и избавиться от самообесценивания.

Кому знакомо это чувство недооценки своего опыта - посигнальте.

Избыток или недостаток информации?
Четкое или сбивающее с толку послание?

Мне ужасно интересно, каким выглядит для вас это канал, пока я пропадаю в лесах. А сейчас я на неделю в походе на Селигере в молодежном психологическом лагере. Пробую провести серию занятий по методике «Сказки, подслушанные у природы».

На этот раз совмещаю экопрогулки по методике Джозефа Корнелла, свои арт-практики и психологические беседы. Много времени посвящаем контакту с природой, гуляем, исследуем, всматриваемся и вслушиваемся. У ребят рождаются удивительные и глубокие истории о себе и лесе.
Лес вдохновляет нас, пугает, а иногда бьет по голове.
Берегитесь трухлявых деревьев!

Фото из местного травмпункта. Все целы

Неделю как вернулась из лесного лагеря, а все нет времени описать, что удалось попробовать там.

Лес, тишина, маленькая профессиональная компания и любопытные дети - мое лекарство сегодня. Там, даже если сил мало, все равно хочется вести занятия, рисовать с людьми, раскрывать удивительные миры каждого.

На Селигере нашла сокровище. Забыто-зарытое. 20 лет назад в Дружине охраны природы биофака МГУ я отвечала за сектор экопросвещения, а в ЛЭШе вела экологию и экопрогулки для детей. Этим летом снова провела такие прогулки, в т.ч микропоходы. И снова увидела, как загораются глаза и души тех, кто открылся природе.
На этот раз соединяла - на экопрогулках сонастраивала ребят с лесом и озером, а потом мы несколько дней писали и рисовали истории о духах леса и героях, общающихся с ними.

Некоторые истории получились до мурашек сильными. Но важнее, что каждый, кто пробовал простые практики, открывал силу своей фантазии.
Это так круто: вначале ребенок сопротивляется, твердит, что не умеет рисовать и придумывать, а после простых экспериментов ловит волну и дальше история рождается сама.

Показать фото/ детали того, как это было? Ставьте ❤️